光泽的秀发、容光焕发的肌肤、整洁的指甲……其实，女人拥有魅力的秘诀并不是过度修饰的妆容，而是如何通过最短的时间、用最少的方法使自己拥有姣好的妆容和舒服的气质。下面，小编教你如何在短时间内拥有持久的魅力！拥有健康光泽的肌肤如果想拥有健康的肤色
美容护肤2017-02-03
光泽的秀发、容光焕发的肌肤、整洁的指甲……其实，女人拥有魅力的秘诀并不是过度修饰的妆容，而是如何通过最短的时间、用最少的方法使自己拥有姣好的妆容和舒服的气质。下面，小编教你如何在短时间内拥有持久的魅力！拥有健康光泽的肌肤如果想拥有健康的肤色
这样补钙等于白补！很多家长都存在这样的一个认识误区：肉制品的钙含量比蔬菜水果要多得多。殊不知，蔬菜特别是绿叶蔬菜中含有不少的钙，而且蔬菜的微量营养元素非常丰富，不仅能帮助我们维持身体酸碱平衡还能减少我们体内的钙质流失。下面，就让小编为你介绍
几乎所有的人都希望自己成为世界上最长寿的人，但其实真正能长寿的人并不多。其实通过健康养生的方式，是可以延长人的寿命的。今天我们就来了解一下延长寿命的健康养生常识都有哪些吧。吃饭时注意这些能长寿1.吃饭时挺直腰背人们吃饭时身体处于放松状态，很
目录：第一章：要潮流也要健康常触屏游戏易成触屏指第二章：微博族警惕你的手指生病四步手指操帮你护好手第三章：推荐手指保健小妙招随着科技的高速发展，手机越来越先进，现在的大多数手机
养生是一个经久不衰的话题，每个人都希望健康长寿，有很多的养生常识，在日常生活中，有些事情看似非常奇怪，但是对于身体健康确实非常管用，不妨试试。1.绿苹果可以缓解焦虑如果在小地方有幽闭恐怖症，如在地铁、电梯和衣柜，可以试试闻闻绿苹果，有助于缓
人生在世短短数十年，想拥有的想得到的东西有很多，不过，小编觉得这些都是后话，首先我们得先有个健康的身体。可是，现在我们动不动就能够看到谁谁谁患上了什么疾病，每天去医院的人也是非常的多，那么如何才能够身体健康呢？下面就由小编给大家介绍8个小动
人体各个部位能够反映身体不同的健康状况，有很多罕见的健康信号你知道吗？今天小编主要向大家介绍一些耸人听闻的健康信号，对这些健康信号感兴趣的人一定要来看看这篇文章哦！10个耸人听闻的健康信号1.手指长度一项2008年在期刊上发表的调查发现食
胆囊炎是个非常严重的病症了，你能影响到我们正常的饮食、生活和工作上面去。今天小编带来了治疗胆囊炎的偏方，大家身边有患胆囊炎的人可以让他去尝试一下的。那么，下面就由小编来为大家好好介绍一下吧。目录1、胆囊炎的病因2、胆囊炎的症状3、胆囊炎的
白领一天中大部分时间是生活在办公室，她们都有一些通病，虽然只是些小动作、小毛病、小嗜好，且无伤大雅，但没准儿哪天它就会为你带来令人头疼的一箩筐的健康烦恼。恶习一：朝九晚五高跟鞋不离脚白
老人的健康是离不开日常的细节。所以要合理的饮食让老人更健康。那么老人应该怎么吃早餐更健康。早睡早起是很多老人的养生经。特别是夏天，很多老人五六点就起床了，草草吃完早饭趁着凉快就去锻炼。殊不知，这样可能导致肠胃疾病。这是因为，晚上睡觉时，其
第一宝：盆栽现在，越来越多的迷你盆栽被白领们点缀在自己的办公桌上，别小看这些花花草草，它们可是天然的保健医生。比如，芦荟可以分解电脑排放出来的苯、甲醛等有害气体，净化室内空气；富贵竹则是办公室的活氧
最近的天气很是令人郁闷啊！相信大家都知道雾霾对人体的危害有多大，今天小编就给大家仔细说说雾霾天的养生攻略。专家教你护肺、护心、护心情1月21日，广州灰霾污染再度攀升，监测显示全市29个站点几乎全部超标，5个站点更出现了重度污染
