很多老人都说坐月子是女人的第二次重生，可见做月子的重要性，月子中的妈妈们都是很辛苦的，不仅要照顾好自己的各种生理问题还有新生儿要照顾，月子中也会出现各种问题，让新妈妈们应接不暇，除了和有经验的妈妈们进行交流很多妈妈还会依靠网络找到自己想要的
产后知识2016-09-07
很多老人都说坐月子是女人的第二次重生，可见做月子的重要性，月子中的妈妈们都是很辛苦的，不仅要照顾好自己的各种生理问题还有新生儿要照顾，月子中也会出现各种问题，让新妈妈们应接不暇，除了和有经验的妈妈们进行交流很多妈妈还会依靠网络找到自己想要的
但可以沾冷水，吹冷风，一位美国产科大夫还让一位中国妈妈坐在冰袋上--让她因生产而撕裂的阴道口尽快消肿。这位妈妈不答应：我是中国人，我不坐在冰块上。外国没有坐月子这回事，不但不坐月子，外国人还有许多生孩子的古怪做法，令中国人很难接受。1.大吃
坐月子对于女性来说十分的重要，很多的女性由于在月子中很多的细节没有注意，最后造成月子病的出现，这对于女性来说是终身的疾病，所以在月子中身体出现任何的不适，大家都要尽早的治疗，以免烙下病根，造成更大的伤害。那么，月子打喷嚏流鼻涕怎么办？饮食疗
大家都知道刚出生的宝宝都是需要母亲用母乳喂养的，这也是为了更好的让宝宝适应环境和身体成长。但是却有一些女性因为体质的原因，导致在坐月子的时候奶水不足的情况出现。这个时候对于孩子的哺乳就是带来很大的影响，也是影响孩子的成长。那么，月子里奶水不
很多女性在产后发现自己容易出虚汗的问题，尤其是在睡眠和初醒时最多，这是怎么回事呢？孕妇在怀孕期间体液会增加，产后因为女性所需体液减少，因此容易出现虚汗。那么做月子出虚汗怎么办呢？一：多补充饮水和盐分1：新妈咪虚汗多时，水分和盐分丢失很多，
对于任何一位女性朋友来讲，人生中最重要的一件事，莫过于生产。从怀胎十月，见证自己孩子的成长，到后来，孩子呱呱落地。整个过程都是再幸福不过了，那么，在生产结束后，还有一个时期也很重要，就是坐月子。今天，我就来教大家，怎样制作新鲜可口的月子餐鲫
生宝宝共有剖腹产和顺产两种方式，剖腹产一般都是难产或高龄产妇的多，属于特种情况那特殊情况就要特殊对待。坐月子也必须得特殊对待，如果月子期间不注意一些事项的话，以后会落下病根，并且对自身的健康也有很大的影响。所以在剖腹产坐月子期间一定要，注意
很多女性都发现自己怀孕到坐月子，这个时间身材一直都没有恢复到原来的样子，但是我们都知道，因为女性在怀孕做的过程当中，过多的摄入一些营养物质，所以才容易导致一些热量过多堆积造成肥胖，而在月子时期的时候还要哺乳，所以自然而然不能够盲目的减肥。颈
虽然生孩子是每一个女人的梦想，每一个女人都想要成为妈妈。但是生孩子却有一个十分严重的坏处，那就是生完孩子以后的身材问题，有很的女性都是在生完孩子以后身材发胖，然后再也无法恢复，于是有的女性朋友就在坐月子的时候试图通过饿肚子来减肥，但是其实这
汗蒸越来越普遍了，现在很多身处月子里的女性朋友也在汗蒸。可是，在月子里做汗蒸好吗？在月子里特别得注意，不然是会烙下病根的。任何事情，都是双刃剑，两面性，既然它有好的一面，那必然有坏的一面，汗蒸也是。那在月子里可以做汗蒸吗？需要注意些什么？这
其实女性朋友在生完孩子坐月子期间就更加要注重自己的身体了，要比怀孕的时候还要关注，毕竟刚生完孩子女性身体体质会变得特别的差，所以需要大家的注意，尤其是在平常的饮食方面要得到改善，下面我就为大家介绍一下月子里饮食。饮食介绍：1、红糖水新妈咪在
对于女性朋友而言，月子时期的一些食物选择问题非常的重要，因为我们都知道，坐月子好不好，对直接影响到你的身体恢复，以及今后的身体健康问题，所以月子时期的月子餐以及，食物的选择都是不可盲目的，那么下面要为大家推荐的就是，月子餐中给鲫鱼汤的一个做
