都知道早餐对于我们一整天来说是非常重要的，但是很多人由于早上起床之后食欲比较低，会喝一些粥类来维持身体所需要的能量和营养，但是只喝一些大米粥等很多人总是觉得营养不够，如果我们多吃一些杂粮获取更多的膳食纤维能够让身体也变得更加健康，下面一起了
养生粥2018-03-02
都知道早餐对于我们一整天来说是非常重要的，但是很多人由于早上起床之后食欲比较低，会喝一些粥类来维持身体所需要的能量和营养，但是只喝一些大米粥等很多人总是觉得营养不够，如果我们多吃一些杂粮获取更多的膳食纤维能够让身体也变得更加健康，下面一起了
解密唇膏成分对身体到底好不好1、购买途径：唇膏的购买要选择正规渠道有质量保证的品牌，避免选择三无产品;2、味道使用正常：没有不良气味及味道，有光泽而不油腻，能均匀涂抹在唇上，容易使用，无需用力按图在唇上;观察膏体色彩分布均匀，不渗油，没有
晨练是现在的一种养生趋势，不管年轻人还是老年人都开始追求于晨练养生的方法。晨练固然好，但是到了冬季，在这样寒冷的气候下晨练到底好不好呢？其实冬季晨练对身体是非常好的，当然了，为了避免老年人在冬季晨练出现问题，今天特地跟大家分享一下冬季晨练应
火龙果大家都吃过吧，火龙果素有果中之王之称，火龙果中具有美容养颜的功效，同时也是很好的一种减肥水果，或许大家会问了减肥晚上吃火龙果好吗？火龙果的脂肪含量比较低，含糖量也高，可助于脂肪燃烧，并且火龙果也深受各位朋友的减肥晚上吃火龙果好吗？火龙
无花果的果实无论鲜品还是干品均味美可口。它富含多种氨基酸、有机酸、镁、锰、铜、锌、硼及维生素等营养成分。它不仅是营养价值高的水果，而且是一味良药。它性甘味酸平，有清热解毒、止泻通乳之功效，尤其对于痔疮便血、脾虚腹泻、咽喉疼痛、乳汁干枯等疗效
减肥固然重要，很多人为了减肥拼命的节食不吃东西就算是饿的头晕眼花也只是吃几个水果，可是这样的减肥方法真的正确吗？很多人觉得减肥的时候就会限制自己喝水，因为喝水担心身体会出现浮肿，是大家这些想法往往是不正确的，那么减肥期间晚上能喝水吗？平时我
中医认为竹笋味甘、微寒，无毒。在药用上具有清热化痰、益气和胃、治消渴、利水道、利膈爽胃等功效。竹笋还具有低脂肪、低糖、多纤维的特点，食用竹笋不仅能促进肠道蠕动，帮助消化，去积食，防便秘，并有预防大肠癌的功效。竹笋含脂肪、淀粉很少，属天然低脂
美眉们对面膜都是情有独钟的，因为面膜的种类有很多，不仅能够补水美白，还能修复改善肌肤，但是对面膜的正确使用方法还是需要全面掌握的，这样才能取得更好的效果，那么洗澡时候做面膜好不好呢？一般来说洗澡并不是做面膜的最佳时机，晚上洗完澡后敷一片面膜
痱子是一种皮肤急性炎症，是由汗孔阻塞引起的，除手心、脚底以外都可发生痱子，常发生在头皮、前额、颈、胸、臀部、肘弯等皱褶易出汗的摩擦部位。使用痱子粉可以镇痛、止痒、消炎、杀菌和抑制痱子再生，夏季将它涂在容易长痱子的皮肤上，有杀菌、消炎、清凉、
在人体的五脏六腑中，最为大众关注的便是肾脏的健康状况。肾为先天之本，生命之根，命名之所，是人体生长、发育、繁殖、生存的根本。一个人的肾有多好，身体就有多好，肾有多年轻，人就有多年轻，可以说，长寿的根本在于肾。那么如何判断肾好不好呢？以下3个
胎盘是营养价值比较高的一种中药，而且在中医领域，通过胎盘治疗疾病是特别常见的，所以有很多的产妇，想全面了解一下产妇吃胎盘好不好，为了你能全面的了解，就来看看下面详细的介绍，相信通过下面的介绍，你能对产妇吃胎盘好不好有一个具体的了解。产妇吃胎
泻药大家都知道，服用泻药之后会出现腹泻的现象。很多习惯性便秘的朋友常服用泻药当成治疗便秘的药物，更有一些女性朋友为了减肥也经常吃泻药。虽然说短期之内是有一定的效果，但是长期服用难免对身体产生一定的危害，下面我们就一起来了解下常吃泻药好不好。
