青年白领穿行在拥挤的地铁里，发愁买不起房子;大学生害怕毕业后找不到满意的工作，甘愿接受零工资的试用;老人们念叨退休待遇难以兑现、看病难上加难随着经济社会发展和竞争加剧，焦虑不再是&
心理健康2017-04-12
青年白领穿行在拥挤的地铁里，发愁买不起房子;大学生害怕毕业后找不到满意的工作，甘愿接受零工资的试用;老人们念叨退休待遇难以兑现、看病难上加难随着经济社会发展和竞争加剧，焦虑不再是&
在临床研究中，为提高研究质量和可信度，对于难治性抑郁症的定义较为严格：采用足量、足疗程的至少两种作用机制不同的抗抑郁药物治疗无效的抑郁症是谓难治性抑郁症。更新的研究中均采用前瞻性定义，即将符合上述条件的病人采用一种已知有效的抗抑郁药在临床研
万里悲秋这个词，说的一点不错。偶然一天雨后，发现马路上已经飘落一层树叶，就能从微微凉意中感知到秋天了。那情绪是一种浅浅的秋愁，不想讲话，不想派对，也不想找闺中密友谈心聊天。无意识地进入到一个孤独的秋，下着雨，或清
在竞争激烈的今天，上班族的工作压力越来越大，职场压力会引起上班族心理和生理两方面的问题，诸如身体疲劳、情绪低落、创造力衰竭、价值感降低、人性化淡漠、攻击性行为等。所以职场中的你很有必要掌握一些心理策略和科学方法，以缓解和释放职场压力&hel
研究人类大脑的美国专家也说：把负面感受说出来，可以减弱恐惧、惊慌等强烈情感时大脑组织的反应，还能激活控制情绪冲动的大脑区域，有助减轻悲伤和愤怒。但事情未必尽如人意，当你感到痛苦却无人可倾诉，或者根本说不出口时，该
假如生活欺骗了你，事情的结局太出乎我们预料，对自己打击太大。此时，不妨反复吟诵牢骚太盛防肠断，风物长宜放眼量的佳句，笃信乐极生悲、苦尽甘来的哲理，不要忧愁、不要悲伤、不要心急，更不要凄凄惨惨戚戚！人生就象一盘棋，得得失失。因此，我们必须理智
当今社会，能在家庭里得到足够的爱和支持，在事业上大展所长、备受重视与肯定，自己又活得健康愉快，享受工作享受生活，才算是幸福且成功。可问题是，有这等际遇的人显然不多。更多人的普遍感觉是，得到的爱与肯定都不够，心里觉得空，烦躁、易怒、苦闷、忧伤
来自父母的影响中国的父母很多都喜欢上网玩游戏，而国外的家长就少得多。从上个世纪80年代开始，美国已经是全电脑化办公，美国的孩子是看着父母用电脑办公长大的。也就是说，父母先于孩子用电脑。网络信息源、网
心理小贴士帮你提高幸福感心理小贴士帮你提高幸福感当今社会，人们的生活质量在一步步提高，但幸福感却没有随之提高。我们偶尔能够听到有人抱怨自己不幸福，但其实，幸福与否的秘密掌握在我们自己手中。据报道称，人类的幸福感50%由遗传基因决定，10%受
在经济社会快速发展，紧张而忙碌的生活与工作节奏，让人压力陡增，越来越多的人心理承受力出现“透支”进入所谓的“心理亚健康”：失眠头痛，兴趣减退，精力不足，情绪低落、易怒、着急……各种症状给我们正常的生活、工作以及身心健康带来极大的困扰，而这
专家教你缓解情绪的8大窍门生气时，先问问自己此气该不该生有人专门对生气作过研究，结论令人吃惊，人们日常生活中所生的气，大多是不该生的气。以下不妨略举数端：1、他人无意或在不得已的情况下冒犯&rdqu
心理压力过大有哪些常见表现感冒：压力也会导致你的免疫系统下降，外界的一些病毒以及病菌就很容易侵入体内，从而引发呼吸道疾病。电脑狂暴症：在电脑发生故障后，会产生严重的焦躁不安的情绪，并将怒火发泄到电脑上的症状，在白领中大有人在。头痛：很多白领
