果汁是很多人喜爱的选择，果汁含有的维生素比较多，长期喝果汁对身体也是有着很大好处，不过在对果汁选择上，不能随意的进行，果汁的种类有很多，选择的时候需要对果汁进行了解，这样喝的时候，对身体也是有着保护，那猕猴桃汁和苹果汁是不错选择，猕猴桃汁和
食物营养2017-01-02
果汁是很多人喜爱的选择，果汁含有的维生素比较多，长期喝果汁对身体也是有着很大好处，不过在对果汁选择上，不能随意的进行，果汁的种类有很多，选择的时候需要对果汁进行了解，这样喝的时候，对身体也是有着保护，那猕猴桃汁和苹果汁是不错选择，猕猴桃汁和
在我们的生活中有很多上班族由于经常久坐办公室面对电脑，总是会导致身体容易出现一些问题，所以说我们在生活中一定要多加注意养生保健，我们都知道红枣是比较好的滋补佳品，多吃一些红枣能够帮助我们补气养血，同时也能帮助我们改善皮肤，红枣对身体有很多好
南方人一般都认识酸角，对于北方人来说酸角挺陌生的，酸角是一种热带水果，同时酸角还是一味中药。酸角作为水果可以直接吃，也可以象其它的水果一样用来做成菜什么的。中药酸角可以单独作为一个中药药方，也可以与其它中药配伍组成一个大的中药方子，来治大病
真要说到鸽子蛋的功效与作用，很多人是不知道的。因为在大家的日常生活中是很少会吃鸽子蛋的，而我们大家一般吃到的都是鹌鹑蛋，很多人会把鹌鹑蛋误当作是鸽子蛋，其实这是不对的。鸽子蛋和鹌鹑蛋的区别还是比较大的，吃过的人就会知道。就外形上，鸽子蛋的块
想要健康养生，就要多吃水果。水果的养生功效非常强大。相信大家都知道常吃水果对人体是有不少的好处的，但是你知道不同的水果具体都有哪些功效吗？春天吃什么水果好呢？下面小编来给大家讲讲水果的养生功效，常吃它们让身体棒棒哒！不同水果的养生功效过度用
DHA是一种对人体非常有用的营养物质，现在市面上已经有很多有关DHA的产品销售，但是也有很多是假冒伪劣产品，因此很多人在补充DHA的时候都是通过食物来补充，尤其是一些鱼类和藻类等，尤其是奶粉和母乳中的含量较高，为了促进胎儿的大脑发育和视力发
柠檬是一种含有天然的维生素c的自然物品，口味有点酸，经常被人们用来泡水喝，在夏季喝柠檬水有很好的功效，能够帮助人们解除暑气。冰糖是一种固体的蔗糖，在我们的日常生活中经常被用作调味料。今天我们就要运用这几种食材，制作出一款现在非常流行的减肥圣
作为一个肚子一天一天大一起来的孕妇，每一天吃什么。预付什么可以吃？什么不可以吃？什么事情可以做？什么事情不要去做？都是大家关系的话题的了。那么一些常见的大家都可以吃的东西，未必完完全全适合病人吃的了。那么到底板栗孕妇吃了有什么好处孕妇吃栗子
金银花这种药材在我们生活中是比较常见的，主要是因为金银花这种药材可以起到清热解毒以及治疗湿疹的功效。对于金银花这种药材我们煮水可以起到治疗荨麻疹以及败血症等疑难杂症，希望你们在生活中可以好好的对于金银花煮水的作用进行了解，这样才方便我们利用
在现代生活中，随着人们的生活水平的提高，各种食材人们也都见识的越来越广，肾豆就是人们十分常见的一种食物，这在生活中十分常见，那么究竟肾豆是什么呢，肾豆都有什么功效呢，很多人都想知道，下面我们就针对这个问题一起来详细的了解一下。肾豆是人们都非
其实猪小肚就是猪的膀胱，不仅可以制作成为了美食，还可以帮助入药，对我们的身体健康有很大的帮助，益气补肾，还能够帮助我们清热解毒，因此这也告诉我们保健好身体，最好的方法还是应该从食补做起，那么猪小肚具体可以帮助我们治疗哪些身体的疾病呢？详细的
北极贝是海洋里生产的一种食品，因为其新鲜美味，加上营养成分很高，广受人们的喜爱。北极贝煮熟后可以直接食用，或是冷藏后味道较佳，更是生活中一道不可少的美味开胃菜。但是，关于北极贝的功效与作用你真正了解多少呢？通过北极贝营养成分的分析，您可能收
