说到洗澡，相信大家都不以为意，觉得洗澡有什么可说的，人人都会的事情，甚至有的人觉得洗澡是一件很享受的事情，还会在浴室多呆一会，殊不知这样做是害了自己。你知道洗澡的正确顺序吗？知道洗澡的注意事项吗？知道如何洗澡才正确吗？今天我们就来了解一下。
养生误区2016-10-25
说到洗澡，相信大家都不以为意，觉得洗澡有什么可说的，人人都会的事情，甚至有的人觉得洗澡是一件很享受的事情，还会在浴室多呆一会，殊不知这样做是害了自己。你知道洗澡的正确顺序吗？知道洗澡的注意事项吗？知道如何洗澡才正确吗？今天我们就来了解一下。
出门不戴口罩就等于找死，为什么这么说呢？现在大气污染越来越严重，雾霾天气直接影响着人体的呼吸道健康。随着大气的污染严重，市面上有各种各样的口罩，比如一次性口罩、N95口罩、医用口罩，那么哪种口罩最好呢？不戴口罩你自己就是病菌的帮凶以前生命君
我们的身体在日常的生活之中可能总是会不自然的蜷缩在一起，而这些蜷缩其实是会造成许多的疾病的，我们只有没事将它们拉一拉才可以有效的帮助我们防止许多的继彬，而且并不只是防止疾病，我们时常的拉一拉身体也是可以放松我们身上的压力，可以让我们精神抖擞
许多人认为有钱有地位的人，一定更加珍视自己的健康，他们在食物上也一定和我们普通人不一样，吃的大部分都是非比寻常的食物，事实真的如此吗？让我们来看看美国前总统小布什喜欢什么样的饮食。小布什十分注意身体的保健，除了坚持运动外，他还注意饮食，40
很多女性为了追求窈窕的身材，不惜花重金购买高跟鞋。穿高跟鞋自然会让人看起来窈窕美丽，然而也是存在一些隐患的。那么穿高跟鞋真的会让人看起来婀娜多姿吗？一起来了解下吧！鞋跟越高越显得身姿挺拔吗细长的高跟鞋不仅能够让人显得婀娜多姿，而且身姿挺拔，
月经是女人的正常生理周期，也是每个女人的好朋友，经期注意事项有很多，以下就是经期的10大不当之举：经期的10大不当之举：1、情绪激动经期应与平时一样保持心情愉快，防止情绪波动，遇事不要激动，保持稳定的情绪极为重要。如情绪激动，抑郁愤怒常使气
随着科技的水平不断进步，我们生活当中出现越来越多的方便用品。为了改善居室环境，让生活更加便利，大多数人会借助一些商品，殊不知，这可能会花钱买污染。近日，美国网络医学博士网站刊文列出了生活中并不需要的八件物品。生活
几乎所有东西都有自己的使用期限。只不过，有些是明确标注保质期的，比如食品、药品，而有些则是需要你记在脑子里的。抹布：使用寿命2周厨房抹布上的细菌数以万计，必须每隔一两周就更换一次。每次用后还应用热水彻底清洗，在阳光下晒干，每隔一天用微波炉消
红皮鸡蛋比白皮鸡蛋营养价值高鸡蛋壳的颜色取决于母鸡品种，与营养无关。但是，蛋黄颜色却和营养有关。鸡蛋黄颜色取决于饲料，如果饲料中类胡萝卜素和维生素A的含量高，则蛋黄颜色深。甜味剂有助于减肥有些甜味剂如木糖醇也含有热量，摄入过多也会导致
冬令进补的理论是我国中医学积数千年经验所流传下来的丰富的文化遗产，也是中国传统的健身、保健方法之一，有它的科学理论基础。但是，你一定要避开一些进补误区才行。误区一盲目相信广告广告中，关于各种补品的
肾是我们身体的重要器官，肾不好的人身体也会受到影响，那么如果肾不好吃什么能够补肾呢？经常吃什么食物肾不虚呢？下面大家就跟着小编一起来看看吧！肾不好的可以注意一下哦！经常吃这几种食物肾不会虚肾虚的人可以通过食补能调理的哦，食补补肾比吃药补肾对
霜降时节，养生保健尤为重要，民间有谚语一年补透透，不如补霜降，足见这个节气对我们的影响。霜降节气是慢性胃炎和胃十二指肠溃疡病复发的高峰期。老年人也极容易患上老寒腿（膝关节骨性关节炎）的
