春天万物复苏，大地回暖，人体各个器官的功能渐渐被激活。近日，美国《赫芬顿邮报》刊文提醒大家，要抓住春天7个健康时机，为一年的健康打好基础。北京大学第三医院男科主治医师唐文豪则认为，春天环境宜人，气温适中，人的精神状态比较好，因此受孕几率可能
养生保健2017-12-09
春天万物复苏，大地回暖，人体各个器官的功能渐渐被激活。近日，美国《赫芬顿邮报》刊文提醒大家，要抓住春天7个健康时机，为一年的健康打好基础。北京大学第三医院男科主治医师唐文豪则认为，春天环境宜人，气温适中，人的精神状态比较好，因此受孕几率可能
春天一到，万物复苏，生机勃勃，气温也会有所升高。中医指出，春天是阳气生发的季节，人体的肝气也开始旺盛。畅气血、排浊气，春季正是调养肝脏的大好时机。初春养胃：少点酸的来点甜的医学认为：“春日宜省酸增甘，以养脾气。”故春季饮食最好少食酸辣，稍微
春天来了，气温渐渐会回暖，但是也别急着脱下冬衣，俗话说得好阴冷莫过倒春寒、打春还有四十天的冷天气，因此，就有了春不忙减衣、吃了端午粽，再把寒衣
目录：第一章：春天来了出去接地气吧第二章：光脚丫接地气寿命长第三章：打拳适宜接地气老一辈的人总是会说接地气对身体好，小孩子接地气
春季来临，吃什么食物也要讲究下才行，比如防病的食物！那么春季吃什么食物能防病呢？今日若悠网推荐七种食物，大家不妨一起看下！虽然春季还没有到来，但也已经不远了。在初春就得将身体养起来。那么初春季节吃什么食物能够防病呢？今日小编推荐七种食物，不
初春，气温逐渐回暖，再加上节后各路人马纷纷返城，气候因素和人口流动频繁，导致一些疾病复苏。专家提醒，初春时节，提防5种病。1、心梗患病前往往心绞痛时间延长，超过3~5分钟，甚至半小时。同时，患者还可能出现胸闷不适、心慌气促、乏力嗜睡等症状。
春季健康饮食：初春煲汤需注意在春季由于风多气候干燥，所以在春季能常常喝到一些汤品是很必要的，但是，春天喝汤也是有讲究的，如何才能煲出适合在春季喝的营养汤品呢?那我们就要先从适合春季食用的那些好食材说起来，大家一起围观，了解一下下面的内容吧。
目录：第一章：初春冶脚气正当时第二章：8个中医绝好小秘方治疗脚气显奇效第三章：脚气吃什么好脚气是一种真菌感染，得了脚气是一件十分恼人的事情。反复发作老师治不好。那么到底怎样治脚气能不复发呢？今天小编就给大家讲讲治脚气的方法。初春冶脚气正当时
目录：第一章：春季养生12常识要记牢第二章：春季养生小常识切忌5个不宜第三章：健康选择题究竟怎么做对健康有利很多人的日常生活里都有一些不正确的做法。这样对我们的健康是有很大的伤害的。今天小编总结了一些关于日常生活的养生小常识，供大家参
在日常生活中，人的肌肤会出现种种问题，这些肌肤问题应该怎么解决呢？1、肌肤粗糙状态：表面粗糙，没有光泽，小皱纹明显，肌理较细，不易长粉刺。使用粉底霜的效果欠佳。原因：随季节、环境、年龄的变化，皮脂量的分泌会有所减少，皮脂膜的形成较困难。角质
目录：第一章：立春养生需牢记六大保健原则第二章：立春养生该吃啥4道美食助升补第三章：立春养生读懂健康5字诀前两天刚立过春，春天也就正式的走入人们的生活中来，人体各种机能也开始从寒冬慢
也许你用了很多护肤品，养护效果却并不那么理想。想让皮肤保持水润有弹性，除了选择合适的护肤品之外，还需要了解更多皮肤知识和护肤技巧。只有真正掌握了科学道理，才懂得如何做自己的“美容顾问”，用最简单的方法照顾出健康的皮肤哦。困惑一，为什么使用护
