剃须刀是男性的必备生活用品，然而很多男性朋友在使用后不会及时、正确地清理，不仅大大降低了剃须刀的使用寿命，还可能会造成皮肤细菌感染等问题。一：电动剃须刀的清洗过程1：如果是可水洗式的电动剃须刀，最简单快捷的方法就是打开网罩直接放到水龙头
男性健康2019-03-11
剃须刀是男性的必备生活用品，然而很多男性朋友在使用后不会及时、正确地清理，不仅大大降低了剃须刀的使用寿命，还可能会造成皮肤细菌感染等问题。一：电动剃须刀的清洗过程1：如果是可水洗式的电动剃须刀，最简单快捷的方法就是打开网罩直接放到水龙头
火锅正确的进食顺序火锅正确的进食顺序1、邀请好友共餐：多人分享，可减少进食分量。2、先食蔬菜：一般吃火锅会将蔬菜留到最后，大错特错，蔬菜纤维高，先食能增加饱肚感，可减少之后摄入的肉量。另外，汤底煲到尾声，脂肪浓缩
我们都知道人体需要补钙，小孩子补钙是为了长高，成年人也需要补钙的，老年人骨质疏松之后更是要补钙，那么吃什么补钙呢？补钙的食物有哪些呢？是不是一味的要补钙呢？补钙过量会怎样呢？下面就让小编给大家介绍一下过量补钙的危害吧。吃钙片是补钙的有效方法
每个人都想拥有苗条的身材，所以都很热衷于减肥，市面上减肥的方法有很多，但是都不一定适合每个人。而且运动减肥需要长期的坚持，也不是每个人都有这么强的意志力可以坚持下来的。所以大家都在寻找一种简单、方便的减肥方法。其实喝茶也是可以减肥的，但是也
作为新生儿的妈妈好多人都是没有经验的，遇到一些事情不知道该怎么办对宝宝好，宝宝还不会说话只会哭闹、睡觉等行为，有些宝宝总是吃吃停停，吃不饱就哭，新妈妈又不知道应该怎么办才好，宝宝吃不够哭闹多半是因为妈妈喂奶的方式是有问题的，怎么做才是婴儿正
红豆是一种非常不错的养生食材，在中医上认为，红豆可以发挥出补血益气之功效。其实，对于爱美人士来说，红豆也是一种非常不错的瘦身食材。那么，如何才能用红豆瘦身，最简单的方法就是制作红豆瘦身汤。红豆瘦身汤瘦身原理红豆，绿豆都是排毒圣品，并且有高纤
平时生活中做一些简单的健身运动对身体健康十分有益，尤其是压力山大的朋友，更应该通过运动来缓解压力。比如在家里做蹲起就是非常不错的选择，那么蹲起的正确做法是什么？小编这就来教大家。一、蹲起的正确做法站立，抬头挺胸。双脚分开与肩同宽，双脚平行，
仰卧起坐是一种常见的瘦腰减肚子的减肥运动，可是有的人不禁要问：“为何我坚持做了，却不见腰腹上的赘肉减少”，那是因为很多人都没有很正确的去做仰卧起坐，而是简单的起伏运动，如果你做的动作不正确的话不仅不能减肥，而且还有可能拉伤肚子上的肌肉，那下
每种食物都有自己的营养个性，有些对脾气的食物搭配在一起，可以创造出1+1>2的营养。但一些脾气不合的食物，搭配在一起，虽然对身体不会造成明显的害处，但它们的
避孕药的名头太响亮了，即使云英未嫁的小女孩们，也大多听说过这么一回事。甚至某段时间有些人风行吃避孕药可以调经的做法。虽然大家都知道这回事，但并不代表着大家都懂得如何正确运用避孕药，很多人对其使用都存在着不少疑点，以下为大家解答常见的关于避孕
支招：男人洁面的正确步骤男性户外活动多，加上油脂分泌较旺盛，皮肤较粗糙，比女性更容易产生黑头、皱纹等。因此，男性的面部清洁就显得尤为重要。饱经风霜的仪容已过时了，不只为出众的仪表，还有基本的皮肤健康，男士们应该要护理自己的皮肤！你知道洁面的
老年人平时对口腔的自我保健应注意以下几点：1、要保持良好的口腔卫生习惯：口腔卫生的主要内容是保持口腔清洁，养成正规刷牙、漱口的习惯。刷牙时间以每天早晚各一次为宜，如有条件应每餐后都刷牙，以使口腔内不遗留食物残渣。晚上刷牙的时间最好在睡前，早
