我们人体所需的营养是均衡的，充足的营养对身体有健康效益。根据国外有关组织调查验证，在平时注意营养能够使得癌症的发生的降低三十个百分点，然而现实的生活中，人们在营养方面存在的普遍的误区。下面就和小编一起全面的解析下到底有哪些营养误区吧。饮食误
养生误区2017-07-01
我们人体所需的营养是均衡的，充足的营养对身体有健康效益。根据国外有关组织调查验证，在平时注意营养能够使得癌症的发生的降低三十个百分点，然而现实的生活中，人们在营养方面存在的普遍的误区。下面就和小编一起全面的解析下到底有哪些营养误区吧。饮食误
你知道冬季保健我们应该做些什么吗？你在冬季保健的时候有没有进入一些误区，今天小编就为大家推荐一些冬季保健误区，马上跟着小编去看看吧！热水洗脸：天冷了，用热水洗洗脸感觉很舒服，可用热水洗脸的做法并不利于脸部的保养保健。因为冬天人的面部汗腺毛细
目录：第一章：关乎糖友长寿的六个关键词第二章：8个小变化hold住糖尿病第三章：糖尿病患者应定期查眼睛糖尿病患者饱受病痛折磨却不知道有很多折磨原来是可以避免的。很多得了糖尿病的人就把糖尿病的危害夸张到无奇的大。事
一个女人的年纪可以从她眼周的细纹或者干燥情况来分辨，因为眼睛周围的肌肤是一个人整张脸上最脆弱的部分，它娇嫩柔弱，只要有稍稍的护理不慎，就会带来不堪设想的后果，黑眼圈、眼袋之类的问题更是家常便饭了。我们可以使用日常眼霜保护眼周肌肤，缓解眼周肌
面膜是女性必备的护肤品，但即便是大爱面膜或者是面膜达人她们也有可能会犯一些小错误，如果不加以重视就有可能令你的肌肤备受伤害哦，今天就一起来了解一下，哪些面膜使用误区会使你的肌肤遭受伤害。面膜天天敷，皮肤越敷越脆弱面膜天天敷，皮肤越敷越脆弱看
使你大脑迟钝的不良生活习惯使你大脑迟钝的不良生活习惯轻视早餐不吃早餐会使人的血糖低于正常供给，对大脑的营养供应不足，久而久之对大脑有害。对此，早餐质量与智力发展也有密切联系。据研究，一般吃高蛋白早餐的儿童在课堂上的最佳思维普遍相对延长，而吃
烤地瓜、蒸地瓜、拔丝地瓜都是很多人常吃的一种美味食材，但是你可知道地瓜叶？我想肯定会有不少人说，知道是知道，可地瓜叶能有啥用啊？但你还真别小瞧它的哦！殊不知，这地瓜的叶子可是能吃的，不仅能吃，养生保健的效果也是极好的。你先别感到惊讶，下面待
日常生活中，很多人喜欢用棉签清理耳垢，他们认为棉签很柔软，对耳道没有伤害，掏几下耳朵还能够止痒，很舒服。然而，棉签虽柔软，但用棉签掏耳朵的危害有很多。长期使用棉签清理耳垢会将耳垢推到耳道的深处，最终很可能会导致耵聍栓塞，听力下降。长春市民李
视力不断下降就是因为什么瘤在作怪呢？在生活中，脑垂体瘤是一种比较常见的疾病，但是，就是有很多人搞不清楚脑垂体瘤的症状，那么，你知道脑垂体瘤能治好吗？下面我们一起来看看脑垂体瘤有什么症状吧！一男子感冒后头痛视力下降一查竟然是脑垂体瘤作怪40
夏天降温解暑是一件重要的事情，有人会用空调、有人会喝冷饮，也有人会去游泳，多种降温方式对于解暑确实有非常好的帮助，但是，当你在解暑的时候进了这些误区时，那么往往会对身体带来很大的伤害，下面就来看看，夏天解暑的误区有哪些？1、休息的时候过度贪
你会喝水吗？这件每天都在做的事情，你却未必做得正确。你喝得水到底安不安全？你的体质该喝什么水？三杯救命水有没有被你忽略？在北京保护健康协会健康饮用专业委员会
现在越来越多的人不敢吃肉，素食主义饮食甚至成为追求健康者的时髦标签。其实，肉类的营养非常丰富，它们含有丰富的优质蛋白质，能被人体完全吸收和利用。机体的各种组织维护、代谢所需要的各种酶等，都需要蛋白质。同时，肉类还
