目录：第一章：详解围孕期女性膳食指南第二章：孕妇饮食不当易致宝宝身体缺陷第三章：防腹泻准妈妈少吃冰箱存储食物现在很多家庭都只生一个宝宝，所以很多女性一怀孕全家都开始着急了。每个人都在为孕妇吃什么而争论。那么准妈妈
孕产妇2017-01-12
目录：第一章：详解围孕期女性膳食指南第二章：孕妇饮食不当易致宝宝身体缺陷第三章：防腹泻准妈妈少吃冰箱存储食物现在很多家庭都只生一个宝宝，所以很多女性一怀孕全家都开始着急了。每个人都在为孕妇吃什么而争论。那么准妈妈
随着生活水平的不断提高，也随着很多的人对于健康的了解和认识，所以现在很多的人想通过跑步来锻炼自己的身体，认为通过跑步不但能舒缓自己的筋骨，而且也能提高自己的健康指数，所以很多人想通过跑步让自己更健康，那么跑步的原则和饮食有哪些？就来看看下面
冠心病是中老年人的常见病，属中医学“胸痹”、“真心痛”、“厥心痛”等范畴。临床分为心阳不足和痰凝血瘀等症型。除了对症治疗外，平时在饮食上应注意进食活血、降脂的食物，在发作期应根据情况选用适当的药膳，以助康复。薤白粥薤白30克，粳米100克。
准妈妈要避开这些饮食误区准妈妈要避开这些饮食误区误区1：多菜少饭很多人认为，饭中主要营养是碳水化合物，而菜里有蛋白质和各种维生素、微量元素等。因此，多吃菜，少吃饭成了恪守的饮食原则。从科学营养的角度来看，多吃菜少
肾结石这个名词我相信很多人都不可谓是不了解。当然，这也仅仅这是了解这个名词，要说肾结石到底是一种什么病，我相信就没有几个人可以说出来了。今天我就要给大家介绍一下什么是肾结石，以及肾结石是怎么引起的，还有肾结石有什么注意事项和饮食禁忌，我相信
在日常生活中冠心病患者的护理应该怎么做呢，冠心病患者在饮食调理上需要特别注意，而很多冠心病患者对有些饮食禁忌还不是很清楚。冠心病是常见的心脏病，合理的饮食对于患者进行冠心病的治疗及身体康复都有着巨大的帮助，如果您想要对此有一个彻底的了解，那
怀孕八周是妈妈和宝宝需要营养最多的时候，所以孕妇在怀孕第八个月的饮食是相当重要的，需要兼顾各方面的营养物质，如果这个时候宝宝得不到很好的营养补充的话，就会导致早产和体重偏低等引起一系列疾病，直接导致宝宝在出生后的健康问题，下面就让小编给准妈
盐是人们日常生活中必不可少的调味品，缺了它就会饮食无味，还觉得软弱无力，但若长期摄入过多，则很容易影响健康，诱发疾病。饮食过咸有什么危害？多吃盐的坏处饮食过咸有什么危害？饮食过咸会伤胃饮食中钠盐过多，在肾小管重吸收方面，过多的钠离子与钙离子
对于一些能坐着就不会站着的人来说，要叫他们减肥真的是难上加难，那么该怎么办呢？总不能一直胖着吧？当然不是，赶紧来看下给大家推荐的最适合懒人减肥的饮食减肥大法。一、蔬菜类1、芹菜芹菜素可以代谢脂肪，是很好的减重食品。茎的纤维含量比叶子多，但叶
女性在怀孕之后身体对营养的需求是非常高的，有很多人就会过度的进行滋补，这样就会容易导致身体出现一些问题，其中孕期出现糖尿和血糖高等都是最常见的一种现象，一定要注意调整好日常的饮食才能得到很好的调理，下面一起了解下孕妇血糖高的饮食禁忌.孕妇血
秋季到来，老年人在秋季中一定要注意皮肤卫生和室内的通风，老年人由于体内细胞衰亡和体内各种代谢不可避免丢失蛋白质，以及随机体老化，体内分解代谢的加强，氮的负平衡就难以避免，若在加上蛋白质摄入量的不足，组织器官蛋白质合成代谢与更新就会受到更大的
目录：第一章：老人的饮食应当多变第二章：老人胃口不好怎么办第三章：玉米全身是宝老人应多吃饮食养生的要旨之一，就是要保持营养的平衡。老年人的饮食也不例外。除此之外。老年人的饮食更应该随季节的变化而做些改动。下面小编就给大家讲讲为什么老人的饮食
