现实生活中老年人是最容易生病的，因为随着年龄的增长之后呢，身体机能很容易出现衰退的情况，而且也容易出现健忘，记忆力等方面的障碍的，其实老年人应该多吃一些补品，来增强身体的营养，一些孩子会给家里的老人买燕窝，不知道老年人可以吃燕窝吗，燕窝应该
老人健康2018-07-09
现实生活中老年人是最容易生病的，因为随着年龄的增长之后呢，身体机能很容易出现衰退的情况，而且也容易出现健忘，记忆力等方面的障碍的，其实老年人应该多吃一些补品，来增强身体的营养，一些孩子会给家里的老人买燕窝，不知道老年人可以吃燕窝吗，燕窝应该
当人上了年纪后，身体的各个器官都在退化，身体的抵抗能力也在逐渐的下降，所以患病的几率就会大大的提高。有些老年人常常会出现心口疼，有时候一疼起来，就会感觉整个胸加上背部都疼，最后都不知道具体疼痛的位置了。那么，老年人出现这样的心口疼的症状，是
感觉压力大时，人们往往爱揪头发。美国《压力》杂志9月3日刊登加拿大一项最新研究发现，检查头发可以预测压力大小，进而检测出心脏病风险。新研究的一大突破是，不再依靠参试者的记忆展开研究，而是检测慢性压力在头发中留下的蛛丝马迹。结果发现，头发中的
误区一：血脂高不能吃蛋黄。王陇德说，有位老同志16年没吃过鸡蛋。其实，胆固醇是生理上非常需要的一种物质。人体里面的胆固醇绝大部分是自己合成的，只有20%是体外摄入的，而胆固醇的摄入不取决于胆固醇本身的量，而是取决于食物中脂肪的含量。蛋黄里面
适合不同老人的散步法散步是一种非常适合老年人的运动，有很多老年人都喜欢通过散步的方式来进行强身健体，但是老年人散步也需要遵循正确的方法。不同的老人适合的散步方法不一样，一起来看看吧。适合不同老人的散步法1、逍遥散步法老年人饭后缓步徐行，每次
九种方法助老人预防老花眼人到中老年，阴精不足，肾精始衰，故视近不清，望远不明。有的人伴有头痛眼痛，重影串行。若不注意调养，饥饱失常，目力过劳，悲泣抑郁，贪淫恣欲，则加重耗损阴精。阴精亏而阳火盛，阴精之水不能制伏阳火，阴阳失调，水火不济，致目
夫妻共用一副老花镜不靠谱衰老体现在眼睛上，就是老花。很多年轻人因用眼过度，也步入了老花行列。老花是正常人到了一定年龄后，随着调节能力衰退，晶状体核硬化，逐渐
1、保护DNA。会随着人体衰老而缩短的端粒（染色体末端）越短，人就越容易生病。合理饮食和锻炼等健康生活方式可提高一种加长端粒的酶的水平，保护端粒。2、做事认真。一项为期80年的研究发现，做事认真负责的人不仅注重细节有毅力，而且更善于保健，人
一个人整天抑郁寡欢想必也活不久。从长寿的人就能总结出，心胸开阔比什么都重要，想要长寿就先要做到心胸开阔，不为小事计较。我们来看要想长寿要做到的五点：心胸开阔：《黄帝内经》：“游行天地之间，视听八达之外。”意思是把眼光放宽，把听力放大，要四通
血浆中的胆固醇和三酰甘油都有两个来源，经消化后由小肠吸收；内源性者由体内合成。三酰甘油在肝内合成，而胆固醇主要在肝和小肠粘膜合成。机体有复杂的反馈机制调节胆固醇的吸收、合成、分解及排泄，保持其血中浓度的动态平衡。血清胆固醇主要来自体内合成，
如果能早期发现隐性心衰，及时作预防处理，有可能防止严重心衰危及生命。隐性心衰的表现主要是：1.心衰气喘。老年人稍事劳作或运动后常有气不够用的感觉，安静休息后便会好转，这是年老体弱的表现。但如夜间睡眠必须垫高头，平卧时出现咳嗽气喘，睡眠中
专家说，老年人吃鸭肉的方法很讲究。如果选择不当，对老人的健康作用会减弱。比如市场上最常见的烤鸭、板鸭、红烧鸭等，都不太适合老年人，这些做法中加了大量的油，这是因为，鸭肉的脂肪含量少，要想做得香，在烹调时就要加入较
