游泳是运动量较大的活动，游泳的过程中会受到多种因素的影响，生命安全会有隐患，游泳时最重要的就是安全。在游泳时还要注意很多准备工作，比如游泳前的热身运动、食物准备、防晒准备等，同时还要选择好适合自己的泳装，泳装搭配得当利于游泳的顺利进行，那么
女性健康2018-02-06
游泳是运动量较大的活动，游泳的过程中会受到多种因素的影响，生命安全会有隐患，游泳时最重要的就是安全。在游泳时还要注意很多准备工作，比如游泳前的热身运动、食物准备、防晒准备等，同时还要选择好适合自己的泳装，泳装搭配得当利于游泳的顺利进行，那么
红豆减肥是很多减肥人士都知道的一种瘦身方法，据说效果好的话甚至能达到周瘦10斤，那么红豆究竟怎么减肥效果最好呢？1.“大红豆”减肥食谱材料：红豆100克，绿豆100克，山楂30克，龙山长参6克，大枣10枚。提示：具体的克数去买的时候请人家帮
对于阴道出黑血的朋友来说，是很想知道原因的，这样才能对症治疗。那么阴道出黑血是怎么回事呢？接下来，本文就为大家介绍阴道出黑血是怎么回事的相关内容，仅供大家参考。想要了解阴道出黑血是怎么回事的朋友可以接着往下看哦！下面请大家看详细的介绍。阴道
宫颈问题是我们女性朋友的一大心头病，宫颈问题影响了我们女性朋友的正常怀孕情况，这种问题无疑是一个敏感的话题，成为多女性朋友的难言之隐，这种疾病给我们的生活带来了很大的负面影响，为此很多人也四处求医问诊，但是都没有得到很好的治疗效果，那么有什
在生活中，有的时候部分女性的小腹会出现突然性的刺痛的症状，一般情况下，这种小腹刺痛状况的发生并不是偶然的，因此，女性朋友在小腹有刺痛感出现后，查找病因并赶紧治疗是防范该病严重的关键步骤，那么，女性小腹偶尔刺痛是怎么回事呢？我们一起来看一下吧
相信日常生活中不少女性朋友都出现过例假过后几天又出血的现象，是什么原因导致了这种现象的发生？例假过后几天又出血是什么情况？想要知道的朋友和我一起看看下面的内容吧。有的人经血干净了以后，过一两天又来了一点，欲称“经血回头”，这也不是病，而是一
一切子宫类的疾病，不仅仅是我们自己的身体健康有着密切的关系，也会与我们的后代有着密切的关系，很多人因为子宫的病症，而患有了不孕的症状，当然子宫里的疾病，并不是后天原因形成的也可能是先天的，但是及时的接受治疗，完全就康复的可能性，子宫腺肌症介
相信每个女孩子来月经的时候都出现过子宫内膜脱落的现象，有的人遇到此类现象的时候都会觉得十分恐慌，想着自己是不是得了什么病，所以才造成了子宫内膜脱落。那么是什么造成了子宫内膜脱落呢？来月经的时候出现子宫内膜脱落的情况这正常吗？让我们一起看看医
不知道大家发现没有，在电视的广告片中，几乎有超过三分之一的预算是跟女人的美容护肤有关，可见女性对于美的关注度和消费力是非常强大的，其中祛斑和美白是主要的两大需求，也因此出现很多的产品和衍生品，而且女性朋友对于美容的方法、方式上也非常多样，其
大家都听过阴道前壁突出吗？阴道前壁膨出实际是膀胱和尿道膨出，常伴随排尿功能紊乱。轻度膨出一般无症状；严重脱出时可出现尿排不净感。还会出现阴道充实感、盆腔下坠感、压力性尿失禁或排尿不尽感、腰骶部疼痛、久立后加重以及性交困难等现象。那对于阴道前
女性每个月都有那么几天脾气不正常，那就是人们常说的女性月经期间了，可以说月经期间女性要烦闷的事情有很多，有血量的问题，有痛经的问题，为有些女性在月经期间脸色发黄，这该怎么办呢？1、要注意休息，保证充足的睡眠，每日用温水清洁皮肤2~3次，洁肤
6大时期乳房胀痛非恶变据了解，以下六大特殊时期更容易体会到乳痛，女性一般不必忧心忡忡。但对于胀痛长期不见缓解、境况越来越严重，或触摸到乳房有凹凸不平、边缘不清楚、活动度差的肿块，则应尽快到医院专科检查诊治。1.青春期一般在9岁-13岁时发生
