杨桃外型美观、独特，颜色呈翠绿鹅黄色，皮薄，果肉脆滑、鲜嫩且酸甜可口，里面含有充足的水分。除了可以鲜吃外，部分地区的人在吃杨桃时还会用一些独特的方法，比如说海南人吃杨桃习惯粘上少许的盐和辣椒，这样吃起来别有一番风
食物营养2017-07-01
杨桃外型美观、独特，颜色呈翠绿鹅黄色，皮薄，果肉脆滑、鲜嫩且酸甜可口，里面含有充足的水分。除了可以鲜吃外，部分地区的人在吃杨桃时还会用一些独特的方法，比如说海南人吃杨桃习惯粘上少许的盐和辣椒，这样吃起来别有一番风
茉莉花茶相信大家并不陌生，是我们日常生活中比较常接触，并且受到大家欢迎的一种茶，尤其是女性朋友常喝还有排毒，养颜等功效，其食用价值是非常高的，我就是位茉莉花茶爱好者，几乎天天都会泡来喝，另外喝花茶是非常讲究方法的，茉莉花茶也不例外。我下面就
所谓的枸杞花茶，其实是弄枸杞以及茶叶一同加工制作成的饮品。比较常见的枸杞花茶的配方是枸杞、花茶、蜂蜜、糖分等。饮用枸杞花茶具有养精益气的效果，身体偏胖的朋友喝这种茶能够瘦身减肥，另外枸杞花茶还能够温热滋补身体，比较适合在早上做操之后喝。下面
红枣，人们经常听说过，但是甘草很多人不知道是什么，甘草是中药中的一种，而甘草还可以用来熬汤食用，这个是大多数的人们都想不到的，甘草里面的药性在熬夜的时候会将里面的药效发挥出来，如果和美食相互结合的话，那么就是养生的美食，人们现在一提到养生食
夏天的时候我们都喜欢喝一碗冰凉的绿豆汤，心情也会清凉起来，所以夏季的时候绿豆汤是很受欢迎的，但也有很多人对绿豆汤的做法不知道，也不知道绿豆汤的功效，所以我们要为大家讲解绿豆汤的做法与功效，让更多的人认识绿豆汤。下面我们就一起来看看吧，希望大
今天一早起来，就忽然想吃青椒木耳，但是不知道怎么样去做，平时只是会煲汤而已，对于炒菜不是很拿手，一说到炒菜瞬间头就大了，可是为了吃到这道菜，还是决定下厨试试，不管做出来的味道怎么样，总归是自己的劳动成果，下面就是青椒木耳的做法步骤，请看如下
大蒜是我们生活中最常见的调味品之一，喜欢重口味的朋友更加喜欢吃大蒜，那么大蒜都有哪些功效呢？大蒜煮水喝可以治咳嗽吗？一、大蒜的养生功效：1.防治肿瘤和癌症大蒜中的含硫化合物能促进肠产生一种酶或称为蒜臭素的物质，通过增强机体免疫能力，阻断脂质
灵芝是我们经常听说到的一种大补药材，其营养价值和功效非常的多，灵芝还可以用来做药膳，搭配上猪肉食材，吃起来味道更是鲜美，营养丰富，那么今天小编就为大家讲讲灵芝炖排骨的功效和做法，一起来看！配料：灵芝25克，牛膝15克，猪排骨500克，大枣
对于益母草我想可能有些人是比较陌生的，当然还有一部分人应该是比较了解的了。没关系，接下来我就来为大家讲讲关于一些益母草的相关知识吧。益母草是一种比较常见的中草药，对于月经不调等等一些常见的妇女疾病是具有一定的疗效的。总而言之，益母草就是一定
女性对甜食可谓是又爱又恨，女性喜欢吃甜食却又怕吃多了发胖，其实甜食在这些症状出现时还是能够缓解的。下面就随小编一起来了解一下吧！不少白领女性都害怕甜食会发胖，但是，当我们出现头晕、血糖低等症状，及时吃甜食能缓解症状，补充能量。小小甜食好处多
木瓜炖银耳的功效这道菜，很多人都是吃过的，但是一般来说，是女孩子吃的比较多，主要是男孩子一般都是不怎么喜欢吃银耳的。木瓜炖银耳的功效有很多，很多人喜欢吃木瓜炖银耳，主要的也是因为木瓜炖银耳的功效。木瓜炖银耳的做法很多，但是却是很简单的，只要
随着人们的生活压力的增加，人们对于自己的皮肤状况和各方面的要求都变高了，面膜是大家在日常生活中必不可少的，有很多人都会购买昂贵的面膜，但是其实我们生活中就有很多有效的面膜，豆渣面膜是我们大家都非常熟悉的，那么这种面膜都有什么功效呢，下面我们
