你喜欢夏季裸睡吗？夏季裸睡的好处你知道多少呢？夏天来了，有些女性喜欢裸体睡觉，而有的女性则认为裸睡不文明。那么裸睡究竟是否可取呢？如果可取，我们怎样裸睡呢？有那些注意事项，让我们一一道来。裸睡对失眠的人也有一定的安抚作用，放松状态有助于进入
健康常识2017-12-23
你喜欢夏季裸睡吗？夏季裸睡的好处你知道多少呢？夏天来了，有些女性喜欢裸体睡觉，而有的女性则认为裸睡不文明。那么裸睡究竟是否可取呢？如果可取，我们怎样裸睡呢？有那些注意事项，让我们一一道来。裸睡对失眠的人也有一定的安抚作用，放松状态有助于进入
身体是革命的本钱。只有把身子养好了，才有精力为生活拼搏。所以，别忘了要及时给自己充充电。上午十点晒晒太阳可以活血化瘀，按摩牙龈可以促进消化能力，与友人欣赏美景可以缓解压力小编带你认识初夏养生的几个招数，让你健
有句古话说，龙生龙，凤生凤。意思是说，胎儿的发育形成，和父母是有着极大的关系的，胎儿在腹中的大小，原因有很多，本文的12个原因可揭秘为何胎儿的大小不一样，孕妈咪不妨看看。12个原因揭秘为何胎儿大小不一胎儿在腹中
很多人都将睡觉看做是一种任务，到了睡觉的时间就上床睡觉。其实在睡觉之前，我们有很多的事情是可以做的。在合理的时间做合理的事情对于养生的好处是非常的多的。那么睡前做哪些事情有利于长寿呢？1双手叉腰，向前踢小腿。细节：伸直腿并且绷紧脚部。2右腿
板蓝根对预防感冒是有一定作用的，因此，很多朋友经常喝板蓝根来预防感冒，那么经常喝板蓝根好吗？接下来，本文就为大家介绍经常喝板蓝根好吗这个问题的相关内容，仅供大家参考。想要知道答案的朋友可以接着往下看哦！下面请大家看具体的介绍。经常喝板蓝根好
如果给您说机械性紫斑的话，可能您并不知道这是一种什么样的疾病，但是如果告诉您吻痕的话相信您一定知道它是怎么回事了，其实所谓的机械性紫斑就是吻痕的医学名称。不过虽然机械性紫斑是两个情侣之间爱的见证，有很多时候它也给我们带来了不小的尴尬，因此再
久坐不动能减寿可不是耸人听闻。研究人员发现，绝经后妇女如果不锻炼，其端粒缩短的危险就会增加15倍。研究者表示，锻炼身体既有助于消除压力，也有助于提高端粒酶活力。如果每天高强度运动14分钟，连续3天后，就会收到效果。如何才能更长寿？餐桌上多些
眼睛是人体中最重要的器官之一，如果保护不好，让眼睛害了病、受了伤，就会妨碍视力甚至失明，也会影响工作和学习。俗语说手眼为活，道理就在这里。那么我们该如何保护好视力呢，下面就和小编一起去看看吧。如何保护视力生活中
你是否喜欢睡懒觉呢！现在告诉你常睡懒觉会使智力下降你相信吗？今天就与小编一起来看看专家是怎样说的吧！让他告诉你正确的睡眠方式。睡懒觉的人睡眠中枢长期处于亢奋状态，而其他神经中枢由于受抑制时间太长，恢复活动的功能变得相对缓慢，因而会终日昏昏
肝是人体非常重要的器官之一，肝出了问题，那么人体也就会跟着出大问题，所以保护肝脏是非常重要的。保护肝脏要从哪几方面做起呢？小编给您来理理头绪。用眼过度肝藏血，肝脏贮藏着极为丰富的血液。肝血的主要作用有营养眼睛、保
说起胸透，相信您一定知道它主要是利用X射线来进行操作的，而X射线具有非常大的电离辐射，这种辐射对于胎儿具有很大的影响，因此一般怀孕的女性都不会去做胸透，避免危害到自己腹中胎儿的发育和健康。不过有很多女性因为不知道自己已经怀孕，而当身体不适的
球蛋白是一种存在于人体中的血清蛋白，球蛋白具有免疫性，如果球蛋白正常的话就可以提高自身对疾病的抵抗能力，一般情况下人体内球蛋白的指标偏高的情况比较常见，偏高意味着肝脏出现了问题，需要及时治疗，但是如果偏低就意味着营养不良、蛋白质摄入不足等，
