椎体骨折多发生在脊柱的腰椎以及胸腰段部位的椎体。人体骨质疏松发生时往往首先累及脊柱的椎体,使椎体内起支撑作用的骨小梁数量上变得减少和质量结构上变得脆弱。一旦受到外力的刺激,如跌坐伤的发生,这疏松的、空虚的椎体很容易发生形态上的改变,即椎体压
椎体骨折多发生在脊柱的腰椎以及胸腰段部位的椎体。人体骨质疏松发生时往往首先累及脊柱的椎体,使椎体内起支撑作用的骨小梁数量上变得减少和质量结构上变得脆弱。一旦受到外力的刺激,如跌坐伤的发生,这疏松的、空虚的椎体很容易发生形态上的改变,即椎体压
冬季是感冒的好发季节,老年人因脏腑功能减退,正气不足,体质虚弱,营卫功能失常,对外反应能力减退,极易患感冒。一旦感冒,常无典型症状,起病缓慢,易被忽视。如不及时治疗,可因新感引发痼疾,使原有慢性病恶化甚至危及生命,或因感冒抵抗力下降,遭致细
长寿老人大都具备如下生理特征1.眼有神老年人目光炯炯有神,说明大脑的生理功能良好。眼无神则不可能长寿。2.牙齿坚中医认为齿为骨之余,肾主骨生髓。牙齿好的人,肾功能就好。现代医学研究也证实,牙齿好的人多长寿。3.前门松小便正常,无淋沥不尽和阻
如何才能让老人越来越年轻?哪些方法可以让老人变年轻?下面小编就告诉你让老人变年轻的7个方法。保即保持大脑的活力中老年人要多用脑,如坚持读报看书、绘画、下棋,培养多种兴趣爱好。研究表明,经常用脑的65岁老人,其脑力并不比不爱动脑的35岁的青年
老人随着年龄不断的增长,相对来说钙的吸收越来越差,所以就特别容易造成严重的缺钙,严重缺钙就会造成骨头的质量差,因此特别容易造成老人扭伤腰部,当扭伤腰部以后,一定要尽早的治疗,才能保障腰部的健康,那么老人扭伤腰应该怎么办?下面就做了具体的介绍
随着年龄的增长患有老年病的人越来越多,而且百分之八十的老年人都是需要常年服用药物的。老人脑萎缩是非常可怕的疾病而且目前患有这种疾病的人也是非常多的,但是老人脑萎缩应该及时治疗以免错过最佳治疗时间使病情加重会导致病人痴呆、偏瘫、生活不能治理
步行可提高肺功能,老年人步行锻炼能促进血液循环,提高吸氧能力,改善身体缺氧状况,对改善老年人肺功能非常有帮助。医院呼吸科主任说,人的肺功能会随着年龄增长有轻微下降,男性每年下跌0.46个单位,女性则是0.54个单位。医学观察证明按一定速度行
老人怎么运动更健康退休后的生活应该是休闲的,也是可以偷懒的。休闲健身运动和提倡挑战自我的竞技运动不同,目的是强身健体,运动量只要达到最大运动量的60%就行。而老年人在进行体育锻炼时,应更加注意不要运动过量,适当地偷懒能够保护身体健康。就拿打
经常打瞌睡、总感觉口渴、常常流鼻血……这些的小细节往往不会引起人们注意。不过对于老人,这些变化可能是患上某些疾病的信号。因此,从现在开始,好好留心一下老人日常生活的细节,为他们的健康保驾护航。常流鼻血可能血压高。老年人鼻出血,与血压可能有一
尽管如今的养老方式正朝着多元化的方向发展,但家仍然是多数人颐养天年的首选之处。无论在地域选择,还是装饰装修方面,老人的家应该遵循两个最基本的原则——安全、便利。本期,本版特邀相关专家一起出谋献策,帮老人打造一个安心的家。位置看病购物要方便“
淡味更能回归自然人们在饱尝厚味腻食之害以后,对浓厚之味产生厌恶。其实,古往今来对于淡味益于养生的观念,人们从生活实践中早已取得了共识。周秦以后,人们就对浓厚烈味的饮食进行了深刻反思,并受到庄子的返璞归真、&ldq
众所周知,咳嗽是呼吸道感染或有异物时人体自然作出的一种表现,但咳嗽也是老年心血管病人的贴身救星,很多人会大惑不解。但读完下面的介绍您就会明白这并非是天方夜谭,而是千真万确。医学专家研究证明,主动、有效、发自肺腑的