美丽的女人会吸引男人的注意，让男人很想靠近，但是真正能够让男人疯狂的女人绝对不是仅仅只有美貌，那么大家知道男人喜欢的女人是啥样的吗？男人喜欢的类型有哪些，男人喜欢哪种女人，下面来看看吧。拥有智慧的女人竟会让男人疯狂女人的美色可以吸引男人，诱
随着工作压力和学习压力越来越大，有少部分人容易造成心理失衡。其实这也不是什么不得了的心理疾病，还是有解决办法的。想知道心理健康以及人际关系心理学吗？那就一起来看看吧。只要是人，就有私心，不管是为了自己还是为了家人朋友。但是一旦没有达到自己的
目录：第一章：四招缓解坏情绪第二章：四味药让你远离路怒症第三章：养心首选清香百合花茶你是不是经常觉得莫名其妙的烦躁？你是不是经常发完火之后就开始后悔？控制不了自己就是会莫名奇妙的的产生一些负面情绪。你怎么办？四
好心情不会从天而降，每一天欢乐的态度都是自己通过调整才会有的。除了自己，没有其他人会无缘无故地来让我们开心。所以，想要保持一天饱满的精神状态，不许学会自己娱乐自己，从起床的那一刻就开始一整天的饱满之路吧！告诉你10种换得好心情的保健方法，让
情绪不好，压力过大的时候，最好不要强行忍耐，因为经常承受过大压力会导致心理出现亚健康的状态。心情不好的时候，最好学会正确疏导。下面为你介绍舒缓不良情绪的5个窍门。1、能睡就睡和不消气不上床。以前，夫妻俩吵得不可开交时，都想先说清楚，和好了再
本是休生养息的长假，不少人却出现了浑身无力、嗜睡、做事精力无法集中等症状，其实这都是节后亚健康综合征在作祟。专家介绍，十一长假过后一段时间，是此类综合征发病的高峰期。十一期间，人们娱乐玩耍、或外出旅游、走亲探友，
佛莱里曾研究了一家小型私人医院里的老年妇女，55名妇女的平均年龄为82岁。其中17名觉得自己的人生已经没什么指望了，除了回家等死之外已别无选择。另外38名认为自己除了走向死亡外，还有其它的选择。结果，在被允许回家之后的4周内，17名认为自己
支招：看振奋人心的成功故事总是没有成就感，得不到肯定和认同，难免让人变得消极、甚至自暴自弃。此时，看点波澜起伏的励志书籍、电影等，最有激励效果。了解一下主人公如何在逆境中克服困难，不仅有助于忘掉不快，还能帮你寻找机会和灵感。此外，调亮家里的
亲吻是男女之间维持感情的重要方式之一，适时、合适的亲吻会给两人的感情带来不一样的波澜哦，男人做出什么事情会让女人腿软呢？下面就来通过这篇文章好好的了解下吧，顺便看看女人喜欢的男人类型，女人喜欢什么样的男人，女人喜欢的男人类型是啥样。办公室缠
据统计，中国每天有5000对夫妻离婚，有5000个家庭解体。在庞大的数字面前，我们震惊了；在众多男人婚姻难挡七年之痒的袭击，80后男女闪婚闪离，我们诧异了。人们究竟是怎么了？在残酷的现实跟前，不少男女止步在婚姻之外，不敢踏入婚姻这个雷池一步
我们整天忙忙碌碌，有点闲暇时间便打牌、搓麻将、看电视，日复一日，年复一年，很少会花时间倾听来自心海的声音。为更好地了解自己，你最好先找一个安静的地方，舒适地坐好或躺好。几次深呼吸就可使你静下来，再花几分钟静思一幅平静的画面。接下来是探询。所
琼斯夫人年老力衰，没有亲人照看，只好住进养老院。可是她依然活得那么开心，没有丝毫的忧虑。在与护士交谈时，她含笑表白说：我有几条简要的快乐法则：一是心中无恨，二是脑中无忧，三是生活简单，四是多点给予，五是少点期盼。
我们每天都要从饮食中获取不一样的营养物质。其实，交朋友也同饮食中获取营养一样。不同类型的朋友会给我们不一样的帮助，这些不同类型的朋友会让我们的人生变得更加丰富多彩。专家经研究发现，有6种不同类型的朋友是我们一生中最大的精神和物质财富。1、独