盘点健康误区：每天至少喝8杯水？生活误区误区1、每天至少喝8杯水。没有证据显示人体每天需要那么多的水。这个神话的源头很可能是1945年美国营养委员会向老百姓推荐的一种健康生活理念：人每天要补充8杯液体（约1、8升
养生误区2017-07-06
盘点健康误区：每天至少喝8杯水？生活误区误区1、每天至少喝8杯水。没有证据显示人体每天需要那么多的水。这个神话的源头很可能是1945年美国营养委员会向老百姓推荐的一种健康生活理念：人每天要补充8杯液体（约1、8升
一、果汁饮料果汁果汁是指纯果汁，属于鲜榨或者是100%纯果汁。而大多数果汁饮料的果汁添加量则在10%左右，个别的是5%，这种添加量之少基本没有什么营养价值了。果汁不足，果香味道就不够丰富，那么就只能靠香精让它充满了果香，甚至比新鲜的
随着生活节奏的加快，很多人都会抱怨自己每天在工作上投入的精力太多，导致每天都非常疲惫，有种身心饱受摧残的感觉。很多人觉得每天都很累，一定是睡眠不足导致的，其实造成每天疲惫的原因可不仅仅是睡眠不足，在生活中其实有一些生活习惯也会导致人体经常疲
体检是我们身体健康的护身符，只有保护好这个护身符，我们才能拥有一个健康的身体。今天，小编就和大家说一说与健康密不可分的检查项目以及需要注意的一些事项。注重健康的小伙伴们一定要多看看。体检常识1.骨密度检查骨质疏松在初期的症状并不明显，有时会
我们平时很多人在饮食上面都不是很讲究，有时候即使我们吃坏了肚子，也是一会就恢复好了，所以我们不会觉得自己伤害到了身体。其实不然，很多时候我们的一些换习惯是会影响到我们的肾的，所以我们要合理饮食。肾是我们身体的一个重要器官，如果我们伤害了肾，
目录：第一章：八种食品包装易藏毒或危害健康第二章：教你看穿食品包装上的4个噱头第三章：食品包装安全应注意的几个问题现在的食品大多数都是要包装起来的，因此食品包装安全问题是大家关注的话题，不过，近日发现，八种食谱包装存在安全问题，这到底是怎
你会喝水吗？这件每天都在做的事情，你却未必做得正确。你喝得水到底安不安全？你的体质该喝什么水？三杯救命水有没有被你忽略？如今，饮水习惯和方式不正确的&ldq
这个世界之上形形色色的饰品有许多，但是，这些饰品只要使用不对，就会给我们的身体造成巨大的危害，甚至需要我们永久的截除肢体，才能够将这饰品所带来的危害降至最低，那么这些饰品是怎么样对我们的身体造成危害的呢！下面我们就来揭开，为何饰品竟会导致我
对于吃蔬菜，大家最关心的莫过于"农残"问题了。实际上，有关蔬菜中的农残，存在着不少鲜为人知的规律。本期，《生命时报》记者专访中国农业科学院植物保护研究所李世东研究员，并参考国内多项相关的大型调查研究，为大家揭开关于蔬菜农残鲜为人知的规律。1
体检是反映你身体健康一个重要的过程，但是很多的人容易走进体检的误区，今天小编从体检指南中看到几个体检的误区，整理一下让大家了解一下都有哪些体检误区！体检常识易走进的误区误区一不懂体检报告无所谓别麻烦医生体检后要认真阅读体检报告，了解自己
提到食品添加剂，相信很多人立刻想到的是三聚氰胺、瘦肉精、苏丹红，甚而至于推及到地沟油，这些都是经媒体曝光后为人们所深恶痛绝，伤及健康、危害社会、罪大恶极。于是，在很多人的心目中，食品添加剂就被贴上了“罪恶”的标签，但凡有食品添加剂的食物肯定
拥有一双健康且漂亮修长的美腿是每个人都梦想的，但是你知道吗？腿不是看起来美丽就可以的，腿与身体的健康存在着很大关系。一些生活中的不良习惯都会危害我们的腿部健康，从而给我们的身体健康带来不利。今天若悠网的小编就来告诉你生活中有五个坏习惯会危害
