胆子小的人该补肾了胆子小的人该补肾了在特定的场合，一说话就脸红、口吃；一人呆在电梯里，有压迫感、窒息感等；爬到高楼的顶层，两腿发软，打哆嗦这些症状提示你有点儿恐惧。一般程度的恐惧是
健康常识2016-07-17
胆子小的人该补肾了胆子小的人该补肾了在特定的场合，一说话就脸红、口吃；一人呆在电梯里，有压迫感、窒息感等；爬到高楼的顶层，两腿发软，打哆嗦这些症状提示你有点儿恐惧。一般程度的恐惧是
风油精也有不好的地方，孕妇忌用，婴儿也不要用。风油精的主要成分之一是樟脑，具有一定的毒副作用。这些毒副作用一般不会在常人身上显现，因为常人体内存在葡萄糖磷酸脱氢酶。不宜用风油精的人群-使用风油精的注意地方风油精的基本介绍风油精的主要成分。风
抗过敏牙膏就是在牙膏中加入脱敏成分，对牙本质过敏可以起一定的缓解作用。1、抗过敏牙膏的优势抗过敏牙膏的配方含有抗过敏元素，对于牙齿磨损、牙龈萎缩、牙根暴露，遇冷热酸甜等牙齿过敏所引起的牙齿酸痛，都有很好的缓解效果。2、抗过敏牙膏的效果①、采
说到生病的原因，很多人会想到病毒、细菌感染。临床调查发现，性格与慢性病关系密切，不同性格衍生出的负面情绪也是"致病原"。本期，本版特邀专家讲解性格与疾病的关系，提醒大家要重视心理健康。一般性格上主要表现为雄心勃勃、爱显示才能，凡事追求完美、
我们每一个人在生活上，或多或少都会有一些坏习惯。不过有一些坏习惯对我们的身体健康无伤大雅，但是有些坏习惯却会对我们的身体健康带来很大的影响。今天小编为大家盘点一些会损害我们身体元气的一些坏习惯，都有哪些呢？想知道的朋友赶紧过来看看吧！生活中
到外面吃饭的时候，如果有很多剩菜的话，我们都提倡打包，这是一种环保的生活理念，现在已经被越来越多的人所接受。但是打包剩饭剩菜可是由技巧的哦。那么大家知道打包剩饭生成要怎么做吗？如果大家不是很清楚的话那就跟着小编一起来了解一下吧！很多人在打包
不少夫妇都会偏爱某种性别的孩子，相较怎样才能怀孕最快而言，他们更希望通过科学的方法选择宝宝的性别。生男孩可以满足父母有个小捣蛋虫的愿望，生女孩可以满足父母呵护小公主的愿望，那么生男生女如何控制呢？相信自然吧，自然正是以它独特的方式使人类保持
到了夏季，很多人最大的感觉就是喝水总是喝不够，总是感觉口干。其实这是因为夏季炎热的天气，让身体失水，造成体内津液少。因此，夏季养生重在补水保津。天气越来越热，这时水在养生保健中的作用就显得更重要了。专家从水在人体内的生成与输布角度，为我们讲
冰水很多人喜欢早上起来喝一杯冰水特别是夏天的时候，其实这是很不科学的。喝冰水容易引起胃黏膜血管收缩，影响消化、刺激胃肠，使胃肠的蠕动加快，甚至引起肠痉挛，导致腹疼、腹泻。正常人喝冰水，尤其是带甜味的饮料，在空腹的情况下饮用后，容易引发胃病。
对于年轻人来说，宅是一种生活方式！而且并不是说宅就不健康，相反的，如果你会宅，倒是一种养生的方式关起门来，私享宅养生宅这个概念源自日本，近两年来不断演变，已经和最初的略带贬义不同。
良好的个人卫生习惯，尤其是洗手习惯，能成为很多疾病的防火墙。除了我们从小就知道的饭前便后要洗手外，还有哪些时候，是你该洗，却又忽略了的呢？1.看完报纸要洗手印刷油墨中常使用乙醇、异丙醇、甲苯等有机溶剂，这些物质即使是残留部分，也对人体有害。
现在学开车的特别的多，不论男女，不分老少，很多年满十八岁的年青人就可以学习开车，那么针对于年青人，学开车穿什么鞋？年青人学开车穿什么鞋，最好的回答还是运动类鞋，不管是喜欢怎么类型的运动鞋，都要有一定的耐磨性，适合的软度，这样让脚处于一种舒
