老人想要睡好觉必知十大睡前禁忌一、忌张口而睡张口入睡，空气中的病毒和细菌容易进入，而且也容易使肺部和胃部受到冷空气和灰尘的剌激，引起疾病。二、忌蒙头而睡老人一般比较怕冷，所以有的老年人喜欢蒙头而睡。这样因大量吸入自己呼出的二氧化碳，而又缺
老人健康2019-03-28
老人想要睡好觉必知十大睡前禁忌一、忌张口而睡张口入睡，空气中的病毒和细菌容易进入，而且也容易使肺部和胃部受到冷空气和灰尘的剌激，引起疾病。二、忌蒙头而睡老人一般比较怕冷，所以有的老年人喜欢蒙头而睡。这样因大量吸入自己呼出的二氧化碳，而又缺
养生重在养心老人切莫迷恋养生近年来，随着养生热潮的兴起，越来越多人投入到养生保健的队伍中。但是凡事都有个度，如过度迷恋养生，效果则会适得其反。顺应自然是养生的最高境界专家认为，养生保健应该遵循自然界和人体生命的规律，也就是顺其自然。中医学
水果是我们必须摄入的食物，当然有些人不喜欢吃水果，可是也会不定时的摄入当季节的水果，这样身体所需要的营养元素才会得到补充，可是对吃水果也是有很多要求的，可以从年龄方面来划分，婴儿对水果的食用要注意其量，儿童与成年人则据口味而定，对于老年人牙
虽然人们到了一定的年龄都会出现一些脱发的情况，但是有的人提前脱发，出现这种情况时就要引起我们的高度重视，老人头顶掉头发该怎么办呢？首先要搞清楚是生理原因还是自然原因，如果是自然原因的话，我们只能减慢的速度，如果是因为生理原因的话，我们会有很
老人口腔保健的7个误区人在进人中年以后，有两种病症是最容易且明显出现的：一是头发，二是牙齿。头发于人，年轻时衬托青年;而当你步人天命之年时，它就欺你使你显老，然而除了装饰容貌和传导散热
在二手房的买卖中，总是有一些人会因为一些特殊的原因而去买二手房。二手房现如今的房价也是比较便宜的。但是在买房的时候也是有一些忌讳的。买有老人去世的二手房可以吗？今天若悠网小编就给大家详细介绍下相关问题。买老人去世的二手房可以吗？完全可以。民
皮肤科主任董秀芹介绍，老年人皮肤抵抗力降低，又喜欢抓挠脸的话就容易感染这种皮肤病，年轻人工作压力大，皮肤抵抗力下降也可能会感染。老年斑越抓挠越扩大董秀芹介绍，老年斑多发生于身体的皮肤暴露部位，比如面部、手背等等，为灰褐色或者黑褐色的斑片，大
很多经过泡脚的人都有这样的经验，泡脚的时候，会感觉膝盖很凉，说明体内的寒湿正在被泡脚的热水和中药逼出体外。像很多血压高的人，如果长期泡脚，会使得人体的肢体末端血液循环得到改善，因此，慢慢的血压就降了下来。泡脚的好处只有您自己最清楚！第一，对
老人抑郁小心发展成痴呆症警惕抑郁症发展为老年痴呆有很多的研究结果表明，在老年期的患者如果抑郁症没有得到有效的治疗，那么他今后发展为老年痴呆的风险会明显增加。而老年人的抑郁更多是源于孤独，据了解老年抑郁症的发病迅速，早期主要表现为多疑对外界事
老年人很容易出现身体方面的问题，尤其是60岁的时候，老年人容易出汗，晚上睡觉的时候睡眠也不好，总是有早起的习惯，老年人会比较害怕热。那么，老年人经常出汗是怎么回事的呢！现在这方面的问题会比较严重一点，有哪些治疗方法？小编建议要注意以下几点。
如何防止老人摔跤及锻炼平衡力一、改善一下周边环境设施1、屋里的家具或其他东西的摆放以不妨碍老人走路为宜。2、屋里不应有已经不稳固的家具，如开始摇摆晃动的椅子。3、楼梯处、走廊里以及卧室和卫生间里的照明要充足。灯的开关应安在容易够得着的地方。
上了年纪，不少老年人已经开始适当的补钙了，晚年期，老人最容易骨质疏松了，补钙当然是不可避免的，那么，老年人补钙吃什么呢？老年人如何补钙呢？带着这些疑问跟着小编到文章中看看，老年人补钙的方法有哪些吧！目录1、老人补钙要常吃的食物2、老人补钙