随着科学的发现和意识观念的开放，人们对于性已经接受的程度越来越高，性在我们的生活中有着非常重要的位置，性生活对于人们的作用非常的大，适量的性生活不仅可以促进人们感情和谐，身体健康，而且还能够促进社会的和谐，因此性是非常的中医。老人年性生活这
这是大家应该把握的，只有了解了老年人流口水是怎么回事，才能够帮助大家正确的认识这一疾病，进而进行积极的治疗。这种情况常见于脾胃运动功能减弱、水湿停留、脾胃湿热或胃里存食下降、胃热上蒸，即所谓的“胃不和则卧不安”。那么，老年人流口水是怎么回事
百合：含有丰富的蛋白质、脂肪、脱甲秋水仙碱和钙、磷、铁及维生素等，是老幼皆宜的营养佳品。中医用百合作为止血、活血、清肺润燥、滋阴清热、理脾健胃的补药。现代研究表明，百合具有明显的镇咳、平喘、止血等作用，提高淋巴细胞转化率和增加液体免疫功能的
想要青春长留，不衰老，是每一个女人的梦想。但是现实让人很无奈，随着时光的流逝，自己也在一天天的变老。今天中医教大家可以让你返老还童的中药美容秘方，是每一个爱美的女人都应该知道的。十大中药有效抗衰老：1.枸杞子《神
按摩养老穴摘掉老花镜养老穴的意思是说，此穴对老年人非常容易患的各种疾病很有益。养老穴属于小肠经脉的穴道，因为小肠的功能是吸收水谷所化之精气供养全身，同时因为此穴可以治疗目视不明、耳闭不闻、肩臂疼痛、手脚不能自如等老年病，是调治老年人疾病的重
我国专家对老年前期和老年期老年人体内微量元素测定结果显示，老年期老人锰、钴含量明显低于老年前期，而老年期老人的锌、铜、硒含量与老年前期没有明显差异。因此，机体的衰老与微量元素锰和钴的缺乏有一定关系。现代医学认为，锰和钴是人体必需的微量元素。
老年痴呆患者的饮食原则老年痴呆患者需要家人细心照顾，因为患者本身已经失去了自我护理的能力，如果饮食不合理、生活不规律，会导致老年痴呆症疾病的病情随着时间慢慢加重，使患者更为痛苦。在饮食控制下，老年痴呆患者需遵循三个原则。1、日常生活中老年痴
老年人最大的顾虑就是老了之后会给儿女们带来麻烦，患上老年痴呆就是其中一种烦恼。老年痴呆是一种起病隐匿的进行性发展的神经系统退行性疾病。临床上以记忆障碍、失语、失用、失认等为特征。那么，老年人该如何摆脱老年痴呆？下面小编就来介绍下：老人养生：
观察我们身边的老人，皮肤上或多或少的都出现了一些斑点。其实这是老年斑，全称为"老年性色素斑"，医学上又被称为脂溢性角化。很多人都认为老年斑是随着年龄的增长，比较正常的现象，于是很多人会将其称为“寿斑”。其实老年斑并不是一种自然现象，而是一种
调查显示，现在老人看电视已经成为了习惯，并且超过半数的老人天天看电视。其实这也不能怨老人，自己的儿女都在外工作，没有时间陪老人，老人只好自己在家看电视。有关专家指出，老人每天看电视不宜超过四小时。看电视坐久了，比较容易诱发各种疾病。1、动得
大多数人都知道，春季是养肝的最佳时期，老年人也不例外，那么，老年人有哪些养肝护肝的食物呢？生活中养肝的食物有哪些呢？下面，我们一起到文中看看，老年养生的方法有哪些吧！春季应以养肝脏为主，肝脏是人体的一个重要器官，因此，春季把肝养好，将带来整
如今这个年代是营养过剩的年代，大家都不愁吃，不愁穿。大家都知道饮食与很多心血管疾病有关，为高血脂、糖尿病、通风、冠心病、动脉硬化、脑血栓等。因此很多老年人对饮食挑剔起来，不敢吃肥肉，甚至瘦肉也不敢多吃。不敢吃海鲜，不敢吃补品，有些老年人一味
1、忌滥用解热镇痛药，易患腰腿痛、背痛、关节痛、长期服用解热镇痛药去痛片、消炎痛等已成习惯。实际上，长期服用该类药物，害多利少，不宜提倡。如老年人使用解热镇痛药用量大或用药时间间隔过短。病人可因大量出汗而引起虚脱。去痛片则可引起粒细胞减少，