对于姬菇这种真菌，可能很多朋友在生活中都没有吃过吧。因为它是一种河北的特产，所以在我们南方是很少见过的食物。为了让大家更好的食用姬菇，我们应该要去了解它的功效与作用，这样有助于我们在生活中利用姬菇的营养价值，希望你们能够放下手中的工作，好好
食物营养2016-12-26
对于姬菇这种真菌，可能很多朋友在生活中都没有吃过吧。因为它是一种河北的特产，所以在我们南方是很少见过的食物。为了让大家更好的食用姬菇，我们应该要去了解它的功效与作用，这样有助于我们在生活中利用姬菇的营养价值，希望你们能够放下手中的工作，好好
蜂王浆有11种功效与作用蜂王浆的功效与作用1、调整内分泌药理研究发现，蜂王浆可兴奋性功能，并有促肾上腺皮质激素样作用，这对保健养生都是有意义的。2、保持营养平衡营养平衡是维持人体健康最重要的因素之一。而补充人体必需的营养物质就是蜂王浆的保健
火麻仁是属于草本科类的植物。通常在中医中会用火麻仁配上当归、白芍、生地等中药材，可以达到补益药的功效同时火麻仁（捣烂）后可以外敷用来治疗未成脓的疖肿也是有一定的效果。那么对于火麻仁的功效与副作用有哪些呢？相信多数人并不是很了解。接下来我们就
黑芝麻是日常生活中经常吃的一种食物，黑芝麻主要是对调理身体的效果好很好的，黑芝麻中具有生发，黑发，生津止渴的功效，常吃有益身体健康，其实黑芝麻小小的，味道也很不错，用黑芝麻可以来炒菜，也可以泡水喝，这其中黑芝麻泡水喝的功效有哪些是大家不知道
黑木耳是一种食用真菌，在我国四川黑龙江吉林等地产量极其丰富。黑木耳在我国被食用的历史已经非常悠久，甚至可以追溯到上古帝王时期。在黑木耳当中它是化合物以及铁钙磷等营养成分含量极高，在黑木耳当中所含的铁元素是鲫鱼的70倍。下面就来看一下黑木耳到
胃部多有喜温恶寒的特点，因此，“胃寒”的人普遍有疼痛“遇寒加重、得温痛减”的情况，即食用过冷的食物后会加重腹痛，但热敷或按摩腹部后疼痛可以缓解。大葱、生姜、花椒都可温中散寒，有生热作用，外敷于胃起一个热敷的作用，因此，可有效缓解胃寒带来的不
松茸是我们都知道的野生山珍，这是一种非常营养健康的食材，对着我们的身体健康有着非常多的好处。松茸主要在我们的西南地区才会出现，松茸的味道非常的好，不管是清炒还是煲汤，味道都是非常的鲜美，因此许多的人都是非常的喜欢，其实松茸除了可以制作成菜肴
芹菜胡萝卜汁是常见的蔬菜汁之一。我们知道，芹菜汁具有很好的养生功效，能够对三高人士有一定的预防效果，三高即为血压高，血脂高，血糖高的三高人群。它具有很好的通肠道，利消化的效果。而胡萝卜汁内的维C含量是非常高的，对于预防肿瘤等疾病有很好的效果
松茸学名松口蘑，是真菌界中非常有营养价值的一种物质，适合气虚体弱的人服用。它既可以做成料理，可以作为药材，由于它可以抗衰老美白养颜，所以也广泛地应用于化妆品、护肤品界。松茸现在已经是一种珍稀性的植物，因为它的量越来越少。下面就来了解一下它大
银耳，也叫白木耳、雪耳，有菌中之冠的美称。它既是名贵的营养滋补佳品，又是扶正强壮的补药。历代皇家贵族都将银耳看做是延年益寿之品、长生不老良药。银耳汤的功效与
鳄梨含有大量脂肪，脂肪抑制消化道分泌消化液，尤其抑制胃蛋白酶及盐酸的分泌量和活跃能力，这两种分泌物是消化蛋白质不可少的，我们吃大量脂肪进肚子，消化道内的消化能力可能降低50％以上。食用鳄梨的注意事项-鳄梨的功效与作用鳄梨的功效与作用1：鳄梨
其实在生活中，不同的食物以不同的形态展现在我们的面前，有的时候我们会被它们的外形所吸引，尤其是鲜亮的食物，你知道吗？事实上不同颜色的食物，其实养生保健效果也是不一样的，下面我们就详细的去了解一下。红色食物——抗感冒假如你生来体质较弱，易受感
