现在已经到了深冬季节，天气变得越来越冷，北方地区已经下了好几场积雪，而南方也已经遭受了好几次的寒潮。我们经常会说冬季养膘，其实这并不是说冬季就是增肥，而是说的是冬季要注意养生。冬季是一个非常适合养生的季节。特别是老人，可以从饮食、运动等方面
老人健康2017-08-09
现在已经到了深冬季节，天气变得越来越冷，北方地区已经下了好几场积雪，而南方也已经遭受了好几次的寒潮。我们经常会说冬季养膘，其实这并不是说冬季就是增肥，而是说的是冬季要注意养生。冬季是一个非常适合养生的季节。特别是老人，可以从饮食、运动等方面
三叉神经痛对于患者的健康构成危害是比较严重的，所以当老年人出现了三叉神经痛，一定要尽快的治疗，以免对自己的身体构成严重的伤害，下面内容就具体介绍了老年人三叉神经痛治疗方法有哪些？对于很多得了这种疾病的老年人，为了自己的健康，一定要尽早的选择
随着生活水平的提高，现在越来越多人患有疾病。因此，很多人都会特别关注疾病要注意哪些。这次，我们就谈谈类风湿病人应注意哪些。类风湿病人在日常生活常常会受天气的影响，受饮食的影响，有一个因素也是人们常常忽略的，就是休息。根据这些因素，接下来就为
慢性的支气管炎，一般的主要的病发人群是老年人，因为身体的机能呈现了下降的趋势。所以就容易引起呼吸道的疾病，慢性的哮喘病，呼吸起来特别的困难。对于治疗慢性的支气管炎还是要特别的注意的，下面我们就了解一下老慢支哮喘怎么治疗？一，消除病因。应避免
心肌梗死是有可能造成患者休克，甚至死亡的疾病。如果家里有老人突然出现急性心肌梗死的症状，在救护车到来之前，我们应该怎么做呢？坐以待毙是不行的，那样只会使老人进入更加危险的境地。这是，掌握基本的急救措施是很重要的。小编在这里带大家了解一下急性
养生是现在很多人常做的事情，养生对身体健康保护有很好效果额，而且长期养生对预防衰老也是很有帮助的，有很多老年人在养生上，每天都在积极的进行，那老年人春季养生秘诀都有什么呢，春季是养生最佳季节，这个时候选择正确的养生方法，在改善身体问题上有很
油菜和玉米都是我们日常生活中最常见的两种食物，在很多人看来是很普通的，甚至举得根本就没有太大的营养价值。其实不是这样的，油菜和玉米其实是两种有助长寿的营养食物。那么它们的功效具体表现在哪些方面呢？以下就让我们一起来了解一下吧！玉米是常吃的粗
一忌：站的时间过长生命在于运动。老年人通过动静结合调节气血平衡，如果一直站立不动，就会影响气血运行，使人体部分组织和细胞营养失调，出现气滞血凝，从而导致疾病。二忌：坐的时间过长坐可以缓解疲劳，使人舒适，但时间做太长也会使肌肉衰退与萎缩。所以
别以为甲亢是中青年人的好发病，随着人均寿命的不断延长，老年甲亢在临床上也多起来了。须知，老年甲亢的临床表现不仅不典型，甚至呈现反常表现。为此，老年甲亢的初诊误诊率可高达90％，而早期确诊和有效治疗者，老年甲亢的疗效和后果又较好，故识别其反常
1。如兼有红细胞计数过低、血红蛋白不足的贫血症，宜多吃含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12较多的食物，如瘦肉、牛奶、鱼、虾、贝类、大豆以及各种新鲜蔬菜、水果等。2。莲子、桂圆、大枣、核桃等果品，具有补益气血、健脾补脑之功效，可经常食用。3。
中老年人是社会比较关注的一个群体，他们的健康是子女们始终很担心的问题。而如果老人平时喜欢运动锻炼一下的话，他们的身体将是非常的不错的。不少老年人喜欢平时做做操，跳跳广场舞，那么，做中老年人运动操需要注意什么？对于老人做操跳舞的时候需要注意的
在老年人上了年纪之后，很多人都会有一些身体虚弱的情况出现，尤其是相对于一般年轻人来说，老年人身体退化的比较多，身体各项机能都有所减退，所以这个时候是一定要注意补充身体所需的营养元素和能量的，多吃一些能够调理身体的药膳，还是非常有必要的，应该