在如今的社会当中，尿道炎这种疾病发病率有了明显提升，主要还是与人们的日常生活习惯有一定关系。不过尿道炎还是有很多治疗方法可供患者选择的，例如一些药物治疗等等。那么，甲硝唑治疗尿道炎效果好不好？尿道炎是一种常见症尿道炎是指尿道黏膜的炎症，是一
不少八零后回忆童年时光，可能会记得，如果考试取得好成绩，就能从家长那里得到一些奖励——可能是一个变形金刚，或者一顿肯德基。也正是从那个时代开始，一些中国家庭的经济条件，允许家长们这样做。尽管我们的教育过程中，一直伴随着对成绩的奖励，但是直接
很多女性朋友们都特别的爱吃甜食的，因为甜食确实是可以让人心情得到舒缓，不是有人说吗，心情不好的时候吃颗糖，会让心情放松很多的，那么普通的人吃多了甜食会有蛀牙或者是长肉的现象，那么孕妇喜欢吃甜食到底好不好呢，我们下面就一起来分析一下吧。很多女
提子具有果脆个大、甜酸适口、极耐贮运、品质佳等优点，虽然价格不菲，但在市场上以其贵族身份而备受青睐。提子吃多了好不好？吃提子会上火吗提子的功效与作用中医认为，提子性平、味甘酸，能补气血，强筋骨，益肝阴，利小便，舒
掉牙是在我们的生活中比较常见的事情，而且多表现在儿童身上，一般在六至七岁的时候，孩子的牙齿就开始脱落，而在不久之后，掉的牙齿就会慢慢长出来，可是她孩子的时候家长也是非常担心，到底小孩掉牙好不好呢？感兴趣的朋友们，赶快跟着小编一起来了解一下吧
菊花茶是我们很多人经常喝的一种茶类，多喝一些菊花茶可以有效地帮助我们治疗自身容易出现的腹泻问题，对于改善我们自身的肠道消化能力效果是非常不错的，菊花茶中也富含了很多的维生素可以被我们身体吸收并加以利用，简述一下冬天喝菊花茶好么。菊花为菊科多
大麦茶是夏天止渴消暑的最佳饮品，它既能减肥又能美白。在经期是可以适当的饮用。大麦性平，促进消化，正适合于经期肠胃功能差的女性朋友。但是要注意的是，不能喝冰镇过的。在夏天饮用大麦茶尤为合适，天气炎热会加剧女性情绪烦躁，从而加大疼痛不适感，饮用
在生活中，家中要是有爷爷奶奶，你会发现，早上你还在埋头大睡，他们已经起床，在公园锻炼身体，或者已经为家人准备好早餐了。你不仅纳闷，问他们困不困，他们笑着告诉你，不困。睡眠能调节身体，好的睡眠对保健身体更好，但是，想要有好的睡眠，睡眠时间要充
给宝宝洗澡还是有很多好处的，可以给宝宝清洗掉每天新陈代谢的产物，也能让宝宝的身体保持清洁卫生，尤其是夏天容易出汗，洗澡既能防暑降温，也能让身体变的更清爽，不过是否每天都要洗还要看年龄乃至肤质状况，对此不可忽视，那么宝宝每天洗澡好不好呢？宝宝
虾皮很多人都喜欢吃，那么孕妇能不能吃虾皮呢？孕妇因为胎儿的原因很多食物需要忌口，其中就有很多海鲜类的产品，那么虾皮孕妇能不能吃呢？事实上孕妇是可以吃虾皮的，而且是虾皮孕妇吃了也是有好处的。虾皮是一种含钙量非常高的食物，不仅仅是钙，还含有很多
虽然现在的医学水平非常的发达，在孩子未出生之前就可以检查是否患有一些先天性的疾病，但是却依然没有办法可以在孩子未出生之前就看出宝宝是否有胎记。因此如果说宝宝出生的时候携带有胎记的话就只能采用一些方法将其祛除掉。而据最新的医学研究发明了最新的
有很多女性在35岁之后可能脸上都会有鱼尾纹，所以大部分人都想要去做激光，激光确实是一个比较好的去除鱼尾纹的方式，而且激光手术对于修复皮肤的效果是非常好的，但是在做激光手术之前你也一定要对拥有的知识有一些了解，这样才能够让你在做完手术之后对身
空腹喝咖啡好不好？喝咖啡的利弊分析喜欢喝咖啡的人不在少数，无论是早上刚起床或者是晚上需要加班熬夜的，都会喝一杯提神醒脑的咖啡。但空腹喝咖啡真的好吗？想知道喝咖啡的好处和坏处以及喝咖啡的利弊吗？那就一起来看看吧。咖啡能帮助你对抗倦意，但你千万