补血一直是女性生活中的热点话题之一，补血可以让女性皮肤细腻红润有光泽，可以让女性更加有魅力，跟家年轻，所以补血是非常重要的，但是在日常生活中也存在着一些误区，接下来就跟随小编一起去看一看。吃什么补血6类食物补血是误区误区1：多吃猪肝可补血
养生误区2017-10-10
补血一直是女性生活中的热点话题之一，补血可以让女性皮肤细腻红润有光泽，可以让女性更加有魅力，跟家年轻，所以补血是非常重要的，但是在日常生活中也存在着一些误区，接下来就跟随小编一起去看一看。吃什么补血6类食物补血是误区误区1：多吃猪肝可补血
误区一：老母鸡补身体最好NO！用老母鸡补身体最好，是民间长期流行的说法，然而事实并非如此。多年的老母鸡含有过多的鸡油，其肌肉弹力纤维减少，结缔组织老化，鸡肉粗韧，久煮难烂，不易消化吸收。饲养一年的鸡，肉质鲜嫩可口
春回大地、天气暖融，可不少人却出现了睡眠问题，有的频犯春困，有的鬼压床。鬼压床就是人在刚睡着或刚醒来的时候，意识已经清醒，但发现身体无法动弹，眼皮睁不开，感觉像是被鬼&r
恶习一：方便面代替早餐经常食用方便面替代早餐，对人体健康和发育都是很不利的。因为，维持人体正常生理代谢需要六大要素，而方便面主要成分是碳水化合物，其他营养成分很少。因此，如果长期以方便面代替早餐，会导致头晕、乏力、消瘦、心悸、精神不振等，严
很多不经意、不正确的行为方式或饮食行为会让你丢失大量的营养素，以下就是常见的人们不正确的饮食方式，这些不正确的饮食方式甚至会威胁到你的健康。威胁人们健康的不正确饮食方式多吃纤维，钙质流失过多的膳食纤维使食物通过肠道速度增加，使钙的吸收率降低
观点1：营养补充品能弥补食物选择不良造成的损失。事实：没有补充品能完全弥补不良饮食产生的副作用。补充品可能提供部分维生素和矿物质，但食物提供的营养是综合的，只有多样均衡的饮食方案才能提供大量营养素、植物营养素和其他健康的物质。如果饮食合理，
身体的任何一个部位或者是任何的排泄物都是可以真实反映出一个人的健康状况的，比如说大便，不要小看了排出来的大便，它也是可以直观看出您是否健康的哦，那您知道拉黑色大便怎么回事吗？您知道拉黑色大便怎么办吗？今天小编就为您介绍一下有关黑色大便的知识
很多人认为隔夜菜经常吃的话是容易致癌的，是因为隔夜菜里面含有一定的亚硝酸盐，但是您知道亚硝酸盐的危害是什么呢？你您知道预防亚硝酸盐的措施是什么呢？今天小编就为您介绍一下有关亚硝酸盐的致癌性的知识，感兴趣的您赶快来看看啊。亚硝酸盐的危害亚硝酸
在现实社会中，我们家中会产生很多的生活垃圾，而有的垃圾是我们会忽略的。但是这些垃圾不清理掉竟然会祸害全家人。那么家中还有哪些东西会影响全家人运势呢？家中摆放哪些东西会破坏风水呢？一起来看看吧。卫生问题说到健康，跟个人和环境的卫生有着直接的关
早餐固然很重要，但是晚餐同样也不能忽视！下面看看怎么样吃晚餐才能达到既能减肥又能养身的功效吧！俗话说;早上要吃好，中餐要吃饱，晚餐吃根草。这其实也说明了每餐对于人的重要性。虽然说晚餐吃根草，并不代表要忽视晚餐！女
美白保湿是每个女人每天必做的功课。在对面部进行足够保湿的同时，你是不是忽略了另外一些被遗忘的细节？经调查，约有80%的人都会忘记给以下五大部位做保湿，它们或许不常被你想起，却足以支撑起你从里到外的完美肌肤。所以，看了下面这些保湿盲区以后，就
1.把婚后初期几次性交失败当作阳痿这种情况颇为多见，其实是违背了配偶之间开始性生活后必须有2、3个月磨合期的原则。新婚伊始，尤其新婚之夜，过于兴奋、劳累，甚至酒醉;或因新婚阶段夫妇之间配合欠缺，引起一时勃起功能不佳。本来，这是不足为奇之事。
