夏季是的高温的季节，很多人因此很容易上火中暑，给身体带来不适。说起清热解毒绿豆是夏季最常见的食物。下面就为朋友们介绍几种夏季养生汤的做法，有需要的朋友们可以学习一下。希望能给大家带来帮助，一起来看看吧。1.清热解毒、止渴消暑“绿豆汤”夏季当
养生汤2017-01-03
夏季是的高温的季节，很多人因此很容易上火中暑，给身体带来不适。说起清热解毒绿豆是夏季最常见的食物。下面就为朋友们介绍几种夏季养生汤的做法，有需要的朋友们可以学习一下。希望能给大家带来帮助，一起来看看吧。1.清热解毒、止渴消暑“绿豆汤”夏季当
苦瓜可能很多朋友都吃过，也知道苦瓜吃了对身体有很大的好处，尤其是女性朋友，经常吃苦瓜可以起到非常不错的美容养颜的效果，而且苦瓜还可以治疗青春痘，使皮肤变得细嫩健美。苦瓜有很多吃法，人们一般在吃苦瓜的时候都习惯将其做汤来食用，而本文将针对苦瓜
生活当中的很多美食，都来自于精细的制作。从配料的搭配和选用的食材都是非常精致的，那么接下来要为大家介绍的是非常好喝可口的清宴胡辣汤。不仅仅对于秦火和防治感冒有着非常好的功效，多喝一些非常的美味好吃。就是过去京广路中原路口的摸错门牛肚王火锅，
不少人会错误的以为，养生是老年人才会做的事，年轻人根本就不需要养生什么的。这个很正常，可能大多数人都会这么认为，最多也就认为年轻人应该多锻炼锻炼，总以为养生是老人的事情。但是，你真的错了哦，其实年轻人养生更加的重要呢。养生的目的有很多，其基
我们知道，其实南方人比较喜欢喝汤，而且冬瓜大骨头汤是南方人常见的夏日家常菜了。所以很多人想要搞清楚，怎么做这一道才要的了。而且对于大家庭来说，一大锅新鲜的冬瓜大骨头汤不急很好吃，而且完完全全可以经一部满足了全家人对水分的要求，而且往往虎满足
很多人都知道泡菜是是韩国比较常见的一种食物，其实在中国的四川，泡菜也是当地的一道美食小吃，一到青菜的旺季，人们就喜欢腌制各种各样的小菜，泡菜就是其中的一种，泡菜要辣才好吃，然而泡菜豆腐这样的搭配却是很特别的，希望你们可以去尝试一下它的味道，
在如今人类生活的这个大城市里，到处都弥漫着乌烟瘴气，汽车的尾气，工业废气、垃圾所散发的恶臭，无一不导致人类身体健康，特别是肺部健康。而那些常常吸烟的同事更是无烟不欢，时时刻刻影响着人们的肺部健康。今天我们就介绍一些润肺的汤来弥补这些废气所导
说到鲫鱼萝卜汤，可能大家比较陌生，因为萝卜的搭配好像从来都是肉或者是排骨等食材，而非鲫鱼。其实，鲫鱼萝卜汤不止是鲜美的食物，而且是非常非常营养的食物，对于咳嗽、消化不良的情况有非常好的作用。所以说，了解鲫鱼萝卜汤的做法也是重要的。为此，一起
排骨是我们日常比较常见的食材，这类食材能够给我们提供很丰富的骨胶原蛋白，而且对于正在发育的小孩子来说更是需要的一类营养物质。用排骨来煲汤是我们日常的不错选择，通过矿物质水加上排骨文火慢炖可以让整个汤羹清甜可口，而且里面含有的营养非常的丰富。
当下生活中火锅已经晋升为一种美食的主流，不管是男女老少都非常喜欢吃火锅，而且它的品种也是多种多样，其实火锅的味道最重要的还是底料，下面就来介绍一下。一、清汤鱼火锅底料特色如今清汤鱼火锅很受欢迎，喜欢清汤鱼火锅的人就喜欢其汤底的清淡感觉。虽说
生活中很多人喜欢炖排骨汤，如果在炖排骨汤的时候加入冬瓜、薏米以及芡实等食材的话，这样的汤不仅味道非常好，对身体也有很好的滋补作用，而且做法也是很简单的。一、冬瓜薏米芡实排骨汤的做法步骤冬瓜薏米芡实排骨汤的材料猪肋骨500克、冬瓜300克、薏
春季煲汤不要太油腻、忌燥热。原材料可选用瘦肉、禽类、鱼为主，药材可以选用党参、沙参、枸杞、百合、淮山等。春季天气变化大，人容易感冒，而且比较燥热、潮湿，可以在煲汤时放些晒干的橘子皮，或起锅前放入卷好的整根葱，可以去湿、顺气。下面为大家推荐几
