很多上班则或是学生每天都要做到8~9个小时，这种长期久坐一族很容易引起身体各方面疾病，长期久坐究竟会给身体造成哪些影响呢？如果没有久坐没办法改变，那么我们应该做什么来补救呢？久坐导致腰痛了又该如何来解决？久坐的危害器官损伤1、心血管疾病长时
白领健康2017-12-19
很多上班则或是学生每天都要做到8~9个小时，这种长期久坐一族很容易引起身体各方面疾病，长期久坐究竟会给身体造成哪些影响呢？如果没有久坐没办法改变，那么我们应该做什么来补救呢？久坐导致腰痛了又该如何来解决？久坐的危害器官损伤1、心血管疾病长时
据调查报告，中国饮酒群体的酒量平均为单次2.7两（以38度酒为标准），折算为纯酒精41.04克。这个量超出了国际安全饮用标准，也超出了中国现行的安全饮用标准。（世界卫生组织国际协作研究指出：男性安全饮酒的限度是每天不超过20克酒精；中国现行
目录：第一章：老人沉默寡言警惕小中风第二章：突感胃痛竟是心梗第三章：吃完晚饭就睡觉容易得中风小中风俗称失忆症，主要表现为记忆力下降，发病原因主要由于脑部海马血管梗塞引起的。脑部海马血管梗塞会导致老年人沉默寡言。老人沉默寡言警惕小中风65岁的
乳汁和婴儿的健康密切相关，所以，哺乳妇女用药时，要警惕乳汁中的某些药物对婴幼儿产生的不良影响，我们不仅要考虑药物对乳母的毒副作用，更应注意其对乳儿的危害性，千万不能等闲视之。一般认为，乳儿是否受到乳汁中药物的影响与乳母服药时药物在乳汁中的浓
都市白领女性由于长时间承受着与男性同等的工作压力，所以往往更容易惹上各类亚健康症状，折损了女人原有的魅力。其中，肾亏就是常见的病症之一。为什么女白领更容易惹上肾亏呢？女人肾亏都有哪些常见的病症出现呢？又该如何辨析自己的病症，对症下药呢？下面
警惕：别把你的职业病带回家如果你还习惯对着家人说冷冰冰的请字的话，相信不止你的家里人，就连你自己都会觉得别扭和难受。这到底是怎么回事呢？当你在日常生活当中，都喜欢使用沟通、意向、定位、互动、愿景等辞令，还时不时来
警惕！吃这六种食物会毁容1、蛋糕-必然要长胖食物分为密集性和非密集性食物。除了水果和蔬菜不属密集食物之外，其他食物，如肉类、奶类和五谷类都是属于密集食物。而食物配搭法是主张我们在同一餐之内只可用一种密集食物来配合蔬菜进食。像大量含蛋白质和淀
上班族养生警惕10大杀手睡眠不足容易要人命上班族十大健康杀手1、不进则退的学习压力不管从事任何行业，只有每天持续不断地进修，才能保持自己不被追上，而白领在这方面的感受和压力特别明显。2、工作压力大白领排名第二的特性，是工作压力大。深居各行
只要涂抹了防晒霜，晚上洗脸的时候就需要用到卸妆油，这个常识想必大家都了解了。但是卸妆过程中依然存在着几个误区，看下面的提示，一起来卸妆大扫盲！误区一：频繁使用卸妆油卸妆油的主要成分是油和乳化剂。使用了粉底之类的东西后，用卸妆油卸妆变得轻松而
老年人在锻炼、洗澡后，需要补充适量水分，但要注意喝水方法。首先，老年人在运动和洗澡后要先休息一下，因为这时候，老年人的心脏跳动强烈，如果喝水，会加重心脏的负担，尤其是有心脏病的老人。在心脏跳动感觉稍微平稳时，老人可以开始缓慢、小口、多次地喝
早泄男学会冬季调养这些因素需警惕早泄的发生是非常可怕的事情，随着冬季的到来，无疑也是导致病情更加严重的一个原因，希望大家能够做好护理，这是十分重要的，为了大家的健康。那么，早泄男人冬季要怎么调养呢？早泄男冬季调养方法首先男性应该注意多休息
女性健康养生需警惕九大角落警惕9大最威胁女人健康的角落1、手美国最近一项研究发现，94%的受访者说他们上完厕所后会洗手，但根据在公共厕所的实际观察，只有68%的民众遵守请洗手的指示。不干净的手最容易传染食物有关的