木瓜的功效吃木瓜的好处木瓜的功效1、木瓜酵素有助于美肤瘦身木瓜中含有的木瓜酵素，不仅可以分解蛋白质，更可分解脂肪、促进新陈代谢，把体内多余的脂肪排出体外。此外，木瓜酵素还能溶解毛孔中堆积的皮脂及老化角质，帮助身体由内而外清爽肌肤。2、富含
大枣通便效果佳三种小零食的独特功效三种小零食的独特功效陈皮：让呆了的胃动起来。超市里用陈皮做的零食很多，挑选那种腌制不太复杂，添加料相对少的，从外形上可以清楚看出是陈皮的，最适合治疗吃了油腻或者凉的食物之后，胃
酸奶是牛奶发酵而成，与牛奶比较，在营养成分上可谓青出于蓝而胜于蓝。发酵后牛奶的蛋白质还保留着，钙的含量也没有损失，酸奶还比其他的钙源补钙效果更好。那么酸奶什么时候喝最好呢？其实不同的时间和酸奶会有不同的功效。酸奶什么时候喝最好？不同时间喝酸
如今饮食保健方面的知识都是大家比较关心的事情，也是大家很重视的事情。蜂蜜是很营养的东西，而核桃也是比较营养的食品，这两者大家很多人都吃过。其实大家对蜂蜜核桃的认识的还不是很清楚。那么，蜂蜜核桃的功效有哪些呢？对于蜂蜜核桃的一些功效，来看看下
我们都知道黄莲是我国比较有名的一个中药材，而且黄莲是味道比较苦的，而蜂蜜具有一定的保健营养价值，所以说黄连蜂蜜不仅有传统蜂蜜的味道，还有黄连的特点，比普通的蜂蜜更加的有营养价值，而且这也是我国比较有特色的一种蜂蜜，那么黄连蜂蜜的功效到底都有
枇杷是人们很常见的水果，多数人都知道枇杷具有润肺和止咳的作用。尤其是对于儿童更是有利身体提高人体免疫力。人们对于枇杷的营养价值是有一定的了解。那么对于枇杷花的功效与作用及食用方法有哪些呢？相信多数人并不是特别的了解。接下来我们就来祥细了解下
莼菜的嫩叶可供食用，莼菜本身没有味道，胜在口感的圆融、鲜美滑嫩，为珍贵蔬菜之一。莼菜含有丰富的胶质蛋白、碳水化合物，脂肪、多种维生素和矿物质，常食莼菜具有药食两用的保健作用。那么孕妇可以吃莼菜吗？莼菜的功效具体都有些什么呢？下面大家一起来看
在日常生活中，我们所吃的蔬菜有很多种，但是唯有丝瓜的药用价值最高，好多爱美的女性朋友，选择它作为美容佳品，不但吃还用它的丝瓜汁敷脸，达到从内而外的美白效果。可是，它的价值远远不止这些，那么，丝瓜的营养功效有哪些呢？接下来，就让我为大家做一下
银耳，莲子，枸杞，这三个词感觉肯定是好的，每一样都算是健康有益安全的产品，我们应该要懂得怎么样来好好利用这些材料，使它发挥更大的功效，拥有更多其魅力，因此，今天，我们就走进健康食品的舞台，健康食品如何发挥更大的功效呢，关于银耳莲子枸杞红枣汤
我们都知道药酒有很多神奇的功效，有的能治疗跌打损伤，有的能够活血化瘀。像葡萄酒还可以美容养颜。那么橄榄酒有什么功效呢？其实酒并不一定就是有害的，利用实物的独特功效，将其酿成酒来喝，能够释放出更多的营养价值。而且对于那些喜欢饮酒的人来说，这简
我们都知道要想清楚的认识一个食物的话，我们就要从本质上认识一下这种食物了。枸杞泡红枣是可以喝，当然也是有一定的功效的。我们要清楚的认识一下枸杞泡红枣这种饮品，我们就要深入的了解一下这种饮品的功效了。那么到底枸杞泡红枣的功效是什么？下面我们就
我们知道，随着人们对于健康和养生方面的重视，特别在吃方面，也逐步注重品质，包括一些食用油，比如茶油、橄榄油等，那么今天我们跟大家介绍的是茶油，长期以来人们主要用于药用方面，其实茶油在美容和养生方面也表现出色，下面就茶油的功效做简单介绍，并推
蜂蜜水大家都会经常和甜甜的，而且可以生津止渴而且蜂蜜水还可以减肥具有一定的美容效果很多的女性，都是非常不错的选择，那么大家可能不知道睡前喝蜂蜜水都有哪些功效接下来为大家来介绍睡前喝蜂蜜水的功效都有哪些清晨空腹第一杯就饮用蜂蜜水，这种做法是