冬季补肾可吃五种食物补肾，是男人冬补中的重头戏。冬天里的寒冷是最易损耗肾的阳气，容易发生腰膝冷痛、易感风寒、夜尿频多、阳痿遗精等病症。因此，身体调节成了很多人的首选，而补肾是关键，其担负着清除体内毒素、废物及过多
男性健康2016-12-16
冬季补肾可吃五种食物补肾，是男人冬补中的重头戏。冬天里的寒冷是最易损耗肾的阳气，容易发生腰膝冷痛、易感风寒、夜尿频多、阳痿遗精等病症。因此，身体调节成了很多人的首选，而补肾是关键，其担负着清除体内毒素、废物及过多
现在已经处于大雪节气了，冷空气活动会变得越来越频繁。气温也是下降地特别明显，这个时候我们需要做好各种御寒保暖工作，以避免感冒。下面小编给大家来介绍六个冬季养生的小常识，帮助大家健健康康过冬天。那么，具体的都有哪些呢？感兴趣的朋友一起来看看吧
冬季吃这些食物小心中毒！冬季有一些食物是大家要谨慎吃的，容易中毒。下面就给大家介绍一下，具体是哪些食物。以下五种变质的食物，可不要吃哦！否则会引起食物中毒。1、腐烂的白菜大白菜的叶子中含有较多的硝酸盐，腐烂后其含量会明显增高。一旦大量进食，
冬季到了，很多人都会选择在冬季的时候进行进补，为了能够让体存储足够的热量。会选择在冬天的时候进行饮食调理，那么冬季养生保健应该怎样做才最好呢？生活中的一些关于冬季养生小常识大家又了解多少呢？是不是十分的可信呢？下面我们就随着若悠网小编一起去
现场急救一旦发生煤气中毒，应该迅速将患者移离中毒现场，至通风、空气新鲜处，松开患者衣领，注意保暖，密切观察意识状态。有呕吐现象的，将患者头转向一侧，抠出口腔内呕吐物。对呼吸心跳停止者应立即进行心肺复苏。如病人有以下症状：神志突然丧失、呼之不
已经吃习惯了大鱼大肉，突然间恢复出家人般的清淡饮食看起来似乎有些难。但是无论有多难，这都是你节后7天变苗条的开始，只有恢复较为清淡的饮食，才可能将这几天来吃下去并囤积在身体里的脂肪和废物排除体外。赶紧来看看冬季减肥的饮食吧。冬季减肥的4个
护理油我们都不陌生了，在护肤界和美体界，以油养肤已经成为一种健康保养趋势。有些年轻MM自带“恐油”症，一点油都不敢碰。其实“油”并不是什么可怕的东西，只要充分利用好了，加点“油”保养反而能让肌肤变得更好。选对“油物”，用心保养，让你这个冬天
冬季是一个寒冷的季节，我们都知道，在冬季的时候，总是会感到冻手冻脚的。冬季如果没有做好保暖的工作的话，对于健康的影响是很大的。那么冬季养生有哪些饮食方法呢？下面若悠网小编就来为大家讲解一下冬季保暖的知识。花蕊夫人
换季时最容易生病，这是因为很多人的身体状态无法很快地适应季节转换所带来的变化，，所以拥有珍贵的应变能力非常重要，这样才能让你的身体在不断变化的气候中岿然不动，时刻保持健康的最佳状态。如今的天气真的很复杂，时冷时热
我们知道人的生命在运动，运动对于我们有着非常重要的意义，经常运动能提高我们人体的免疫力和抗病的能力，运动能促进我们的新陈代谢和血液的循环，经常运动的人在预防疾病的能力以及患病后的康复的能力都明显高于那些从不运动的人，但是在冬季天气寒冷，很多
很多女性朋友由于工作和家庭的原因，很多人都没有太多的时间去保养自己，所以很快就有很多问题出现，如身体的虚弱、皮肤的问题都会呈现出来，所以保养还是很有必要的。1、山药猪蹄丰胸汤材料：600克新鲜山药、200克猪蹄、10克红枣、米酒1大匙（1大
冬季因为天气比较寒冷，人一般都懒得去做运动，另外再加上冬季的气候比较干燥就很容易导致毒素在人体中累计。如果这个时候想要排出自己体内的毒素的话，建议您可以经常食用冬季排毒养颜汤，不但可以帮你排出毒素，还具有美容养颜的护肤效果，那么冬季排毒养颜
