是立秋节气，立秋意味着暑去秋来。虽说立秋时节仍暑气未消，处于中医长夏时节，但在养生上也要顺应阴阳交替的变化进行调整，特别是慢性肝炎病人更应该注意养生，广东省中医院肝病科池晓玲主任从精神、起居、运动、饮食调养四方面
健康常识2017-12-07
是立秋节气，立秋意味着暑去秋来。虽说立秋时节仍暑气未消，处于中医长夏时节，但在养生上也要顺应阴阳交替的变化进行调整，特别是慢性肝炎病人更应该注意养生，广东省中医院肝病科池晓玲主任从精神、起居、运动、饮食调养四方面
炎炎夏日给忙碌的现代人带来的不仅仅是身体不适的困扰，情绪的困扰也日益明显。夏季情感障碍症正越来越引起人们的关注，心理学家称之为情绪中暑。中医有天人相应的养生
生活中司空见惯的一些行为可能正是偷走你健康的凶手。今天小编带着大家一起来看看，专家解析生活中哪些行为是有益健康的，哪些行为是伤害身体的。1、疲劳时喝茶，是醒脑还是伤身？千万别在身体感到特别疲劳时靠喝咖啡或浓茶来提神，否则会对心血管系统造成巨
现代都市人十个中八个有便秘问题。如果便秘长期如此，不但会影响健康，还可能造成肥胖呢！今天我们就来教你便秘怎么办，从生活小事开始改善排便不顺的状况。排便不顺腹胖大敌明明没有吃很多，却经常觉得肚子胀胀的，腰围一圈圈活像米其林&rd
一般在人20岁左右长智齿，有人觉得智齿发挥不了什么作用，而且长智齿时会出现牙疼、牙龈发炎等症状，严重影响日常的生活，因此就不少人拔智齿。智齿一定要拔吗？长智齿牙疼怎么办拔智齿的危害一般在人20岁左右长智齿，有人觉得智齿发挥不了什么作用，而且
大家都知道，钙的吸收一定要有维生素D的帮助才能被吸收，每天晒太阳身体可以获得维生素D不假。但是要说多晒太阳可以补钙那就有点言过其实了。为什么这么说呢，维生素D具有帮助钙的吸收和促进骨骼健康的功能。维生素D不但是小儿生长发育的一种必须营养素，
秋季养生不仅仅要重视健康饮食，还要重视身体各个方面给你做出的小提示。其实生活中一些不经意的小习惯，却是人们健康生活的一个良方，你知道生活中有哪些小绝招是可以帮助大家健康的吗？如何让自己的身体不早衰？只要打开以下的健康锦囊，您的身体也可以变得
中医药治疗恶性肿瘤具有良好的疗效已成为共识，着名肿瘤专家孙燕院士评价，中医药不但提高了肿瘤临床疗效，延长了肿瘤的生存率及改善了生活质量，而且与手术、放化疗结合，起到了减毒增效作用。那么，肿瘤放化疗期间如何选择中
1、太烦躁而时睡时醒是因肝若您的症状为时睡时醒，精神欠佳，乏力面白，眼干，舌淡等，就属于肝血亏虚，虚烦失眠，可选用酸枣仁汤缓解。滋养之道：通过食疗也可以有效预防失眠。比如自觉压力大时，可多吃点绿色及口感带酸的水果，如柠檬、猕猴桃、梅子等。肝
很多人只关注食物中的营养，却不知饭后保健也同样重要。其实，只要足够细心，一些看似微不足道的饭后小行动，也可以为你的健康加分。下面就给大家介绍饭后保健的七个有效方法，供你在生活中选用。一、吃得太油腻，喝杯芹菜汁如果一餐中吃的油腻食物较多，喝杯
气滞血瘀型肥胖1、腹部肥胖2、烦躁易怒，很容易口干舌燥3、睡眠不好，经常做梦4、月经不调、量少或者量多，有时候甚至闭经5、食欲相当好，口味较重6、眼袋肿胀，黑眼圈较严重7、脸色、唇色暗淡无光8、舌苔较白，偶尔有腹胀情况9、怕冷这类肥胖主要因
口周皮炎是咋回事口周皮炎一般发生在20到35岁的青年女士身上，又称口周酒渣鼻样皮炎，常发生在上唇、额、鼻唇沟、鼻等处，是属于炎症性的皮肤疾病。由于分布以口为中心，所以被叫做口周皮炎。口周皮炎的病因不完全清楚，有的专家认为它是一种独立的疾病，
