排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪，尤其含有丰富钙质可维护骨骼健康。吃虫草对增进体力，增强免疫力都有好处。两者都对人的身体大补，那么如何搭配能够既美味又不失丰富的营养呢？虫草排骨汤该什么做呢？下面的内容告诉了我们这个问题的答案，我们
养生汤2018-03-18
排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪，尤其含有丰富钙质可维护骨骼健康。吃虫草对增进体力，增强免疫力都有好处。两者都对人的身体大补，那么如何搭配能够既美味又不失丰富的营养呢？虫草排骨汤该什么做呢？下面的内容告诉了我们这个问题的答案，我们
我们都知道和桂圆可以说是对女性身体最好的滋养品，它能够很好地补气养血，长期食用能够让女性面色红润变得更加的年轻，很多女性喜欢用桂圆和红枣一起煲汤来饮用对身体进行调理，如果搭配红糖还有很好的缓解贫血等现象，尤其是女性有痛经或者月经不调更加适合
中厨靓菜白汁牛肉的做法中厨靓菜白汁牛肉的做法基本材料：牛肉750克、马铃薯2个、沙拉油3大匙、清水6饭碗、老姜一片、葱一根。调味料：盐一茶匙、酒一大匙、味精1/2茶匙。制作过程1、牛肉洗净切方块用滚水先汤煮一分钟，捞起冲洗干净。2、马铃薯去
鸡汤面可以给我们带来非常营养美味的享受，尤其是在生活当中经常喜欢吃面的朋友来说，煮鸡汤面是比较好的，其中就包括鸡汤的熬煮，还有面食的选择，所以我们应该注意了解正确的做法。1、鸡汤鸡汤面最重要的就是鸡汤。最好的鸡就是土母鸡，母鸡汤有补虚的功效
在日常饮食习惯中，推荐大家多吃粥，很多粥对身体健康是非常好的，今天为大家推荐的是鲜虾粥，这种粥的营养价值非常高，对身体有很好的滋补功效，那么鲜虾粥该如何做呢？一、鲜虾粥的做法材料大米150克，鲜虾300克，香葱1棵，生姜少许，调料食用油5克
做砂锅粥的步骤很简单，但要注意一些细节，比如要掌握好水的使用量，掌握好火候，制作的过程不要着急，要有足够的耐心，这样制作出来的砂锅粥才会更加美味。一、砂锅粥的做法先制作配料，然后用砂锅明火煲出一锅白粥，待粥有胶质的时候，即已经七成熟的时候，
大家吃惯了一味的白米粥，红米粥，或者是八宝粥，吃过黄瓜皮蛋粥，但是很少有人会制作制作排骨冬瓜粥出来吃，感觉排骨和冬瓜结合在一起制作成美食来做饭非常的疑问，如果是冬瓜炖排骨还好，但是要用来做饭的话很多人就不同意了，排骨和个冬瓜来做米粥的时候必
螃蟹是一种非常美味的食材，螃蟹在我们的生活中属于高档的食物，在以往的时代一般的家庭都很难吃到螃蟹，而现在随着人们的生活水平的提高，越来越多的家庭开始富足了，螃蟹也成人人都能够吃得起的食物了，螃蟹的烹饪方法比较多，比较有特色的是蟹粥，味道鲜美
粥是很多人喜爱喝的，粥的营养价值很高，喝粥对身体各方面有很好帮助，而且长期喝粥，对提高身体免疫力有很好作用，粥的种类比较多，对粥选择之前，可以先对粥进行了解，这样使得知道哪种粥适合自己，南瓜百合粥是不错选择，这样粥很容易消化，那南瓜百合粥的
粉丝是我们家里餐桌上的常客，每天烧一锅粉丝汤，又好吃又温暖，有些朋友还会经常换着花样各种搭配。今天来做一道很简单的粉丝丸子汤，粉丝是红薯粉丝，丸子是买的超市速冻火锅丸子，这道菜简单快捷美味，真是极好！下面让我们一起学习下粉丝丸子汤的做法步骤
老母鸡是属于一种营养价值的很高的食物，鸡汤也是人们用来治愈伤口的一道美食，很多人在做了手术之后就会选择吃鸡汤来治疗自己的伤口，而老母鸡汤很多人都会选择用来做清汤的方式来制作，这样的美食才是最好吃，最营养的食物，清炖老母鸡汤有很多细节需要注意
人们的生活一天一天的变好了，人们追求健康饮食的同时，也要更加注重营养的均衡。你知道生活中哪些习惯有益于你的身体健康呢？每天吃七彩食物伦敦金斯顿医院营养师亚当梅德表示，每种颜色代表着不同的抗氧化剂和营养成分，吃各色食物可以使营
