睡前喷上干洗发剂干洗发的爱好者很了解，一大早就要解决油腻腻的头发是件恼人的事。不过，如果你在睡前先在头皮上喷干洗发剂，不只头皮不会出油，一早醒来时头发也会非常清爽。这样一来，你就可以开始一天的行程，或是再喷点喷雾就解决了。一个步骤做完脸部清
美容护肤2018-08-18
睡前喷上干洗发剂干洗发的爱好者很了解，一大早就要解决油腻腻的头发是件恼人的事。不过，如果你在睡前先在头皮上喷干洗发剂，不只头皮不会出油，一早醒来时头发也会非常清爽。这样一来，你就可以开始一天的行程，或是再喷点喷雾就解决了。一个步骤做完脸部清
据益派市场咨询有限公司公布的一份数据显示，中国职场人士面临的职场压力主要来自工作绩效、职位晋升、职场人际和职业技能四个方面，这四者是造成职场压力的普世性和内生性的因素，而非衍生的、间接的、个性化的因素。根据本次调查结果显示，有六成以上的职场
你想要减肥吗？我相信减肥是女性永恒的话题，瘦身减肥就是需要不断的尝试适合自己的方式方法，那么怎么吃减肥呢？下面小编就给女性介绍几个不节食也能减肥的小妙计。吃得更好，花销更少我们好像一直就有个消费误区：吃得越好，花费就越高。所以每当想好好犒劳
生活中，我们都会有这样的经历：开会的时候，聊天的时候，自己会有一段时间愣神，耳朵明明听着别人讲话，脑子却一片空白，什么也没听见。这是在发呆。上海心理学会理事冯永熙表示，发呆是正常人的一种心理调节，偶尔发呆无伤大雅，还有利于健康。冯教授解释说
找到最快最有效瘦腰方法是每个美眉们梦寐以求的事情！腰部上面的赘肉让很多朋友都苦不堪言，其实专家指出，想要摆脱腰部赘肉其实很简单，只要学会下面五个小动作，就可以轻松解决腰部赘肉难题。瘦腰并非脂肪越少越好在我们的身体里，侧腹等腹部周围的地方特别
啤酒中的酒精成分能够促进血液循环，滋养肌肤，促进新陈代谢。啤酒中的蛇麻子是一种清凉剂，有预防青春痘的作用，还能紧致肌肤，缩小毛孔。坚持每周1-2次敷用啤酒面膜，能够让我们脸上的毛孔缩小，肌肤一天比一天更光滑有弹性。啤酒也能美肤？秋季啤酒美容
香蕉，古称甘蕉。其肉质软糯，香甜可口。传说，佛教始祖释迦牟尼由于吃了香蕉而获得了智慧，因而被誉为“智慧之果”。香蕉的营养非常丰富，每百克果肉中含蛋白质1.2克，脂肪0.5克，碳水化合物19.5克，粗纤维0.9克，钙9毫克，磷31毫克，铁0.
今天就是元宵节了，而在今天作为节俗食品的汤圆也会闪亮登场，可是不少美眉担心吃汤圆会不会长胖啊，下面小编给大家介绍个吃汤圆不长胖的方法，一起来看下吧。吃汤圆会胖吗吃多的确容易胖。而且，元宵的热量比汤圆更高，吃多了元宵比吃多了汤圆更易长胖。如果
拒绝浓妆丹凤眼也能温柔可爱拒绝浓妆丹凤眼也能温柔可爱1、眼头重点眼影get可爱圆眼用棕色系眼影最浅色涂满眼盖。第二个棕黄色在眼头~中间位置加粗涂抹，视觉重点落在眼头的话，眼尾自然显垂，打造温柔印象。2、仅在眼头至中间的位置叠加眼线用高度
春天万物复苏，正是肌肤全面接受营养的时候。当然也是美白开始的最佳时机。谁不想让自己美美白白地过一个春夏呢？可是你知道吗，美白也要找对门道，为大家精心准备的美白秘籍绝对不容错过。一、保湿美白要兼顾由于春天气温慢慢的攀升，而冬天角质堆积会造成皮
春天到了，天气渐暖，吃完午饭，人们也很明显地感觉到了困倦。虽说中午还是小睡一会儿比较好，让身体和神经都休息一会儿，下午会更有精神投入到工作中去。但是，中午的时间很短，并不是所有人都能有条件睡上一觉的，特别是众多上班族。难道除了睡觉，就没办法
烟熏妆给人的第一印象总是黑眼圈，虽然好看却不适合日常生活。可是如果能画出干净又迷人的清纯派烟熏妆那就好了，要是再兼顾深邃的眼神和洁净的气质那将是多美的美眸啊。妆容要点：清纯派的立体小烟熏眼妆让眼睛看起来自然有神，却别于烟熏给人的夸张浓重的印
