美味是人人都难以抵挡的，当美食摆在眼前，很多人会毫不犹豫的马上吃，很少人会停下来先考虑一下怎样吃才更健康，这样只贪图味道，结果只会越吃越不健康。一、上来就喝碳酸饮料：可乐、汽水等碳酸饮料就是碳酸水加上糖和色素，不但营养为零，价钱也很低。上来
养生误区2017-04-12
美味是人人都难以抵挡的，当美食摆在眼前，很多人会毫不犹豫的马上吃，很少人会停下来先考虑一下怎样吃才更健康，这样只贪图味道，结果只会越吃越不健康。一、上来就喝碳酸饮料：可乐、汽水等碳酸饮料就是碳酸水加上糖和色素，不但营养为零，价钱也很低。上来
这些都是误区的，睡眠能储存和预支。如果说预支的是超长时间的清醒，那么就等于透支生命。过后的睡眠补偿只能缓解过后的疲劳，而对于提前透支的精神和体力，以及由此造成的对身体的损害，是不能偿还的。误区一：睡眠越多越有益于健康。目前有一些上班族喜欢在
１．使用对别人有效的食谱。需要注意的是，每个人都有自己的营养需求，因此必须制定个性化的食谱，并接受专业人员的监督。２．禁食。这样做有助于身体排毒，但解决肥胖问题的效果不大。而且禁食时间过长，机体得不到更多的供给，消化功能就会衰减，从而影响
误区一：过量使用为了避免蚊虫叮咬，经常倒很多花露水涂抹在全身各个部位。但这样做，有的人会出现身体发痒、冒冷汗的症状，所以抹花露水要适量，避免身体出现不良反应。误区二：患皮炎后使用花露水含有一种叫伊默宁的成分，它可
小夫妻七年不孕检查结果为什么让人羞愧呢？在现在生活中，越来越多的小夫妻怀不上孩子，那么，你知道影响怀孕的因素有哪些吗？不孕不育患者为什么那么多呢？导致不孕不育的原因有哪些呢？我们一起来看看吧！>>>90%的小夫妻怀不上孩子竟因这事婆婆叫她“
哪些食物致癌能力超强千万不能买来吃呢？在生活中，致癌食物有很多，那么，你知道哪些东西不能吃吗？防癌吃什么好呢？你所不知道的饮食禁忌有什么呢？下面我们一起来看看哪些东西会致癌吧！>>>这一物饿死也别吃致癌能力超强八大致癌食物你每天都在吃当健康
现在社会不少人会感觉到视力有问题，特别是学生，年纪很小，但是眼睛的度数却很大，很多还在读小学的学生，眼睛的近视程度已经远远超过成年人了。而对于成年人来说，不少成年人眼睛近视的程度也是令人堪忧的，很多人都会说是现在的电子产品给眼睛造成的伤害，
很多的女性都在积极的减肥，减肥的方法是多种多样，节食、抽脂、运动等等，那么女性减肥有哪些危害呢？女性减肥要遵循哪些原则呢？女性减肥有哪些方法呢？下面小编为您介绍。减肥在女性心中一直是一件最值得讨论的话题，每一个女性都梦想着自己可以拥有一个魔
儿童对于我们来说是一个脆弱的生命体，身体各项机能都不完善。所以，体检对于他们来说是一项必不可少的检查。那么，妈妈们，你们知道儿童体检都包含哪些项目吗？有哪些区别呢？今天，就跟着小编一起来学习一下吧。儿童体检项目1、耳聋基因检测做个基因检测，
冬天来临，由于风沙和寒冷，很多人外出时都选择了戴口罩。当然，戴口罩对阻止污染的空气、风沙灰尘等都有着很好的功效，但口罩也有不少隐患，如果使用不当，不仅起不到保护身体健康的作用，有时甚至会适得其反。在寒冷的冬天，很多人戴口罩是为了取暖，但是经
长时间采用不正确坐姿症状：颈、肩、腰部疼痛致病原因：如果使用电脑时高高地架着胳膊，低着头，并且在桌子下艰难地跷着二郎腿，那么，工作一小时你就会感到腰背酸痛，脖子和肩膀麻木，手臂也不灵活。这样的坐姿保持一年至一年半，你就可以获得双下巴、颈椎关
也许你已经下定决心，坚持到底；也许你不畏辛苦，毫不懈怠；但不论你如何努力，却总是看不到运动带来的神奇效果。这时你可能已经走进了健身误区。美国最新一期的《健身》杂志刊文指出了人们在运动塑身中常见的10个误区，并指导人们开始更加正确、健康的锻炼
