通常女性生完孩子以后，长辈都会告诉我们，在坐月子期间是不可以洗头发的。但是产后一个月不洗头发真的可以吗？很多孕妇产后会出现头皮疼，大多数都是因为不及时的清洗头发，造成头皮感染引起的。所以到底女性在坐月子的时候可以洗头吗？如果在坐月子的时候要
产后知识2017-01-05
通常女性生完孩子以后，长辈都会告诉我们，在坐月子期间是不可以洗头发的。但是产后一个月不洗头发真的可以吗？很多孕妇产后会出现头皮疼，大多数都是因为不及时的清洗头发，造成头皮感染引起的。所以到底女性在坐月子的时候可以洗头吗？如果在坐月子的时候要
现在的准妈妈们生产结束，做好月子后，最想做的事情莫过于恢复身材。每一位准妈妈都是在自己最好的年华生育孩子，孩子的出生也让准妈妈们更希望变得漂亮，做自己宝宝的漂亮时尚的妈妈。那么，今天我就带另各位准妈妈们进行最基础一项，的产后盆底肌康复。盆底
女性产后使用的所谓绑腹带，应该叫做平复带，这种腹带弹性比较好，并且松紧度可以自由调节，能够让女性在产后逐渐恢复身体曲线，如果在产后使用腹带的同时配合按摩霜来对腹部进行适当的按摩，收腹的效果会更好。但是女性在产后使用绑腹带也有一些可能的问题，
一位产后的宝妈抱怨，分娩后的一段时间脱发严重到快成秃子了，后来新的头发长出来感觉特像李逵的爆炸头。其次产后脱发不是一个人遇到过，几乎每个产后妈妈都有类似问题。有人产后因为月子里营养好，不仅脱发看不出来，头发还疯狂的变长、变黑。而另外一些女性
产后健身必不可少！育新生命是一个幸福的过程，但初为人母的女子，腰、腹、臀的肌肉会变得松弛而失去健美。因此，必须及早进行健身锻炼，使相关的肌群恢复弹性，恢复体型，做个“漂亮妈妈”。收缩阴道壁肌肉此法有助于恢复子宫、膀胱、阴道壁肌肉和韧带的弹性
1、室内温度要适宜（一般18-20℃）。窗户要常开，以使室内空气新鲜。但避免直接吹风。产妇的穿衣，被褥等要适当，切勿过厚过薄，以产妇觉得舒适为度。夏天不要捂得太严，有的人认为产妇不能见风，在夏天也穿得厚厚的，这样产妇体内的热量排泄不出，易导
女性最怕的就是身体炎症的出现，如果是有宝宝之前有了炎症的话，可以去医院治疗，但是有了宝宝之后，乳腺炎就是准妈妈们比较忌惮的一种女性炎症疾病，因为不仅会直接影响女性的身体健康，也会影响喂养宝宝，那么产后乳腺炎怎么治疗比较好呢，治疗乳腺炎要早点
剖腹产的孕妇在手术之后需要注意饮食，这样才能够保证好孕妇的术后的恢复，这样才能够避免因为剖腹产导致女性的身体出现危险的情况发生，尤其是剖腹产要注意饮食的习惯避免饮食问题导致出现危险，那么刨妇产后饮食需要注意什么？那么下面我就为大家来介绍一下
女性在生产后，因为各种原因，会患有产后忧郁症，那产后抑郁症的危害很大，尤其是对女性身体健康有着严重影响，所以女性在产后，也都是要注意，要保持全心全意愉快，同时不过给自己过于的压力，而且在照顾孩子的时候，也都是不要产生一些情绪，这样就可以避免
未育的女性是富于体形曲线美的。生育后的妇女，由于妊娠、分娩和产后哺乳，体形会发生显着的变化，表现为乳房肥大下垂，腹肌、臂肌增厚，全身皮肤弹性下降，昔日婀娜多姿的风韵被臃肿笨拙的身躯所取代。妇女产后如何恢复健美窈窕的体形呢？？产后妈妈恢复健美
瑜伽对于人们的作用是非常的多，经常练习瑜伽的人你会觉得他的气质特别的好，而且还会让人感觉到心态平和，给人们非常多的好处，其实除了这些，瑜伽还能帮助人体调理身体，甚至有着很好的减肥作用，女性生产后基本上都会面临身材走样的事情，这给人们的影响非
5招缩阴提肛让产后女人更性福第1招盘腿提肛功能：收缩括约肌及骨盆底肌群等精细肌群，预防漏尿并增进紧实。动作：单盘腿或双盘腿，缓缓吸气后闭气8秒再徐徐吐气;吸气时尿道至肛门肌肉紧缩上提，闭气时保持紧缩，吐气时再缓缓放松，重覆10次。第2招骨盆
