10种食物帮助女性补肾10种食物帮助女性补肾龙眼干用于肝肾亏虚所致的血虚失眠，心慌等更年期症状。龙眼杞蛋：龙眼肉30克，枸杞20克，煮沸后，加入剥皮的熟蛋，再煮半小时。阿胶用于血虚经少，冲任不固的崩漏及妊娠下血。含多种氨基酸，治疗贫血优于铁
女性健康2017-06-01
10种食物帮助女性补肾10种食物帮助女性补肾龙眼干用于肝肾亏虚所致的血虚失眠，心慌等更年期症状。龙眼杞蛋：龙眼肉30克，枸杞20克，煮沸后，加入剥皮的熟蛋，再煮半小时。阿胶用于血虚经少，冲任不固的崩漏及妊娠下血。含多种氨基酸，治疗贫血优于铁
现在一般有条件的人都是一天洗一次澡，不管是在冬季环视在夏季，就说在夏季吧，出汗比较多，而且，天气又比较热，洗澡之后就会舒服很多，有很多比较爱干净的人，在有月经的时候，也会经常的洗澡，但是有的人就是比较注意在月经期间的保暖的，不知道在月经的时
女性子宫保暖日常方法在妇科病及妇科不孕症中因宫寒而引起的约占50%以上。现代医学普遍认为，导致宫寒的原因众多，其中常见的因素主要有：天生体质、生活习惯造成、减肥不当、流产失调等。俗话说，治疗不如预防，注意几个小细
女性如何提臀？这个问题似乎困扰了大部分女性许久了。相信不少女性都希望拥有紧实的臀部，这样穿起紧身的裤子或者是裙子也会显得更好看。这是当下的女性大部分都在办公室里工作，有时还有应酬，更没有时间运动，所以提臀成了当下女性的一大难题。以下给各位介
女性的身体都是比较脆弱的，女性很容易患有一些疾病，尤其是在女性生理期的时候，身体抵抗力都是比较差，这个时候女性对自身不进行很保护，很容易患有一些疾病，这些疾病对女性身体健康的威胁也是比较大，那女性生理期的时候，也是要注意个人卫生，避免患有妇
尿道出现问题的时候，要先进行身体检查，这样对尿道问题有一些了解，治疗的时候也能够选择到正确方法，女性尿道疼怎么回事呢，女性出现这样情况后，要先对尿道进行清洗，使得缓解疼痛，然后在到医院接受检查，使得了解自身具体情况，下面就详细的介绍下女性尿
随着现代社会节奏的加快，女性脱发的人群开始越来越多，以下几种原因应引起人们的重视。过度减肥节食头发的主要成分是一种称为鱼朊的蛋白质，其中锌、铁、铜等微量元素不少，而吃素减肥的人只吃蔬菜、水果与面粉等，蛋白质及微量元素摄入不足，致使头发因严重
减肥一直困扰着许多人，在当代的社会特别是有许多的女性都面临着越来越吃，导致越来越胖的困扰，但是又一直找不到合适的减肥方法，下面就让小编告诉你六个超健康的女性减肥方法吧。性减重、再做局部瘦身有些商品标榜可以甩蝴蝶袖或水桶腰，透过快速振动或涂抹
对于女性来说可能是乳房就是他们身份的象征，所以非常的注重这些，可是有很多的原因会让女性失去这个值得骄傲的部分，会导致乳房的下垂，这样女性的心理和身体都会受到伤害，当然心理上面的伤害要远远的大过身体上，下面我就为大家讲解一下女性乳房下垂的原因
女性气虚哪些症状气虚精神差怎么办气虚，中医上认为是人身体元气不足而导致的一系列症状，常常表现为面色苍白、四肢无力、身体盗汗等。现在社会节奏加快，年轻人压力越来越大，导致这一群体气虚的人越来越多。那么，怎么样才能判断是否是气虚呢？到底是气血
大多数女性中都存在贫血现象，气血不足就是贫血的显著的症状。下面看看补血的13种食物，帮你恢复健康肌肤。盘点让女性吃出好脸色的13种食物1、黑木耳黑木耳能有效治疗高血压和痔疮出血等病症，同时也是补血补气的好食材。推荐食谱：黑木耳炒西芹。2、猪
女性保养卵巢12大妙招来月经时多补铁卵巢一直是女性所要注意的一个很重要器官，女性保养卵巢特别重要，卵巢早衰将会使女人的容颜苍老，青春不再。那么保养卵巢都有哪些方法呢？以下就是保养卵巢的12条妙计。一起来了解下吧。1、服用维生素c和维生素e
