玉米加上排骨，再加上胡萝卜一起用来熬汤喝大家都做过吗？这种汤的做法大家一听到都感觉非常的滋补身体，但是会做的人是没有几个，玉米排骨胡萝卜汤里面的胡萝卜和玉米的味道都是属于香甜的味道，这样的汤就注定是清淡的，所以说做的时候必须要保持汤的原味，
养生汤2018-05-21
玉米加上排骨，再加上胡萝卜一起用来熬汤喝大家都做过吗？这种汤的做法大家一听到都感觉非常的滋补身体，但是会做的人是没有几个，玉米排骨胡萝卜汤里面的胡萝卜和玉米的味道都是属于香甜的味道，这样的汤就注定是清淡的，所以说做的时候必须要保持汤的原味，
孩子能让整个家庭充满着更多的快乐，但是在孩子出生以后总是会让缺少经验的家长不知所措，尤其是母乳不足总是会让妈妈们特别的着急，但是如果我们调整好饮食就能得到很好的改善，并且食物对身体的调整是最安全的，其中猪蹄煲汤就有很好的效果，下面一起了解下
相信大家对于菠菜肯定是不会陌生的吧，菠菜是我们常见的一种蔬菜，菠菜不但可以食用而且还含有丰富的营养，菠菜里面含有丰富的维生素和多种我们人体需要的微量元素，经常吃菠菜可以起到预防癌症和促进消化的作用，此外菠菜还有补血的好处呢，下文我们介绍一下
鲜虾是我们最为常见的一种食材，鲜虾不但可以食用而且还含有丰富的营养，鲜虾里面含有丰富的蛋白质和多种我们人体需要的微量元素，经常吃鲜虾是可以起到很好的养生保健功效，鲜虾有很好的补肾和养血功效，常吃鲜虾还可以起到化瘀解毒等好处，鲜虾的做法有很多
平时容易肝火旺盛的人，是能够通过蛤蜊冬瓜汤降低肝火的，让整个人神清气爽。并且，蛤蜊冬瓜汤不仅含有较低的脂肪，而且蛤蜊具有软坚散结、滋润五脏等功效。完美的组合，能够满足爱美、容易口干舌燥、火气很大等各个人群的需要。那么，蛤蜊冬瓜汤的做法是什么
各地方的人都喜欢自己在家里面炖排骨汤来吃，今天推荐大家在排骨汤里面加入花胶，也就是所谓的鱼胶，加入这种食材之后，排骨汤的营养价值更高，下面就来学习做这道汤的方法。一、花胶排骨汤的做法主料200g花胶，200g排骨。配料：适量盐，适量香菜。制
酸能开胃是总所周知的事情，炎热的夏季不少人的胃口都不好，这种情况下可以来一碗豆腐酸辣汤，不仅可以补充体内所需营养，还能让食欲大增，真的是一举两得。豆腐酸辣汤的做法有很多种，每一种都很简单，大家可以根据自己的口味来选择其做法。豆腐酸辣汤的做法
在这个快节奏的生活中，我们一天中要面对的事情有很多，我们通常会因为工作学习的原因而忽视了自己，没有按时吃饭，这个时候你的胃就要开始闹罢工了，我们就要开始采取补救的措施了，我们要养好我们的胃口，接下来让小编为大家介绍养胃的汤有那些。大家要好好
火锅很多人都是见到辛辣的火锅，但是火锅同样也有不辣的做法，一些人喜欢吃辣椒，但是世界上不吃辣椒的人也有很多，而不吃辣椒的火锅羊肉做法很多人都不会，这个主要是清汤为主，很适合一些老人小孩吃，不辣，同时汤也很美味，在制作过程中可以添加各种成分，
相信大家在炎热的夏季一定不会忘了冬瓜这道美味又清凉解渴的菜吧。其实冬瓜汤是更加的适合的。而我们可以和很多种不同的食物搭配起来做冬瓜汤，适合家里的男女老少一起享受。鹅肉，肉质非常的鲜嫩。和冬瓜一起炖汤滋补效果非常好。下面就看看鹅肉冬瓜汤怎么做
作为一个孕妇，在怀孕的过程中，处理大补充营养还是补充营养，那么在怀孕期间喝什么汤才是对孕妇和胎儿是最有帮助的呢，那么下面就推荐一款汤，相信你在喝过之后一定美容养颜，而且还营养十足，对你的宝宝的健康发育也是非常有好处，我们一起去看看制作的步骤
牛奶现在几乎是家家必备的饮品了，因为经常喝牛奶对孩子的身体发展发育等方面有很大好处，而作为菜类食材的蘑菇也是户户餐桌上的一份子了，除非你讨厌他们，不然你一定食用过它们。然而你会想到将它们结合在一起吗？看，牛奶蘑菇汤~做浓汤不用炒面的秘密武器
