俗话说：“药补不如食补”，冬天感冒，最好还是以食补为主。小编给你介绍几个食补方案，在帮助你治疗感冒的同时，还帮你调理身体，增强体魄哦。当归生姜羊肉汤羊肉味甘性温，有补气益中、治疗病后、产后虚冷，脾虚反胃呕吐，腹痛寒疝等作用。当归则有补血活血
疾病调理2016-11-22
俗话说：“药补不如食补”，冬天感冒，最好还是以食补为主。小编给你介绍几个食补方案，在帮助你治疗感冒的同时，还帮你调理身体，增强体魄哦。当归生姜羊肉汤羊肉味甘性温，有补气益中、治疗病后、产后虚冷，脾虚反胃呕吐，腹痛寒疝等作用。当归则有补血活血
鹌鹑蛋大家都不陌生，它是日常生活中常见的一种食物，它比鸡蛋小很多很多，但是营养却比鸡蛋高上好几倍，多吃鹌鹑蛋对人体有很大的帮助，那么大家知道鹌鹑蛋的做法吗？鹌鹑蛋的营养价值是什么呢？下面小编就为大家介绍一下鹌鹑蛋的功效与作用吧。鹌鹑蛋虽然常
冬季是进补的好时候，但没有科学依据的进补并不能达到效果，甚至带来反作用。患心脑血管疾病的老人冬季要少吃油腻食物，注重维生素C、E和矿物质的摄取，可多吃西红柿等蔬菜以及坚果类、鱼类食物，此外燕麦、芹菜、香蕉也都是理想的食品。患哮喘的老人要特别
目录：第一章：这11种美食吃错了可能致命第二章：早餐养生喝豆浆要注意六禁忌第三章：九个吃菜误区盗走你健康世间食物万千，吃法无数，生吃熟吃、热吃冷吃、干吃湿吃。。。。。。方式多到数不胜数。有许多食物生食的口感与煮熟之后相比更胜一筹，譬如番茄，
你是否为宝宝经常夜间不睡也彻夜难眠呢？你是否努力的想要宝宝夜间睡的更安稳呢？下面我们就为妈妈们介绍几种促进宝宝睡眠的食物，让宝宝们睡的香香，你也睡的踏实。牛奶牛奶中含有两种催眠物质，一种是色氨酸，能促进大脑神经细胞分泌出使人昏昏欲睡的神经递
中老年在补钙的时候很多人都经常会选择食物来补钙，因为食物补钙的方式是补钙方法中对身体伤害最小的方法，当给自己补钙的时候选择饮食的话还要记得合理的安排自己的时间，选择做一个最佳合适时间来补钙，如果老人缺钙严重，那么很多骨病就会随之而出，也有人
俗话说，药补不如食补。营养专家指出，在日常饮食中注意营养的合理搭配，并适当补充如下食物，有助女性防病抗病。贫血——补充高铁食物因为周期性失血以及生育等原因，约有三成以上的女性都存在轻度缺铁性贫血。长期贫血容易导致卵巢功能下降，对女性健康造成
说到男人肾虚，相信大家都很了解吧。现在随着男人的责任和工作的压力，许多男性都出现了肾虚的现象，现在肾虚已经发展成一件常见的疾病。男性一旦肾虚，那么，就会有许多症状发生了，比如腰酸、背疼、腿软、怕冷和耳鸣等等，而这些症状就会影响到男性的日常工
高血压让人不舒服，低血压让人更不舒服！低血压症是指收缩压低于12千帕，舒张压低于6.7千帕，常见有头晕，倦怠乏力，精神不振，胃寒，四肢不温，抵抗力和免疫力下降，易感冒等症。低血压症一般分为原发性、继发性和暂时性3种。中医治疗中医认为此病多见
有的女孩子身体非常的虚弱，应该及时的进行营养补充，一旦气血不足最容易引起身体很多疾病的，有很多的补养方法，有的女孩子会通过吃一些保健品来补养，有的人呢觉得食补非常的好，那么气血虚的食补应该怎么做呢，有哪些方面的食物需要补充呢，下面就给朋友们
记忆力是我们增强自身竞争力的重要条件。随着年龄的增长，我们的记忆力不断地下降。然而，生活中的竞争并没有因为记忆力的不断衰退而降低，生活中处处都是竞争。好多食品是有助于我们提高记忆力的，但是好多人不懂如何补充。下面我们为大家介绍一下记忆力减退
慢性单纯性咽炎又称慢性咽炎，较多见。病变主要在黏膜层，表现为咽部黏膜慢性充血，其血管周围有较多淋巴细胞浸润，也可见白细胞及浆细胞浸润。黏膜及黏膜下结缔组织增生。黏液腺可肥大，分泌功能亢进，黏液分泌增多。多见成年人，病程长，易复发。1、橄榄
