人类的生活每一天都是在进步和惊讶中度过的，许多新奇的事物不断地出现在人们的眼前。就拿一些疾病来说，人们对蛛网膜下腔出血应该是很陌生的。蛛网膜下腔出血其实就是一种心血管疾病，而且它在老年人群中的发病率要比年轻人高百分之十到百分之二十。所以人们
老人健康2018-08-26
人类的生活每一天都是在进步和惊讶中度过的，许多新奇的事物不断地出现在人们的眼前。就拿一些疾病来说，人们对蛛网膜下腔出血应该是很陌生的。蛛网膜下腔出血其实就是一种心血管疾病，而且它在老年人群中的发病率要比年轻人高百分之十到百分之二十。所以人们
经常听到老人们念叨，上了岁数，腰也弯，背也驼，似乎老年人弯腰驼背是很顺其自然的事情。但实际上，很多老年人的驼背并非正常，这可能预示着骨质疏松已经非常严重。人到老年后往往有不同程度的骨质疏松，但此时身体所承受的负荷
1、保持锻炼每天应安排半小时至一小时的锻炼时间。锻炼以活动身子骨为主，舒经活血，保持身体各部位的肌肉有一定的运动量。2、健脑许多研究结果表明，越是岁数大，越需要经常活动脑筋，以此保持大脑的反应能力。多看书，多研究一些还不是很清楚的问题，多做
人的三分之一时间都是在睡眠中度过的，睡眠质量的好坏决定了人身体的好坏。相关资料表明，失眠是老年睡眠障碍患者最常见的疾病，大于65岁失眠人群是65岁以下的1.5倍。着年龄的增长，老人家睡眠越来越少了，有时一晚上只能睡三四个小时，然后就得眼睁睁
开窗有学问：冬季老人开窗注意什么老年人体质较弱，在寒冷的冬季里，以为关紧窗户，不让凉风进来就能不生病。而事实上并不是这样的，一天中室内紧闭窗户会导致空气不流通、氧气不足，不管是小孩子还是老年人，长时间呆在这样的环境中不但不能预防疾病，反而会
老年人的身体机能逐渐下降，所以生活中一定要注意自己的身体状况，出现便秘现象就要积极进行治疗。那么老年人便秘怎么办呢？老年人便秘如何缓解呢？老年人便秘吃什么好呢？那就一起随着小编来了解一下吧！老年人便秘怎么办1、多吃高纤维类的食物老年人出现便
说起纯牛奶，每个人都喝过，而且有些人在小时候家长就每天早上给他们喝一杯纯牛奶，由此看出纯牛奶中的营养可是不可估量的，青少年喝补钙长身体，中老年人喝照样补钙，延年益寿。然而也因人而异，每个人的体质不同，有些人更适合喝酸牛奶等。接下来简单介绍一
眼睛是我们身体很重要的器官，只有眼睛健康，才能让我们的生活更加的有质量。人体到了中老年的时候，器官的性能都会下降，如果还不能很好的保护，那么身体就会出现很多的疾病症状。眼睛干涩就是中老年人常出现的一种身体症状。那么中老年人出现眼睛干涩后要怎
人到了一定的年纪，身体肯定是慢慢变得没有以前那么好了，很多时候老人家的体制也会慢慢的改变，可能抵抗力降低了，也可能出现到了冬天怕冷，到了夏天怕热的现象，这些都是正常的，那么有的人就想说了，这个老人家怕冷该怎么办呢，有什么好的方法让他们是可以
中风是我们中医里面的说法，在西医里面是没有中风这样的名词，中风给患者的身体带来了严重的伤害，中风容易出现一些并发症，所以我们一定要做好对于中风的预防工作才行，中风容易出现在老年朋友的身上，老年朋友一旦出现了中风，治疗起来就非常的麻烦。老人中
老年人结核性脑膜炎其实就是老年人的脑膜炎的一种，而且这种老年人结核性脑膜炎要比一般的脑膜炎的危害性要强很多，所以现在的医学上面对于老年人结核性脑膜炎的治疗其实是没有什么特效药的，所以很多老年人结核性脑膜炎患者是非常注重自己的日常饮食的，因为
在门诊工作中，有不少老年人常常诉说自己在夜里睡不好觉，即使睡着了，若碰到一点响声就会被惊醒，到了白天便手酸脚软、疲乏无力，严重影响身体健康。最近，我国生理学家和老年病学者通过脑电图监测发现：人过中年后，睡眠状态呈马鞍形。即入睡1小时左右达到