１克毒素可要２００万人的命吃剩的食物如果不及时保存，肯定会变味，这是众所周知的常识细菌作怪。细菌的威力不说不知道，一说把人吓一跳，如肉毒菌，它能产生世界上最毒的物质&md
“减肥族”似乎已遍及都市里的各个年龄组群，包括青春期少女群体。很多人为了减肥不惜一切，方法用错了却浑然不知，导致身体越来越差，下面小编就为大家介绍那些害人的减肥的误区，一起来看看。误区一：节食吃代餐包病患危机：胃癌媒体曾经报道过，一个21岁
男人要勇敢、无畏，但在性健康方面，他们却存在一些软肋。以下是男人最怕的五个字，生活中加以重视，才能保护好性功能，帮助男人保持雄风。软：不要久坐软沙发长时间坐在软绵绵的沙发上，会对男性阴
我们应该都有遇到过鼻子出血的情况，有的是因为外伤，有的是因为体内火气太旺，那么小儿鼻子出血的情况和大人的情况会是一样的吗？当遇到小儿鼻子出血的话我们要注意哪些呢？下面就让我来为大家介绍一下吧！小儿鼻子出血有很多原因，通常来说新生儿在两岁以前
洗脸是护肤第一步，简单的洗脸也蕴藏着大学问！很多的肌肤问题如痘痘、黑头，都是由于洗脸错误引起的！如果护肤第一步就出错的话，那以后的护肤工作就都是徒劳了。误区一：泡沫型洗面奶洗完脸后令皮肤紧绷，会导致营养流失。纠错：很多人会误以为洗完脸之后的
四种隐性女性疾病需警惕宫颈糜烂：70%不需要任何治疗其实，这不过是一种极其常见的慢性宫颈炎症，原因很复杂：宫颈在性生活中受到轻微损伤、避孕套的机械摩擦、深度清洗、人工流产、宫内节育环、细菌侵袭，都有可能使宫颈发生炎症。不过，绝大多数宫颈糜烂
如果你每晚不能保证7-8个小时的睡眠，后果并不是白天疲倦那么简单。睡眠不足或者质量不高会引起心血管，免疫系统以及神经系统的疾病。大约5000万至7000万美国人受睡眠障碍困扰----失眠或者睡眠呼吸暂停。1.睡眠不足导致肥胖那些每天睡眠低于
不少老年人有着不同程度的心理困扰。而造成老年人心理问题的原因大多是丧偶、子女离家工作、自身年老体弱、社会地位下降以及认为自己成了家庭和社会的累赘等。丧偶提高死亡率人到老年失去配偶的痛苦成了不少人必须直面的残酷事实。据资料统计，老人因丧偶导致
生活中很多原因会引发脑梗塞，脑梗塞的早期症状也有很多，但是突然出现以下症状要高度警惕脑梗塞：1、出现走路不稳一边倒2、半侧身体感觉迟钝3、发现流口水4、发现口齿不灵、发音不清出现以上症状就应该采栓治疗，要在六个小时内进行，因此病人如果
男人的包皮过长很容易藏污纳垢，因为包皮也是皮肤，所以也会分泌一些皮脂，而这些皮脂不及时清除，就会与尿液等物质共同形成一种散发难闻味道的污垢，这就是包皮垢。那么，男人包皮垢突然增多的原因是什么？为何包皮垢会突然增多？专家说造成这种情况的原因有
鸡蛋，营养丰富，是人类常食用的食品之一，我想可能没有人没吃过鸡蛋，鸡蛋吃起来不仅香，而且营养价值很高，可以和很多好吃的菜放在一起做。但是朋友们可千万不要生吃鸡蛋，生吃鸡蛋容易得疾病。接下来，还是小编带大家去看看鸡蛋的做法吧。鸡蛋的做法酸辣蛋
生活中有一部分男性在平时总是感觉身体有气无力，而且还总是冒虚汗，不光在晚上睡觉的时候有这样的情况，就连在白天也是如此。为什么白天也会出虚汗？是不是与某种疾病有很大关系？白天出虚汗的原因有很多，比如：1、慢性疾病：糖尿病、气管病、肾病等若控制
目录：第一章：健康养生警惕人体5大健康死角第二章：身体七个卫生死角应该怎么洗第三章：专家揭卫生间的6大致癌死角生活中我们常常忽视一些死角，有些是身体死角，有些是卫生死角，还有一种则