盘点对焦虑症的认识误区盘点对焦虑症的认识误区误区：焦虑症主要是个人性格问题，通常都较为内向。必须将性格完全扭转过来，才可能克服焦虑症。真相：部分焦虑症的人在性格上可能真的比较内向，但这只是一种可能的成因，除此之外还有更多先天或后天的因素，如
心理健康2018-07-17
盘点对焦虑症的认识误区盘点对焦虑症的认识误区误区：焦虑症主要是个人性格问题，通常都较为内向。必须将性格完全扭转过来，才可能克服焦虑症。真相：部分焦虑症的人在性格上可能真的比较内向，但这只是一种可能的成因，除此之外还有更多先天或后天的因素，如
男性对壮阳工作，当然不可忽视，因为每一个男性都希望自己在性生活当中，有更加出色的表现，所以壮阳也是必不可少的一件事情，而且也是男生养生的一个方法，那么你有了解过，针对于男人养生壮阳，需要了解哪一些常识问题，看看下面所介绍的这些内容吧！误区一
你注重饮食的健康吗？你平时在家会做自己爱吃的食物吗？你是否知道怎么吃才最健康的，那么若悠网小编就专为您编写健康饮食注意方法和如何制作的菜谱。如果你学会了你还可以教给身边的人帮助他们也健康饮食。怎么吃才最健康？春节健康饮食过3关守8则避7误区
烧烫伤是在家里很容易发生的病症，正因为发生的几率比较高，所以许多的家里都有自己的治疗办法，但是其实有些人在这个方面是有存在误区的，那么究竟是哪些误区呢？下面我们一起来看看吧。烧烫伤后要立刻冰敷正解：尽管大家对于烧烫伤的急救五字诀：&ldqu
爱美是人的天性，这话一点不假。然而，你知道吗？每年、每月、每天，不经意的美容误区都在被不断地重复，这些细小的动作日积月累后，就会给你娇嫩的肌肤造成不可挽回的伤害。你不信？现在就跟着记者细细数数都有哪些让人变丑的错
胃肠镜检查是一种非常常见的检查方法，但是很多人都会因为心中的恐惧而抗拒这种检查方式。但其实，很多人对这种检查方法是有着很多误区存在的。下面我们就一起来看看关于胃肠镜检查的内容，看看胃肠镜检查的误区有哪些，看看胃肠镜检查该进行哪些准备。在消化
对于我们来说，很难把减肥和花生或花生酱等联系在一起，毕竟花生众所周知的是高热量食物，健康减肥当然要吃低热量的啦，怎么能吃高热量的啊，那样还怎么减肥啊，高热量的食物不是会使我更胖吗？所以很多减肥的人都不会去吃高热量的食物。按照人们的普通想法，
生活中有许许多多的小事在不知不觉中影响着你的健康，通常你都是在不经意间踏入了一些误区，比如：临睡前洗热水澡、租房前不消毒、在健身房健身这些看似很正常很健康的生活琐事将会给你带来巨大的危害。1、别在疲劳时喝咖啡
如果只是单靠生吃红枣来补血，可能会引起涨气腹泻。因为生吃时，红枣皮容易滞留在肠道中，而且不容易被排出，会影响肠胃消化。如果摄入量过大，还会引起肠胃涨气和引起肥胖。如果想利用红枣补血，应该搭配一些葡萄干、龙眼等食物来吃。单吃生红枣补血？女性补
天渐渐热起来了，我们感觉到了夏天的气息，在气候突变时，你的身体准备好了吗？不要让自己的身体在突变时，备受伤害呢！当心误入夏天保健的六大误区这几日，感冒的人们多了起来。问其原因，有的人是因为晚上贪凉冻感冒了，有的人是因为天气太热得了热伤风。忽
随着天气转冷，小儿感冒开始增加。针对小儿感冒的发烧、发热现象，家长朋友们不要紧张，需对症找到合理的退热方法，不要乱用药以免影响治疗。那么，在应对小儿发烧时，我们应该如何护理呢？当小儿发热时有的家长将小儿裹得太严实，生怕小孩再受风。殊不知，这
了解美白误区避免越美越黑我们亚洲女性的肌肤正常肤色是白里透红的;或者说是黄色的。所以很多女性朋友就希望自己拥有白皙的皮肤。于是各种美白产品就成为了女性朋友有青睐的对象。是不是每种美白产品都适合所有人;是否每种美白产品都能起到美白作用呢?答