平时工作繁忙，加班更是家常便饭，不少白领都存在睡眠不足的问题。有不少上班族认为周末狂睡可以补眠，认为睡眠的好坏与睡眠时间长短挂钩，对此专家认为，这是白领一族爱犯的两大睡眠误区。白领女性睡眠误区1.周末狂睡并不能补睡眠随着生活节奏加快、工作压
我们都知道私处是需要保护的，但关于私密处的一些小常识，你到底知道多少呢？下面小编来告诉你关于私密处你不知道的14个误解。误解一阴毛是多余的很多人都喜欢刮除阴毛。我想这大概真的是一种刺激的体验，因为很少是自己替自己刮除的。不过，即便是涂上浓密
有不少都会把晚餐吃剩下的食物包好留到明天吃，但原来不是所有食物都是都可以留到明天吃。因为食物经过一个漫长的晚上，会很容易变质，从而产生有害物质。人进食后会危害健康。有不少的人将晚上吃剩的食物留到第二天享用，可是并不是所有食物都可以隔夜再吃的
据台湾中广新闻网报道，台湾消费者文教基金会（简称消基会）对经常使用的剃须刀进行抽查发现，上面的细菌数竟比反复使用的钞票还多。消基会呼吁，男士们应该定期清洗和用酒精消毒剃须刀。台湾消基会随机抽检了10位爸爸的剃须刀
现在气温升高，食品很容易发生变质，日常生活中稍有忽视便可能发生食物中毒。像我们常喝的奶制品，在购买后的保存过程中一定要按照说明选择保存环境，这样才能避免因保存不当导致牛奶变质。针对如何判断牛奶是否变质这个问题，不妨试试将牛奶加热，若出现沉淀
脾虚湿热让我们的身体很难受，我们苦于调理却找不到方法。那么脾虚湿热的食疗方法有哪些，如何通过饮食来调节脾虚湿热呢？今天给大家带来几款美食，让大家一边享受美食一边调理脾虚湿热。治疗脾胃湿热的食物脾胃湿热者，有口苦、口臭、舌苔黄腻、尿偏少、大便
身体什么东西不切除竟会越长越多呢？在生活中，不知道大家有没有听说过脂肪瘤这种病，可能有的人会问，什么是脂肪瘤，脂肪瘤是怎么形成的，脂肪瘤症状是什么？下面我们一起带着疑问来看看吧！得了脂肪瘤，最好早点切除先说一个病例吧。男，28岁。脂肪瘤已有
你有脚臭吗？相信很多人被问这个问题的时候，都会流露出尴尬的神色。其主要因为有脚臭，会让人很尴尬。那有脚臭应该怎么治呢？治疗脚臭的方法有哪些呢？脚臭又应该怎么办呢？今天小编就来为大家一一介绍一下。想知道的朋友不妨就来看一下吧。怎样治脚臭在我们
我们都想拥有一嘴好牙齿，因为牙齿对我们来说真的太重要了，你每天的进食肯定少不了它吧，牙齿不好，疼痛的话，那真是要你命的。但是现在，不仅是孩子，而且很多成年人都存在牙齿的毛病，那么到底哪些习惯是最伤害我们牙齿的呢？下面我们就来看看吧。在平时生
日常生活中，毛巾是我们最常接触到的生活用品之一。洗脸、洗澡、擦手、洗碗等无一不使用到它，正因如此，人们常常会忽略掉一些健康的死角，不知不觉就陷进了毛巾使用的三大误区，导致疾病染身，严重时还可能致癌。那么，毛巾使用
央视《消费主张》节目曝光上海华联等超市销售染色馒头。染色馒头是通过回收馒头再加上着色剂而做出来的。染色馒头对人体有何危害？如何避免购买到超市染色馒头？现在让我们跟大家说一说。超市染色馒头危害大揭秘国家标准规定馒头不得使用色素、防腐剂等添加剂
胸部乳房是女性的第二张脸，许多女人为了丰胸，可谓是耗尽了精力。胸部小怎么办、如何快速丰胸等更成为热门话题。其实，这与我们在生活中养成的不良生活习惯息息相关，尤其是下面八大恶习，更是胸部变小变丑的元凶。过度节食典型错误：依依从去年10月开始节
夏天是非常燥热的，身体的水分挥发的非常快，不及时补充水分的话，就会出现干燥的现象，比如说嘴唇，那您知道除了天气原因，嘴唇干燥是什么原因呢？您知道日常嘴唇干燥怎么办呢？想要嘴唇一直水润的话，就来学习一下缓解嘴唇干燥的小妙招吧，保证还您一个水润