现在都市人都注意健康饮食的重要性，对一些快餐、油炸食物敬及高糖分等的食物而远之。然而，你认为你不吃以上的食物就很健康，其实你所接收那些所谓健康知识，有一些并不正确。吃糖过量会导致高血压！脂肪会导致心脏病！&he
养生误区2018-04-11
现在都市人都注意健康饮食的重要性，对一些快餐、油炸食物敬及高糖分等的食物而远之。然而，你认为你不吃以上的食物就很健康，其实你所接收那些所谓健康知识，有一些并不正确。吃糖过量会导致高血压！脂肪会导致心脏病！&he
专家表示，如果闹铃声音较大，容易使人受到惊吓，引起血管收缩，加快心跳，诱发或加重心脏病、脑动脉硬化、心肌梗死等。刺激性铃声还会使人的神经系统变得高度紧张，可能导致消化不良、胃口不好、便秘或腹泻等。此外，由于长期在刺激声中被惊醒，内分泌系统容
春季是万物复苏的季节，也是食补的季节，那么春季吃什么可以帮助我们清火降脂呢？春季饮食怎么安排比较好呢？今天就为大家介绍一下！下面大家就跟着我一起来看一看春季吃什么吧！吃它清火降脂样样行错过要等一年1.芦蒿春天正是吃芦蒿的好时候。芦蒿有白、青
中指出现什么东西暗示寿命不长呢？在生活中，很多上了年纪的人都逃不过脑血栓的魔掌，那么，你知道脑血栓前兆有什么呢？脑血栓的症状有哪些呢？我们应该怎样预防脑血栓呢？下面我们一起来看看吧！寒风渐至，天气即将进入冬天模式。这个时候跟气温同样可怕的还
吃饭狼吞虎咽也是一种坏毛病，在生活中，很多人都有这个坏习惯，那么，你知道吃饭快的坏处有什么吗？吃饭注意事项有哪些呢？应该如何健康吃饭呢？下面我们一起来看看吃饭太快对身体有什么影响吧！现代社会中，大多数人的生活节奏很快，忙得没有时间去做其他任
眼睛近视是生活中常有的事情，但是，对于患者刘大明(化名)来说，这样的事情却让自己苦不堪言，别人近视几百度，不会超过一千度，而他却近视2000度，近视2000度这样的情况和失明已经没有多大的区别了。而这种情况已经困扰了刘大明好多年，日前，他来
对于长期面对电脑的女性来说，要防止胸下垂，最主要是注意谨防三大错误坐姿，并相应配合一些运动。以下介绍的是三个会让你的胸部分分钟下垂的坐姿以及七个不花心思的丰胸大法。乳房主要是由乳腺组织和脂肪组成的，下面垫有韧带和肌肉。一般胸部的高度是由乳头
不同肌肤的补水重点有差别，因此要分肤质来进行。除了补水之外，我们还有其他的护肤工作需要做。譬如：防脱皮、护唇、美体和护足，这些都是秋日护肤需要做好的。现在，就一起来学习秋季护肤的方法和技巧吧！误区１勤用洗面奶不再油光最好能花些时间看看它成
拒绝再吃该类食物，甚至出现一种上当受骗的心理，以致心理难以接受等，对于这样的食品恐惧情绪，专家认为并不可取。俗话说，民以食为天，食物还是要吃的，这是生命延续的最基本方式，盲目少吃、不吃反而对身体影响更大。牛奶：宜使用透明杯首先，鲜牛奶呈乳白
山西的刘女士最近遇到了个糟心事，食物中毒了。那天的晚餐是肉丝炒蒜苗、冬瓜汤、芹菜炒山药。由于丈夫对山药过敏，所以一小盘芹菜炒山药就全进了刘女士的肚子。问题就出在这山药上头！当天半夜刘女士就被疼醒了，肚子里像有只手在扯着肠子搅，上吐下泻，去了
现在我们的生活条件越来越好了，很多人都非常注重健康养生。他们会花大价钱买保健品，以为吃这些就可以健康长寿。其实，小编觉得最常见最低廉的保健品莫过于蜂蜜了。蜂蜜是蜜蜂从开花植物的花中采得的花蜜在蜂巢中酿出的蜜，具有很高的营养价值和保健效果。不
在我们的日常生活中，注重养生的越来越多。大家大家都知道健康是人生做大的财富，拥有健康才是硬道理。但是，在我们生活中由于过于注重养生却进入养生误区。也许很多人认为只要加强营养多吃一些有营养的东西就是健康的养生方法。那么，到底是不是这样的呢？下
