随着气温的下降，北方部分地区已经下起了雪。在这样的天气里面，暖气成了很好的抗寒工具。但是这种温暖惬意的背后，藏我们不熟知的健康隐患暖气病。现在跟随小编来看看什么暖气病，暖气病会危害到我们身体的哪些器官，最后给大家
养生保健2019-01-21
随着气温的下降，北方部分地区已经下起了雪。在这样的天气里面，暖气成了很好的抗寒工具。但是这种温暖惬意的背后，藏我们不熟知的健康隐患暖气病。现在跟随小编来看看什么暖气病，暖气病会危害到我们身体的哪些器官，最后给大家
现在人活的太累，就是因为心理压力太重，其实，通过合理的方法缓解压力可以有效的让我们感觉到快乐，既然我们改变不了外在的原因，不如通过自己发掘潜在内心深处的快乐。如何缓解压力3个简单方法给你添加快乐能量1、看穿但不说穿。成熟女人的标志是分得清
生理期丰胸并不像人们想象的那样简单，丰胸是一个比较的过程，需要进行调整，保养。丰胸，也叫隆胸或丰乳，是女性为了提升个人女性魅力而针对乳房进行的一种增大行为，主要依靠外力手法，对胸部的形状进行塑造。那么，教你生理期丰胸秘籍。步骤/方法一、掌握
我们不少人一直被失眠困扰着，失眠很痛苦想睡觉睡不着，那么失眠是这样引起的呢？怎么调养，才能回归正常睡眠呢，这些问题大家都是很关注的。还有些人不管是大人还是小孩子睡觉都会流口水，那么睡觉流口水是怎么回事？小编给大家讲讲这些原因吧！我们很多人以
无论男女对于肾脏的保护那是非常重要的，一旦发现肾病，再想保护它可能就迟了，所以对于肾脏的健康我们要做好预防工作，今天小编就给大家讲讲如何养肾护肾，看看养肾的方法都有哪些。如何养肾一、护好自己的双脚足部保暖是养肾的一种方法。这是因为肾经起于足
教你轻松自我按摩消疲劳自我按摩防颈椎病1、按揉枕大神经：双拇指置枕骨结节下缘旁，由小到大用力按，当有酸麻胀的感觉时再揉10-15秒钟。2、五指推颈：从头顶百会穴向后下推至大椎穴，然后再推回百会穴，反复10-15次。3、交叉摩颈：以手掌侧置于
中医教你冬季顺时养生中医讲究顺时养生，冬季是一年最寒冷的季节，此时草木凋零，万物生机皆闭藏潜伏，昼短夜长，人的养生活动也要顺从这一特点进行。防寒保暖：注意头暖、背暖、脚暖。冬季气候寒冷，寒气凝滞收引，容易导致人体气机、血运不畅，而使许多旧病
俗语说“冷不过三九，热不过三伏”。三伏天，特别是大暑时期，是一年中天气最热的时期。所以每到这个季节，许多人都会受到“热伤风”、中暑、痢疾等疾病的侵害，尤其是得中暑，发病率和致死率都非常高三伏天三伏天从什么时候开始？三伏天出现在小暑与大暑之间
很多上班族因为长期的久坐，一天工作下来就会出现腰酸背痛的情况，一身的疲惫感，那么如何缓解这样的症状呢？每天晨练的时候都会看到很多的老年人在公园拉筋，拉筋对人体有好处吗？拉筋会让你长寿吗？今天若悠网教你2个简单的拉筋法，让你健健康康的。有一句
冬季进补教你五类男士进补方案肾虚男人怎么补？肾虚体征夜尿频多、精力不济、腰酸腿软、失眠多梦、胸闷气短、耳鸣耳聋、发落齿摇、易患感冒、四肢畏寒怕冷。既然是肾虚，那么就必然需要做好补肾的工作。事实上，对于健康的男性来说，在冬季同样需要注意补肾
如何预防节后综合症第一天：起居养生起居养生，指适应人体生物钟，改变之前不规律的作息时间。争取22点睡觉，6点起床。刚刚走出工作的上班族，还没有完全适应假期，可以选择第一天在家好好休息，放松一下。看看电视，听听音乐，给自己做一顿丰盛的早餐。第
春季吃笋有4个好处教你2种竹笋的烹饪方法毛竹、早竹等散生型竹种的地下茎入土较深，竹鞭和笋芽借土层保护，冬季不易受冻害，出笋期主要在春季。竹笋一年四季皆有，但惟有春笋、冬笋味道最佳。烹调时无论是凉拌、煎炒还是熬汤，均鲜嫩清香，是人们喜欢的佳