骨头汤一直以来都是我们身体健康的保证的一种很好的饮食，特别是对于怀孕的妇女在怀孕期间，产后期间，更是必备之选，那么骨头汤的做法有什么注意事项是孕妇需要注意的呢？今天小编就为大家带来了骨头汤的做法及孕妇炖骨头注意事项，了解下骨头汤的注意事项。
泡椒猪肝是一道十分有名的川菜，它吃起来开胃爽口，而且猪肝的营养也十分丰富。那么，想要自己在家就能吃到味美的泡椒猪肝，该怎么做呢？泡椒猪肝做法泡椒猪肝材料：猪肝300克，西芹100克，泡红椒20克辅料：盐3克，鸡精2克，红油、酱油、醋各适量①
相信大家对酒酿并不陌生，其酒酿甘辛温，含糖、有机酸、维生素B1、B2等，即可益气、生津又可活血、散结、消肿，而且不仅利于孕妇利水消肿，也适合于哺乳期妇女通利乳汁，由此可见酒酿的益处是非常之多的，另外大家可能还不知道，酒酿还具有一定的丰胸功效
牛肉的营养物质很丰富，而且在很早以前就有一种说法，多吃牛肉会更加健壮有力。当然，牛肉的做法也有很多种，可以凉拌、炒、蒸，还可以炖，北方人由于天气寒冷的原因，更加偏爱炖菜。所以，牛肉西红柿就成为他们很喜爱的一道菜。下面介绍一种牛肉西红柿的做法
莲藕龙骨汤是一道大补的饮品，不仅营养价值高而且深受人们的欢迎。莲藕含有丰富的蛋白质、钙、锌、铁、脂肪、碳水化合物多种维生素等营养物质，龙骨含有丰富的蛋白、脂肪、热量、钙、锌、铁、粗纤维、碳水化合物多种维生素等营养物质。而且两者搭配营养不流失
生活中一些清淡有营养的食物，因为吃起来很清淡可口所以是很备受欢迎的了。如果这一道菜肴的话，还是色香味俱全的时候，那么更加的是倍受欢迎的了。而紫菜馄饨汤，其实是很好吃的了。是一道可以在家庭里面烹饪的食物了。紫菜馄饨汤也好似大家都可以吃的了。紫
炎炎夏日，很多人难免会出现，情绪暴躁，对外在环境敏感的情况。伴随着这些情况出现的，很高频率的高频率的表现，少不了浮肿。这是让广大女性非常烦恼的一件事情，今天我们就给大家推荐瘦身煲汤的做法，用这种痛来缓解大家在夏天的浮躁情绪，希望大家能够踊跃
实际上，鹿茸和红参不仅是比较常见具有相当高药用价值的药材，并且鹿茸和红参如果能够完美的搭配，也可以作为食材料理出非常没味儿的煲汤。这样一来，一道美味儿结合各种保健功效的汤就做出了了。那么，鹿茸红参鸡汤的做法是什么呢？下面咱们来学习一下鹿茸红
牛这种动物真的是一身都是宝，它的肉含有的营养成分比其他的家禽要高出很多，这也是为什么牛肉价格比较贵的原因。牛肉的做法有很多，酱牛肉、炖牛腩、牛肉汤等都是比较经典的牛肉做法，不过在我国淮河南岸地带，牛肉汤却是非常受欢迎的。具体最好的牛肉汤的做
荔蒲芋头是一种特殊的芋头，由于是生产于荔蒲县，所以又叫做荔蒲芋头。荔蒲芋头和普通芋头相比，最大的差别就是荔蒲芋头的个头比较大。荔蒲芋头的做法有很多种，可以做汤，也可以做粥，同时还可以用于炒菜，涮火锅等等，都是非常美味的。今天小编就来给大家讲
吃猪血的好处猪血的做法吃猪血的好处猪血价廉物美，堪称养血之玉。其食用方法很多：既可将猪血切片与葱、姜、青蒜炒食；也可将猪血切丝与粉丝、黄瓜丝等，做成凉拌菜吃；更多的人习惯于用猪血与瘦肉、粉丝、青菜等相配作汤。猪
菠菜豆腐汤这是一道极其简单的一道菜肴，做法简单，成品速度快，既可以强身健骨，又可以养容美颜，可乐而不为呢？说到这里，很多人都想迫不及待地想要学习制作这道菜肴了吧！下面就给大家介绍一下菠菜豆腐汤得家常做法，希望能够帮助到大家。菠菜豆腐汤原料：
相信到了寒冷的冬季，很多朋友都会吃羊肉来抵御寒气。而羊肉的味道本身比较鲜美，所以在做羊肉汤中很多朋友都不知道应该再放哪些材料。就怕操作不当而影响了羊肉鲜美的口感。于是美食专家告诉我们可以做西红柿羊肉卷汤，那么西红柿羊肉卷汤的做法有哪些呢？接