喝啤酒的7大好处与正确喝法喝啤酒的好处维护心脏健康：大量的研究表明，适度饮酒，包括啤酒，可降低患心脏病的危险，心脏病是美国头号杀手。在2006年的研究中，贝斯以色列女执事医疗中心和哈佛公共卫生学院的研究人员发现，在生活方式中健康的男性中，适
在饲养美国短毛猫的过程中，猫咪可能出现各种调皮的行为。很多饲养者都会在美国短毛猫幼年的时候，对其进行必要的调教和训练，让猫咪能从小养成良好的生活习惯和行为，减少在饲养过程中调皮的猫咪给主人带来的麻烦和烦恼。那么，调教美国短毛猫的正确方法又有
俯卧撑可以发展人的上肢力量和腹肌力量，提高人体静力性和动力性力量素质，还可以改善人体生理机能。对于发展平衡和支撑能力起到重要的作用，有助于改善骨骼的坚实、关节的灵活性、韧带的牢固、肌肉的粗壮和弹性。俯卧撑的正确做法，另类俯卧撑怎么做？做俯卧
导语：喝水是一种健康的生活方式，但是饮水也要讲究方法。如果才能科学、正确地饮水呢？饮好水尽量避免常饮蒸馏水(一般蒸馏水的水性太酸，容易伤害身体，对肾脏较弱的人士则更为不利)，可选择优质的矿泉水。如可以的话，饮用碱性水对人体最有利;否则，在家
保湿是夏季时节人们护肤最关心的话题，而男性朋友在对皮肤进行保湿的时候，就可以选择保湿霜这一产品，那么，保湿霜该怎么用呢？1、涂抹的顺序有先有后乳液并不是要同时全脸涂抹，而是哪里最干就先涂抹哪里，如果你还没有使用眼霜的话，就先涂眼周，之后是两
很多喜欢健身的人，尤其是一些健身达人很喜欢做俯卧撑，因为俯卧撑能很好地达到锻炼腹肌、臂力等的效果，但是一些初学者为了能尽快的练好腹肌、臂力，就很大强度的增加俯卧撑的运动量，这样不仅没有起到锻炼的作用，还很有可能会让承受高强度运动量的自己受伤
久坐族如何养成正确的坐姿办公室工作人员最容易坐不正、站不直，由于长时间低头或者曲背工作，不可能时刻保持腰部的挺立，使得颈、背、腰软组织慢性损伤或颈椎错位，而有些人下班回家后会躺在沙发上或床上看电视，腰部长期后凸没
创口贴的出现让我们对于生活中一些小伤口的包扎提供了帮助，让我们避免了伤口的感染，但是最近有一篇报道非常的吓人，有一个小女孩因为使用创口贴不当导致截肢，真的是太恐怖了，那么我们该如何使用创口贴呢？创口贴有什么讲究呢？带着这些疑问一起往下面看吧
快走是一种介于跑步和散步之间的锻炼方式，在快走的过程中，人体的各个肌肉群被带动，从而达到实现健身减肥的目的。但是快走要掌握正确的方法，否则不仅不能减肥，还容易造成运动损伤。一：快走减肥的正确方法1：快走前做5分钟的热身运动在进行快走之前
女性的内分泌非常重要，女性的身体机能是否健康，内分泌是个很关键的调节器，如果内分泌失调的话，女性就会出现月经不调，脸上长痘，面色暗黄，皮肤粗糙等等现象。严重的还会影响到内部器官，有的会出现卵巢囊肿，子宫肌瘤等等现象。所以出现内分泌失调的现象
茶叶中含有锌、维生素C等有益成分，孕妇如每天喝2～5克淡绿茶，对加强心肾功能、促进血液循环、帮助消化、预防妊娠水肿、促进胎儿生长发育，是有好处的。孕妇怎样正确喝茶？什么时候不宜喝茶孕妇可以喝茶吗：孕妇在饮食上要十分注意，孕妇可以喝茶吗？孕妇
爱美是人类的天性，健美的体态，不仅是一个人美丽的象征，更是一个人健康的表现。但随着人们生活水平的提高，肥胖者越来越多，于是减肥成为一种时尚。肥胖不仅仅代表了臃肿的体态，更重要的是会增加罹患各种疾病的风险，如高血压、糖尿病、冠心病等。因此，减
血压的高低在我们的生活中其实与我们的健康是息息相关的，因此，在生活中，有的人会经常的通过测血压的方式了解自身的健康状况，那么，如何测血压好呢？(1)选择合适的血压计：一般最常用的是汞柱式血压计，气压表式血压计和电子血压计亦常用。血压计的袖