扑灭症状1：鼻塞扑灭症状1：鼻塞在目前的医疗条件下，感冒病毒是无法消灭的。所以得了感冒，吃药是没用的。那我们为何还吃药呢？原因很简单，让自己舒服点儿。可以说，吃药最大的目的就是减轻咳嗽、头痛、流鼻涕和鼻塞这些症状。那市面上琳琅满目的各种感冒
研究证实：磁场会增加儿童得癌的风险，而且从2mG（毫高斯）起，风险开始加倍。事实上，长期处在磁场超过1mG的地方你就已经受到辐射污染了，而实际上在家中所测到的数据远远高于这个数字。1.卧室：床头音响勿放床头床
生活中我们经常会吃一些各种各样的东西，很多食物吃起来不咸，但其实它的成分是含有隐形盐分的，我们都知道盐分吃多了对身体不好，那么到底是什么食物当中是含有隐形盐的呢？1.白面包白面包当中含有的钠就超过了600毫克，如果我们这个时候再涂上花生酱或
今天我们和大家一起来聊一聊胃部，随着社会节奏的加快，我们很多的办公白领都有不同程度上的胃部不适，今天小编就和大家一起来了解一下养胃的食物有哪些？吃什么养胃？你都知道哪些养胃的方法呢？我们下面就和大家一起探讨一下吧！首先让我们从这十二种降胃火
春天到了，夏天还会远吗？又将要换上清凉的装扮，但是手臂以及腿上的汗毛却让美丽失色。不过，可以选择脱毛嘛。与其选择脱毛器、脱毛膏，不妨选择激光脱毛更有效，能够让你快速脱毛！激光脱毛，利用选择性热动力学作用原理，激光机发射的光束会穿透皮肤表层最
如今是个混搭的时代！我们的邻居韩国人可以把混搭文化发挥到极致：冬天的皮草和夏天的薄纱;长长的内衣和短短的外套;柔软的裙子和强硬的靴子;刺眼的大红和水翠儿的新绿不相干的审美叠加在一起，Mix了，希望能够被认为是
每当夏季来临时，防晒霜永远是女孩子讨论的中心，防晒霜可以让我们的皮肤减少对太阳光的吸收，可以更好的保护我们的皮肤，那么防晒霜到底该怎么用你知道吗？你知道涂防晒霜有可能会导致接触性皮炎吗？不知道的话就赶紧跟随小编去看一看。防晒霜的用法防晒霜用
眼睛不仅是心灵的窗口，同时也是人体健康的一面镜子。黑眼圈、嘴唇干裂未必是睡眠不足或缺乏水分引起的。对于身体的一些疾病，眼睛是怎样表现的呢？下面就让我们一起来看看吧。常言道眼睛是心灵之窗，可你又知道眼睛也是健康之窗
8月8日是立秋。中医专家提醒，虽然时至立秋，但北京仍处于二伏之中，而且要到8月13日才进入最热的三伏。因此立秋过后，防暑和除湿仍是养生保健的主题，同时要注意养护脾胃，别急着贴秋膘。养护脾胃是关键北京中医医院中医
很多女性爱鞋可谓到了痴迷的状态，从夏天最常见的人字拖，到今年大热的厚底松糕鞋，再到一直让女人欲罢不能的恨天高，这些最受欢迎的流行鞋履，不仅能给女性带来自信，有些还能优化女性的身材线条，将女人的性感魅力凸显出来，所以很多女性都是一整天踩着它们
随着食品工业的日益发展，人们癌症的发病率也日渐升高，研究发现，发生癌症的原因都是食物引起。不同类型的癌症由不同的食物引起，下面就为大家介绍一下最易致癌的8类食物：哪些食物会引发食道癌1、既饮酒又吸烟的人发生食道癌的机会更大。2、食物中微量元
牙周被称为牙齿的土壤，然而在武汉35岁以上的人群中，牙周健康者仅为1.1%，65岁以上牙周健康率更低至0.1%。今天是全国爱牙日，本报昨日特邀同济医院口腔专家为读者们举行健康讲座，并为
打着环保、瘦身、排毒旗号的素食风开始大行其道。甲之熊掌乙之砒霜，其实，素食并非适合所有人，更不一定代表着健康。在你成为素食族之前，你最好听听营养师的建议。误区一：长期吃素更健康对于大多数吃素的人来讲，因为摄食品种受到限制，要做到营养均衡其