冬季美白护肤3步走让肌肤散发亮白光彩冬季美白护肤3步走让肌肤散发亮白光彩第一步：解决肌肤残留物远离代谢旺盛的夏秋，入冬的肌肤代谢变得较为缓慢，以至老废角质堆积情况下，影响光线折射，肌肤自然光采不起来；此外，厚厚的角质，硬是将丰盛的美肌美白营
腰椎间盘突出症以腰腿部疼痛为主要临床表现，是临床上的常见病和多发病。每年的秋冬季节是腰椎间盘突出症发病率较高的季节，主要有以下两点原因：第一，冬季天气寒冷，气温较低，腰背部肌肉会出现不同程度的紧张和痉挛，促使椎间盘内的压力增高，容易导致腰椎
冬季是感冒的发病高峰季节，患病后出现发热、头痛、咽痛、流涕、鼻塞、咳嗽和全身不适等症状，使得人十分难受和痛苦，因而有些患者难免治病心切，由此犯了某些用药禁忌，一些不该发生的问题，有必要提醒患者注意这些禁忌，以便更加科学用药。忌滥用退热药感冒
寒冷的冬季带走了水分，天气干燥成为了冬天的特点，人也受到了影响。一到冬天，身体就处于一个“干渴”状态，身体缺水、皮肤缺水，眼睛也缺水……在电脑面前工作一天，眼睛缺水更加严重，用滴眼液治标不治本，最主要的还是要调理一下身体，今天小编就分享几款
进入冬季，许多人都有锻炼的念头，却没有出门的欲望，想要在家中锻炼，但有限的空间内，能做什么运动呢？今天，小编在此就为大家支上几招。每天压一压压腿，可以练习人的柔韧性，在家里可以找个有点高度的支撑物来压腿，比如柜子、写字台、床沿等等都可以。这
很多人一到了寒冷的冬天，手脚就会发生皲裂的情况，这不仅痛苦，同时还难挠，因此也给生活带来了烦恼。特别是老年人患者，他们的皲裂情况更为不容乐观。老年人随着身体的衰老，器官老化，皮下汗腺分泌减少，肌肤粗糙，皮肤角质增厚，失去弹性和伸延性，极易发
女性冬季保健分型保养在寒冷干燥的冬季，女生们更要好好的调理和保养，爱自己的女生才是最美丽!不同血型的女性在保养上也有不同的侧重点。比如A型血的女性很适合在冬天定期去做做水疗或按摩;B型血女性冬季可以多吃新鲜的黄瓜或乌龙茶，它们都具有防止糖份
冬天也是各种疾病多发的季节，尤其是对于老年人，很多老年病如老慢支、高血压、糖尿病、冠心病等，入冬后都有加重趋势。老人的健康是儿女们的幸福，所以老年人要更加注重保健护理，做到养心护心。冬季容易诱发心脑血管疾病气候是心血管功能的晴雨表，心血管疾
皮肤瘙痒、感觉有小蚂蚁在身上爬一般难受的感觉，相信很多人都有过吧。尤其是在干燥又寒冷的冬天，皮肤干燥脱皮引起瘙痒，更是常见。皮肤瘙痒怎么办？用什么方法可以彻底解决瘙痒问题呢？皮肤瘙痒是冬季好发的皮肤干燥症在作怪。尤其在晚上用碱性较大的浴液洗
SPA是一种近年来流行的养生的方式，因为简单方便受到了人们的喜爱，SPA所具有的独特的保健的功能，能够彻底的放松人体的器官，对于身体上的病变也有一定的疗效，受到了我们的重视。需要注意的是在不同的季节做SPA注意事项是不一样的，我们需要具体问
在寒冷的冬季，人体的新陈代谢变缓，这样虽可尽可能地保存体力，但同时也降低了人体抵抗疾病的能力。有关统计数据表明，世界上大多数地区的死亡率都以冬季为最高。冬季也是心脑血管病、呼吸道疾病的高发时段。专家此时提醒，冬季是进补的好季节，进补要顺应自
在寒潮来临的时段，日子总是十分的难熬，更不要说今年的寒潮甚至被叫做霸王级寒潮可见今年十分寒冷，寒潮袭来了，我们在生活中就要重视起对于身体温度的保护，否则很容易的就会让疾病出现在身体上，但是，在寒冷的季节中，有很多
根据冬季的气候特点。我们在生活中的各个方面都会做出相应的调整。比如调整抗寒能力就是其中之一。如何抗寒呢？我们首先要了解身体发出热量的原因。然后发扬光大。据查证。身体中分泌的甲状腺素、肾上腺素都是促进和加速蛋白质分解的激素。所以我们来看看哪些