海螺肉丰腴细腻，味道鲜美，素有盘中明珠的美誉。它富含蛋白蛋、维生素和人体必需的氨基酸和微量元素，是典型的高蛋白、低脂肪、高钙质的天然动物性保健食品。海螺的营养价值-海螺的食疗作用海螺的营养分析螺肉含有丰富的维生素
食物营养2018-03-22
海螺肉丰腴细腻，味道鲜美，素有盘中明珠的美誉。它富含蛋白蛋、维生素和人体必需的氨基酸和微量元素，是典型的高蛋白、低脂肪、高钙质的天然动物性保健食品。海螺的营养价值-海螺的食疗作用海螺的营养分析螺肉含有丰富的维生素
鸭血是我们生活当中非常常见的一种食物，鸭血可以满足人们身体对于铁质的需要，大家其实不要小看了这一小小的鸭血，食用鸭血对于人们身体健康也是有益的，但是却没有多少人知道鸭血的好处，那么，鸭血有什么好处呢？下面我们就一起来了解一下食用鸭血的几大功
瓜果类是我们生活中最常见的，不仅因为其口感顺滑，更是因为各类瓜果均有其各自的功效。下面我们一起来看看各类瓜果都有什么功效。各种瓜类是餐桌上常见的食物，每一种瓜都有各自的养生功效。我们一起来看看吧。冬瓜冬瓜性寒，瓜肉及瓤有利尿、清热、化痰、解
四川人或者湖南人都喜欢吃辣椒，然后对于江苏人来说，口味确实不同，以无锡人举例来说，他们的口味偏甜，所以他们做菜从来不放辣椒，很多人吃火锅也不会选择四川味的，但是其实吃辣椒对身体有非常多的好处，当然也不需要吃那种特别辣的，那到底多吃青椒对身体
猪蹄的表面是非常有弹性的，并且猪蹄还有了丰富的骨胶原，蛋白质和脂肪，一方面它可以促进青少年的身体发育，给青少年带来健康，可以达到强身健骨的目的，当然它还有很多其他的作用，在使用的过程当中，我们有必要去了解一下它的作用，知道什么样的食物是适合
柠檬加蜂蜜我们一般是调蜂蜜柠檬汁来饮用的，对身体的好处很多，并且蜂蜜柠檬汁也是非常的可口。蜂蜜和柠檬都是可以美容护肤的食材，自然蜂蜜柠檬汁最显著的效果就是美容护肤了。经常喝蜂蜜柠檬汁还可以起到美白的效果，对于爱美的女性来说蜂蜜柠檬汁绝对是上
我们生活中的蔬菜是非常多的，很多人都喜欢吃蔬菜，蔬菜当中的瓜果一类又是人们的最爱，例如丝瓜等等，丝瓜是一种非常美味的食物，对于人们的生活来说是非常的有用的，因为丝瓜的营养价值非常的高，人们对于丝瓜的喜爱是非常深的，而丝瓜还有其他的价值，那么
百合绛酸汤作用有哪些？这是很多人都想全面了解的，有很多人都想通过百合绛酸汤，保障自己身体的健康，下面的内容就想去做了介绍，所以对于很多想全面了解百合绛酸汤作用的朋友，要对以下的内容做一个具体的了解，然后选择百合绛酸汤。百合绛酸汤源于《曾侯乙
很多人都知道韭菜，但是我觉得可能很少有人知道韭菜又叫“起阳草”，韭菜是非常有营养的一种蔬菜，并且对人的身体也有很多的好处。在春天的时候，南方的气温是不稳定，经常的忽冷忽热，所以我建议大家在春季时可以多吃一些韭菜来驱寒。下面就来和大家介绍一下
随着现在社会的不断发展所有的人的生活节奏也不断的加快了，尤其是在一线城市里面的人来说就更加的紧张了，就连吃饭的时间也没有了，每天吃饭的时候都是敷衍了事，其实一日三餐对于人们来说是比较重要的，所以下面我们就一起来了解一下营养午餐的食谱大全介绍
枸杞有很好的滋补保健功效，而且它可以帮助我们起到抗衰老，提高身体免疫力的效果，现在生活当中，除了人们会利用枸杞煮汤之外，有的人会直接用枸杞泡水喝，在其中加一些蜂蜜味道更好，那么你有了解过枸杞泡水喝，可以带来哪些具体功效吗，现在就具体去分析一
可可粉这种食品添加剂一般是用在巧克力里面的。每种食物都拥有自己特有的营养价值和功效作用，不同的就是食物的材料添加的不同它的原来的营养价值就会发生变化，在原本的营养上又增添了其他食物的营养价值和功效，在做食物时添加的食品添加剂也是拥有一定的营