杏仁到底有什么好处呢？吃杏仁能不能美白？很多女孩子吃杏仁是因为网上传言说吃了杏仁之后会有美白的功效，所以说人们才会想到给自己吃这个杏仁，杏仁是干果的一种，吃杏仁可以给身体带来很多好处，这个杏仁可以滋补身体，吃杏仁还能预防很多血管疾病，杏仁也
相信大家对于菊花茶都是比较熟悉的，尤其是一些经常坐在办公室工作的朋友会经常饮用一些菊花茶，菊花茶可以帮助我们美容养颜，和去火明目，比较适合女性朋友饮用，菊花的种类也是比较多的，其中有一种菊花叫做血菊，这也是菊花中比较常见的一种了，那么血菊的
现在很多食物中都利用青柠檬进行调味，我们都知道青柠檬里面含有非常丰富的维生素C，很多人都长期的泡柠檬茶来补充身体里面需要的维生素，同时还可以起到美白减肥的作用。其实除了可以作为茶饮和食物以外，青柠檬还有药物的功效和作用，那么青柠檬的功效与作
木瓜是生活中常见的一种水果，营养价值非常的全面，口感也超级的好，所以很受大家的欢迎，尤其是女性，因为木瓜具有丰胸的功效。木瓜除了丰胸还有很多的作用和功效哦！1、健脾消食木瓜中含有木瓜蛋白酶，可将脂肪分解为脂肪酸。另外，木瓜中的酵素能消化蛋白
大家在日常的生活中，喝银耳红枣枸杞粥的情况比较多见，喝粥人会比较的舒服，也容易吸收营养，特别是早餐时候喝一碗银耳红枣枸杞粥那叫一个舒服，早餐吃好了，人一天的精神也有了。心情也就舒畅了。对于银耳红枣枸杞粥的功效有哪些很多人并不很清楚，下面我就
黄芪的作用和用途非常广泛，黄芪可以改善人体的微循环，可以增强细胞生理代谢功能，有一定的抗菌作用，可以增加血清中的蛋白质。红枣能够健脾益胃，补气养血，红枣是补气养血的精品，而且物美价廉。红枣黄芪搭配在一起可以达到养生保健的功效。在中医理论上，
众所周知，人参属于一种大补的食材，人吃了之后可以为身体补充足够多的元气，还可以起到生津止渴的作用。而人参还可以与其他大补食材搭配食用，滋补效果更好。最简单的就是人参鹿茸枸杞泡酒，这种药酒的功效是什么呢？人参功效人参被称之为“百草之王”，与鹿
今天在这里将和大家谈谈韭菜籽的吃法及功效，很多人都知道，韭菜有活血的功能，韭菜籽是一种常见的种子，也有很高的营养价值，菜市场上也有卖，而韭菜籽不仅可以吃，还是一种珍贵的中药药材，一物多用，深受大众喜爱！那么今天就给大家具体讲讲韭菜籽的吃法和
红酒，大家有可能在餐桌上经常聚会的时候和朋友喝，洋葱也是我们餐桌上经常出现的一种蔬菜，如果红酒和洋葱放在一起，会产生什么样的效果，这就是今天我们要讨论的话题，红酒泡洋葱的功效有哪些？大家可以，阅读全文，来了解一下。对膝盖疼痛、白内障、老人痴
洋葱保健功效多切洋葱呛人怎么办洋葱具有丰富的功效与作用，正确的食用可以帮助人体保持健康的状况。那么，洋葱最佳的保健吃法是怎样的呢？在这里，为大家介绍一下洋葱的功效和保健吃法，快来一起学两招吧。洋葱的功效与作用所含硫化物、微量元素硒等，能抑
俗话说“一天吃一个苹果，医生远离你。”苹果似中药，具有多种祛病养生功效，还是美容养颜佳品。另外，苹果所含的营养既全面又易被人体消化吸收，适合各类人群食用。然而，您知道吗？苹果颜色不同，祛病养生功效大不同。红苹果更有益心脏，提高记忆力，保持泌
一个中等大小的橙子可以提供人一天所需的维生素C，提高身体抵挡细菌侵害的能力。橙子能清除体内对健康有害的自由基，抑制肿瘤细胞的生长。所有的水果中，柑橘类所含的抗氧化物质最高，包括60多种黄酮类和17种类胡萝卜素。橙子有什么功效？橙子浑身是宝你
国外研究发现，大蒜中的含硫化合物能促进肠产生一种酶或称为蒜臭素的物质，通过增强机体免疫能力，阻断脂质过氧化形成及抗突变等多条途径，消除在肠里的物质引发肠道肿瘤的危险。但是，目前尚无法定论究竟需要产生多少这样的酶才能有效地发挥大蒜的抗肿瘤作用