相信大家对于干姜附子汤还是比较陌生的吧，干姜附子汤的组成是非常简单的，我们用了食材里面的干姜搭配上药材中的附子能起到很好的养生功效和保健的作用。很多朋友可能都想知道如何才能自制出干姜附子汤来，其实干姜附子汤的做法非常的简单，下文我们给大家详
相信大家对于老鸭肯定是非常熟悉的吧，老鸭不但可以食用而且食用价值还很高，老鸭的做法有很多种，最常见到的老鸭做法就是采用老鸭搭配上其它的食材来做成老鸭汤，下文我们给大家介绍一下老鸭汤火锅的做法，老鸭汤火锅做法简单，但是味道却是一流的，一起看看
百合我们也叫做是摩罗或者叫做是中逢花，百合不但有很好的观赏价值而且还有很好的食用和药用的价值，所以百合深受人们的喜爱，百合有养阴和润肺的功效，经常吃百合是可以起到很好的镇咳以及祛痰的效用，此外百合还有镇静以及抗癌的功效呢，百合有多种做法。我
蛋皮空心菜汤这种食物的制作方法是最为简单，而且它用来的材料很少，主要有鸡蛋、空心菜以及一些汤类的调料，所以我们建议大家在生活中可以去尝试一下蛋皮空心菜汤做法。对于一些比较喜欢吃空心菜的朋友来说，你们在生活中食用空心菜这种食物就会有比较多的吃
蘑菇中含有的微量元素极其丰富，常见的有胡萝卜素、维生素D、硒、钾、碘等；西红柿的营养价值也不可低估，将两者放在一起做成西红柿蘑菇汤，适合诸多人食用，尤其身体虚弱的人可以适量食用，能帮助改善不适现状。一、西红柿蘑菇汤做法1、西红柿洗净切好，放
在生活中，很多老年人都说骨头汤营养丰富，以为能够熬出漂亮的雪白色，被家庭煮妇们当作最得意的杰作，是一种健康饮食。但是，骨头汤钙含量高不高呢？其实这是需要一些食物营养知识了解才知道的哦。骨头汤的营养成分主要：水、脂肪、嘌呤少量：钙、蛋白质、含
黑豆具有明目静心，滋阴补肾等功效，是一种传统的养生食品。猪蹄中也含有丰富的骨胶原蛋白，营养价值非常高，因此黑豆猪蹄汤是滋补产品非常不错的选择。一些朋友不知道如何制作黑豆猪蹄汤下面我就为大家介绍一些制作黑豆猪蹄汤的方法，希望能对大家有所帮助。
我们不难发现往往懂得养生的人在餐桌上经常会出现一些汤类，汤能够很好的让我们更好吸收食物中的营养价值，其中猪蹄就是我们经常用来煲汤的食物，它含有大量的胶原蛋白，而且还能很好地补钙，它可以搭配黄豆和花生一起煲汤具有下奶的功效还可以起到丰胸的效果
每个人都希望自己能够拥有一个健康的身体，但是有很多人由于长期的不良的生活习惯容易导致身体经常出现疾病，一般都是由于身体免疫力低下所引起的，如果我们平时调整好饮食就能得到很好的改善，其中蘑菇有很好的提高身体免疫力的作用，它和猪蹄一起煲汤味道也
肉苁蓉大家都众所周知，对肉苁蓉的了解还是有一些的，肉苁蓉生长的地方对于水和土壤的要求不是很高，一般都分布在沙漠和隔壁的地区比较多，肉苁蓉的要用价值是非常高的，而且是一种比较名贵的中药材，用肉苁蓉炖汤更是有不一样的效果，下面我们就详细的介绍一
可能大家对花胶的了解不是很多，其实花胶就是鱼胶，是一种具有滋补作用的食材，平时适当的吃一点对身体的好处还是不少的，能够起到滋补和调理的作用，如果与骨头一块搭配做汤，营养价值就会更高了，而且还能让骨头汤更加的鲜美，那么花胶骨头汤怎么做呢？做法
鸡汤的味道汤醇味鲜，肉质也是比较细嫩的，而且滋补益气的作用比较明显。生活中体弱多病或者大病初愈的人群都可以炖制鸡汤食用，这样可以促进身体变得强壮，而鸡汤也有多种做法，下面小编就会为大家介绍几种，相信您在阅读之后就可以自己尝试做出美味的鸡汤。
番茄大家平时都会吃，番茄中的元素含量比较高，能够给身体补充胡萝卜素以及维生素，肉平时我们吃的方法有很多种，一般是炒着吃或者煮着吃，还有就是比较常见的油炸，平时还可以做肉丸汤，不过肉丸子吃多了会比较腻，大家可以尝试一下番茄肉丸汤的做法，既能够