养生误区

当前位置:首页 > 健康 > 养生误区

手边这物插入太深竟会致病

来源:网络

男女手边的什么插得太深会致病呢?这个肯定是你不知道的事情,小编告诉大家是耳机,现在年轻人手机不离手,耳机不离耳朵,这样的生活习惯身体怎么会健康呢?想要身体健康和小编一起看看健康小常识吧!

使用耳塞可能导致耳垢在耳塞插入耳道的同时被推进中耳,这能造成耳鸣,减弱听觉,疼痛或细菌感染。

耳垢过多的使用者应更小心地使用耳塞,且耳塞应经常用水和温和的肥皂清洗。

然而,泡沫类型的耳塞通常都是用完即可丢弃的, 而且将其泡在水里弄干后可能会失去慢回弹的特性。

此外,防噪音耳塞也有可能成为是耳炎的激发因素, 因为在温暖的,潮湿的环境下,许多细菌会繁殖得更旺盛。

然而,使用防噪音耳塞通常是安全的,但必须预防一些长期使用可能出现的潜在危险。

插入耳塞的时候会导致中耳的气压上升,并推向耳鼓导致疼痛,这是因为耳塞插入过深。

为了避免这个危险,请先将耳塞搓细并插入预好的理想位置,当耳塞完全膨胀后最好不再往里推。

反之亦然,拔出耳塞时为了避免耳鼓受挤,应慢慢地将耳塞旋出而不是强拉出来。

耳蜗是个用一点少一点的器官,人的一生中听力就是不断消耗衰退的过程。而且以目前人类的科技水平,没有任何治疗方法,损耗不可逆。

最要命的一点是,由于大脑强大的补偿能力,渐进的听力损伤在主观上完全没有感觉,除非损伤已经非常严重,或者损伤很突然。

要确认自己有没有听力损伤,唯一靠谱的办法是做听阈测试,去医院或者自己在家测都可以。

以上为经验之谈,我的右耳在4k~6k有近20db(就是声压差10倍!)的衰减,但你知道么,主观上一丁点异样的感受都没有,脑补超级强大。

等到主观感觉不适,其实都已经是非常严重的损伤了,和半聋也差不多。

耳机对听力的伤害,倒不是因为它离耳朵很近,而是人们使用耳机的场合,很容易把音量调得过大。

“恰当的”使用耳机的确不会造成特别的伤害,问题是几乎所有人使用耳机的方式都是“不恰当”的。

关键点是音量,在嘈杂的环境下使用耳机,如果你想听到音乐,那么音量必然是过量的。

公交、地铁、火车、飞机、车水马龙的街头、有人谈话的室内……几乎所有能用得上耳机的场合都是嘈杂的。

解决之道就是隔绝外部噪音,这样用很小的音量也可以听清楚音乐。

和上面很多答案的结论正相反,最保护听力的,是隔音式入耳耳塞,当初发明它就是音乐人为了保护自己赖以工作的器官。

入耳式耳塞保护听力的程度,取决于其隔音程度,戴上之后越是听不见外界声音越好。

很多设备配送的廉价入耳耳塞,其实并没有隔音能力,也就没有保护听力的效果,和普通耳塞一样。

隔音比较好的入耳耳塞,一般都是导管深入耳道,采用慢回弹海绵、多节橡胶套、或者定制耳模来保证密闭。

动铁入耳几乎全部都是这样的设计。

总结

1、耳机损伤听力,而且无法治疗。

2、想用耳机,又想尽量减少听力损伤,就要用动铁入耳,或有近似隔音效果的耳机。

3、对于普通耳机用户,想减少损伤的话,有个办法。

在夜深人静的时候,听你常听的音乐,把音量从最小开始调大,一直调到你感觉吵得难受为止,记下这个位置的音量值,作为音量上限。

以后在其它场合听耳机的时候,严格遵循这个上限。

到此为止一切都很好。

然后你会发现,在很多场合下,这个音量太小,以至你很难听到音乐。

不要长时间使用耳机

随着手机的普及,让更多的人接触和使用到耳机。

耳机确实给我们带来了很多方便,特别在营造外语学习环境上受到学生的青睐。

一些年轻人戴耳机听音乐一听就是数小时,且声音放得很大,无论在行走或做功课时都不愿取下,甚至在睡眠前也戴着。这可是以损害听力为代价的!

