有些食物不经烹饪，其营养价值可以完全保留，如水果等，就非常适合生吃。而有些食物如果生吃，则可能引起中毒！如以下食物就千万不要生吃。1.吃生鸡蛋引疾病生吃鸡蛋不仅不是营养最好，而且还会影响健康。因为生鸡蛋的蛋清中含有胰蛋白酶抑制物和抗生素蛋白
饮食误区2017-07-30
有些食物不经烹饪，其营养价值可以完全保留，如水果等，就非常适合生吃。而有些食物如果生吃，则可能引起中毒！如以下食物就千万不要生吃。1.吃生鸡蛋引疾病生吃鸡蛋不仅不是营养最好，而且还会影响健康。因为生鸡蛋的蛋清中含有胰蛋白酶抑制物和抗生素蛋白
１、服用阿司匹林期间吃吃停停由于担心阿司匹林的毒副作用，有些病人不能坚持服用，这样做是错误的。高危病人服用阿司匹林来防治脑血管病应当是一个长期过程。这与阿司匹林的作用机理有关。只有每天坚持服用有效剂量的阿司匹林，才能抑制新生血小板的聚集功能
冬季养生忌以药代食盘点11大饮食养生禁忌1、忌无病乱补无病乱补，既增加开支，又害自身。如服用鱼肝油过量可引起中毒，长期服用葡萄糖会引起发胖、血中胆固醇增多、易诱发心血管疾病。2、忌虚实不分中医的治疗原则是虚者补之，不是虚症病人不宜用补药，
盘点白领女性最容易患上的心理疾病盘点白领女性最容易患上的心理疾病寂寞：曾有位在外企做高级管理者的女士说：我什么都有，就是没有朋友和快乐；我什么都不怕，就是怕寂寞。尽管生活和工作繁忙而紧张，可是一旦停止忙碌，在夜深
提到珍稀珠宝，最引人注目的当然是奢华绝伦的皇室珠宝。皇室贵族包揽了世界上绝大多数最绝美无价的珍藏，借助皇室成员的公开亮相以及拍卖会，我们可以近距离一览这些珍品。下面跟来看看世界皇室珠宝。可是你知道这些么？想要找到答案，还
盘点能够滋补养颜的茶饮盘点能够滋补养颜的茶饮不同的季节适合喝不同的茶，春季适合喝花茶，夏季适合喝绿茶，秋季适合喝青茶，冬季适合喝红茶。下面为大家介绍一些滋补养颜的养生保健茶。1、枸杞茶枸杞茶能滋肾、养肝、润肺、明目、强壮筋骨、改善疲劳。对长
夏季天气异常炎热，虽然大多数大多时间的人都能处在空调房下，但即使这样，炎热的天气也会使人身体感到疲劳，睡不着或者睡觉的质量变得差，当你觉得疲劳的时候，也许是你应该注意身体健康的时候，养生就变成了你这个季节的最大功课。今天凤凰中医告诉你夏季养
很多素食爱好者热爱水果，每天三餐之外还要吃不少水果。但他们往往会发现，尽管水果素有健康之名，却没有给他们带来苗条。这是因为，一般的水果都含有8%以上的糖分，能量不可忽视。素食营养价值高？盘点那些对素食的错误认识坚持素食有助长寿？蛋白质是人体
盘点吃蔬菜普遍存在的误区盘点吃蔬菜普遍存在的误区误区一：家里总吃那几样蔬菜。专家表示，蔬菜的种类比人们想象的多得多。在中国，人们常吃的蔬菜就有100多种，但很多人见到新奇的蔬菜都不敢买，久而久之，商贩们卖的蔬菜也就那么几十种了
盘点最易致癌的四类快餐小吃一、米皮、面皮：凉皮多是利用大米、小麦、豆类等制作的，其主要成分是水、蛋白质和淀粉。而米皮是它是把大米放入水中浸泡四个时辰，然后推(或打)成米浆，上笼蒸成薄薄的饼子，置于通风处降温，抹上菜籽油切成细条。在吃的时候凉
很多情侣都喜欢听别人说自己与亲爱的那个TA是夫妻脸，娱乐圈中最有夫妻相的明星有哪几对？夫妻如何相处才能更甜蜜？今天我们就一起来学学夫妻心理学，看看你应该如何取悦心爱的TA！说到明星脸，在很多普通人之中都会有一个较为特殊的人长得跟明星非常相似
盘点最荒谬的吃水果谎言1、饭前不要吃水果错误。饭前吃水果既不会影响消化吸收，也不会增加进食总量，完全可以。2、上午的水果是金，中午到下午三点的水果是银，三点到六点的是铜，六点之后的则是铝。扯淡。很多媒体愿意传播这