马上就要迎来中秋节了，吃月饼是一定要的啦，月饼虽然好吃，不过也不能贪多啊，它可是高热量、高脂肪、高胆固醇、高糖分的不安全食品哦！为了保持健康的体态，吃月饼也一定要有所讲究呢！今天我们就要曝光&rdq
夏季到了，除了要给身体的皮肤防晒之外，对眼睛也要做好防紫外线措施。眼睛防晒的最佳办法是食用太阳眼镜。今天小编给大家说说，在选择太阳眼镜的时候，为何不能选择深色的太阳眼镜。夏日炎炎，为了呵护肌肤，出门前要涂上防晒油、撑洋伞或者戴上遮阳帽，但是
当我们长大成人之后，想要有一个可爱的宝宝，一个幸福的家庭，这些几乎是每个女人的梦想。但是由于各种原因，很多女人总是因为一些行为而一直在伤害自身的健康。想要当漂亮妈妈的天真可爱的女人们要注意了，多次进行进行剖宫产或将让你的子宫被切除。一女子1
茶叶蛋的味道独特，是我国汉族的小吃之一。现如今，有很多家庭在早餐时会吃茶叶蛋。在这里，小编所要告诉大家的是，茶叶蛋一次不宜多吃，否则就会影响到身体健康。下面就来告诉你茶叶蛋的做法以及为什么不能多吃，一起来看看吧。茶叶蛋的做法香料配方：绿茶1
爱美，追求美，是每一个人的天性。关于食物，女人们更是追寻能够获得美丽漂亮的食物，实际上，有些食物单个看没有任何营养上的缺失，但与另一些的食物搭配起来，往往产出意想不到的反效果，所以这是女人必须要多多注意的饮食搭配。而且现代社会中，女性乳腺癌
随着人们生活水平的提高，很多爱美人士为了追求居室美观，买来鲜花装点居室，殊不知并不是所有的鲜花都适合摆放在居室中。冬季最惹人爱的水仙花其实含毒眼下正是种植水仙的好季节，它的花秀丽芳香，但是茎叶中的无色透明黏液却有毒。注意：要看管好幼儿和家
（1）脂肪是肥胖的孪生兄弟，只有与脂肪绝缘，才能获得苗条的体型其实，脂肪在减肥过程中，不总是充当反面角色。食用的脂肪不仅不会很快在体内转化为脂肪储存起来，而且脂肪的分解还能在一定程度上抑制脂肪在体内合成。含有单
脖子是重要部位，上，可支撑大脑活动;下，可调配身体躯干。对于脖颈的保护成了不得不重视的事情。在脖颈上，还有很多重要的血管，这些血管是血液流动的部位，对健康极其重要，当然，很多时候，人们会忽视对脖颈的保护，其实，脖颈的健康，关乎身体。即使脖颈
人们常说“左眼皮跳好，右眼皮跳坏”，我们知道这没有科学依据，不过更还有臆想症晚期的患者坚持认为眼皮跳意味着自己的桃花运要到了，结果一等就是10年，最后还是父母之命媒妁之言娶了亲，姑且算10年前的眼皮跳了一下的功劳罢。但从健康的角度来说，身体
男女爱挖身体什么地方竟易致癌呢？在生活中，有些人没事经常掏耳朵，其实，随便乱挖耳朵对身体危害极大，那么，你知道掏耳朵误区有哪些吗？掏耳朵的危害有哪些呢？下面我们一起来看看有关掏耳朵的禁忌吧！>>>经常摆弄这个小洞竟会疾病缠身耳朵又痒又疼，原
啤酒是餐桌上我们经常喝的，夏天的时候喝一瓶冰镇啤酒解暑又爽口，冬天的时候煮啤酒也很可口。但是你知道吗，啤酒喝多了也有危害，喝啤酒的坏处有哪些，我们一起来看看吧。认为啤酒不伤身，每天喝五六瓶今年54岁的周先生，是荷塘区一家单位的技术人员。半个
女人看完什么竟然不敢人流了呢？我们都知道人流的危害有很多，特别是多次人流对子宫伤害更大，那么，你知道人流手术分为几种吗？人流手术后注意事项有哪些呢？下面我们一起来看看人流对女人的伤害有哪些？现在很多未婚女人由于生活不检点，常常导致意外怀孕的
在日常生活中我们都知道有的花虽然美丽，但是有着剧毒，甚至会夺人性命。那么到底哪些花不能放进卧室呢？卧室里可以放那些花呢？卧室健康的标准有哪些呢？一起来看看吧。卧室不适合摆放这些花，你知道么？兰花花中君子，自古以来被国人追捧其品格，花香清幽，