近些年来，阳痿成了诸多男性朋友如影随形的恶疾，由于多种原因引起，对于阳痿的治疗，其轻重程度不同、类型不同，治疗方法也会不同。但是一般的阳痿患者，不仅身心承担着巨大的压力，而且严重的更能造成精神抑郁。所以，治疗阳痿
对于长寿之道，一般人想当然的认为，“吃好”是很重要的原因之一，当然，吃好很重要，那么什么是吃好呢。一些维族老人的长寿之道引起了大家的关注，这些老人的饮食很简单，然而却很长寿，那么到底是什么原因让他们如此长寿呢？专家在这里为我们分析畏惧老人
生活中，有些食物的搭配组合已经是由来已久，其美妙的口味也被人们所接受，习惯上也觉得这些种搭配是顺理成章的了。但从健康的角度讲，还是不科学的，人家健康专家可是有着充足的理由呢。这里给您列出12种被健康专家列为错误的菜肴搭配。不过，不这样吃，有
在北京落幕的Falk论坛上，有关专家呼吁提高对炎症性肠病的关注。炎症性肠病原本是在白种人中较高发的疾病，而近20年特别是近10年来，在亚洲的发病率明显增加，专家认为除遗传基因等因素外，亚洲人生活方式的西化，特别是饮食方面的变化，如更多地食用
湿疹是发生在皮肤的浅表层的一种慢性的炎症反应。湿疹导致的自觉症状比较明显，多数病人有瘙痒感觉，还有部分病人会形成严重的皮损。湿疹可导致患处有液体渗出，而且容易反反复复发作，让病人是颇为烦恼。湿疹的复发与饮食有很大关系，所以说湿疹病人在生活中
肝病患者有哪些饮食禁忌研究证实，喝酒的时候吃胡萝卜可能会引发肝病，红萝卜和胡萝卜也不适合同时吃。可见肝病患者的饮食绝对不能掉以轻心，下面我们来了解一下肝病患者的饮食禁忌。因为胡萝卜中丰富的胡萝卜素与酒精一同进入人体，就会在肝脏中
芝麻肉蛋卷原料：猪里脊肉150克，鸡蛋3个，白芝麻20克，精盐、酱油、味精、葱、姜、面粉糊、淀粉、熟猪油、料酒适量。做法1.先把葱、姜洗净并切成碎末，再将里脊肉剁成肉泥放在碗里，加入葱末、姜末、味精、精盐、料酒、酱油、鸡蛋1个，搅匀上劲成里
身体里面的血糖增高后会导致很多疾病的产生，糖尿病就是我们常见的一种疾病，而且一般因为高血糖引起的疾病都非常的难以治疗，因此通过饮食来控制自身的血糖非常的重要。但是现在很多人都不知道怎么通过饮食来进行调理，那么血糖高饮食指南有哪些？苦瓜苦瓜味
冬季是最容易发胖了，发胖的原因主要是因为冬季食量好，而且天气冷都不愿意出去，运动自然就少了。那么怎么吃才不会在这个冬季让肉肆意增长呢？今天发福利啦，小编为大家介绍怎么吃才能轻轻松松的享受瘦身，又能一饱口福。是不是已经迫不急待了呢，赶紧跟小编
经期前后的饮食禁忌经期前后的饮食禁忌1、月经前：应该少食甜食和饮料女孩普遍对甜食情有独钟，月经前，要少喝含咖啡因的饮料，因为这会使乳房胀痛，造成焦虑、易怒与情绪不稳，同时更消耗体内储存的维生素B。少吃甜食，防止血糖不稳，避免加重月经的各种不
肺心病是肺源性心脏病的简称，肺心病的出现和很多因素有关系，一般认为胸廓运动障碍性疾病和肺血管疾病以及支气管和肺部疾病都可能导致我们患上肺心病，肺心病不仅会导致患者出现气急咳痰等症状，而且还会导致患者出现呼吸困难以及乏力等情况，肺心病患者不但
婴儿腹泻分为非感染性腹泻和感染性腹泻，前者是由于对婴儿的喂养不当所引起的，比如进食过多、过少都可能引起，此时对婴儿的饮食调理是非常重要的，而后者则是由于病毒所以起的。首先宜保证足够水分，纠正脱水后，再给流质、半流质，逐渐过渡到正常饮食。总的
随着时代的发展，人们对于养生的意识也越来越强烈了。在现代，很多人都通过运动来减肥，从而有效的控制体重，维持身体的健康。当然，有效减肥的方法，通过食物也是非常好的。但是，在饮食减肥方面，很多人存在一些误区。合理饮食运动减肥方法是什么呢？有哪些