柠檬绿茶顾名思义主要组成成分就是柠檬和绿茶，柠檬酸性强能开胃，同时含有较多的vc，有美白的功效，再加入一些绿茶功效更好，下面就来介绍一下它的功效。柠檬虽酸但是很可口开胃，有丰富的维生素C，长期食用美白祛斑的功效，但不少还是难以接受柠檬的酸度
养生茶2017-02-17
柠檬绿茶顾名思义主要组成成分就是柠檬和绿茶，柠檬酸性强能开胃，同时含有较多的vc，有美白的功效，再加入一些绿茶功效更好，下面就来介绍一下它的功效。柠檬虽酸但是很可口开胃，有丰富的维生素C，长期食用美白祛斑的功效，但不少还是难以接受柠檬的酸度
营养1、钙：每100克玉米能提供近300毫克的钙，几乎与乳品中所含的钙差不多。丰富的钙可起到降血压的功效。2、谷胱甘肽：玉米中的谷胱甘肽是近年来发现的一种长寿因子，它在硒的参与下，可生成谷胱甘肽氧化酶，这是一种抗老防衰、延缓衰老的成分。3、
大家每个人都吃过核桃，而且很多人也知道吃核桃的一些好处，所以很多的家庭也经常的在外面买点核桃吃吃。而且核桃也可以加工成很多的保健品，而大家可能还不清楚野核桃皮其实也是有一定的用途的。那么，野核桃皮的功效与作用有哪些呢？对于野核桃皮的功效，请
红茶这种茶饮是我们在生活中比较常见的一种茶饮，它对于我们消除疲劳、生津清热等是有很大作用的，而且红茶对于消炎杀菌以及抗癌等也是很好的，所以老年人在生活中适当的饮用一些红茶对身体健康是有帮助的。下面就让我们一起来了解一下红茶茶的功效有哪些吧，
这个何首乌到底有什么样的功效呢？很多人经常在给自己吃，但是还是不知道何首乌具体有哪些功效和作用，在这样的情况下给自己吃何首乌对身体来说伤害是很多的，很多人都知道何首乌吃了对头发会特别的好，吃何首乌还有改善很多疾病的效果，比如说血糖，血脂，都
西红柿是人们餐桌上常见的菜肴，也是日常生活中可以美白防晒的水果；可蔬可果，营养丰富。然而，根据西红柿颜色的不同，在营养价值上也是有着很大的差别。西红柿颜色决定功效西红柿既是美味果蔬，又是一种良药。现代生物学和生理学研究表明，人体获得维生素C
枇杷我们都知道，是一种很好吃的水果，也知道枇杷有治疗咳嗽的作用，可是大家对枇杷叶可能就不太熟悉了，其实枇杷叶同样有好多功效的，在平时润肺止咳的时候作用相当明显，同时枇杷叶也是一种药用的药材，可见枇杷叶作用之广，下面我们就一起来了解一下枇杷叶
银耳、枸杞、莲子都是对人体非常好的食材，具有高的营养价值，也有很好的药用价值。很多人都非常喜欢它们，人们也经常会用它们熬粥，做汤，不仅味道好，经常食用还可以通过我们身体的免疫力。那么，究竟银耳莲子枸杞汤功效有哪些呢？让我们通过下文来了解一下
现在很多的人会吃一些中药方子，有的人还会请中医帮忙开个药膳的方子。就比如：加减复脉汤，这个汤对于人体的某些疾病有着很好的治疗和预防作用，不过，最好不要常喝，偶尔喝一些不要紧，但是常喝的话还是会有一些不好的影响的，下面小编就给大家说说加减复脉
相信大家对于当归肯定是非常熟悉的吧，当归是我们常见的一种中药，当归不但有很好的药用功效而且还能起到养生的功效和保健的作用，所以我们要懂得如何利用当归来为我们的健康服务才行，当归的吃法是有很多种的，我们既可以采用当归煮水喝，也可以采用当归搭配
猪脚海带汤是一道美味可口，营养价值非常高的一道保健食品，中医认为猪蹄性平，味甘咸，是一种类似熊掌的美味菜肴及治病“良药”。而海带含有大量的碘，如果人体缺碘就很容易的粗脖子病。那么，到底猪脚海带汤的功效是什么呢？让我们通过下文来了解一下吧！猪
大家都吃过黑芝麻吗？吃过蜂蜜吗，相信很多人都吃过这样的食物吧，黑芝麻和蜂蜜都是非常养胃和健身的，总之对身体非常的好，黑芝麻和蜂蜜可以单独吃，但是这两种食材还可以同时加在一起吃，蜂蜜加上黑芝麻可以制作很多美食，做糕点的时候也可以加入这两种食材