很多减肥过的MM都会觉得，在减肥最初时刻，很容易就瘦下来了，但是不久体重就会反弹，而且一直处于平台期，有没有想过是自己的减肥方法没有用对呢，很多减肥方法虽然效果好但是反弹也很厉害哦！千万别效仿盘点超容易反弹减肥方法断食、恶性节食当心&ld
随着气温逐渐回暖，桶装水的销量开始攀升。每年这个季节，桶装水的生产加工企业就开始加量投放市场。由于一些企业为了将利益最大化，他们在生产加工桶装水的过程中，不严格按照桶装水的加工流程操作，导致桶装水质量无法保障。有的企业为了获取昧心钱，不但使
蛋白质一向以来是膳食中重要的营养之一，但原来高蛋白饮食是会带来不少身体问题，例如是缺铁性贫血。到底哪些高蛋白饮食是会导致身体出现问题。以下几个饮食误区，你不可不知！蛋白质是日常膳食不可缺少的一环，蛋白质为人体提供能量，以及是细胞主要组成物质
现代人尤其注意保健与养生，可是一些人在保健养生中却存在着许多误区，这除了人类的认识能力有限外，还与民间误传、舆论误导、不实的广告诱导等因素有很大关系。所以，保健与养生需要科学指导。误区之一：吃饱喝足有利健康古人云：三分饥寒保平
平时工作繁忙，加班更是家常便饭，不少白领都存在睡眠不足的问题。有不少上班族认为周末狂睡可以补眠，认为睡眠的好坏与睡眠时间长短挂钩，对此专家认为，这是白领一族爱犯的两大睡眠误区。白领睡眠误区1周末狂睡并不能补睡眠随着生活节奏加快、工作压力增
按摩护肺*肺经有个穴叫做中府，中府穴是中气汇集的地方，按揉这个穴位最能补脾肺之气。*太渊穴被称为肺经的原穴，按摩这个穴位也可以改善肺气虚的症状。*鱼际穴是肺经的火穴，点按可祛因肝火旺而引起的肺热咳嗽。*在中医五行
夫妻结婚两年没能同居竟是因为什么事情呢？在生活中，很多男人晚上睡觉都会打鼾，那么，你知道导致打鼾的原因是什么吗？打鼾的危害有哪些吗？打鼾怎么治疗呢？下面我们一起来看看打鼾应该怎么办？新郎夜呼吸暂停213次与妻子两年不同房有一名新郎，结婚两
家具摆设竟让会影响你的财运、健康以及事业。在风水学说上，家里的每一件东西摆设都有特定的讲究，什么样的摆设最容易招财，什么样的摆设对家人的健康都有好处，下面我们一起通过风水分析来看看你的家居风水好不好吧！家里不能有太多红色的摆设代表攻击性，代
门锁是我们生活中经常看到的一种家用工具，也是我们每天要接触的。但是在风水学上，门锁有着极其重要的意义和作用。使用不好的话会锁住自己的好运气哦。那么门锁有哪些风水知识呢？家中的好风水有哪些呢？一起来看看吧。有句话是这样说的：一夫当道，万夫莫开
在日常的生活中，我们的身体会接触到有毒的物质，从而使我们体内堆积了许多的毒素，尤其现在出现各种食品安全问题，使得各种肠胃、肝脏、脑血管等疾病的阴影笼罩着我们。于是越来越多的人开始关注如何让身体排毒，是靠药物还是靠手术？不！其实我们的身体里就
在身体健康方面，由于生理的特殊性，女性除与男性受到其他工有的各系统疾病的侵害外，还易受到生殖内分泌系统疾病的伤害，稍有不慎便疾病缠身。而在现实生活中，女性保健方面却存在着很多健康常识误区，误导着女性，危害女性的健康。误区一：经期腹泻是正常现
生产完之后，女人的所有力气也就几乎消耗尽了。接下来的一个月里，最重要的任务就是补充自己的营养和能量。这个时候，通常刚刚上任的妈妈会疯狂的大补特补，一不小心，就进入了进补的误区。产后坐月子吃什么最好呢？这些是产妇最关心的话题哟！由于分娩后妈妈
阳台是我们日常生活中常见的，随着社会的发展，阳台也已经走进了千家万户。但是很多人都不知道阳台有着怎样的风水。那么阳台大好吗？阳台有哪些风水呢？让你越住越穷的阳台风水是怎样的呢？一起来看看吧。生活中，有些朋友经常会郁闷不已，说明明已经很努力了