山竹是我们经常食用的水果，因为山竹富含丰富的羟基柠檬酸、山酮素等物质，被称为是水果中的贵族。山竹中的维生素以及钙质可以为人体提供一定的营养，经常食用山竹还可以起到清热降火、美容肌肤的作用。下面我么具体的来看一下山竹的功效与作用？山竹在生活中
食物营养2017-03-26
山竹是我们经常食用的水果，因为山竹富含丰富的羟基柠檬酸、山酮素等物质，被称为是水果中的贵族。山竹中的维生素以及钙质可以为人体提供一定的营养，经常食用山竹还可以起到清热降火、美容肌肤的作用。下面我么具体的来看一下山竹的功效与作用？山竹在生活中
不要忽略我们身边任何一件不起眼的东西，或者是人虽然可能也许一时用不上，但也许不知道在哪一天大家就能用的上它.细节决定成败这句话有它一定的道理.人们在生存的过程中一定会碰到许许多多大大小小不同的困难，比如病灾，比如生活上的压力，事业上的压力，
相比于男性朋友，女性朋友们对精油可是非常熟悉的，因为我们女性朋友们在很多方面会使用精油，比如在美容方面，在按摩方面，在防蚊虫叮咬方面都会使用精油，因为我们都知道精油对身体有一定的好处.当然精油有许多种类，今天为大家介绍的是精油中的一种-柠檬
1、纯植物成分？洗脸首先，必须澄清一件事，那就是一个化学结构式，无论用什么手段得到，它的功效肯定是一样的。所以无论是纯植物提取，还是化学合成，只要是同一种离子活性剂，效果不会是两样。其次，从植物中提取离子活性剂对技术和设备要求非常高，并且提
山楂到底可以给我们的身体带来怎么样的功效和作用呢？山楂的功效作用是很多不喜欢的人无法了解的，山楂是很多人肠胃不舒服的时候会吃的一种食物，山楂能够帮助我们调节肠道，对肠道不容易消化的现象得到改善，而很多人的食欲不好其实也是跟脾胃不好的原因有很
枸杞为茄科植物的成熟果实，深受大家喜欢的原因是因为枸杞子有很多的功效，可以明目美容，枸杞子还有很丰富的萝卜素，可做汤可入药，菊花加枸杞子泡水喝是大家都很熟悉的一种饮品，清热解毒清肝明目。只要身边带着枸杞子和菊花随时都能喝，枸杞还可生吃味道是
经常喝花茶的朋友们应该都知道，荷叶和玫瑰都是属于花茶当中的一种。玫瑰花具有美容养颜、调经安神的功效；而荷叶则能起到消除水肿、清理肠道的作用，二者都是非常有益身体健康的花茶饮品。那么荷叶和玫瑰一起泡茶饮用呢？下面就为大家介绍一下荷叶玫瑰花的功
随着人们生活水平的提高，抗衰老、保持皮肤润滑美观，已越来越成为许多人的追求。由于人的皮肤成分主要是胶原蛋白，胶原蛋白的结构和质量影响着皮肤的外观。于是，近年来，市场上出现了一些含有胶原蛋白的抗衰老口服液和化妆品。社会上也流行着吃猪皮能美容的
说到红枣姜片茶，相信有很多女性朋友们都不会陌生。尤其在生理期的时候，红枣姜片茶对缓解痛经能够起到很好的作用。不仅如此，红枣还具有补气养血的功效，对于气血两虚的朋友们来说，平时喝一点红枣姜片茶还能起到很好的暖身作用。下面就为大家介绍一下红枣姜
枇杷大家都知道是一种可口而且还营养丰富的水果，可以说枇杷全身是宝，不管是枇杷果实、枇杷叶还是枇杷皮都有明显的功效和药用价值，枇杷的果肉和果皮都含有丰富的纤维素和维生素，虽然枇杷皮没有枇杷肉的营养或是药用价值高，可是作用也是不小的，下面我们就
现在由于人们的条件越来越好了，所以开始越来越关心自己的身体健康了，我们的身体像要健康的话，那么就必须要从油开始，很多食物都是用油制作出来的，我们炒菜的时候也必须要用到油，跟油也是分不开的，长期吃油，那么就要选择健康养生的油，对身体好，没有副
随着人们的生活条件越来越好，大家对自己的身体健康是越来越重视了，平常都喜欢自己弄点养生汤喝喝，这么坚持下去是能够达到很好的效果的，陈皮绿豆汤就是大家最常喝的一个。但是很多人对陈皮绿豆汤的功效却不是很了解，下面让营养学专家告诉大家答案，也希望