如果长时间戴耳机听音乐而又没有注意耳朵保养,是会影响听力的。它与扩音喇叭相比较,耳机的振动片更靠近耳膜,对耳朵伤害也更直接。

长期戴耳机的坏处有很多,人戴上耳机后,外耳处于闭塞状态,如果声音开得过大,直接进入内耳,集中传递到很薄的耳膜上,会给耳膜造成伤害。

如果长时间戴耳机、并且音量很大,轻者会引起耳鸣、耳闷胀感,听力下降,重者会头痛、恶心。

使用耳机需要注意以下原则

一、不要长时间佩戴耳机。

二、音量不要开太大,如果一米外的人对你说话无法听清楚就该降低耳机音量了。

三、选择戴起来舒适的耳机,另外,耳塞式耳机比耳罩式耳机更接近耳膜,对耳膜的刺激更为直接,对耳朵的影响有可能较大。

尽量使用扬声器比较好,如果使用耳机时间太长可能会有耳背、耳鸣等情况,对听力损伤不小。

人们都非常关注自己的视力,也知道如何保护视力,但许多人常常忽视了对听力的保护。

如果听力减退的话,同样在生活中就会处处感到不便,增添不少困难和烦恼,特别是青少年,听力减退会影响他们的学习成绩。

所以,保持良好的听力极为重要。医学专家指出,注意以下几点对保护听力非常有帮助。

以下几点对保护听力

1、避免各种噪音

长期处于噪声环境下,容易导致听力老化。如果营造一个较为安静的工作、学习和生活环境,就能减少噪音对听力的不良影响。

2、避免发脾气

情绪波动过大可引起全身毛细血管的痉挛、收缩,造成内耳听血管血流的严重减慢,发生微循环障碍,从而使内耳听神经缺氧,导致突发性耳聋。

3、避免乱挖耳朵

平时不要随便用不洁的小木棒、发夹等挖耳止痒,以防损伤耳道深处的鼓膜,引起外伤性鼓膜穿孔和化脓性中耳炎等病变,造成不同程度的听力减退。

4、避免使用耳毒性药物

如链霉素、庆大霉素、卡那霉素、新霉素、奎宁及其衍生物等,以免发生药物中毒性耳聋。婴幼儿更要禁用这些药物。

5、避免耳周高气压的影响

如参加游泳、跳水等运动时,注意不要让耳朵先接触水面;遇到燃放鞭炮,应距现场3米以外或用手捂住耳朵;不能用手掌击人耳部等。

所有这些,都是保护耳内鼓膜不受气压的刺激而发生外伤性耳聋。

6、积极医治感冒

因为感冒能影响耳咽管(从咽部到中耳腔的管道)的通气程度。

另外,如用力不当擤鼻涕,会使鼻涕中的病菌不小心进入中耳腔,容易引起中耳化脓感染,影响听力。

结语:生活中,我们应该注意保护我们的听力,长时间听音乐对耳朵损伤很大,那么怎么样保护我们的听力,通过小编的介绍大家是不是知道了呢?现在年轻人,手机不离手,耳机也不离开耳朵,小编还是劝大家放下这些出去运动吧!

显示全部
名人名言排行
若悠最新标签
有哪些 合同 交通事故 离婚 养老金 多少钱 方法 标准 财产 社保 公司 有什么 减肥 多久 工伤 条件 是怎样 吃什么 债务 宝宝 治疗 孩子 规定 广告语 工资 原因 协议 夫妻 功效 民法典 流程 做法 宣传语 一个月 食物 怎么处理 养生 孕妇 纠纷 取保候审 运动 基数 医保 离婚后 时间 劳动合同 责任 赔偿 员工 症状 抚养费 如何处理 法院 女性 个人 女人 怀孕 老人 有效 口号