坐姿不正易犯头痛5个好习惯防治头痛1、拒绝虎背熊腰很多人在办公时使用电脑的姿势十分地不正确，练就了虎背熊腰的同时，还影响颈椎和肩部的健康，出现疼痛、酸软、无力等症状，容易引起头痛症状。如勾着头在键盘上打字，或者侧着耳朵夹着手机打电话等。解
白领健康2017-07-13
坐姿不正易犯头痛5个好习惯防治头痛1、拒绝虎背熊腰很多人在办公时使用电脑的姿势十分地不正确，练就了虎背熊腰的同时，还影响颈椎和肩部的健康，出现疼痛、酸软、无力等症状，容易引起头痛症状。如勾着头在键盘上打字，或者侧着耳朵夹着手机打电话等。解
生活条件的改善让每个人的健康养生意识变得越来越强烈，因为每个人都希望自己和家人朋友都可以健康长寿。不希望自己会被疾病困扰着。想要健康长寿，小编觉得首先我们要知道生活中有哪些不良的习惯正在侵蚀我们的健康，只有揪出这
养生不难，难的是一辈子养生。如果咱们能养成一些良好的生活习惯，那可比吃什么“长生不老药”更管用。下面这些好习惯，能延年益寿。1、起床后90分钟内吃完早餐早上起床90分钟之后才吃早餐的人，肥胖几率会增加50%。这会直接导致因肠癌、膀胱癌和肝癌
每个人都自己的个人生活习惯，但很多习惯都将成为你自己未来的隐形杀手，所我们要改善我们错误的生活习惯，给大家介绍9大错误生活习惯。1、强制使用洗手液如果洗手液会完全达到与外界细菌隔绝的效果，那样你可以开始考虑是不是要采取暂停使用。除非你是在医
目录：第一章：十个喝水习惯暴露出你是水盲第二章：11种喝水法预防不同疾病第三章：喝水的十四个惊人真相不要以为喝水是小事，随便喝几口就算是会喝水，要知道其中包含的学问可大了去了。喝水是人体维持新陈代谢最重要的一环，人一旦离开水通常撑不过四五天
脑是思维的场所，控制机体的中枢。人的思想、信仰、记忆、行为、情感都与大脑密不可分。国际脑研究组织第四届神经科学大会，把21世纪称为脑的世纪。但是，当前仍有许多人对脑健康重视不够，据统计，我国的脑病患者正逐年增加，
男人不爱喝水会折寿15个坏习惯须警惕男人不爱喝水会折寿15个坏习惯须警惕下面一起来看看让男人折寿的15个不良习惯，今天我们一起来看看它们是什么！1、吃饭狼吞虎咽吃饭太快不利于身体健康。精白细软的淀粉类主食，又是那么快速地吃完，血糖上升的
孩子的生理、心理健康与父母平日的一言一行都息息相关。近日，美国网络医学博士网的文章指出了家长应该纠正的八大坏习惯；因为这些坏习惯不及时纠正将给孩子带来负面的影响。美国医学研究：家长的八大坏习惯将给孩子负面影响坏习
肠胃不好的人不不注意饮食和生活规律，就会引发肠胃疾病，出现肠道炎。冬季如何调理肠胃？调理肠胃吃什么好？今天小编就为大家详细的介绍一下吧！肠胃不好的原因：1、多吃太多会导致胃酸、胰液、胆汁等消化液分泌增加，超出分泌能力，可能会导致胆管胰管等相
在我们的生活中有很多的事情以及一些生活习惯会毁坏我们的身体健康，那么能够让我们未老先衰的坏习惯有哪些呢？以及一些伤害身心的坏习惯大家都了解吗？在我们的平时生活中是很容易会忽视健康的，那么我们今天就随着若悠网小编一起去详细的了解在平时的生活中
1、白纸用于包食品为了白纸的白，许多厂家在生产过程中往往使用漂白剂，而漂白剂在与食品接触后，会引起一系列化学反应，产生一些有害物质，极易对食品造成污染。2、卫生纸擦拭餐具、水果国家质检部门抽查结果表明，许多种类的
我们平时很多人在饮食上面都不是很讲究，有时候即使我们吃坏了肚子，也是一会就恢复好了，所以我们不会觉得自己伤害到了身体。其实不然，很多时候我们的一些换习惯是会影响到我们的肾的，所以我们要合理饮食。肾是我们身体的一个重要器官，如果我们伤害了肾，
