为促进国家、地区之间养生产业交流合作，推进养生产业可持续快速发展，11月，首届中国武义国际养生博览会在温泉名城隆重举行。这场盛会将是国际着名养生产品的展览展示平台、贸易洽谈平台、投资合作平台、学术交流平台、互动体验平台。经首届中国武义国
口号2018-09-23
为促进国家、地区之间养生产业交流合作，推进养生产业可持续快速发展，11月，首届中国武义国际养生博览会在温泉名城隆重举行。这场盛会将是国际着名养生产品的展览展示平台、贸易洽谈平台、投资合作平台、学术交流平台、互动体验平台。经首届中国武义国
现在白领阶层已经越来越多了。因为人们生活方式的改变，导致了很多人的饮食习惯也在不知不觉间改变了不少。那么，在日常生活中，上班族吃什么零食对身体好呢？以及上班族吃什么对身体不好？接下来就让我们一起来了解吧！上班族每天都待在办公室里面，累了吃点
夏日炎炎，不知不觉我们已经快到了二十四节气中的小满节气，那么在这个炎热的时节，一不小心就会让自己的身体受伤，那么我们应该如何做好小满养生工作呢？不要着急，接下来我们就一起去文章中看一看究竟吧！满节气到来很多地方都开始进入闷热潮湿的天气，这个
健康的身体、绵绵不绝的寿命一直都是我们在生活之中所追求的一件事情，但是我们在生活中总是会因为一些错误的做法而伤害到自身，甚至会让我们的寿命因为这些事情而减少，这些会导致我们身体受到损伤的误区在生活之中有许多也很常见，下面我们就来看看在生活之
人到中老年，身体各个器官都在逐渐的老化，如果不及时的养生保健，身体将会一天不如一天，那么，老年人养生的方法有哪些呢？老人年如何养生好呢？带着这些疑问，跟着小编到文章中看看，适合老年人养生方法有哪些吧！生活水平提高了，越来越多的人开始关注养生
中国独创的美食——火锅，深受人们的喜爱。但很多人错以为火锅是冬季的食物，和夏季无关。殊不知开着空调吃火锅才是人生一大快事，并且夏季吃火锅好处也很多哦！温暖脾胃长期吹空调、吃冷饮等导致脾胃虚寒、腹泻、腹痛？温暖的火锅可以驱寒，改善腹痛和腹部受
花茶因为养生效果好所以备受人们的喜爱，尤其是女性朋友，因为它不仅保健疗效极佳，常喝的话还能美容养颜，那么女性秋季喝什么花茶最好呢？1.桑葚苹果花茶，气味清香，口味略苦，算是近年来比较新的花茶种类。多喝苹果花茶有助于补血、舒解神经痛、补血明目
美味的食物大家都喜欢吃，但是食物本身有些部位可是万万不能吃的，这6种食物，要是吃错了部位，后果就严重了喔！1、土豆茎叶——生物碱原创|这8种食物吃错部位堪比毒药土豆是非常普遍的一种食物，但是土豆植物的茎叶部分其实是有毒的。大部分吃土豆中
1.食醋催眠：有些人长途旅行后，劳累过度，夜难安睡，可用一汤匙食醋兑入温开水中慢服。饮后静心闭目，不久便会入睡。2.糖水催眠：若因烦躁发怒而难以入睡，可饮一杯糖水。因为糖水在体内可转化为大量血清素，此物质进入大脑，可使大脑皮层抑制而易入睡。
在我们的万分期待之中，秋季终于姗姗而来。秋季给我们带来了凉爽的气息，让我们能够很舒服的外出玩耍，然而我们在享受这一切的同时，也不要忘记秋季的养生工作。秋季的养生尤为重要，那么在秋季中，有那么养生常识呢？我们在秋季养生中需要注意些什么呢？下面
做什么事情超过九秒钟竟能延长寿命呢？在生活中，几乎人人都想要活得久一点，但是，长寿并不是很容易，那么，延寿的方法有哪些呢？男女应该如何养生长寿呢？下面我们一起来看看你所不知道的养生常识吧！从古到今几乎没有人不想长寿，历代皇帝都会寻找长寿不死
目录：第一章：春季养生9科医生教你如何防病保健康第二章：6款春季养生粥吃出白皙肌肤医生们每天接待各种病患，他们对健康的关注比平常人多很多倍，加上自己专业知识的积累很多医生都有他们自己的养生保健方法。下面我们就来看一下，春季养生保健，9科