豆腐性味甘凉，能益中气、和脾胃，而兔肉也有补中益气的作用。中医认为，紫菜有化痰、除湿、利尿作用。这三样食材一起煲汤，味道鲜美，易于吸收，为老年高脂血症患者所适用。香油紫菜汤能治便秘-紫菜汤的功效不同的紫菜汤有着怎样的神奇功效。豆腐兔肉紫菜汤
现在的人对于生命都非常的看重尤其是在养生方面表现的最为突出。这其中有表现为那些中年人或者中年妇女，随着年龄的增加，大家开始担心自己的身体状况，所以在生活饮食这方面尤为注重了。大家开始着重的关心起那些事物对调养身体有好处，那些东西是不能食用的
沙棘果，也是属于果实的一种，而在西藏地区，很多人会把这个沙棘果当成是药物，晒干了之后就直接成为了中药，果实鲜美多汁，如果做成干果的话，那么对人们的身体功效就更大了，在生活中其实很多地方都是有这个沙棘果售卖的，那么这个沙棘果到底有哪些功效呢？
除了饮用之外，红糖水也能用於外敷，同样具有排毒滋润的功效，老一辈的人大多经历过小孩子被蜜蜂蛰了，伤口又红又肿，疼痛难耐，此时父母会取少许浓度较高的红糖水涂抹於红肿处，一会儿疼痛就能减轻，红肿也会逐渐消退。红糖姜水的具体解析-红糖姜水的功效红
紫花苦菜是我们生活中比较常见的野菜，滋味清苦可口，具有极高的营养价值，受到了人们的喜爱。紫花苦菜含有丰富的蛋白质和维生素，人体所需要的氨基酸的含量也很高，能够补充身体的营养。很多人对于紫花苦菜不了解，我们来看一下紫花苦菜的功效与作用主要有哪
你知道喝哪些粥有治病功效吗？不同的药粥都有哪些食疗作用呢？今天小编给你推荐15款养生药粥。让你在生活中通过饮食得到更多的健康！1、胡桃粥：取胡桃仁捣碎同粳米同煮，有补肾、益肺、润肠的功用。胡桃肉20克、米100克。核桃肉洗净，放入锅中，同米
姜汁红糖对于大家都不陌生，特别是对女性朋友而言，因为我们经常会喝姜汁红糖，尤其是在来月经的时候，出现痛经、腹部不适，月经量少等情况，都会喝上一杯暖暖的姜汁红糖，但是姜汁红糖到底有什么功效呢？为什么痛经的时候就要喝这个呢？下面我们就来介绍一下
饮茶文化在中国源远流长，茶的种类有很多，花茶因为清香美味而格外的受到了人们的欢迎，雪菊因为独特的保健和美容功能，赢得了人们的喜爱。雪菊不同的产地品质是不一样的，在高山的雪菊有一种淡淡的药香味，滋味更加的独特，我们在选择的时候需要注意。下面我
这些食物有养胃功效这些食物有养胃功效粥类要说到养胃，粥绝对是最好的选择，它非常容易消化，尤其八宝粥最适合需要养胃的人群食用。这是由于在八宝粥中国含有大量的花生、杏仁、白糖等，并且热量也非常的高，经常食用对胃具有很好的保护作用。而且新鲜的花生
枸杞当归泡酒是很多人喜欢喝的药酒，泡酒时我们要选择干的枸杞，把当归清洗干净后切片，再准备适量的枸杞即可，这是标准的泡酒方式。然而患者还可以使用其它的泡酒法，在酒里添加更多的物品，你增添药酒的营养功效。那么枸杞当归泡酒的做法与价值功效有哪些呢
小编感冒的时候或者是发烧咳嗽的时候，妈妈就会给小编做冰糖炖雪梨，吃了几次症状就会减轻很多，治疗的效果很好。其实，平时也可以炖雪梨吃，如果有蜂蜜的也可以放一些蜂蜜，不过放蜂蜜的时候要稍微少放一些，不然会太甜，这里小编就给大家介绍下蜂蜜炖雪梨都
紫薯，想必大家在生活中也经常见，经常吃，它的营养丰富，富含膳食纤维，对人体大有裨益。可是关于，紫薯的功效和作用，大家又知道多少呢？今天，我们就来看看紫薯的减肥功以及其他作用吧。相信大家会更加喜欢吃紫薯。紫薯的功效与作用1.防癌抗癌紫薯富含硒
松蘑怎么吃？松蘑的功效松蘑的功效松蘑，味甘，性温，散寒止痛；消食。主大骨节病；消化不良。松蘑中含有铬和多元醇，松蘑内的抗氧化矿物质还可以抗肉瘤，中医认为，松蘑具有强身健体、益肠健胃、止痛理气、化痰、止痛、驱虫、抗癌和治疗糖尿病的功效。常吃松