在中国人的传统观念里，坐月子几乎就是意味着吃。整只整只的老母鸡、蹄胖，一碗接一碗的红枣桂圆汤，这些被认为是产后补气、产奶的最好食物。然而，在现代医学和营养学角度来讲，这是一种极不科学的饮食观念。吃&
现在生活水平提高了，不管是老人小孩还是孕妇们相比以前的生活条件都变好了，产妇们在生孩子的时候也会有更周到的处理方式，那么对于产妇注意事项大家平时了解多少呢？产妇坐月子注意事项有哪些呢？高龄产妇注意事项又有哪些呢？下面就随着小编一起去详细的了
孕妇分娩时一个紧张的过程，医护人员必须保持警惕，为突发情况做好准备，然而产妇产后的问题也不容小视，比如说产妇产后出血。产后出血是导致产妇死亡的首要原因之一，所以医护人员对产妇产后出血的急救护理显得极为重要，以下是对产妇产后急救护理的简单介绍
女性在妊娠的过程中，肚子的皮肤会不断的膨胀，当生完孩子之后，势必会造成腹部松弛，看上去非常的不美观。我们知道，现在的女性都是非常爱美的，肯定无法接受这种现状，就会采取绑腹带的方式进行改善。那么，剖腹产后多久绑腹带为宜？下面咱们就来详细了解一
剖腹产后子宫下垂的症状，这是很多的女性都想全面了解的，因为有很多的女性通过剖腹产后子宫下垂，对身体构成了严重的伤害，所以很多的女性，为了尽快的了解子宫下垂症状，尽快的通过治疗改善，就想尽快了解一下剖腹产后子宫下垂的症状有哪些。1、产后子宫下
目录：第一章：产后月经不调怎么办？第二章：孕期别忘锻炼身体第三章：益母草的传说十月怀胎，生下宝宝后如果调理不好，女人很容易落下病根，如月经不调等，产后月经不调女人应该怎么调理呢？日常生活中应该注意些什么呢？产后月经不调怎么办？生完宝宝后，很
女性的分娩真的是从鬼门关走了一圈，分娩也是这个世界上最伟大的事情了，也是做为妈妈最伟大的表现，分娩时的疼痛女性朋友应该都是有感受的，分娩就难免会留下一些伤口，不论是顺产还是剖腹产都会有伤口，产后的伤口的护理也是最重要的，下面我们看看产后伤口
生完孩子后，不少新妈妈们都着急想恢复孕前的身材，那么，产后如何瘦身呢？产后瘦身的方法有哪些呢？接下来，带着这些疑问，跟着小编到文中看看，产后如何快速瘦身的秘诀是什么吧！目录1、产后减肥吃什么2、有助产后减肥的食物3、产后减肥的饮食方案4
大家都知道在孕妇生完孩子后在接下来的一段时间里身体还是比较虚弱的，所以更加的需要补充营养。又加上产妇还要给孩子进行母乳喂养，所以说如果营养不到位的话。母乳也是供应不到的，而我们最常见的就是通过食物来更好的补充营养。那么，产后八个月催奶有哪些
我们知道女性朋友们在产后一段时间里面还是需要注意调养的，产后的身体比较虚弱，如果不注意调养的话，不但容易影响到自己的身体健康而且也会影响到对于宝宝的喂养，所以我们建议女性朋友们在产后一定要注意保养才行，下文我们给大家介绍一下产后出现风湿病的
当我们升为准妈妈产下宝宝的时候，同样的让妈妈们烦恼的可是肚腩上一圈圈的肥肉了，给宝宝准备充分的奶水之外妈妈的体重也上升了不少呢，生产后的妈妈们要怎么成功减肥呢。这可是一个大难题了。刚生产完身体各方面还并没有全部恢复，产后六个月要如何减肥呢。
很多女性生小孩后会身体很肥胖，尤其是腹部直以下，但迫于给婴儿哺乳就未重视身材，饮食也未达到健康的标准。也有些女性会关心自己的体型，会进行产后减肥。产后瘦下半身是很重要的，那么产后瘦下半身的方法有哪些呢？患者在减肥时要先考虑哺乳的问题，可通过
很多的妈妈们刚刚产下婴儿，特别的开心和由衷的幸福感，特别是自然分娩的母亲更是有一种自豪感。但是事实上，在坐月子的头几天都会出现身体的不舒服，最常见的就是腹痛和阴部疼痛，给妈妈们带来了痛苦，那么产后阴部疼痛的原因是什么呢？该如何来缓解呢？产后