1：促使肾功能衰退在正常情况下，人吃进体内的植物蛋白质经过代谢变化，最后大部分成为含氮废物，由肾脏排出体外。人到老年，肾脏排泄废物的能力下降，此时若不注意饮食，大量食用豆腐，摄入过多的植物性蛋白质，势必会使体内生成的含氮废物增多，加重肾脏的
中医中药，是一朵根植于中国传统文化的奇葩。早在《黄帝内经》一书中，人们就强调了养生的目的是实现人体健康的最高境界和谐，达到人与自然的和谐，形与神的和谐，脏腑气血阴阳的和谐。那么，我们应该如何在今后的生活中用好属于
有人认为，饮酒是一件非常简单的事情，其实则不然。饮酒如同饮食和饮水，有很多的讲究和学问，如果掌握了饮酒的诀窍，学会正确科学地饮酒，不仅不会伤害身体，而且还有利于健康。下面就由39健康网小编带大家去认识饮酒的误区及其如何正确饮酒。误区1白酒伤
目前正是菊黄蟹肥的季节，是人们品尝螃蟹的最好时光。但如果食用螃蟹不当，极易引起中毒。美味螃蟹非人人皆宜。螃蟹肉质细嫩，味道鲜美，营养也十分丰富，蛋白质的含量比猪肉、鱼肉都要高出几倍，核黄素、钙、磷、铁和维生素A的含量也较高。不过，鲜美的螃蟹
你是否很少用牙线？刷牙的时间比挤牙膏还短？这些都是牙医会注意的细节，其实还有很多细节是牙医不会对你说的。来自美国各州的十几名牙医和中国台湾台北市牙医师公会理事长林世荣接受了媒体采访，他们说出的真相，将大大颠覆你口腔保健的观念。牙医不说的若干
弯弯的柳叶眉，一直是用来形容女人漂亮的眉，如何让自己的眉毛变得漂亮呢？女人总是通过修眉来达到美的效果。最常见的方法就是用眉毛钳拔掉自己认为不美观的眉毛，女人朋友们一定要注意哦，拔眉毛的坏处也是存在的，盲目的拔眉毛，可能让我们的肌肤受伤哦。眉
生活当中很多人都会有想点痣的想法，但是又害怕点痣后是否会留疤痕，那么怎么点痣比较好呢？点痣的注意事项有哪些呢？点痣需要注意什么呢？下面大家就跟着小编一起来看看吧！想要点痣的朋友们可以看看哦！太田痣虽然不是病，但却能够影响到外在形象的。自出生
随着空调的普及，人们愈发感觉到，在空调房里时间久了特别干燥。皮肤紧绷，严重缺水，油水不平衡，导致冒油严重，毛孔粗大。更重要的是，冬天气候干燥，空调房里更干燥，时间久了，感觉鼻子、喉咙都冒烟了似的难受，即使是不停地喝水，也总是会不时地出现口舌
世界杯2014年即将开始了，就在令人期待的6月份举办呢，世界杯是很多人都喜爱看的节目，也是很好的运动，可以帮助大家更加喜欢运动的世界杯哦，那么久坐不动看球健康吗？下面就让小编为大家介绍久坐的危害。电脑一族大家事都
误区一、卫生巾放在卫生间里我国多数卫生间是暗卫，终日不见阳光，又多潮湿，很容易滋生霉菌，污染卫生巾。误区二、使用卫生巾之前不洗手用手将卫生巾拆封、打开、抚平、粘贴的过程，会把大量的病菌带到了卫生巾上。误区三、经常使用带有药物或香味的卫生巾这
如果健身隔天完全没有感受到肌肉酸痛，我们往往会质疑，前一天的锻炼是不是没有成效？那么，肌肉不酸痛究竟是否意味着前一天的锻炼毫无成效呢？外媒就此采访了威廉•尚科尼(WilliamChanconie)与阿内斯•库恩(AnaïsKuhn)两位
不仅仅是年纪大的人会满头白发，现在很多年轻人也会长白头发。如果你年纪轻轻就满头白发，就会显得特别的苍老。如何让白发变黑发呢？只要多吃一些乌发的食物就可以了。那么白发变黑发吃什么好呢？白发变黑发吃什么好一、五谷杂粮类1.核桃仁：常吃核桃仁可以
曾经在便秘界流传着这样一句话：便秘？吃香蕉啊。于是，种植香蕉的大叔们笑了。后来，便秘界又各自以悲催的亲身经历出来辟谣：香蕉不治便秘，反而加重便秘。于是，大叔们看着大堆大堆烂掉的香蕉，哭了。好好地香蕉，无论是黑还是白，都是“专家们”论证出来的