第一关：养阳关首先是暑天容易伤气，这将导致体力、元气不足，机体功能下降。例如，出汗过多、水分得不到及时补充的情况下，人就容易伤津脱液；免疫机能一旦下降，感冒、肠胃疾病往往乘虚而入；对心脑血管疾病患者而言，夏季心脏功能容易混乱。简而言之，夏天
春季是一个养生的季节，现在很多人对于养生的要求都很高，人们也开始关注养生的而话题了，那么春季养生如何饮食呢？饮食有哪些原则呢？下面若悠网小编就带大家来了解一下春季养生饮食的七大原则。春季是阳气上升的季节，季节的变化交替容易导致疾病的产生，所
人的生活细节和寿命长短有密切关系，最新研究调查表明，做到以下10步，就有望活过85岁。下面特别贴出对老人有用的七个长寿秘方。第1步：避免致癌物。至少做到两点：一是戒烟，二是涂抹防晒霜。每天太阳直晒别超过15分钟，外出务必涂抹防晒霜，以防止皮
办公室里的上班族经常面对电脑，皮肤受辐射的影响最大，那么办公族喝什么茶最好，上班族怎么喝茶最健康呢？养生之道网为您总结了茶水的正确饮用时间和方法，详解了上班族怎么喝茶最健康，看看吧。上班族每天何时喝什么茶最好？1、早上喝红茶人在睡了一夜之后
蒹葭苍苍，白露为霜。伴着连日的阴雨，白露即到天气转凉。秋燥、过敏等问题也随之而来，那么，白露时节如何养生？◎食疗方：生地、枸杞、菊花、大枣、制首乌、冰糖用开水冲泡。郑州大学第一附属医院营养科副科长陈改云说，立秋过后，天气逐渐转凉，气候愈发干
随着生活水平的提高，人们的养生意识逐渐提高，但是我们在进行保健养生的时候还是要小心以下误区。避免八大养生误区增强养生理念误区一：裸睡比较健康专家认为：裸睡只是舒服罢了，跟健康一点儿关系也没有。穿衣服睡觉虽然会影响排汗及皮肤散热，但人体皮屑
秋季吃哪些蔬菜能够养生？秋季吃哪些蔬菜能够养生？秋季，是养生的最佳时节。蔬菜不仅养生，还辅助治疗一些疾玻那么，在应季的蔬菜中，哪些是适合养生的蔬菜呢？藕是东方蔬菜之王抗衰老秋天可吃点莲藕，藕是东方蔬菜之王，富含多酚类物质，可以
上班族的工作是日复一日的忙碌，当然再怎么忙碌也不能忘记自己的健康，身体是革命的本钱。今天就由小编来给大家讲讲上班族养生，上班族菜谱和上班族健康常识，请上班族的各位不要错过哦！上班族的健康手册1、吃蛋白质预防肥胖很多上班族嘴上喊着减肥，现实却
夏天到了，由于温度的持续上升，人们的生活也面临种种问题。那么如何在夏季做好养生呢？现在让小编给大家普及一下夏季养生的小常识吧，希望大家能过个快乐，健康的夏天！夏季养生小常识多喝水每天要喝大概七八杯白开水，可以适当的在水中加入少量的蜂蜜，口感
〔一式〕曲中求直（坐式功）1.坐定，不靠背，双手至于腿上自然放松，把唿吸调匀。2.以鼻缓缓吸气，握拳，拳心朝上置于身体两侧。3、曲肘、挺胸、腰打直、头往后仰。4、再以鼻吐气，颈手腰放下，两手慢慢张开。5、手心朝下，头回正，恢复原来姿势，全
小雪节气是寒潮和强冷空气活动频数较高的节气。强冷空气影响时，常伴有入冬第一次降雪。小雪节气要加强越冬作物的田间管理，促进三麦苗生长，以便安全越冬。人们要注意寒潮及强冷空气降温对生产和生活的影响。我国民间还流传着小雪对小暑&rd
由于燥是秋季的主气，而我国自古就有燥令伤肺之说，也就是这个时节的人体极易受燥邪侵袭而伤肺。因此，秋季养生首先得养肺。有少汗、干咳等症状：很可能是温燥在风多干燥的秋季，燥邪入侵会使人得病
俗话说“一年之计在于春”，中医认为立春后人体阳气开始升发，如能利用春季大自然“发陈”之时，借阳气上升、人体新陈代谢旺盛之机，采用科学的养生方法，可取得事半功倍的效果。而春季又是皮肤病、心脑血管病、呼吸道疾病、胃肠道等多种疾病的高发期，所以，