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道家始祖庄子的养生之道
顺应自然缘督为经庄子提倡顺应自然的养生之学。他在《养生主》篇中曰:缘督以为经,可以保身,可以全生,可以养亲,可以尽年。督脉居人身之中,不偏不倚,以此作为行事的准则,自然可以健康长寿,颐养天年&rd
养生保健
2019-02-18
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