肿瘤患者如何就医？肿瘤患者如何就医？挑医生：最好建立长期联系肿瘤患者去大医院看病，都想找一位专家，可什么才算好医生呢？可以先到医院官网查看专家的从业经历，并到导医网站上看看癌友评价，优秀的医生具备相应的专业素养和长期临床经验的积累，反应快，
头痛也会增加自杀风险？头痛也会增加自杀风险？研究显示，有偏头痛或严重头痛的人，自杀的概率也比其他人高出4倍到6倍，经常剧烈头痛的人更容易出现自杀倾向。对于这一点，专家也告诉记者，从临床情况来看，有偏头痛或剧烈头痛经历的患者，如果疼痛持续、反
告诉你怎么精确计算热量摄取量1、米米是五谷之首，几乎每个人每天都会吃米饭。米饭的主要成分为碳水化合物，米饭的氨基酸组成比较完全，容易被人体所吸收。但是米饭吃得越精致，营养就越来越少，摄取的热量却越来越多。1碗100克的米饭中含有116卡路里
总睡不醒是大家共识，是啊，总在某个时间段会有种筋疲力尽的疲倦袭来。你是否从未把它放在心上？夏日的倦意，有可能不是由炎热的气温造成的。有哪些你未曾预料到的原因，或是哪些看上去无害的事情，欺骗了我们的眼睛？隐患1：游泳池戏水在水中嬉戏，是夏日乐
现如今，家里、办公室和大街上，电辐射无处不在。辐射究竟有哪些危害呢？它们是否会危害孕妇和未出生的宝宝？下面和小编一起来了解一下吧。各种家用电器大大方便了我们的日常生活，吸尘器、电磁炉、微波炉、烤箱、电脑、电视、收音机，甚至电子闹钟，但同时，
目录：第一章：白茶有助口腔清洁第二章：最自然最健康茶饮第三章：白茶与绿茶乌龙茶谁更健康中国的茶道可谓历史悠久了。茶不仅有助于人们的身体健康，而且还能使人的口气清新，有清口气的作用。最自然最健康的茶饮是白茶绿茶以及乌龙茶，对于这三种茶你了解多
近日，有一则报道称三成英国青少年受垃圾睡眠危害。很多英国青少年每天晚上只有4个小时的睡眠时间，而且往往因为在看电视或玩电子游戏时入睡，导致睡眠质量很差。综观我国青少年，由于学习任务重，压力大，业余补习班、兴趣班繁
有没有最省事的养生方式？不吃不动，闭上眼睛，一觉醒来就能达到养生效果，相信这对于怕麻烦的都市人非常吸引。其实，人的一生有1/3在睡眠中度过，正确的睡眠方式与良好的睡眠状态，与养生关系密切。中医提倡未病先防与&ld
除了好看的脸蛋，苗条的身材，作为女人，第三就是别具一格的体香。具备了这三条，就具备了美女的外形，如再加上美德心灵，那你就是一个美女了。现在就教你怎样增加自己的体香吧！1.茉莉香型：中医认为，茉莉花馨香沁人，能顺气活血、调理气机。于夏季六月取
灰指甲，即甲癣的俗称，中医又称“鹅爪风”，现在则叫甲真菌病，是由皮肤癣菌、酵母菌和霉菌侵入到甲板和甲板下的甲床而发生的慢性感染性甲病。甲真菌病是皮肤科的常见病、多发病，又是一种治疗相对麻烦的的疾病。灰指甲的表现有指甲混浊失去光泽，指甲肥厚，
对于很多想怀孕的小夫妻，对于卵子和精子的存活时间有多久？有一个具体的了解和认识，有利于自己以后怀孕的概率提高，所以很多人想全面的了解一下这方面的内容，下面就做了具体的解答，你可以看看下面介绍的内容，就能有一个具体的认识。精子存活时间：72小
豆蔻年华，女子还是绽开着天真的笑脸，一件让她又迷惑又害怕又惊喜的事情，就要如约而至。月经初潮，只有十四、五岁的你，或许还不懂，这是什么，以为自己流血了，泪流满面的跑到妈妈跟前，从这一刻开始，每个女孩心里都有一个秘密，自己可以怀孕，可以孕育下
食物是我们很常见的，那食物的种类很多，因此在购买的时候，我们很多人都是以自己喜爱的为主，但是很多人对食物的了解并不是很多，因此在吃的时候，也都不知道，它对身体是否有危害，食物在吃的时候，都是可以进行一些了解，使得吃的时候更放心，那防辐射的食