米是我们最常见的主食，而且不同种类的米有不同的养生功效，也适合不同的人群。那么，下面我们来看看各种米的养生功效及不同人群分别适合吃什么米。各种米的养生功效1.最排毒的糯米糯米又叫江米，是经常食用的粮食之一。因其香糯黏滑，常被用以制成风味小吃
金属盒：最好选择一个铝制或不锈钢制的饭盒(最好是带把手的)。因为饭盒本身可以用来加热、提水或者化雪，都能发挥作用。塑料盒虽然轻，但无法加热，使用就受到了限制。同时，饭盒的金属盖可以当做反光镜使用，关键时刻可以发出求救信号。工具刀：在野外配一
转眼间，又到年关了，春节期间走亲访友一定会大包小包的提上年货，如今选择年货不仅要美味也要健康哦！年货送健康盘点5种健康又美味的春节大礼心血管保护者橄榄油橄榄油在西方有液体黄金之称，研
很多健康俗语你可能听过不止一次传的人多了，似乎也慢慢地成为了事实。美国博闻网针对那些老生常谈的健康俗语，请权威专家做了解答。1、一天一个苹果，医生远离我。是真是假：此话虽然有些夸大，但
盘点最适合做蒸菜的食物盘点最适合做蒸菜的食物最适合清蒸的食材包括柴鸡、土鸭、乳鸽以及甲鱼、鱼、虾、蟹、贝等海鲜、河鲜。如蒜蓉粉丝蒸扇贝、虫草鸭、清蒸鲈鱼、花雕蒸蟹等。一般我们做海鲜习惯用沸水白灼，但这样会流失海鲜的部分营养，而且也没有清蒸的
盘点成功人士的自我修养盘点成功人士的自我修养如果一个人没有自我修养的品质，即使他具备其他一切成功者的素质条件，也是毫无价值的，根本不可能成为成功者。因为，即使你有自我促进的愿望，即使你自己处于最佳状态，即使你设想登上南极，如果没有百折不挠的
目录：第一章：婚姻最恰当的十种喻意第二章：爱情的三个禁忌第三章：夫妻相处的艺术第四章：怀旧似乎让人更善良很多人把婚姻比作是一座坟墓，其实这是没有什么道理的。有人将婚姻比作是一间病房，有人讲婚姻比作是建筑。婚姻到底是什么呢？谁说的清楚？婚姻最
盘点宝宝臀部护理常见错误做法1、不勤换洗尿布：妈妈没有及时换尿布。特别是夜间不换尿布，用一次性尿不湿一夜到天亮，长时间不换尿布，尿液对臀部皮肤引起刺激可是产生尿布疹的重要原因。而且很易滋生细菌，造成皮肤伤害。2、不注意男女宝宝不同的护理方法
现在较常用的减肥药主要是作用于中枢神经系统而有抑制食欲作用的药物--苯丙胺及其衍生物，作用于丘脑下部时可抑制食欲中枢。一般每次5mg，每日二至三次，于饭前半小至一小时服用。持续服药有效作用可维持20-24周。常见的副作用是口干及失眠。减肥药
富含维生素A的食物盘点富含维生素A的食物红薯多吃红薯对红润肌肤有很大的帮助，红薯含有丰富的胡萝卜素，其经人体吸收后转化为维生素A，具有滋润肌肤的功效。此外，红薯还具有祛除体内肺胃热，生津止渴，调和身体体液，已补中和血，从而使人的皮肤恢复健康
青少年的女生总是有自己的烦恼，那就是长痘痘，少女们为此愁烦很久，其实青春期的少男少女都幻想着能够吸引众人的目光，然而事情总不可能那么顺心的，总会有些美中不足，尤其是少女脸上长满了痘痘，说到祛痘，少女祛痘的有效方法到底有哪些呢？青春期少男少女
美容圣品当属醋醋的功效盘点醋的功效1、减轻皱纹晚上洗脸后，取1勺醋、3勺水混合，用棉球蘸饱，在脸上有皱纹的地方轻轻涂擦，再以手指肚轻轻按摩一下，洗净即可。这种方法可帮助消除脸部细小的皱纹。2、柔嫩肌肤先洗净脸部和双手，然后浸入加入食醋的温
盘点三种能够润肠排毒的食物盘点三种能够润肠排毒的食物黑木耳黑木耳有利五脏，宽肠胃的功效。经常食用，有清理肠胃的功效。黑木耳含有丰厚的纤维素和一种特殊的植物胶原，这两种物质可以促进胃肠蠕动，避免便秘。黑木耳中的胶质