由于人们吃了太多的包括脂肪在内的高热能食品，或者是因选用的脂肪不当，使超重、肥胖、动脉硬化、高血脂、高血压、胆结石等疾病高发。而社会上对各种食用油的说法又很多，面对市场上林林总总的食用油，下面，若悠网给大家介绍各种食用油的特点。吃什么油最好
目录第一章：都市午漂族趴桌午休危害无穷第二章：五条午睡要点第三章：四条午睡禁忌第四章：饭后20分钟午睡更健康白领们在吃晚饭的午后会觉得浑身不自在，昏昏沉沉，工作也没有精神，午睡就显得尤为重要了，但是，午睡注意事项
目录第一章：在白领身上的三大健康隐患第二章：OL自救告别人比黄花瘦都市白领女性白天工作风风火火，晚上也是越夜越美丽，透支着青春也透支着健康。下面我们来盘点白领女性4大健康隐患，提醒女性规律生活，注意预防。在白领
盘点女人一生要警惕的健康雷区盘点女人一生要警惕的健康雷区10~20岁：防痛经据国外一项调查显示，痛经在青少年女性中的患病率为67.2%。据了解，青春期痛经多为原发性痛经，无器质性病变，但也有少数是由疾病引发，如子宫畸形，生殖道畸形等。提醒女
误区一：如果我坚持吃低脂肪的食品我就能减轻体重。事实：美国人大多都吃低脂食品，但他们中的许多人仍越来越胖。这足以说明上述观点是错误的。美国通过一次全国范围内的调查发现，在过去14年里，尽管已通过各种手段将食物中的脂肪降低了7%，但体重超重的
人的脸色不仅仅可以表现出我们的精神状况，也可以反映出我们的身体状况。通过脸色看健康是一件非常准确的事情。如果你的脸色不好怎么办才好呢？如何判断健康面色呢？让我们来了解下吧！可以说一个人健康与否很容易的通过脸色就能判定，要知道，其实“脸色”也
你知道四大血型的人最易患哪些疾病吗？今天小编就为大家详细的讲解一些血型与疾病之间的关系，以及血型与饮食之间有什么联系，告诉大家各个血型如何健康饮食来保健身体，快来看看吧。4种血型的人分别易患哪些病大家都知道血型是与输血有着密切的关系。但血型
男人20-30岁：健康的生活态度这一年龄段，男人的身体新陈代谢开始放慢，甜食由于含热量过高，容易转化成脂肪堆积在腹部，最好是少吃或戒掉。由于这一年龄段的男人正是干事业、交朋友的大好时机，平时娱乐、喝酒的机会较多，因此要注意少喝酒。酒能使人增
长久的孤独，尤其是老年丧偶者，甚至会产生变态心理，常被戏称为“老小孩”。所以，退下来的老年朋友都应学会随遇而安，学会知足常乐，方能心理健康享受愉快的晚年生活。1、老人“变态”的心理原因老年人心理比较脆弱，记忆力与感知功能衰退，降低了老年人
当繁忙的时候你会不自觉地减少上厕所的次数，这样的行为就会迫使我们的身体再度吸收原先要排出的有害物质，伤身又伤肾。除此之外，还有什么不良生活习惯会危害我们的健康呢？肾脏是分泌尿液，排泄废物、毒物的重要器官，能起调节人体电解质浓度、维持酸碱平衡
私处炎症是妇科最常见疾病，会给女性带来难以启齿的痛苦。保护好私处，减少妇科炎症发生，是保持健康，提高生活质量的关键。如果你身体出现以下5种情况，就要特别当心私处的安全与健康了。1、阴道分泌物异常：正常的分泌物是无味、清亮、透明的。分泌物的改
女人呵护私处健康小妙方女性必备的8个私处绝秘护理法第一，性交时间不宜过长。很多男性认为性交时间越长，妻子获得的性快感就会越强，对性生活也就更满意。殊不知，一味追求延长性交时间，而不做好性交前的嬉戏、爱抚动作，非但不能增加女方的快感，反而使女
早餐是人们一天当中比较重要的一餐，很多人的早餐速配是牛奶和面包，还有的人大清早就吃大鱼大肉，这些早餐搭配绝对是不合格的。还有很多女生怕胖，所以早上的时候一般不吃早餐，这样也不行，是很伤胃的。其实如果怕胖，可以吃健康营养减肥早餐，下面就说说健