用鸡汤来做泡饭对于很多人来说这样的食物不仅方便，并且还特别的有营养，特别是熬制的原汁鸡汤，这样的鸡汤是没有经过任何加工的，而这一点原汁鸡汤泡饭吃还可以喝到鸡汤的营养，鸡汤可以补钙，鸡汤还可以调节身体素质，吃鸡汤的时候用来泡饭很多人不会，那么
大家对于洋参都有所了解，洋参作为一种有效的补气养神的保健食品来说已经得到了大家的认可。而鱼胶是女性朋友比较喜爱的一种美容圣品，鱼胶含有大量的胶原蛋白，经常食用对皮肤功效明显，那么鱼胶与洋参煲汤会产生怎样的功效作用呢？首先我们先来学习一下具体
莲藕排骨汤是属于民间美食，莲藕排骨汤通过小火慢慢的熬制，这样汤的味道是很浓，还特别的香，莲藕和排骨也是有很大的功效和作用，人们选择排骨是因为排骨里面有肉，还有骨头，熬制出来的汤具有补钙的功效和作用，而吃这个莲藕对身体滋补的效果非常的好，让身
很多人都喜欢排骨鱿鱼汤，包括老人孩子也都非常爱吃，因为肉质鲜嫩，汤味鲜美，口感非常好。而且，排骨鱿鱼的营养价值也很高，可以给小孩和老人提供钙等元素。另外，排骨鱿鱼还具有滋阴壮阳、益精补血的功效，是非常适合男性女性朋友们食用的。特别是在寒冷的
现在大部分人的胃口都会比较的清淡，所以今天小编就整理了一下关于黄花菜煲汤的做法，这种汤既有营养而且还能很养生，平时有空的话就可以学一学做给自己吃，这样对你的身体是有好处的，而且这种汤的做法是非常简单的，如果你对下厨不擅长的话，也是可以很方便
肉汤是很常见的，这类汤的种类较多，在制作肉汤的时候，可以根据自身选择的汤进行，不同肉汤制作方式不同，因此制作肉汤的时候，都是不能随意进行，那肉汤的做法如何呢，常见肉汤中，番茄牛肉汤是很好之选，这类汤含有的蛋白质、维生素较多，喝的时候利于身体
说到汤是很多人不陌生的，汤有很多种类，每种汤含有的营养元素不同，因此选择汤之前，可以根据自身需求进行，这样喝的时候，对身体也是有很好帮助的，兔肉汤是很多人最爱，这类汤喝的时候，对身体蛋白质有很好补充，那兔肉汤的做法如何呢，下面就详细介绍下。
对于美食的追求，人们是永无止境的，从古至今，人们已经研究出需要的美食，然而，现在人们还在持续的研究着，像是许多家常菜，虽说是不起眼的的菜肴，但是却是世间的无比的美味，虾仁豆腐汤这种家常就是比较受到消费者喜爱的，主要是因为这种汤类比较清甜。下
现在正值冬季是一个冻手冻脚的季节，许多的人会在餐桌上选择采用喝汤来提高防寒的作用，而香菇排骨汤成为了餐桌上大多数人的选择，因为不仅仅味道鲜美，还能够增强身体的健康，因为香菇的营养价值是人们所追捧的，对于现在的冬季更是好处多多，那么香菇排骨汤
调经补血汤是针对月经不调、气血虚弱的女性，主要作用是调理女性月经，补气血。调经补血汤的营养价值也是非常高，组成食物一般以温性食物为主。以红枣为主的调经补血汤是可以缓解月经紊乱的。1、南瓜红糖蜜枣汤补气补血，适合月经不调，气血不稳的女性，活气
喜欢下厨做菜的人们来学习了，今天介绍的这道美食并不高大上，但却非常值得在家里面做来吃，那就是鱼丸粉丝汤，只要掌握正确方法，做出的这道汤是非常好吃而且很健康的。一、鱼丸粉丝汤做法原料：鱼丸400克、粉丝100克、香菜50克、姜1块、骨汤600
炎热的夏季喝一杯冰镇绿豆汤是非常享受的事情，绿豆汤有清热解毒、止渴消暑的功效。绿豆的营养成分比较丰富，是经济价值和营养价值较高的一种豆类。绿豆里的多糖成分能增强血清脂蛋白酶的活性，达到降血脂的疗效，从而可以防治冠心病、心绞痛。绿豆中含有一种
红枣是女性朋友最喜欢的食物之一，红枣不但好吃而且还有很好的养生功效和保健的作用，女性朋友经常吃红枣是可以起到很好的补血功效，红枣有多种吃法，我们既可以直接食用红枣，也可以用红枣来煲汤，我们可以采用红枣搭配上枸杞和乌鸡一起来熬汤，做成一道养生