米豆腐是贵阳传统的夏令清凉小吃，是用当年的新米经水浸泡后打磨成浆，在文火上加热煮沸用卤水点制而成。食用时切成2--3寸的长条，放上葱花、姜末、蒜泥水、黄豆、云南黑大头菜、酱油、食醋，最后淋上红油香辣，一碗消暑解馋的食品令你欲罢不能。米豆腐的
其实在平时的生活中的时候，大部分人都为了自己的事业而没有时间去养生，这样的话就会导致自己的身体出现了亚健康的状态，晚上应该要喝一杯蜂蜜水，下面我们就一起来了解一下晚上一杯蜂蜜水的功效。主要功效：1.无害，蜂蜜含有丰富的葡萄糖、蛋白质、维生素
对于石蒜相信很多人都不是非常了解，这是一种在栽培的时候非常的容易，而且会外形非常美丽的一种球根花卉，如果石蒜在园林中使用的话，那么就可以作为植物，而且石蒜还可以盆栽、水样，是一种非常良好的切花材料，最关键的就是石蒜还能起到一些医疗的功效。那
通常对女性朋友来说，花生猪脚汤是比较好的一道食物，因为可以帮助自己美容养颜，补充胶原蛋白，同时对于产后的女性来说，还可以起到补血通乳的效果，也是抗摔老，延年益寿的美容佳品。1、清暑解热，生津止渴，适用于妊娠合并腹痛。2、猪蹄又叫猪脚、猪手。
天麻作为一种保健的食物，或许很多人都有这样的事我不太了解，他更是一种保健的药，早在两千多年以前，在古代的书籍当中就已经对天麻有了十分明确的记载。为了能够促进大脑的发育，很多人也喜欢吃天麻炖乳鸽，那么下面就让我们一起来了解一下，天麻炖乳鸽的功
大家都知道无花果是什么吗？这个无花果是水果中营养非常丰富的一种，这种无花果对我们的身体来说还有提高体质的效果，无花果有两种，有的人会直接吃新鲜的无花果，但是有的人吃无花果的时候喜欢用来晒干，晒干的无花果还用在医疗方法，很多医生会把这个无花果
茯苓膏是用茯苓做出来的一种食物，而茯苓对于人们来说可以算得上是一种浑身是宝的药材了，它有着很多的功效，用它做成的茯苓膏也是如此。首先吃这个茯苓膏能够帮助一些小便不畅的人利尿，并且茯苓性温，也不会加重疾病，还有的比如说身上有水肿的人也是如此，
现代营养学家盛赞黑木耳为素中之荤，它含糖类、蛋白质10、6克、脂肪0、2克、热量306焦、氨基酸、维生素和矿物质。有益气、充饥、轻身强智、止血止痛、补血活血等功效。木耳的营养价值-木耳的功效与作用木耳的介绍木耳真
随着人类的生活水平的提高，人们的生活节奏也在不断加快，人们就会收到生活和工作的双重压力，所以导致一些女性朋友就出现不同程度的脾胃虚寒的情况，经过长时间的研究，今天给大家推荐一款养生汤，红豆红枣汤，他可以很好的帮助我们缓解这个情况，我们来介绍
何首乌茶是我国较有名气的茶种之一，何首乌茶不仅仅是茶叶的品种，更加是中药茶饮的代表，象是常感觉到腰酸背痛、体力不支等虚弱的朋友可以每天通过喝何首乌茶来对身体进行调理，除此功效之外何首乌茶的功效作用还有很多，下面就为大家来一一介绍。何首乌是一
莲子是非常名贵的草本植物，而且还有很多的功效与作用，不仅可以食用也可以当中药材。莲子含丰富的蛋白质，钙，锌，铁，脂肪，碳水化合物，多种维生素等营养物质，莲子可以做成莲子羹，莲子汤，莲子粥等都非常好喝。而且还有很好的滋补美容养颜滋养肌肤等效果
菠萝中所含的蛋白质分解酵素可以分解蛋白质及助消化，对于长期食用过多肉类及油腻食物的现代人来说，是一种很合适的水果。另外，菠萝的诱人香味则是来自其成分中的酸丁酯，具有刺激唾液分泌及促进食欲的功效。菠萝的功效与作用-菠萝蜜怎么吃？菠萝的功效与作
香瓜，因清香袭人而得名，由于味甜故又名香瓜。香瓜的营养价值和功效都可与西瓜媲美。香瓜除了水分和蛋白质的含量低于西瓜外，其他营养成分均不少于西瓜，而芳香物质、矿物质、糖分和维生素C的含量则明显高于西瓜。吃香瓜好吗？香瓜的营养价值、功效与作用香