手臂麻是由于各种各样的原因引起的，但是大部分手臂麻的情况不是很明显的，所以说都是不影响到自己的正常的生活作息，但是老年人本身身体素质就不是很好，所以有一点不舒服的情况，就要立即的去医院检查的，那么下面我们就一起了解下老人手臂麻的原因有哪些的
相信很多的中老年人都会出现一些小腿抽筋的经历，小腿抽筋要被称作为腓肠肌痉挛，过去人们往往认为出现小腿抽筋主要原因是由于缺钙所导致的，其实并不然，中老年人出现一些小的抽筋的情况有很多原因所造成的，下面，小编就为大家详细的讲解一下关于中老年人腿
古往今来，增进健康、延年益寿，是人类永恒的主题。夏季养生保健是一年中最关键的季节，夏季也是阳气最盛的季节。夏天三个月，天阳下济，地热上蒸，天地之气上下交合，各种植物大都开花结果了，是万物繁荣秀丽的季节。夏季气候炎热，是人体新陈代谢旺盛的时期
澳大利亚国立大学一项最新研究发现，服用维生素B12和叶酸两年，可提高老年人的短时记忆和长时记忆。新研究负责人亚尼内沃尔克博士表示，维生素对于改善衰老和智力健康具有重要作用，有利于老年人保持良好的认知能力。研究人员发现，老年人
专家建议：老年人应该掌握心理保健有五大要点：一、重视人际关系和心理交流。老年人既要注意联系老朋友，又要善交新朋友，要经常和好友聊天谈心，交流思想感情，做到生活上互相关心体贴，思想上沟通交流，在集体活动和人际交往中取长补短，汲取生活营养，使自
男性朋友一定要保护好前列腺健康，前列腺对于男性而言是非常重要的，养成良好的生活习惯有利保护前列腺健康。那么日常生活中中老年人如何预防前列腺炎呢？接下来就让我们一起来了解一下吧！中老年人如何预防前列腺炎适量饮水中老年人生活中应该适当的喝水，可
每个人都有老去的那一天，大家一定要充分的享受每一天的生活，而老年人的健康问题是社会高度重视的问题。许多老年人容易出现一些眼睛不舒服的情况，比如眼睛发痒，眼睛模糊干涩等等，这给老人的日常生活造成了一定的影响。那么，老年人眼睛干涩是怎么办？对于
老年人的饮食问题使我们一直所关注的，只有我们在生活水平提高的今天来享受现在的所有的物质生活，饮食我们的第一大问题，只有好的饮食习惯才是我们生活质量的基础，只有我们的生活水平的改变才能使我们的饮食水平得到很大的提升，老年人的饮食问题是我国乃至
失眠通俗意义上来说就是当事人主观上非常想睡觉，可是就是睡不着的一种不良现象，长期的失眠对于人体健康的影响是相当的大，失眠对于人体来说危害有很多，所以大家是一定要引起高度的重视，最好是能够积极的改善失眠的现象，那么，中老年晚上失眠怎么办呢？我
现在的老年人也非常注重自己的身材也注重养生，非很多老年人都喜欢进行晨练这样的运动，所以今天小编在这里与大家详细的谈谈关于晨练这个方面的问题，希望通过小编的讲解能够让大家更加清楚的明白什么叫做晨练，和晨练的注意事项，以及晨练对人的身体到底有哪
很多老年人现在走路都喜欢恍惚，可能走的不太稳的，所以的话经常地可能走路的时候觉得自己的腿部一软，就会导致摔倒的可能性的，大部分都是股骨骨裂的，如果仅仅只是骨裂的话，一般来说不需要固定的，可以选择一些中医的治疗方法，那么到底老年人股骨骨裂应该
随着生活水平的提高，人类寿命的延长，我国老年人口逐渐增多，脑萎缩、老年痴呆等脑病...老年痴呆危害老年人的身心健康，一旦老年人患上了疾病，那么对自身的健康危害也比较大，下面小编提供了几种对老年脑萎缩有改善的食疗。1、鱼头炖冬菇鲢鱼头1个，冬
老人骨质增生是老人疾病中的一种，一般随着年龄的增加如果再加上平时的生活中也不注意的话患上疾病的可能性会增加概率。所以在平常的生活中一定要注意卫生还有一些食物的健康。不管如果有疾病发生的话，就要去及时的治疗因为只有这样恢复健康的可能性才会增大