于是，健康被忽略，到头来也影响了工作！在这里，我得提醒这些忙于工作的办公室女性，要注重自己的健康，小心以下疾病：一、头痛症状：头常一跳一跳地痛，或好像有东西缠着头部，绞着痛，并伴有眩晕现象。原因：工作中用眼过度，长时间专注屏幕、睡眠不足、压
相信很多女性朋友对于子宫肌瘤还是非常熟悉的，子宫肌瘤是女性朋友生殖器上面最为常见的一种肿瘤了，但是女性朋友一旦出现了子宫肌瘤，也不用太过于担心，因为子宫肌瘤毕竟也是一种良性的肿瘤，只要我们控制得好的话，那么子宫肌瘤也是不会危害到我们的健康。
减肥是女人的永远的话题，当下的中国可以说是全民减肥，很多人都把减肥当做大事来抓。随着社会的发展，人们的健康意识提高，很多人都知道肥胖的危害，肥胖是很多疾病的诱因，人们从以前解决温饱问题步入小康，肥胖正在一步一步的危害中国人民的健康。肥胖还会
1、避免冷饮夏季是人们食冷饮最多的季节，在经期或经前后，痛经者宜多饮温开水，不应恣食冷饮。许多妇女发现在月经来潮时，进食大量冰淇淋会减少月经量，缩短周期，下腹疼痛加重。2、切勿贪凉夏季出汗较多，毛孔开放，易受风寒之邪的侵袭，有痛经病史的妇女
【误区一】通过洗肠、断食进行排毒养颜很多明星为了排毒养颜，都会选择洗肠的方式，清楚身体的毒素，既避免了社交场合的尴尬，也让皮肤更加透明有光泽。不习惯用洗肠方法的人也可以选择断食的方法，在一周里面定期选择一天不吃饭，只吃水果或者蜂蜜水，以排清
洞察女人们内裤上的密码白带作为私密液体源自于女性生殖系统，白带在数量、颜色与气味等方面的变化，一定程度上预示着女性朋友的健康现状，可以说是妇科疾病的代言人。白带相关的异常变化一般都会在
女人更年期别掉进10大误区女性养生破解女性对更年期的10大误解关于生理误解一：体重会增加。调查发现，一半以上的受访者认为更年期的女性体重会增加。事实上，并不是所有女性都会在这个时期发福。拉塞尔解释说，女性绝经后
女性秋季养生之8大养生食谱秋季是一个相当干燥的季节，对女性身体和皮肤的伤害都非常大。所以女性在秋季做好一定的保养就显得尤为重要了。秋季养生食谱1、红豆百合和冰糖炖梨正好相反，适合上面所提虚寒体质人饮用，红豆为暖性而百合可以稍稍中和红豆的火力
女性随着年龄增长，体质减弱，“白带异常”也常有发生。一般来说，当白带量多、味臭、颜色改变或呈脓性状时，就预示着一些妇科疾病和其他疾病的发生。腥臭味水样白带是其中最为常见的一种。腥臭味水样白带的症状有哪些？让我们通过下文来了解一下吧。白带异常
子宫作为女性朋友一个非常重要的器官，在这个部位发生任何疾病都会在一定程度上影响功能。其中子宫内膜增生就是一常见的妇科疾病。它会给人体带来危害。那么导致子宫内膜增生的常见原因有哪些呢？对于这个疾病，可以怎么治疗呢？这些问题都是患者比较关注的。
很多女性在有过性生活以后就会出现大腿根内测皮肤颜色改变的现象，对于这样的情况很多的女孩都感到害羞，觉得这是不雅观的，同时又担心这是不是疾病出现的预兆，对于这样的情况是十分担心的。那么，女性大腿根部颜色变黑是什么原因？对于这样的情况大家要正确
现在由于职场等一系列原因，很多女性不得不在平时多喝一些酒类饮品。但是有一部分女性在月经期间也毫不顾忌，继续会大量饮酒，其实这种做法是不可取的，因为对自身造成的危害非常大。接下来小编就主要是讲解酒品对女性月经和身体的不良影响，大家一定要仔细看
月经量少是很多女性朋友惶恐不安的，月经出问题常常会感到头晕乏力，精神疲倦。很多月经量少的女性吃了药还是没有什么好转，其实不必太过紧张，日常可多吃含有铁和滋补性的食物，是可以改善的，而且比药更安全。那么月经量少应该如何调理好呢？下面小编就来介