皱纹是每个女人谈之色变的话题，尤其是年纪越来越大周围就会越来越多。很多人都想恢复年轻去做整容手术、拉皮等等，结果也大有不同。有人谈之手术费色变，有的人则认为没有效果或者是还会反复，让人痛苦不已。手是女人的第二张脸，一定要保护好，但是女性作为
水是人们生活中不可缺少的液体养料，是新陈代谢的基础。水在人体内能调节体温、输送养料、排除废物。一个人若不吃饭，由于体内有脂肪、蛋白质、肝糖元可供应，短时间不会死亡如果断水三天，则会出现剧渴、发热、精神失常、血压降低、昏厥、直至死亡。水又是最
秋季这三类人群需要健康体检专家介绍，定期体检能发现很多早期病变，早诊断、早治疗，可将很多疾病消除在萌芽状态，从而呵护我们的健康。三类人群健康体检更为重要1.40岁以上的亚健康人群医院体检专家介绍，18岁至40岁的人随着年龄的增长，身心已逐渐
睡眠是维持精力、保持和增进身体健康的重要因素，国际上将每年的3月21日定为世界睡眠日。随着工业化和城市化的进程，传统的日出而作，日落而息的生活方式正在受到挑战，快节奏、高压力的生活方式
伤心时，我们会流泪，却不还不知道眼泪还有排毒的功能吧！适当流眼泪可排出体内毒素哦，但是也不宜哭太久，否则会伤胃，到底是怎么回事呢？去下面看看吧！哭能排毒但要适当否则伤胃女子的寿命普遍比男子长的原因，除了职业、生理、激素、心理等方面的优势之
第一、有研究表明，长期压抑感情，遇事不外露，多愁善感的人易患神经衰弱，神经衰弱会影响骨关节及肌肉休息，长此以往，颈肩部容易疼痛。所以，要经常保持乐观向上的好心情。第二、日常生活中应注意保持头颈正确的姿势，不要偏头耸肩，看书、操作电脑时要正面
适当的晨练是活力之源，是一天活动的首次启动，具有开关效应。轻度晨练可使人全天充满活力、生机勃勃，并能增强幽默风趣感及艺术感染力，不易出现内分泌紊乱，并有减少焦虑，改善睡眠质量的作用。另
秋冬季随着天气变冷，心脏疾病的高峰期也即将随之到来，据资料显示，有七成的心肌梗死发作于天气转冷的换季之时。如何保持自己心脏的健康，成了大多数中老年人关心的话题。以下8种生活方式对中老年朋友保持心脏健康将会很有益处。1.每天至少睡七个小时每天
随着养生概念被广大群众得普及，现很多人都依靠中药来养生。像食物中含有得中药作用，中药点穴还有中药拔火罐都是中药养生的手法。拔火罐和刮痧是同一个作用，都是排出人体邪火帮助人体泄火的。拔火罐也有很多注意事项，像不能吃那些东西之类的。那么拔火罐后
什么样的方法，能够有效提高记忆力？俗话说，理解是记忆的基础，背诵是记忆的根本，也就是说，我们要记住某一个概念，首先要背诵，把他记牢在脑海中，然后加深理解，形成自己的东西，这样的话，就不容易忘记了。那么，说到底，什么方法能够最好的提高记忆力
人与人交流、沟通都离不开我们的嘴，而大家通常在互相交流的时候往往会出现口气等问题，甚至有的人早晚刷牙，注意口腔卫生还是会出现口干口臭的情况，这对一个人的自信心都会形成很大的打击，其实要解决个人口干口臭的问题首选需要找准其病因，才能根治口臭，
生活中能判断一个人的身体状况的因素有很多，粪便也是其中之一。古代就有勾践尝夫差的粪便的记载，但是很多人并没有注意到这些。正常人排便的时候大便是呈棕黄色的，很多人都是等到自己的粪便出现明显的黑色的时候才会开始注意到自己可能身体出现一些状况。那
喝酒容易脸红的人要注意三类药喝酒容易脸红的人要注意三类药亲友聚会时，常会出现一喝酒脸就红的人。喝酒脸红的罪魁祸首不是酒精（乙醇），而是乙醛。在体内，酒精首先经催化变成乙醛，然后在乙醛脱氢酶2的作用下进一步分解。如果这种酶的活性出了问题，乙醛