痛经吃什么好？缓解痛经的五种黄金食物黄金食物一：榴莲榴莲是水果之王，说它是臭味榴莲一点也不夸张，但其实榴莲的营养价值很高，它还能改善腹部寒凉的症状，可以促进体温上升，是寒性体质者的理想补品，还可以活血散寒，缓解痛经，特别适合受痛经困扰的女性
疾病调理2018-11-09
痛经吃什么好？缓解痛经的五种黄金食物黄金食物一：榴莲榴莲是水果之王，说它是臭味榴莲一点也不夸张，但其实榴莲的营养价值很高，它还能改善腹部寒凉的症状，可以促进体温上升，是寒性体质者的理想补品，还可以活血散寒，缓解痛经，特别适合受痛经困扰的女性
食物与人的性功能之间存在着重要的依存关系。传统医学和现代医学都认为通过一定的膳食选择可以达到强精、壮阳和补肾等功效，它们对性欲、性反应性行为能产生有利的影响。从维护和调节性机能的角度，人们在日常营养选择中应掌握以下原则：◆对性功能有益的饮食
现在有越来越多的人出现牙齿问题！牙齿对于我们的饮食生活的重要性不必多说，出现牙齿问题，很多美食都享受不了了！那么，日常生活中我们该如何通过饮食保护牙齿呢？1、哈密瓜孩子口腔中可能滋生各种细菌，于是引发牙龈炎，而哈密瓜含有丰富的维生素C，不仅
如果确定身体属于酸性体质，那么就需要及时调理了，因为酸性体质对身体健康非常不利，通过饮食来调理是最好的方法，可以刻意的多摄入黑木耳、开心果、红枣等相关食物。1、野生黑木耳首先要介绍的介绍黑木耳。黑木耳是一种碱性食物，它富含纤维素，可以促进
7种食物助你去除羞人口臭7种食物助你去除羞人口臭有口臭真是太羞人了，那么吃什么食物能够去除口臭呢？乳酪钙及磷酸盐乳酪钙及磷酸盐可以平衡口中的酸碱值，避免口腔处于有利细菌活动的酸性环境，
牛奶致癌、草莓致癌、方便面致癌……每隔一阵子，类似的传言就跳出来拨动人们本就紧绷的神经。这些我们常吃的食物被冠以“致癌”之名，有些人更是“宁可信其有不愿信其无”。“食物致癌”的说法五花八门，到底哪些食物有致癌依据？它们的“致癌等级”如何？对
男性肾脏养护多吃六类食物肾为先天之本肾主藏精，所藏肾精，是人体生长发育、防卫病邪的物质基础。肾寄藏命门之火，为蕴藏元阴、元阳之脏，故有水火之脏、阴阳之宅之称。肾是先天之本，生命之根，能
尽最选购新鲜蔬菜，先洗后切，现切现炒。急火快炒比水煮对水溶性维生素的保存率高，吃菜也吃菜汤就更合算。如果焯菜，待水开后再放菜，加盖煮3-5分钟即可，如果煮泡的时间长了，维生素溶于水，就被浪费了。1、如何减少烹调中水溶性维生素的损失？尽最选购
疼痛难忍的时候，想吃止痛片又害怕副作用？台湾《康健》杂志近期撰文指出，有些食物中有天然的“止痛药”。4种能止痛的天然食物1.咖啡治头痛。咖啡因(茶、可可、可乐等饮料里也有)能使细胞接收不到疼痛讯号，从而减少疼痛感。所以许多常见的止痛药，如阿
你可能不知道，其实很多素食具有刮油的作用，吃这些东西不仅不会长胖，还可以帮你清理肠胃，达到瘦身的效果呢，下面一起跟随我来给大家介绍八大刮油食物、降脂清肠吧。一、燕麦具备降胆固醇和降血脂的作用，这是由于燕麦中含有丰富的膳食纤维，这种可溶性的燕
在炎热的夏天，很多人会出现中暑的情况，中暑症状严重的话会给身体健康带来威胁，甚至会危及到生命安全，所以建议大家在夏天多吃以下这几种水果，这样可以帮助有效解暑。1、西瓜不同于喝水或饮料，它对人体不仅仅是水分的补充。西瓜汁中含有多种有益健康和
往期回顾：从餐馆出来之后，陈没药便亲自开车准备送完颜回家，当车子开到巷口的时候，完颜便让陈没药停车，想要自己走回去，而陈没药则一脸很无辜的表情在原地呆呆的盯着完颜望着，于是完颜便心一软，邀请陈没药回家喝茶。然而，当陈没药刚到家之后，得到了母