肤质差的女人也能拥有完美妆容现在爱美的女士们都在追求打造一种轻、透、亮的自然裸妆，裸妆对比于以前浓厚的妆感能给人一种自然、清新、优雅的感觉，要想画好整体彩妆，底妆可是不能随便应付的。在上底妆之前务必要使用合适的妆前产品先调理肌肤，并进行面部
很多人都问到，老爱放屁是怎么回事？放屁是人的一种正常的生理放映，当过多的时候，人们不禁就要怀疑放屁的原因了，一些列出了人们爱放屁的原因，以及放屁过多的调理方法，以供参考。人为什么会放屁？因为肠子总是在不断地蠕动着，只要肠蠕动存在，就会有气体
一般人认为，减肥要少吃东西才能将体重降下来，但是据研究而发现，只要你用对方法，加餐也是能瘦下来的。1、早餐前喝咖啡据研究发现，在早餐前30分钟喝一杯咖啡可以有效地控制食欲，让你只吃以往食量的75%就感觉到饱了，并且还能将脂肪燃烧的速度加快5
随着生活节奏的加快，人们所要承受的压力也越来越大。特别是对于已婚女性来讲，面对着事业与家庭的双重压力，很多时候会感觉力不从心，不知不觉中已倍感疲惫。其实，很多时候我们之所以感到累，更多的是因为不能在工作中找到乐趣和价值感，在心理上将其当作沉
这些小招数也能养生这些小招数也能养生长吁短叹有益健康长吁短叹是人们在遇到悲伤、忧虑、哀思、痛苦或者不顺心的事时，人体产生的一种生理现象。长期以来，人们认为长吁短叹是消极和悲观的表现。但日本心理学家的观察表明，当人们在悲哀愁怅的时候，长吁短叹
对于经常坐在办公室又不爱运动的人来说，泡澡是最好的养生减肥之道！尤其是手脚容易冰冷的人，泡个热水澡可以促进全身血液循环，改善虚胖体质，从而达到瘦身的效果。泡澡也能瘦身？泡澡能够瘦身的原理，主要是泡热水澡时，全身大量出汗有助于热量消耗，同时热
月经，又称作月经周期，是生理上的循环周期，发生在一些具有生育能力的女性人类与其他人科动物之间。虽然一个月那几天，女人有些苦恼，但是月经却也能给女人带来实实在在的好处。下面我们就一起来看看吧！月经给女人带来的好处一、月经女性判断自己是否怀孕的
护肤专家研究发现，晚上11点至凌晨5点，当大脑、肌肉和感官系统处于休眠状态时，另一个领域的世界苏醒了——那就是细胞的世界。夜间，在肌肤表面下，细胞正在进行着恢复、再生与重建等活动，此时细胞的更新速率比白天快8倍左右，对护肤品、滋养品的吸收率
教你在家也能丰胸的妙招1、游泳丰胸丰胸方法：多种蝶泳和自由泳。美胸效果：游泳是有助于胸部结实及身材健美最理想的运动，尤其是蝶泳和自由泳，可以在短时间内时增强胸脯肌肉和坚韧度，使乳房立刻丰胸挺立起来。2、扩胸运动丰胸方法：双脚打开与肩同宽，双
美胸中医丰胸章法一：针灸丰胸针灸作用很大，根据不同的穴位既可减肥，又可丰胸。中医学原理，针灸能刺激腺体和内分泌，命令脑垂体释放激素，作用于卵巢，反馈性激活乳腺细胞，促进乳房发育。同时也把血液引流到胸部，给乳腺输送营养，以达丰胸功效。美胸章
怀孕期间，不少孕妇为了胎宝宝的健康拒绝用化妆品，导致皮肤越来越差。那么，孕妇可以用护肤品吗？孕妇如何护肤呢？下面，带着这些疑问，跟着小编一起到文中看看，孕妇护肤的方法吧！目录1、孕期吃什么食物美白2、孕妇皮肤干燥吃什么3、春季孕妇如何护肤
大家知道吗？不少茶叶都具有清肺的功能哦，今天小编就为大家介绍清肺茶有哪些！吸烟人群要想降低对肺部的伤害，可以常喝以下6款清肺茶。吸烟伤肺，长期吸烟会导致肺部积聚毒素，怎么才能清肺呢？下面，小编为你介绍常见的清肺茶有哪些，吸烟的你一定要注重肺
画好红唇妆你也能演绎性感画好红唇妆你也能演绎性感step1、上妆前，先用颗粒较细的唇部去角质产品，清理唇上的死皮角质，提升肤质的幼滑度，之后再涂上护唇产品滋润双唇，好让上妆时色调更贴服幼滑。step2、本身唇色较暗哑和不均匀的唇部，可先