低血糖是指血糖水平低过2.8mmol/l的现象，伴有四肢发冷、面色苍白、出冷汗、头晕、心慌、恶心、惊厥及昏迷等症状。老年低血糖患者常常表现为发作性意识障碍、肢体活动不灵、四肢抽搐等症状，而被误认为急性脑血管疾病。老年人如反复发生低血糖而不加
老人头疼就用这五招随着生活节奏的加快，工作压力越来越大，头痛成为一种十分常见的老人疾病，尤其是中老年人经常性的出现头痛。由于出现头痛的原因多种多样，也不好根治，严重的影响了头痛患者的身心健康和正常的生活与工作。如何解决老人头疼的毛病呢？一起
老人常咬舌头小心脑梗塞咬舌头是怎么回事？咬舌头这种情况可能是因为患者的生活压力或者工作压力引起的，所以我们建议大家在生活中应该要对于咬舌头这种情况的发病原因有一定的了解。如果你们晚上出现咬舌头这种情况，可能是因为肚子饿了引起的，也可能是因为
浙江省卫生计生委于2015年10月12日公布了最新的扶助政策，以逐步解决浙江失独家庭老无所养、病无人陪、死无人送的境况。失独家庭是一个特殊的群体，白发人送黑发人的悲恸外人难以体会，如何养老问题深受社会各方关注。浙江省卫生计生委家庭处处长张万
老年人跟未成年人一样是需要有监护人，特别是年老已经失去了精明或独立思考能力的老年人，必须要有监护人照顾。有些人拿到了老人的监护权却没有去照顾好他，导致要变更监护人，那么，老人监护人如何变更?若悠网小编介绍了相关内容。如何变更老人监护人根据《
未成年人或者其他没有民事行为能力的人，一般需要有监护人进行监护，监护人一般是被监护人的亲人，例如未成年人的监护人是其父母。如果没有法定监护人的，要指定监护人，那么老人痴呆指定监护人的规定准是怎样的?下面由若悠网小编为读者进行解答。一、老人痴
养老房顾名思义就是给老年人住的，所以在挑选时要注意老年人需求。老年人在生理上的诸多不便，就要求在养老房在交通配套环境上有着更加苛刻的要求。因此，在养老房的购买上，需要注意哪些?买养老房注意什么在周边环境配套上1、首先，医院、社区医疗单位必须
人到老年，身体越来越差，贫血是老年人常见的疾病之一。那么，老年人贫血吃什么好呢？老年人吃什么补血呢？下面，带着这些疑问，跟着小编一起到文章中去看看适合老年人养生的方法吧！贫血几乎是老年人最常见的症状了，要怎样补血呢？饮食补血是最科学安全的方
人一旦上了年纪，睡眠就变的很少，这是很多老年人的心声。但是失眠很容易影响老年健康，那失眠怎么办呢？是什么原因导致中老年人失眠的呢？今天就让我们一起来了解一下老年人失眠的相关内容吧。引起老年人失眠的原因对于老年人来说，如果出现失眠的原因很有可
老人治疗牙周病的四个原则通常老年人的牙周状况常会因年纪大而老化，以至有较多的牙龈萎缩、牙齿摇动、磨耗、牙齿数目变少、及牙菌斑牙结石变多等诸多特殊情形使牙周病治疗更加麻烦、复杂，如此就使得老人更不愿就医，任由牙齿坏掉被拔掉。再加上老年人常因全
老人预防中风的饮食指南老人预防中风饮食指南中风是老年人多发病，多半是由高血压和动脉硬化引起的以脑血管损害为突出表现的一种疾病，后果严重。为了预防和治疗中风，除需要常规的药物治疗外，合理地调配饮食对于预防和治疗也是非常重要的。1、饮食中应有适
有些老人不宜穿保暖内衣深冬将至，又到了保暖内衣热销的季节。相对于传统的棉质内衣来说，保暖内衣更轻便，保暖性能也更好，所以很多老人喜欢穿。但在此提醒，挑选时，应在款式、材质上多做考虑。市场上的保暖内衣名目繁多，但大多数都以人造纤维为主要面料。
我们知道老年人由于身体各器官机能的退化，所以身体的抗病能力和免疫功能都比较差，老年人容易受到疾病的侵犯，所以我们建议老年朋友们在日常的生活中一定要做好自我护理的工作，要学习一些适合自己的养生方法，老年人容易出现贫血的症状，下文我们介绍一下老