从西医角度来说，骨质疏松是由钙质流失引起的，因此补骨就是补充钙以及促进钙吸收的维生素D、维生素C、雌激素等。但在中医里，情况却复杂了很多，骨骼健康与否往往跟各个脏器的健康息息相关。2000多年前的中医名著《黄帝内
1、摇头晃脑头颈部低垂，缓缓向左右两侧摇摆至更大限度，尽量抻拉脖筋，左右共做36次。2、面部擦抹双手贴于脸颊，食指靠在鼻翼旁，然后由下而上，由里而外划圆弧旋抹面部36次，双手上行吸气，下行呼气。3、指揉太阳双手食中二指伸出，大拇指压住无名指
老年人注意防肺部疾病老年人肺炎的主要特点是起病隐匿，症状不明显或不典型。老年性肺炎是老人呼吸系统的一种急症，往往因发现和治疗不及时而危及生命。怎样防治老年性肺炎呢？一、病人年老体衰、抵抗力薄弱、修复能力差、呼吸道净化功能减退、咳嗽反射减弱，
人到老年，身体常出现一些问题，其中耳聋是较为常见的毛病，老年性耳聋的发病机理较为复杂，目前尚不明确，一般情况是人体老化过程在听觉器官中的衰老现象，基本上符合新陈代谢规律。老年人想要保持耳聪目明，需要长期保持良好的生活习惯，注意做好养生工作。
三部帮你缓解中老年人慢性头痛为了防治中老年人慢性头痛，专家编制了一套头痛健身操。中老年人可通过肢体柔性动作放松僵化的肌肉，有效预防头痛，但此套健身操必须每天坚持，不要间断。这套头痛健身操分头、肩、上半身三个部分。头部按旋转、仰俯、左右侧倾三
《内经》中说：上古之人尽终其天年，度百岁乃去的经验之一，就是饮食有节。饮食有节，包括饮食有规律，定时定量，不过饥过饱？澄锏闹掷嘤肱氲饕？侠恚？黄？龋？黄？车饶谌荨？老年人节制饮食尤为重
其实中老年人的肥胖的原因是非常之复杂的，中老年人肥胖的原因很大一部分是有年龄有关系的，人到了40以后就会出现肥胖的迹象，到了50岁就特别的显著了，岁数越来就越来越肥胖，可是肥胖对于中老年人的危害性也是十分大的，那么，中老年人肥胖的危害是什么
人一旦上了年纪的话需要注意的内容就有很多，尤其是饮食方面，但是很多人对于老年人也是方面需要注意的内容还不是很了解。今天我要为大家介绍的就是老年人饮食要注意什么，希望能够对大家有所帮助，如果大家有需要的话，就和我一起来看看下面的内容详细的了解
随着社会的发展，人们生活水平的提高，也使得人的寿命也普遍比以前的人高了，所以对于老年人来说身体的健康成了最为重要的问题，要知道身体随着年纪的增长也是在走下坡路的，而说起阿尔茨海默病却是一个对老年人有着重大危害的病症，对于这个病症，大家了解并
我们都知道，如今很多疾病除了吃药、手术治疗外，还可以在平时进行食疗。例如胆固醇高、血压高等疾病，都可以通过食疗进行调理。食疗这种方法十分健康，对人体没什么副作用，多用于调理身体的不足。那么很多朋友都想知道对于老年人牙齿松动是否可以通过食疗治
老年人随着年龄的增长，身体的各个器官功能也会出现不同程度的退化，尤其是胃肠，当平时在饮食上稍加不注意，或者是吃了某些比较刺激的食物，很容易使得老年人出现胃肠功能的紊乱，平时引起老年人肠功能紊乱的原因是多方面的，下面小编给介绍一些比较常见的原
人老了，身体往往就开始出现各种各样的疾病，心脏衰竭就是其中的一种。但是大多数额老人家心脏衰竭都是有诱发因素的，那么老人家心脏衰竭的诱因是什么呢？据有关专家所说老人家心脏衰竭的诱因主要可以分为以下几种：(1)感染：感染是诱发和加重心力衰竭最常
其实现在很多的病症都开始年轻化了，而且发病率也越来越高，所以的话我们在生活中的时候就要提前预防，尤其是对于家中有老年人的人来说，他们的抵抗力是最低的，所以的话就要更加的照顾，下面我们就一起来了解一下老年人脑瘤的症状。症状体征：1.颅内压增高