鸡鸭鱼这类白肉比猪牛羊这类红肉中饱和脂肪酸含量更少。但这并不意味着人们应完全拒绝吃红肉。专家指出：白肉虽好，但吃法不正确或过量会有害，红肉中较多的饱和脂肪酸也并非一定有害，红肉富含矿物
人们都梦想长寿，尤其是身体健康，体质帮帮。这时候就会有很多人来说你一定要吃什么喝什么可以补身体，或者说你一定要吃的好。这些话并不准确，饮食确实是影响生命质量已经生命长度的重要因素，但是饮食还是要合适，不仅在于吃什么合适，也在于吃多少。有些东
人的身体健康状况离不开锻炼，据说经常锻炼的人能够保持身体健康，那么什么会损害我们的身体健康呢？经研究表明，经常趴在桌子面前的人更容易患病，下面小编就告诉大家一些健康小常识吧！生活和工作中，我们几乎每天都围着三张桌子在打转，电脑桌、会议桌、填
很多MM在自己脸上下了重本，每个月都花几百甚至上千元在护肤品上，可是收到的效果却并尽人意，钱花了，皮肤却没有变好。不用抱怨护肤品没有用，这可能是你的护肤习惯错了。下面就跟着小编来看看眼霜错用坏习惯有哪些吧。错误用法1：眼霜是25岁以后才用的
现代人尤其注重保健与养生，可是人们在保健养生中却存在着许多误区，这除了人类的认识能力有限外，还与民间误传、舆论误导、不实的广告诱导等因素有很大关系。所以，保健与养生需要科学作为唯一的指导。以下是日常生活中经常出现的误区，你不妨对照一下。认为
眼部护养一直是我们不断攻克的难题。眼霜的选择、按摩的手法、质地太粘稠怕起脂肪粒，太轻薄了又怕没有作用。总之，对于分外脆弱的眼部肌肤，我们总是有着许许多多的疑问。那么现在，我们就来看看眼部护养的误区，对号入座，你平时有没有落入陷阱呢？误区1
现在不少女性朋友使用女性洗液进行日常的阴道保洁，但在购买和使用中我们也要注意了解护理液的不同功效，不要把护理液当成包治百病的灵丹妙药，它仅仅能使身体更清洁。误区一：护理液预防性病无论是医字头的，还是
在生活中养成一个好习惯是一件重要的事情，好习惯往往会让你从生活方方面面以此为准则，进行生活作息，一些好的习惯对于健康也有非常好的帮助。但是，并不是所有的好习惯都是有益健康的，要是错误的运用这些好习惯，其实对于健康有一定的伤害，在不知不觉中会
卧室里出现什么东西夫妻感情必定不和呢？生活中，夫妻感情主要受什么影响呢？小编告诉你家居风水的好坏竟然会影响到夫妻的感情，什么样的风水布局会让夫妻吵架呢？下面我们一起来看看让夫妻吵架的风水吧！破坏夫妻感情的玻璃风水随着经济的发展，人们的生活水
大部分的女性都会出现轻微的贫血现象，于是很多人就通过服用阿胶，红糖来补血。那么阿胶真的能补血吗？吃什么补血最快呢？下面就让小编带您来详细了解下吧！误区1：阿胶能补血很多人都认为阿胶补血，其实血绝对不是靠吃当归、阿胶就能补充的。阿胶不能直接补
误区1我还可以坚持爬行动物都有一种假死的本能，人在过度疲劳时也会，GUM俗称晕倒，又叫晕。而在没有晕倒之前，你总认为可以再坚持一段时间。其实，那段时间的加
鸡汤历来被人们当成是营养佳品，但北京协和医院营养科主任于康认为鸡汤营养价值并不高，而且很多人只喝汤却把炖过的肉弃之不食的做法也不妥。多喝鸡汤其实就是摄取更多的动物性脂肪的过程，对一些心血管病人和痛风病人来说，饮用大量的鸡汤对身体很不利，恰恰
美国著名癌症学家曼高斯医生指出：现代家庭的许多卫生用品应该令人警惕，因为它们含有致癌化学物！卫生纸被曼高斯博士列举的首先是人们天天离不开的卫生纸。他说，卫生纸多为再生纸，为了美化外观，多数卫生纸添加了染料，包括荧