现在随着人们生活水平的提高，许多人都过上了幸福的生活，但是，有些人的生活却不是很“幸福”。那是因为现在有些男性患上肾虚，使得他们的生活不“幸福”。肾虚使许多男性经常腰酸背痛、阳痿、遗精、早泄、性功能减退等等，所以现在许多男性都会通过壮阳来治
职场男冬季怎么保养食补6大要素要遵守职场男冬季保养食补6大要素1、肾虚根据我国传统的中医理论，女性滋补主要在于滋阴补血，男性滋补则以补肾为主。因此补肾仍旧是男性冬补的重头戏。肾虚的男性存在腰酸、肢冷、腿软、性功能减退、耳鸣等症状。对于这类
说到早泄，有些人或许不太清楚。早泄是最常见的射精功能障碍，主要常见于一些成年男子。引起早泄的原因有很多，比如，害怕性交失败、情绪焦虑，而陷入早泄，年轻时惯用手淫自慰者，性知识缺乏等等原因。因为有些男性不知道早泄的危害性，以为早泄没什么，过几
冬至是养生进补的好时节，三九养生就数这个时节最好了，那么冬至养生我们该如何养生呢？今天小编就带你了解一下冬至如何食补养生，下面就跟随小编一起来看下吧。冬至养生萝卜民间有言：冬至萝卜夏至姜，适时进食无病痛。又说：&
生活中很多的女性都会因为生活没有规律或者是饮食不当，再加上工作忙碌会出现月经不调的现象，月经不调对身体的健康伤害非常大。所以今天小编就为大家详细的介绍一下在生活中如果月经不调我们如何用食补的方法去治疗呢？不适宜喝浓茶、咖啡：这类饮料中咖啡因
中国历来有冬令进补的传统习俗。冬至来临，家家户户的冬令进补又提上议事日程。但是，怎样才能科学进补？进补为什么要因人而异？女性如何根据自己的年龄、体质及生理特点科学进补，许多人知之甚少。女性冬令进补手册：药补不如食补，冬令进补要遵医嘱于是，洋
食补一直都是大家养生当中首选的方法，因为这种方法不会给我们的身体带来任何的副作用，尤其是在调节体质虚弱方法大多数都会选择食补，其实有的人体质虚弱是非常明显的，可以从自己身体的变化看出来，但是有的却是潜在的，所以根本没有办法察觉的，所以这个时
越来越多的人开始关心增强体质的问题，市面上各种各样的药物、补品让人眼花缭乱，先不说效果如何，有些产品可能吃了对身体不但没好处，搞不好还会有一定的副作用，真可谓得不偿失。人体的营养成分的欠缺完全可以通过食补来解决，既吃了美味的食物也补充了身体
小孩子一般健康的嘴唇是粉嫩粉嫩的，所以也就是说，如果小孩子的嘴唇发青，那应该就是身体上出现了什么问题了。其实一般的小孩子的嘴唇发青都是由于维他命C的缺乏造成的，所以，治疗小孩嘴唇发青最好就是多多补充维他命C。下面小编就来为大家说一下小孩嘴唇
小孩子贫血之后对身体各个器官功能都有影响，患病后精神不振，全身感觉疲劳，脸色苍白没有血色，尤其是小孩子缺铁性贫血更是如此。很多原发性的疾病都可导致小孩子贫血，比如说原发性的血红蛋白不成熟就可以进一步导致小孩子贫血。小孩贫血后要根据不同的年龄
孩子是父母的挚爱，也是家庭和祖国的未来，关注儿童成长是父母最为在意的事情之一，儿童身高问题一直也是家长关心的话题，关于怎样长高，长高的方法大家知道多少呢？今天我们主要介绍给大家吃什么来长高！吃什么可以长高药补不如食补帮助孩子长高的好辅食身
不要以为只有男人会肾虚，其实女人也会肾虚的噢！补肾不是男人的专利，女人也需要补肾的。甚至乎，女性由于生理特点肾虚者不会少于男性。小编介绍几个超简易的食补，帮你改善肾虚的症状。女人肾虚毛病多，随着年龄的增长与生活节奏的加快，不仅会出现精神疲惫
肝火旺要饮食清淡春季肝火过旺容易肝胃不和，所以春天人容易上火，出现舌红苔黄、口苦咽干、口唇生疮，牙龈肿痛等，因此饮食宜清淡，忌油(油炸食品)腻、生冷及刺激性食物。可适当配吃些清解里热、滋养肝脏、补脾润肺的食物，如枇杷、梨、薏苡仁、荠菜、菠菜