除了味噌以外，大多数豆制品如豆豉、豆腐、腐乳等均属于黄酮苷型的大豆异黄酮。也就是说，在大豆异黄酮的周围有一圈糖围绕，需要经过大肠细菌的分解才能吸收。多吃大豆异黄酮好不好？大豆甙元型食物的特征多吃大豆异黄酮好吗？对于日本人来说，味噌可是一种传
预防胃癌要吃这些食物1、洋葱吃洋葱能降低胃中亚硝酸盐含量，重要的是洋葱中含有一种栎皮素的物质，为天然的抗癌物质。研究显示，经常吃洋葱的人，胃癌发病率比少吃或不吃洋葱的人要少25%，患胃癌的致命率也低了30%。2、大蒜是公认的防癌食物，有明显
对于尿毒症患者来说治疗是一方面，但是饮食也是非常重要的一点，因为如果你吃的不正确的话会导致你的症状越来越严重，那么尿毒症患者在饮食方面有哪些误区呢？相信对于每一个尿毒症患者还说，吃什么和怎样去吃都是非常重要的课题，这样才可以让你的身体越来越
想要减掉身上的多余赘肉，只要多吃一些刮油食物就可以了哦。今天为您推荐6种减肥食物给大家，让你不用饿肚子就可以轻松瘦下来哦。是不是很神奇呢？心动了的MM就赶紧来试试吧。1、苹果苹果能提高肾脏或肠胃功能，排出体内废气，净化血液，能把体内的淤血、
健康饮食离不开各种各样的食物，不同种类的健康饮食，其食物营养也会有区别。冬季饮食应该以温补为主，很多寒性食物需要少吃或者不吃。究竟，常见的寒性食物都有哪些呢?下面就介绍了几大寒性食物类型。冬季要注意少吃三类寒性食物1.肉类很多人都不知道，其
防病强身不能错过的8种食物南瓜富含类胡萝卜素。同类食物：红萝卜、地瓜。建议：每23天吃一次。南瓜的纤维含量极高，热量低，其中所富含的类胡萝卜素可以降低患多种癌症的风险，包括肺癌、膀胱癌、子宫颈癌等，还可以保护皮肤和眼睛免受紫外
在一些比较年老的人群中，白内障的发病几率是相当高的，而且绝大多数的患者都需要进行手术才能够快速治愈，因而就要特别注意术后的护理，其中饮食就是最为重要的一个方面。那什么样的食物比较适合在手术后食用呢？下面小编就会将搜集到的资料详细的作出描述。
对于孩子的近视问题，多数父母会把成因归咎于在光线太暗或太强的地方读书看报，或者长时间看电视、玩电子游戏机、看书写字姿势不正等。但科学家的最新研究表明：为宝宝安排的三餐饮食不当，也是一个不可忽视的因素。为避免孩子过早戴上眼镜，除了供给丰富的蛋
月经不调是女性常见的，那么女性月经不调对身体有哪些危害呢？女性月经不调吃哪些食物好呢？下面就和若悠网来了解一下。月经不调是妇科常见病，表现为月经周期或出血量的异常，或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。病因可能是器质性病变或是功能失常。许多全
相信很多男性有被问过这样一个问题：“你是更看中女生的脸还是身材”，答案因人而异。由此可见，女性不仅应该保养脸蛋来增加魅力值，还应保养自己的身材。好身材的关键就是前凸后翘，但许多女性却被平胸困扰着。其实，胸的大小不仅仅是先天因素决定的，后天的
在我们的生活中，很多女性朋友都想吃一些既能够美白又能够起到减肥的食物，比如紫菜、牛奶以及燕麦等。对于既能美白又有减肥效果的食物，大家可以在平时多去了解食物的营养价值，你们就对于饮食的方法是有比较大认识的。现在就让我们一起来了解美白减肥的食物
晚上的饮食会影响我们的睡眠质量，尤其是在睡觉前的饮食不当，晚上的饮食会影响晚上的休息，因此有些食物不能吃，哪些食物是晚上要避免吃的呢？01晚餐后的甜品是禁忌很多人都喜欢在晚餐后进食甜品，感觉这样一餐才完整，但过于甜腻的东西很容易给肠胃消化造
基本上所有的女性都想要丰满的胸部，这样会让身材看起来更加性感一些，同时也就会提升个人魅力，但这种看法大大增加了女性丰胸的欲望。其实生活中有很多常见的食物都可以帮助起到增乳的作用，小编也为此去搜集了一些资料，下面大家就一起来通过下面文章了解吧