目录：第一章：初春如何养生防病保健康第二章：初春养生保健招让你转季不生病第三章：春季养生小常识切忌5个不宜春天是一个充满希望的季节，沉睡了一个冬季的生物开始慢慢苏醒，人体也进入生的时期。那么春季养生要怎么做呢
对于冬季饮食有很多人都存在着一定的误区，比如，冬季喝牛奶，这也是很有讲究的，很多人喜欢牛奶与巧克力一起食用，其实这是非常不正确的，会导致腹泻和生长发育迟缓等现象。今天小编就给大家讲讲冬季及初春较冷天气养生都有哪些注意事项，冬季及初春饮食禁忌
老人初春养生饮食原则冬春交替，天气变化无常，如果日常保健工作做不好，就很容易被疾病袭击，尤其是是抵抗力低下的老人。养生专家表示，初春养生应注意饮食。那么，老人初春养生饮食要注意什么？老人初春养生饮食原则1、多温热少寒凉黏硬、生冷的食物多属阴
一、春季远离皮肤病春季，皮肤大敌一般有三种：病毒性疾病造成的皮肤问题，过敏和皮肤瘙痒。1.皮肤瘙痒：冬季延续症春季虽然来到，但是，经历了一整个冬天寒冷干燥气候的挑战，一些瘙痒病人在初春也不会好转，特别是老年人，由于他们皮肤分泌油脂等保护物
初春清新裸妆的画法一、柔纱底妆呈现清透裸妆感丝缎柔滑的肌肤透现纯净与饱满，将光影与色彩完美掌控，没有繁冗的色彩堆砌，以细腻的质感，无暇的肌肤，明亮的眼眸，将裸妆提升到细腻完美的新高度。首先，用隔离霜在前额，双颊和下巴处，然后从鼻子向外涂匀
强健老人身体初春养生吃11种蔬菜荠菜荠菜富含蛋白质和10多种氨基酸，还含葡萄糖、蔗糖、乳糖等，荠菜味甘性平，能调和脾胃，且有明目的功效。用荠菜煮粥营养丰富，味道甘美。香椿含视黄醇、维生素C、维生素A、钙、钾、磷等。香椿味辛、苦，性温。能祛
目录：第一章：初春养生五为要第二章：春季养生首当其冲最需做7件事第三章：8款春季养生花草茶大推荐现在虽然季节已经是春季，但忽变的气候并没有让人有春暖花开的感觉。那么在这个春寒料峭的初春时节，养生保健有哪些重点呢
春季天气干燥容易上火，很多人都会出现喉咙干、便秘、嘴上长水泡等情况，因此春季养生要先清春火。春季养生保健小常识，春天上火该怎么办？如何防治春季上火？春季养生小常识早春养生，清火很重要中医上讲，春季是人体阳气生发的季节。所谓阳气生发，就是循环
注重防晒隔离不喜欢戴围巾的MM，颈部和脸部一样没有任何东西遮挡，外界的阳光和空气中的污染，颈部很容易变黑出现。所以出门之前，除了给脸部擦上隔离防晒霜外，颈部也不要忘记了。清洁脖子上的油脂比较的少，使用冷水清洁颈部，不会带走脖子上的水分，清洁
目录第一章：适应初春换季宝宝护理的5大要点第二章：春季宝宝护理细节大盘点第三章：初春换季宝宝饮食护理宝典初春换季，宝宝的护理很关键，春季是疾病传播季节，因此妈妈们要科学的给宝宝穿衣饮食。那么，初春宝宝护理注意事项有哪些呢？下面就来和小编
春季，人容易上火，而许多家庭都有冬天没吃完的滋补品，如鹿茸、阿胶、冬虫夏草及特制的膏方等，继续吃怕上火，收藏起来怕变质，怎么办呢？冬虫夏草四季能服冬虫夏草的主要功能是增强人体免疫力，补肺益肾，调补阴阳，其性温和，一般情况下四季都可服用，不
初春正是肝气升发的时候，此时的饮食宜减咸酸，增辛辣味，助肾补肺，安养胃气，顺养肝气。食品可选择芹菜、豆豉、葱、香菜、花生、鸡、猪肉、鱼、牛肉等。另外，还可选择一些药膳以进行食补，其原则是助肾补肺，安养胃气，同时顺应肝气的升发。花生仁拌芹菜连
寒冬即将过去，春天悄悄来临，又到了冬末初春的季节。我们的身体也面临着换季的变化，对养生保健来说，这是个重要的转折时期。在经历了冬季饮食的超量，生活起居的劳顿与不规律之后，春天来到时赶紧行动起来，盘整身心，为新的一年储备能量。初春换季如何养生