什么是高度近视近视按程度分，近视度数大于600度（儿童>400度）的屈光不正叫高度近视。因近视度数进行性增加，眼底视网膜脉络膜病变逐年加重，从而产生许多严重的并发症。因此高度近视又称为病理性近视、恶性近视、变性近视、进行性近视和遗传近视等。
天干物燥，小心火烛，这是我们在各种经典的电视剧、电影里面经常听到的桥段。尤其是秋天，不管是气候、还是温度，都让空气中弥漫着一股干燥的味道。每当这个时候，又干又燥的环境总是让一部分人难以
冬天到了，天气非常寒冷我们很多小伙伴这时候都喜欢泡泡热水澡，这样不仅放松，还能起到暖身的作用。那么怎么洗热水澡才最养生呢？热水澡应该怎样洗呢？洗热水澡的好处到底有哪些呢？下面就由小编给大家介绍下吧。洗澡是非常享受放松的，如果条件允许的话不妨
每个人从一出生就有着属于自己的血型，日常生活中我们最学常见的血型有A、B、C、AB、O血型，今天小编就给大家讲讲面对酷热天气时这些不同血型都有哪些反应呢？血型与性格之间有何联系？什么血型最招蚊子你知道吗？一起来看文章吧！炎热的夏天让人烦躁，
目录：第一章：颈椎最怕吹喝水最怕快夏季养生6最怕第二章：夏季养生以祛湿解热为主第三章：夏季养生烦躁不安需养心炎炎夏日，超高的气温，让我们的身体总会出现一些问题，因此做好夏季养生很重要。夏季如何养生呢？夏季养生
目录：第一章：每天挠头10分钟健康又长寿第二章：跟着谚语学用姜第三章：儒家养生观头为诸阳之会，常挠头可以按摩头部穴位，促进头部血液循环，起到提神醒脑，延缓衰老，让人耳充目明。正如古语有云日挠五百不嫌多。想要长
目录：第一章：15种来自民间的点穴急救法第二章：急性心肌梗塞如何急救第三章：遭遇车祸如何急救与自救日常生活中我们总会遇到一些健康小困扰：外伤出血、腹痛、腰痛、中暑等，中医点穴法就可以帮大家解决这种麻烦。除了一些小毛病之外，我们身边还有些心
梳发健脑头部居人体最高部位，有百会、风池、哑门、翳风、太阳、印堂等人体重要穴位，用木梳从前额正中开台以均匀的力量向头顶、枕部、颈项顺序梳理，逐渐加快。然后梳理左右侧头顶，顺向梳理并使梳齿与头部表面垂直动作稍快为好
纤维摄取愈多愈好？纤维对健康很重要，日常饮食中要多摄取的观念一再被强调。听起来，纤维似乎是吃愈多愈好。如果你也这样想，那可错了。尽管纤维的好处可以列一长串，包括预防便秘、减低多种癌症风险、降低胆固醇及血脂、帮助控制血糖及体重等。不过，目前理
睡眠多长时间才恰当好处？其实现在由于紧张的生活节奏，人们都存在着或多或少的睡眠不足，只是每个人的情况不尽相同而已了，在这个事情的上，我想每个人都有自己的见解吧，但是我们最佳睡眠时间是多少呢？一起来看看吧大概每
1：保湿问题最重要2：一定要选择天然成分的护肤品;3：尽量选择低泡沫的洁面乳;4：每天保持3遍以上温水洗脸;5：注意肌肤的防晒问题6：注意饮食的营养均衡。
最近很多人出现的血液循环阻塞的情况，让我们很多人都特别担忧认为这种疾病会威胁到我们自身的身份健康，其实这并没有我们想象中的那么严重，只要尽快的采取有效的方法都可以尽快的治愈，相信大家对于促进血液循环的运动有哪些呢还不是很了解，下面就让我们一
不得不说电脑是一种辐射性比较大的电器之一。但是我们的生活和工作，甚至是学习等已经不能够彻底地离开电脑了，没有了电脑很多的文件，很多一系列的事情都已经无法完成了。因此我们在使用电脑的时候，一定要注意距离，以免受到电脑辐射的污染。那么到底电脑辐