女性阴部是比较私密的部位，同时因为其组织结构的特点导致女性阴部特别脆弱，所以很容易长丘疹或小疙瘩，可能还会有阴毛痒的症状。这些都让女性朋友的生活变得不那么完美。那么像这种长疙瘩的情况可能是性病，也可能是非性病。前者的发生一般有不洁性生活史。
冬季最滋补女性的5款汤冬季是进补的季节，女性在寒冷的冬季应该如何进补呢？小编给你介绍5款冬季滋补鸡汤，让你在整个冬季补足元气，以健康靓丽的精神去迎接新的一年。冬季滋补汤一、香菇鸡汤材料：味精、土鸡腿、香菇、红枣料酒、精盐、生姜做法：1、将土
1、饮浓茶经期应适当多饮白开水，不宜饮浓茶。因为浓茶含咖啡因较高，能刺激神经和心血管，容易导致痛经、经期延长或出血过多。同时茶中的鞣酸在肠道与食物中的铁结合，会发生沉淀，影响铁质吸收、引起贫血。此外，经期最好不饮酒、吸烟、吃刺激性强的食物。
很多女性朋友在发现自己的身材在慢慢的往肥胖的趋势发展就会十分的紧张，因为女性对于身材是十分看重的，一般女性看重身材主要是因为外在的形象，其实身体太过肥胖不仅对外在形象有影响，对于我们的身体健康也是具有一定的危害的，那么女性肥胖危害有哪些呢？
30岁女性该如何补充胶原蛋白过了30岁，我们自身胶原蛋白的产量就会随着年龄的增长而减少。所以，要延缓衰老必须要补充胶原蛋白。30岁后需补充胶原蛋白皮肤专家李广瑞介绍，在人体皮肤的真皮层，有75%的成分都是胶原蛋白。当我们年轻的时候，肌体自身
枣中富含铁，对防治月经性贫血和产后失血有重要作用，其效果通常是药物所不能比拟的。红枣中还含有大量的环磷酸腺苷，它能调节人体的新陈代谢，使新细胞迅速生成，老死细胞很快被消除，并能增强骨髓造血功能，增强血液中红细胞的含量。女性吃枣好处多：吃枣让
如何做一个快乐的职场女性如何做一个快乐的职场女性施展你的人格魅力在大多数人眼里，人格魅力是最不可捉摸的神秘因子，是一种神秘得近乎神奇的事业推进剂。它是一种迷人的气质和个性魅力，能让别人支持并热情洋溢地发扬光大你的远景，人格魅力能让你成为领导
宫寒对女性来说是一种常见的症状，一般是在女性月经前会出现疼痛或者是酸痛的现象，这也就是我们所说的痛经，在这个时候女性就要寻求一些方法来进行调理，因为痛经对女性伤害是非常大的，不仅仅会给他们带来一些疼痛或者酸痛感，而且还会引发一系列的内分泌疾
当一对夫妻结婚以后，最影响夫妻间的关系便是性生活问题，一旦性生活不和谐，夫妻间的关系就会破裂，因此无论是女性有问题还是男性有问题，都应该积极的接受治疗才行，那么女性冷淡怎么治疗呢？首先最好是去医院接受详细的检查，除此之外，还有哪些方法呢？接
雄性激素不是单单只有男性才有的，女性也是有雄性激素的。而且很多时候，女性体毛过多，亦或者长痘痘暗疮，都是由于雄性激素旺盛所导致的，可是我们又不知道雄性激素旺盛的原因有哪些？所以往往都是束手无措的。性雄性激素过高的原因：一、60%的睾酮在血中
据报道，经常打乱生物钟熬夜的女性出现月经不调的几率是作息规律者的2倍，其痛经、情绪波动的情况也很多。而美国哈佛大学医学院和波士顿布莱根女子医院的专家称，经常上夜班的女性患肿瘤的比例是白班女性的1.5倍;而且上夜班次数越多，风险越大。女性长期
女性三个时期要特别注意青春期此期是内分泌功能发育的旺盛时期，乳房受雌激素的影响，乳腺管增生，乳房更加丰满，乳头增大。此期乳房易发生非细菌性炎症。青春期女性应穿戴合适的乳罩，以防束胸影响乳房发育。妊娠期1、妊娠4个月时，乳头、乳晕的皮脂有少许
对于女性来说，乳腺癌是一种危害女性乳房的疾病，所以一般情况下，大家都会格外关注乳房保健。为了预防乳腺癌，女人需要注意乳房疾病的早发现和早治疗。这样才能有治愈的可能预防乳腺癌。那么，在平时女性怎么保健乳房呢？大家需要了解导致乳腺癌的因素，我们