水果含有丰富的维生素和碳水化合物，但营养成分比较单一，特别缺少必要的不饱和脂肪酸和蛋白质。如果长期摄入蛋白质不足，会导致低蛋白水肿。不吃主食的女性还会导致得不到足够糖原供能，会使肾脏负担加重。晚餐应该怎么吃？吃晚饭的误区揭秘吃晚饭的误区揭秘
冬季天气干燥，皮肤很容易干燥起皮，所以冬季需要护肤。可是冬季护肤误区很多，稍有不慎大家就会误入歧途，没达到护肤的效果反而让自己的皮肤越来越差。今天小编就为你介绍中医是如何帮助你认识冬季护肤的误区的。冬季护肤误区一：为了避免皮肤变得更干，冬天
洗澡是我们每天都在做的事情，目的是为了清洁身体，同时缓解疲劳，但是洗澡方式一定要正确了，这个很重要的，如果洗澡方式不当的话，会导致皮肤越洗越黑的，那么怎么洗澡最健康，洗澡误区都有哪些呢？来一起看看吧。不当洗澡竟会将皮肤越洗越黑太阳晒底晒多久
一是片面强调水中矿物质。矿泉水因含有人体所需要的一些矿物质而深受喜爱。不少消费者认为，矿物质含量越高越好，其实不然。饮用水中应该含有适量、平衡的矿物质，但矿物质含量高并不能完全说明水的活力强。反之，当水中矿物含量超标时，还会危害人体健康。例
随着生活水平的逐渐提高，人们对饮食的要求也越来越高，愿意去购买一些昂贵的食物来补充营养。但是千万不要陷入一些饮食误区，廉价的食物不一定就没有营养。今天小编告诉大家七个饮食误区，一起来了解一下吧！误区一：越贵越有营养营养和价格成正比吗？营养专
随着社会分工的精细化和人们生活习惯的改变，有着相同生活节奏或者生活习惯的人慢慢的走在了一起，形成了不同的族群。或许就是因为生活习惯的不同吧，每个族群可能存在的营养陷阱也不同。以下是营养专家专门为五个族群打造的营养补充清单，看看你是否属于其中
慢性前列腺炎四大认识误区慢性前列腺炎认识误区慢性前列腺炎常见于青壮年男性，而且诱因比较多，临床上的表现为尿频、尿急、尿痛、排尿困难、会阴部疼痛坠胀不适等。慢性前列腺容易复发，且不易根治，更可怕的是许多患者对慢性前列腺炎的认识存在许多误解。1
洗脸是护肤的第一步，你想不到的是小小的洗脸也蕴藏这大学问？很多的肌肤问题像痘痘，黑头，都是由洗脸引起的。护肤第一步就出错，那以后的护肤都是徒劳的了。看一下你是否犯了洗脸的十个误区。误区一：泡沫型洗面奶洗完后皮肤紧绷营养流失纠错：洗完脸之后的
误区一：衣服穿少更凉快常见现象：面对高温酷暑，一些人不管是出门还是在家里，都爱穿吊带衣或背心，认为少穿衣服会更凉快。专家说法：福医大附属二院急诊科副主任王耀国认为，这种想法应视情况而定。如果是在室外穿吊带衣、背心
现在大多数家庭会准备家庭药箱，放些常用药品，即使病好了也会将未用完的药品保存下来，以备有病时再用。其实，许多常用药如果不能正确使用，也可以出现很严重的问题，所以要我们平时不能忽略药物正确的使用方法，否则会后患无穷
许多后果严重的妇科疾病如子宫肌瘤、宫颈癌，最初的起源就是妇科炎症。然而，至少80%以上的成年女性对妇科炎症的治疗存在这样或那样的误区，而这些误区又直接影响着她们的身体，甚至生命。误区一大量使用抗生素过多使用抗生素的直接后果就是使病菌产生耐
误区一盲目相信广告广告中，关于各种补品的神奇、灵验包治百病功效的宣传，往往夸大其词。保健品不同于食品，也不同于药品。在国外，对这类保健品称为功
夏日炎炎，为让肌肤更趋完美，面膜又再度高热度地获得MM们的欢心。但是，在钟情于面膜的同时，很多MM不小心堕入了敷面膜的误区。那么，下面敷面膜的四大误区里，你中了多少？误区一：敷面膜频率错误天天敷经常看到某某明星说自己需要天天敷面膜，而且有时