很多地方夏季天气湿热，洗过的衣服不容易晾干，特别是纯棉材料的衣服，两三天了手摸着还是有些潮。高温潮湿的天气为霉菌的快速生长创造了条件，看起来干净的内衣，却成了霉菌生长的好地方，晾不干的衣服穿上身，容易诱发霉菌皮肤炎症。1、洗衣服时要单独在洁
衣物护理2018-06-09
很多地方夏季天气湿热，洗过的衣服不容易晾干，特别是纯棉材料的衣服，两三天了手摸着还是有些潮。高温潮湿的天气为霉菌的快速生长创造了条件，看起来干净的内衣，却成了霉菌生长的好地方，晾不干的衣服穿上身，容易诱发霉菌皮肤炎症。1、洗衣服时要单独在洁
周一米粥、鸡蛋、圆白菜、香肠、糖拌番茄、紫菜馄饨汤、馒头菜汤、米饭馒头片周二牛奶、面包肉包子、番茄蛋汤、绿豆汤、饼干猪肝、番茄、鸡蛋、打卤面周三红枣粥、花卷、红烧鱼、豆浆、蛋糕小水饺、炒青菜、米饭周四豆浆、果酱包、炖排骨、绿豆汤、冬瓜
大家可能会发现周边肥胖的人是越来越多了，肥胖的出现不但影响了我们的身材而且也影响了我们的健康，所以大家一定要想办法来减肥才行，冬天很多朋友可以依靠宽松的衣服来掩盖肥胖，但是夏天来了，我们的赘肉没有地方可以隐藏，所以大家在夏天更加要注意减肥，
作为夏季的第一个节气，立夏就要到来了，这说明夏天是真的要来了，立夏过后天气就开始炎热起来了，所以这时候就要做好预防的措施，那么立夏应该注意哪些呢？立夏除热怎么办呢？接下来若悠网告诉你。夏季温度慢慢的升高，人们食欲开始出现问题，不想出现，不想
女人都希望自己长的漂亮，在生活中人长的漂亮的确是一件让人心里很舒服的事情。楞是有时间我们的面部是那么的不挣气，有一部分人到了夏天容易出现毛也粗大的情况。夏季毛孔粗大怎么办啊？对于毛孔粗大在炎热的夏天有办法消除吗？下面根据我的经验给大家一点介
夏季吃12种食物帮白领提神又解乏1、草莓草莓含有丰富的维生素C，而维生素C有助于人体吸收铁质，使细胞获得滋养，因此多吃草莓能使人精力充沛。2、金枪鱼在高蛋白质的鱼类中，金枪鱼含有丰富的酪胺酸，酪胺酸在人体内能帮助生产大脑的神经传递物质，使人
健康的毛孔，永远会停在你最初看到它时的样子。与其拼命找寻缩小毛孔的神奇产品，不如改掉撑大毛孔的5大恶习。一、反孔基础课：知晓毛孔危机是如何形成的小编推荐：最全缩孔偏方集合摆脱肌肤败笔毛孔是面部的输
一天劳累后，泡澡无疑使缓解疲惫的最佳选择，谈及洗澡，很少有人个中的注意事项，尤其是对于成年女人。女人洗澡的时候往往容易忽视对私处的清洁，或一抹带过，或置之不理，反正清洁的方法不科学不健康，长此以往，私处就成为藏污纳垢的集散地，为健康留下隐患
夏季温度高，雨水多，很容易出现湿气重的情况，湿气重对于人体的伤害是非常大的，尤其是对于一些特殊的人群，那么你知道夏季该如何去湿气吗？去湿气的方法有哪些呢？一起开看看看吧！夏季养生，最重要的就是要祛湿。高温来了，为了降温防中暑，大家要么跳进凉
睡前多久洗澡最健康最好在睡前2小时洗澡。这是因为，我们在睡着后，体表的温度会有所下降，而热水浴会使体温升高，影响大脑对睡眠激素的分泌，进而会赶走我们的睡意，如果实在是迫于睡前洗澡，可以用湿毛巾冷敷额头5分钟，让体温回落至正常水平。夏季洗澡
气温持续上升，夏日美容再次成为爱美女性的热门话题。也难怪，夏天是最能展现女性美丽的季节，于是各种美容方法纷纷上阵。但你知道吗？并不是所有的美容方法都正确，有些美容误区会让效果适得其反。误区一：保湿等于洗脸夏季由于温度高，人体水分蒸发较多，保
夏季到了，在这样一个时间段中，人们一定要养好一个部位，这样才能够让自己在夏季的时候健康，并且少生病。而这个部位就是肝脏。夏季是肝火旺盛的时候，如果没有把肝脏调节好，那么就会让肝气紊乱，并且代谢异常，因此小编今天就要给大家介绍一下在夏季的时候