春季正是养肝的好时节，春季人体的生理的变化是肝主藏血、肝主疏泄的功能逐渐加强，人的精神活动也开始变得活跃起来。所以，立春后，养生就得养肝。中医认为，肝与胆相为表里，开窍于目，肝主藏血，肝主疏泄，有贮藏和调节血液、排毒的功能。因此，人们要保护
色拉油是指各种植物原油经脱胶、脱色、脱臭（脱脂）等加工程序精制而成的高级食用植物油。主要用作凉拌油或作蛋黄酱、调味油的原料油。教你辨别色拉油的好坏？真假色拉油的鉴别方法目前市场上出售的色拉油主要有大豆色拉油、菜籽色拉油、米糠色拉油、棉籽色拉
炎热的夏天到了，很多人吹空调会得空调病，感冒、咳嗽等病状，本来天就热，再加鼻子不通，是很难受的一件事。普通人都如此，更不要说是孕妇了，那么孕妇感冒了怎么办？有什么日常的护理办法？孕妇感冒了可以吃药吗？对胎儿有什么影响吗？下面小编就带大家一起
观人术主要是以观察人为基础，通过分析眼神、表情和举止等一些细微的方面，得到对一个人综合性的判断。《人物志》：观察人的八种方法一、如何观察表面忠厚老实的人有的人表面一副忠厚老实的样子，其实是一种伪装。这种人虽然很善于伪装自己，但却往往包不住内
在这个高速运转的社会，人们有着很多来自不同方面的压力，上班族更是如此，你压力大吗？是否工作压力大想辞职呢？那是你没有找到一个适合自己的减压方式来缓解自己的压力，下面我们就为大家介绍一下压力大怎么缓解。有压力有时候是一件好事，但是如果压力太大
不少人喜欢吃辣椒，但是辣椒吃多了不仅容易上火，肠胃也会容易受到伤害。怎样才能吃辣椒但是不伤害身体的健康呢？今天小编教大家吃辣椒不伤身的饮食小常识。第一，烹调要注意首先，最好选鲜辣椒做的菜。因为鲜辣椒的营养更丰富，火力&rdqu
赶走想不开的坏心情第一妙招：看法决定心理健康正如一句西方谚语所说，同一件事，想开了是天堂，想不开就是地狱。在当今最流行的心理治疗流派之一--认知疗法的专家们看来，人心理问题的形成分三步：诱因(家庭冲突、感情破裂、
臭氧是一种淡蓝色的气体，一般是存在于同温层下部的臭氧层中，吸入少量的臭氧对人体是有利的，但是吸入过多的话就会造成身体伤害，那么你知道吗？夏季臭氧是最严重的，你知道该如何预防臭氧对自己的伤害吗？小编教你3招。最近臭氧似乎很是猖狂，人们受害很深
现在社会由于人们之间的工作压力变大，经常都会把经历都放在工作上面而无暇去顾及男女恋爱的时候，这样就造就了很多的单身男女，那么这个时候就会有很多的回去相亲，那么怎样才能够提高你的相亲率呢？怎样相亲成功率才能够高呢？今天就随着小编一起通过心理学
皮肤怎么护理都不好？教你正确护肤法导致皮肤差的原因1、熬夜不睡平时繁忙的工作恐怕也很难避免熬夜或晚睡，但皮肤恐怕不能忍受这样的虐待。经常熬夜会导致皮肤粗糙、暗沉，甚至容易产生痘痘困扰。内脏得不到应有的休息，容易导致身体无法正常新陈代谢，毒素
现代研究发现，现代人有90%的疾病都有心理压力有关，可见心理健康对于一个人的身体健康是多么的重要。那么压力大怎么办呢？我们压力大怎么缓解呢？今天我们就来为大家介绍一下压力情绪管理，缓解我们的压力，减少疾病的发生。当人们有了一定的心理压力之后
瘦身减肥并不是一天就可以完成目标的，它是一个漫长的过程，因此制定一个科学合理的减肥方案是很有必要的，下面就来看看吧。家庭主妇们的实用减肥方案1、超市战略购物前先吃饱：如果你觉得饥肠辘辘时去超市购物，这时的结果必然是见什么买什么，不计后果的购
如何挑选土豆？教你土豆烹饪5个窍门马铃薯又名土豆，被营养学家称为十全十美的最佳食物，因为它营养成分齐全，而且易为人体消化吸收，在欧美享有第二面包的称号，世界各国对它都有很高的评价，给它