韭菜，含有挥发油及硫化物、蛋白质、脂肪、糖类、维生素B、C等，有健胃、提神、温暖的作用。从中医角度来讲，韭菜的根、叶的功效各不相同。那韭菜的营养价值及功效还有哪些呢，若悠网小编与您一起来看看吧。吃韭菜好吗？韭菜的营养价值、功效与作用韭菜的介
很多美眉要想拥有更好的肌肤更健康的身体，完全可以多吃点猪脚，它不仅富含胶原蛋白，还能促进身体的发育，对身体的好处还是很多的，在煲汤的时候放入一些花生，起到的养生保健功效就会更好了，对于需要调理的人们可以尝试一下，那么猪脚煲花生的功效是什么？
菱角大家一定并不陌生，之所以叫做菱角，就是因为菱角的两头尖尖的看似就像是牛头一样，菱角是一种水生植物它们生长在欧洲，那么菱角对于治疗子宫癌和健脾健胃有着非常大的功效，平日里菱角还可以作为一种非常好的工艺品，那么很多人说菱角生吃好吗，生气对身
说起盐你一般会想到食用盐，是作为调味品和促进对食物的鲜花吸收。在医用上有一种盐叫杜仲，其有这它特殊的作用和功效。对人也独特的效果。一.镇静、镇痛作用杜仲叶煎剂20g/kg给小鼠灌胃后1小时，2小时，3小时，小鼠的自发活动次数明显减少并以2
盘点四种具有美容功效的鲜花4种最具美容功效的鲜花养出您的无暇肌肤一、花的皇后之玫瑰1、加强保湿，改善皱纹等老化现象。玫瑰有强壮和收缩微血管的效果，对老化皮肤有极佳的回春作用。2、安抚情绪，调节内分泌。当你沮丧、哀伤、妒忌和憎恶的时候，提振
夏天的时候花露水是必不可少的一种，由于夏天的时候天气很热，蚊子也会比较多，所以我们经常就会被蚊子叮咬，听了之后会在皮肤上面出现一些红包，这个时候我们比较习惯用花露水来止痒，重用还是比较多的，那么今天跟着小编一起来看一下花露水具体的功效都有什
罗汉果在夏天，多数人都会把它泡茶饮用。罗汉果也是现代人所经常食用的养生果之一，同时罗汉果还有“神仙果”的美誉。那么罗汉果茶的功效与作用和平时的食用方法有哪些呢？相信对于部份经常喝罗汉果茶的人来说，是十分关注的一个问题。接下来我们就来一起针对
很多人都喜欢吃猕猴桃，不仅因为它酸甜可口的味道，还在于它丰富的营养价值。要知道猕猴桃所含有的营养成分是非常多的，其中最多的就是维生素C，这种维生素对人体健康起着至关重要的作用，当然了其他的养生保健功效也是不可忽视的，那么猕猴桃作用与功效是什
现在，大蒜作为一种健康食品，广泛为我们所知，现代的研究显示，大蒜对人体确实有保护作用，比如在外感防治方面，有研究显示，大蒜具有强力杀菌的作用。那蒸大蒜水怎么做呢？蒸大蒜水准备好材料：大蒜三瓣(这是儿童的量，成人可以用七瓣)、冰糖一块。具体的
芹菜具有很好的营养价值和养生功效。如果打成汁一方面有利于吸收，同时在饮用上也会比较方便，是比较有营养的蔬菜汁之一。这在西方国家的饮食上是比较普遍的。随着我国生活水平的提高，越来越多的人注意饮食健康与调养。因此蔬菜汁越来越受到人们的欢迎和喜欢
绿豆薏米糖水的做法相对来说都是比较简单的，而且在制作的时候只需要把握一些小窍门就可以很好的制作了，当然，它的功效相对来说也是有很多的，尤其是在夏季更应该多喝一些绿豆薏米水，那么绿豆薏米糖水的功效有哪些？我们一起来看看吧！希望本文的介绍对大家
冬瓜和羊肉在一块使用，这种荤素的搭配，一直都受到很多营养学家的关注，认为这两种的食材进行搭配，不但在制作方面比较简单，而且它的功效也比较大，所以有很多想对这道汤了解的人，想具体的了解一下冬瓜羊肉汤制作和功效有哪些？那么为了你能了解更清楚，就
大家总是会说在生完小孩后，或者生病的时候家人总是会熬一些汤来补补身体。这就是因为汤不仅仅是味道比较好，同时营养也是很丰富对于人的身体有着很大的帮助的。男女老少都是可以很好的食用的，而其中说到排骨冬瓜海带汤也是很多人喜爱的一道食物，那么，排骨