老人退休后要如何运动养生老人退休后怎样运动养生1、让运动变成爱好如果你一直喜欢网球或高尔夫,那么不妨加入俱乐部,定期参加此类运动。如果你憧憬有朝一日能参加为期两周的环法自行车赛或者马拉松比赛,那么就让健身专家帮你制订一套训练方案。2、循序渐
由于心血管疾病对于老人是杀人最利索的疾病,往往倒下人就不行了。所以及时的施救至关重要。1.方便取得的手机/老人机/电话(保证有电)这是最最最重要的急救设备,遇到突发情况请及时打120或者110求助,如果家中只有老人一个人,那么他可以第一时间
随着老年人的年纪越来越大出现了一些症状可能也会越来越多,比如说小编身边有一个朋友的奶奶,就出现了胸闷的情况,但是很多的朋友,在这个时候不知道老人出现胸闷是为什么,其实这很有可能是某些疾病的征兆,做子女的一定要引起重视,应该及时的带老人去进行
目录:第一章:老人沉默寡言警惕小中风第二章:突感胃痛竟是心梗第三章:吃完晚饭就睡觉容易得中风小中风俗称失忆症,主要表现为记忆力下降,发病原因主要由于脑部海马血管梗塞引起的。脑部海马血管梗塞会导致老年人沉默寡言。老人沉默寡言警惕小中风65岁的
平时很多的年轻人由于工作的关系,都无法陪伴在父母的身边,导致了很多空巢老人的出现。而老年的身体健康其实是大家都比较关心的事情,平时也都会买一些营养品给老人食用。而蜂蜜也是很多人卖给老人喝的营养品。那么,老人喝蜂蜜有什么好处?对于老人喝蜂蜜的
老年人患了肩周炎痛疼难受。头压手掌能使病痛消失:晚上睡前和早上起床前,仰睡在床,伸直双腿,手掌伸到后头之下,手掌心向上,手背朝下,用头紧紧压在手掌中心(哪边痛就压哪边的手掌),每次20分钟。开始做时先用手臂弯度较小、侧睡头压手掌的办法,经过
几年来,参与波士顿大学医学院的新英格兰百岁老人研究的研究人员们将他们的注意力集中在了那些年龄在百岁(女性在102岁)以上的长寿人群,以及他们的兄弟姐妹、配偶、子女身上。现在,这项研究发现了长寿人群的有趣特质:他们都不肥胖,其中的男性多数是消
民间有个说法:热水泡脚,赛吃人参。其实这话有些科学道理。脚又被称作人体的第二心脏,这是因为现代科研已经证明:人的双脚上存在着与各脏腑器官相对应的反射区,当用温水泡脚时,可以刺激这些反射区,促进人体血液循环,调理内分泌系统,增强人体器官机能,
防治胃溃疡香蕉中含有一种化学物质,能够刺激胃粘膜的抵抗能力,增强对胃壁的保护,可以预防胃溃疡的发生。对于一些需应酬喝酒的朋友,酒前可先吃点香蕉。促进排便顺畅香蕉含大量的水溶性纤维,可以帮助肠内的有益菌生长,维持肠道健康,做好体内环保,坚持晚
有一次到北京市东城区北新桥茶叶店,发现好多老人在那儿买一种叫绿珠的茶,因为绿珠是粗老茶,所以价格特别便宜,二十块钱一斤。一般把茶分成一级、二级、三级等等,它大概属于六级茶了,就是很差的茶叶。问他们买这茶叶干什么?他们告诉我说这茶能够治糖尿病
中医推荐老人按摩保健良方老年人运动应该不仅仅是户外运动,有时候在室内的按摩也是一种很好的运动方式。中医养生家指出:背、脊、腋、腹是人体重要的保健特区。加强这些部位的保健,可以促进血脉流畅,调节气息,滋养全身器官,是强健体魄、祛病延年的有效保
长寿是每个老年人都梦寐以求的事情。其实,在我们的日常生活中,可以通过一些方法,来达到延年益寿的功效。那么如何才能长寿呢?老人只需要经常练习下面的几个动作,就可以达到长寿的功效。就让我们一起来看看是哪些动作吧!老人常做10个动作可长寿对于每个
老人失眠捶背可以帮助入眠睡前捶背帮助老人入睡失眠是困扰老年人的常见疾病之一,其发病率仍在逐年递增,所以失眠问题也越来越引起人们的关注,大家都想找到一种简单可行的方法来预防失眠,其实捶背就可以缓解失眠,催人入睡。中医学认为,捶背可以行气活