如果在月子里面遇到宝宝鼻子不通气现象的话父母一般都会比较的头痛，因为在月子里产妇的身体还处于恢复的时候，报道如果再有鼻子不通气现象的话相信你肯定顾不过来，所以在遇到这些问题之前一定要对这些有一个了解，这样你在遇到问题的时候就可以及时的解决，
现在很多的孕妇在生孩子的时候都选择剖宫产，但是剖宫产之后有很多需要注意的事项大家都清楚吗？剖宫产如何坐月子呢？剖宫产坐月子的注意事项有哪些呢？剖宫产坐月子吃什么对产妇更好呢？今天就随着小编一起去详细了解下吧。剖宫产之后如何坐月子呢？在中国坐
这个大家肯定都不陌生，很多人都会长痱子，尤其是一些小孩子，但是其实你知道吗？产妇在怀孕，以后生产了，坐月子的时候，也是很容易会长痱子的哦，这种情况一般是由于产妇生产过后，由于需要坐月子，所以生活的环境会比较湿润，不通风，导致产妇会长痱子。汗
我们很多人都特别爱吃月子鱼汤吧，的确，木瓜汤不进好吃而且富含了极高的营养价值，很多人都把月子鱼汤作为必备汤类，其实汤的做法也是多种多样的，每个人可以依据自己不同的口味选择适合自己的汤类，但是很多人对汤的做法掌握较少，很多很都想尝试新式汤的做
在出月子的时候，大部分的女性对于汗蒸的方法都是极为关注的，那么，出月子汗蒸有什么作用？需注意哪些事项呢？出月子汗蒸的作用：1、使内邪.寒毒从体内彻底排出体外，全身表面皮肤红润，毛孔扩张，然后用外用中药制剂涂搽，药性通过扩张的毛孔进入人体，从
对于月子里的宝宝，体质比较虚弱，抵抗力还不是那么强，如果月子里的宝宝出现拉稀的话，是宝妈最为担心的事情，那么宝妈一定要会护理好，否则，宝宝会经常拉稀的。下面宝妈可以了解下月子里的宝宝拉稀怎么办才好。以便及时的处理宝宝拉稀的不良表现，这样能避
当妈妈最痛苦，最疼的那一个就是生产了，那种痛只有妈妈们才能体会，那么在经历痛苦后，我们要开始保养了，恢复身体了，坐月子就要细心呵护自己了，那么爱干净的妈妈们就会关心什么时候可以洗澡，才不会使自己感染呢？那么我们一起去看看吧。坐月子可以追溯至
便秘是我们常见的一种症状，便秘的出现不但会影响到我们的消化系统而且还会给我们带来了很大的心理压力，我们要及时去调理这种症状，我们知道治疗便秘并不是一件简单的事情，所以便秘的患者一定要引起重视，产妇在做月子期间容易出现便秘的症状，下文我们来介
打嗝是很常见也很普通的一种现象，成年人打嗝可以通过喝水、饮食等方法来停止，但是刚出生还没满月的宝宝出现打嗝的现象，就会变得比较棘手，宝宝太小了，所以很多的家长就会变得无所适从。特别是刚吃完奶的宝宝打嗝，很容易就会出现呕奶的现象，甚至还会呛着
我们都知道女人在怀孕期间身材会发生很大的变化，一方面怀孕时准妈妈的腹部的一些器官都会移位来给孩子更大的空间，另一方面妈妈们为了给孩子更充足丰富的营养，都会拼命的吃一些补品。在这段时间里妈妈们婀娜的身姿就不在了，很多妈妈在生过孩子后还会选择喂
在坐月子期间，女性朋友要想避免月子病的话，其就应该适时的进行发汗，那么，月子汗怎么发？教你四种月子发汗小方法。1、铺床：为了防止褥子湿了不好洗，要提前在褥子上面铺好隔水层，然后再铺一层厚一些的吸水性好的床单或者毛巾被，准备吸水性强的被单或毛
女人在生产之后的月子里，除了要休息好、吃好，还要特别注意不要生气，因为生气容易导致肝气郁结，从而引起回奶，回奶的情况要比奶水不通的情况还要严重。回奶不但会导致奶水不足，更重要的是会引起乳房疼痛，所以回奶一定要及时的处理，具体月子生气回奶了怎
有句俗话叫做一天吃三枣终身不显老，这句俗话并不是随便说说，它体现出了红枣等丰富的营养价值。红枣是养生佳品，红枣可以治疗贫血，比如说每天选择两颗红枣煎水服用，每天服用3次，一段时间之后贫血现象就能得到相当程度的缓解。红枣还具有保肝护肝的功效，