木薯粉对于很多人来说是不怎么熟悉的，因为在现实中木薯粉一般不单独出现，所以大家才会对它知之甚少，更别说木薯粉的功效了，一般的人都是不知道的。其实不知道木薯粉的功效也没什么影响，因为木薯粉本来对于我们生活就没有什么太多的影响，对于有的人甚至可
生活水平提高很多，很多人对饮食的要求也就更高了，通过饮食获取健康是最基本的要求，但是一定要结合自己的身体情况，那么吃芝麻酥会上火吗？芝麻酥的营养价值据测定，芝麻含有多种营养物质，每百克芝麻含蛋白质21.9克，脂肪61.7克，钙564毫克，磷
每个人的饮食习惯都是不同的，有的人遇到喜欢吃的东西就会吃很多，有的时候饮食不当就会出现上火的现象，那么吃海茸会上火吗？海茸的营养价值1.海茸含有丰富的钙、碘、铁、钾、纤维质，胡罗卜素，海藻胶等多种人体不可或缺的营养物质，实为时下最健康美味的
早春比较适合吃这两种食物相信很多人都知道早春的饮食对我们的影响是比较大的，所以说，有不少人都希望自己能够在早春吃一些适合的食物，那么，这些早春能够吃的食物到底是什么呢?下面我们就一起来看看今天为大家整理出来的适合早春吃的两种食物。一、春笋春
蒸确实能保留更多的营养和抗癌物质，西兰花蒸好后可加入调料拌着吃。专家还建议烹调西兰花时宜剪不宜切。整朵的西兰花上有很多花簇，花簇由许多小粒的花朵构成，如果直接放在案板上切，会有很多小粒花朵散落，造成损失。西兰花的营养价值-西兰花怎么做最能抗
很多朋友都在问馒头和面包到底哪个最有营养，下面我们先来说说馒头和面包是怎么做出来的，为什么能够膨松多孔，为什么有特殊的香味。馒头和面包有什么区别？馒头和面包哪个更有营养原来，馒头和面包里的孔洞，都是二氧化碳气体曾经大量存在的遗迹。而这些气体
说到干桂圆肉大家其实都知道就是龙眼晒干了的称呼，在秋季初的时候总是会见到很多的桂圆在市场上出现。不论是男女老少都是喜欢吃桂圆肉的，可能是因为桂圆肉口味比较好。其实桂圆肉不仅是口味上比较特殊，也是富含着很高的营养价值的一种水果。大家跟着小编去
我单位的同事在用枸杞和菊花泡水喝，他把两种都放在了一起泡水来喝，我从来没有试过，只是分别的泡水来喝。我只知道菊花可以去火，我有时上火了就用菊花来泡水，枸杞对肾特别好，喝几天菊花就换枸杞来喝，这次看见同事这么泡着喝，我就特别的好奇，上去问了究
我们知道，杞子也就是我们平常生活中所说的枸杞。枸杞是像葡萄干大小的红色小果实。它不仅含有丰富的胡萝卜素，还有维生素A1、B1、B2、C等钙、铁等，这些物质都是保护眼睛的必备品，因此说枸杞具有名目的作用。如果眼睛不是太好，可以在熬粥的过程中放
提到松子，总会想到那些高高的松树，因为松树是一年常青，所以，松子才变得更加的有营养价值，不过，松子在南方是看不到的，只有寒冷的北方才有，其实，松子是非常好的坚果类食品，在北方的人们特别喜欢的一种食物，那松子究竟有哪些功效呢？现在南方城市的市
酸奶和红糖都是在日常生活中我们比较经常吃到的两种食材，不过人们吃酸奶的时候喜欢加蜂蜜，而吃红糖的时候很多人都是兑水喝，要不就是用红糖来熬姜水喝，有止咳的功效，但是很少有人听说可以利用这个酸奶和红糖结合，这个也让很多没有吃过的人表示惊讶，对这
很多的人喜欢吃姜，喝姜汤，特别是在寒冷的季节，另外姜汤对那些身体患有感冒的病人也特别有效，可以驱除寒冷治疗感冒，喝茶，已经成为人们的日常生活中不可或缺的成分，茶，在中国可是已经有几千年的历史了。喝茶，已经成为一种养生的手段，但是我不知道你是
随着大家对身体健康关注度的提高，大家的目光也开始逐渐转向养生。养生中最为普遍的就是各种食物养生。而红芸豆就是大家常吃的一种养生豆类。红芸豆通常被用来煮汤，或者是打磨成粉冲泡。由于含有丰富的蛋白质和维生素等营养成分，常常被作为各种滋养品的配料