警惕：夏季三大常见儿童疾病第一宗罪：腹泻、hzh{display:none;}在我国儿童病类中，儿童腹泻是仅次于呼吸道感染的第二大儿童常见病、多发病，尤其是夏季更是儿童腹泻的频发季节，为何会这样？首先儿童肠道尚未成熟，夏天又习惯过多进
夏季由于天气闷热，很多人身上都会长出痱子，痱子出现之后身体会有一大片秘籍的红色丘疹，看上去有些瘆人。另外痱子发作时会感觉很痒，人们总是会忍不住去挠。那么有什么好的方法可以去除痱子呢？一：西瓜1：夏日里盛产西瓜，西瓜不仅有清热解暑、凉血止
夏季减肥，首先要从日常生活开始，这样效果才会最好的。今天小编就给大家介绍几种夏季减肥的方法，保证让你有完美的S型身材，晚餐要少吃、有规律地运动和降低水的重量等，赶紧来看看吧。要自信满满几乎所有减肥的人都会碰到停滞期，只是维持的时间长短每个人
夏天为什么会犯困？夏天由于人们晚睡早起，聚会较多，相对睡眠不足，在经过一上午的学习和工作之后呢可能有疲劳之感，加上饭后大脑缺氧，中午自然就想打瞌睡。另外白天气温较高汗多，体力消耗过大，再加上正午时分烈日当空，此时人体血管扩张，脑部供血量减
夏季防暑正当时，不少人想出了许多妙招，其实很好的防暑方法就在我们的身边，那就是适当吃些水果。夏季水果大量上市，但水果有寒性、温性之分，那么夏季防暑水果有哪些？下面介绍10种消暑水果供你挑选。若悠网分享夏季防暑降温水果小常识。夏季什么水果防暑
夏季养生汤品以健脾利湿为主，配以养阴生津之品。下面介绍几款别致的汤肴，让你家的夏季餐桌也清凉无比！1.参草炖鳝鱼原料：党参3克、虫草2根、黄鳝200克、姜2片、黄酒6克、鸡汁、精盐、鸡清汤等各适量。制法：黄鳝切段，汆水洗净血水及黏液，入盅内
化妆水令肌肤水润饱满1、洁面后的肌肤十分脆弱，水分很容易悄悄溜走。引致细纹与毛孔的产生。因此，无论何种肤质，补水一步必不可少！2、选择具有高保湿、高渗透力的化妆水，充分滋润肌肤，温柔呵护毛孔。3、使用喷雾式化妆水时，喷口与肌肤的最佳间距应为
夏季的时候因为天气的原因，所以会有很多的食物可供选择。这样的情况下，如果不注意控制饮食的话，那么我们的身体就会有比较肥胖的情况出现。这样我们就会比较想知道夏季瘦身食物到底会有哪些。知道这些食物后，才能比较健康正确的饮食，才不会导致身体有比较
毒辣的太阳晒的人皮肤干裂，夏季已经成为全民防晒的季节，人手一个防晒霜也不是什么奇怪的事。涂防晒霜也是有技巧的，不然你涂的再多，防晒霜再贵也是没有作用的。怎么涂防晒霜1、用量问题防晒霜多都是一小瓶很多人怕浪费，有的人怕伤害皮肤感觉涂抹一点就可
目录：第一章：夏季养生保健卫生间里6事做不得第二章：几点妙招夏季卫生间保清洁第三章：清洁又防病卫生间里的健康时间表炎炎夏季，是细菌滋生的季节，特别在卫生间里，因此夏季养生卫生间保清洁工作一定要做好，下面小编教你卫生间里保健法，告诉你卫
目录：第一章：注意做不到这四点千万别裸睡第二章：细说裸睡的N种好处第三章：少男少女适合裸睡吗你喜欢裸睡吗？裸睡的好处有哪些你知道吗？裸睡可以有效的改善失眠症状、头痛等疾病。但是不是所有的裸睡都是有益健康的。健康的裸睡也是要讲究方法的。注意
不要以为只有在冬季的时候才应该注重自己的身体保健做好保暖工作，而在炎热的夏季我们的这种养生保健问题也绝对不能够忽视，因为在夏季的时候同样会受到各种疾病的威胁，所以说大家都应该更加重视夏季的养生保健工作，下面去了解一下夏季养生需要注重的一些原
户外健身是现在很多人常选择的，这样的健身方法比较对提高身体免疫力有很好效果，而且经常到户外锻炼身体，对呼吸新鲜空气也是很有帮助的，对一些中老年人来讲，这样的做法是不错选择，那夏季户外健身该怎么做呢，夏季在健身上要做的事情也比较多，下面就详细