在都市里，流行时尚每天都有新的内容发布，最注重生活质量的所谓白领男士们常常会照单全收，有时却不知不觉离健康生活越来越远，健康反而成了最时尚的话题。高品质生活：型男必备的8个健康好习惯型男必备的8个健康好习惯怎样不做衰男？如何保证有质量的时尚
拥有一双健康且漂亮修长的美腿是每个人都梦想的，但是你知道吗？腿不是看起来美丽就可以的，腿与身体的健康存在着很大关系。一些生活中的不良习惯都会危害我们的腿部健康，从而给我们的身体健康带来不利。今天若悠网的小编就来告诉你生活中有五个坏习惯会危害
久坐前列腺是附属性腺，形态类似一个倒置的锥体，位于膀胱和盆底肌肉之间，包住尿道。它的位置决定了男人在很大程度上是坐在前列腺上的，所以经常久坐的男人前列腺负担较重，由于受到压迫，很容易引起前列腺充血，局部代谢产物堆积，前列腺腺管阻塞，腺液排泄
说起癌症，每个人都非常的恐惧，在我们影响中这是最严重的症状，死亡率非常的高。其实大家知道吧，癌症和我们平常的生活以及饮食都有很大的关系的，今天小编就给大家介绍下关于哪些情况可能会得癌症的健康小常识，以及癌症到底传不传染。哪些习惯可能招来癌症
你可能知道有些小习惯对你不好，譬如紧张时咬指甲、睡觉前先打开手机看看之类。这些小习惯有时候很让人烦恼，问题是，即使你下定决心，停止这些无聊的小动作，却不由自主地继续做。那么这些小动作对你到底有什么真正的损害，让我们来看一看吧。这六个小习惯
你会喝水吗？这件每天都在做的事情，你却未必做得正确。你喝得水到底安不安全？你的体质该喝什么水？三杯救命水有没有被你忽略？在北京保护健康协会健康饮用专业委员会
孩子们在成长的过程中，总会有些不恰当的行为。而这些行为如果变成习惯，会成为孩子成长的羁绊。所以，不要忽视这些小小的坏习惯，赶快防患于未然吧。可能你认为孩子的行为会随着年龄的增长不断完善，成为一个越来越成熟、完美的孩子。是的，我们的孩子会变得
今年处于生育高峰期，据了解，一些没有赶上今年生产的夫妇也正在加紧准备明年生孩子。对于长期加班出差、无生活规律的白领而言，要一个健康的宝宝则更要让身体心理充分准备，为此，专家指出八大习惯影响生育。一、手机放裤兜多数男性都是把手机放在裤兜或者别
最近大家发现，晓欢不那么听话了。什么都要自己来，而且大人越不让干的，他越要干。不但如此，晓欢还有自己的想法。比如，爸妈说那个东西危险不要碰，晓欢非要伸手不行。说不听、拦不住，直闹到被打屁股了哇哇地哭。还比如，和姥姥从外面回来，晓欢却还要在下
在生活中养成一个好习惯是一件重要的事情，好习惯往往会让你从生活方方面面以此为准则，进行生活作息，一些好的习惯对于健康也有非常好的帮助。但是，并不是所有的好习惯都是有益健康的，要是错误的运用这些好习惯，其实对于健康有一定的伤害，在不知不觉中会
养生在当今的社会中已经是一个被社会各界所高度关注的话题，也是舆论媒体的共同话题。那么在日常生活当中怎样才能做到养生保健呢？别担心，小编这就来给大家介绍一些养生保健的知识，教大家如何在日常生活当中做好防癌的准备。养生保健知识擦背防癌养生专家表
目录第一章：警惕这些脱发坏习惯让你聪明绝顶第二章：四大因素让你深陷头顶危机第三章：如何避免脱发？头发是人外在美感一重要因素，头发也可以保护头脑。但是，如今越来越多的人面临脱发困扰。那么，哪些习惯导致脱发呢？如何预
五个小习惯教你做个水润女人所以我们应该在平日里养成这些保湿的好习惯，外擦与内调双管齐下，这样你才可以做个水润女人。习惯一：早晚两杯白开水女人要做的是，至少早晚各一杯白开水，水温不要太高。早上的一杯可以清洁肠道。补充夜间失去的水分，晚上的一