水在人体内的生理作用帮助消化我们吃进嘴里的食物，经牙齿咀嚼和唾液润湿后，进行从食管到肠胃、完成消化并被吸收的消化过程，这些环节都要水分来参与，加速体液对营养成分的溶解。排泄废物食物的营养消化吸收后剩余的残渣废物，要通过出汗、呼吸及排
养生保健2018-10-24
水在人体内的生理作用帮助消化我们吃进嘴里的食物，经牙齿咀嚼和唾液润湿后，进行从食管到肠胃、完成消化并被吸收的消化过程，这些环节都要水分来参与，加速体液对营养成分的溶解。排泄废物食物的营养消化吸收后剩余的残渣废物，要通过出汗、呼吸及排
1.色发红，多为风热感冒;颧骨潮红，多为肺病;脸色苍白，为气血不足;脸色发黑，恶性贫血、药物副作用，多出现这种现象;眼圈发黑，多出现在失眠，过度疲劳，或妇女月经期;脸、眼、皮肤发黄，常出现在肝炎、胆囊、胆道性疾病;面部青紫，为缺氧现象，常在
洗头的方法有很多，哪些是对身体有好处的呢？今日想和大家说说用啤酒洗头的好处。应该很多人第一次看到这样的洗头方式，有兴趣的朋友就来了解下啤酒洗头吧。还要提醒大家很多人天天洗头未必是一件好事，洗头的频率也要多控制。有人听说啤酒可以洗头，便开始用
鼻炎是现在发病率比较高的一个疾病，那么你知道过敏性鼻炎应该怎么办吗，怎样才能够治疗过敏性鼻炎呢，要知道这个也是绝对不容忽视的一个问题，那么下面小编就来为你介绍一下如何得了过敏性鼻炎应该怎么办？目录1、过敏性鼻炎怎么办2、宝宝过敏性鼻炎怎么
冬季天气异常的寒冷，最受罪的就应该是小朋友们了，因为小朋友们的抵抗力低下，所以在冬季就更应该注意幼儿的养生了，那么怎样才能保证宝宝健康地度过寒冷的冬天呢？那么幼儿冬季养生的小常识又有哪些呢？一起来看看学习一下吧。幼儿冬季养生小常识合理饮食冬
对于耳尖放血疗法大家不知道其注意事项，也有很多的人不知道怎么操作，还有的人也不知道耳尖放血有什么作用，今天为了大家能够更好地运用耳尖放血来治疗一些疾病，为大家带来了相关的内容。耳尖放血(一)适应症可以治疗如头痛、高血压、结膜炎、腮腺炎、麦粒
夏天来了，在这炎热的夏季里，大家一定要注意防范中暑，因为夏季天气特点很容易使人中暑，中暑对身体身心健康会带来很大的危害。今天小编就给大家普及一下关于中暑的一些治疗小常识。中暑了怎么办一、日常治疗小常识1.如果发现有人中暑，应当马上把病人转移
一滴精十滴血是真的么？前不久，我的门诊来了一位中年前列腺炎患者，他告诉我，听人说精液很宝贵，一滴精抵得过十滴血，因此过了50岁后，性生活次数大幅减少，而且每次快要射精时都中断性生活。“一滴精十滴血”，这种民间说法将精液看成了人体的精华，认为
都说春天属木宜养肝，但是老中医师们却强调春天也是调理肾虚的好时机。春季养生保健知识里面很重要的一章就是养肾，那么春季养生如何养肾呢？春季养生保健知识肾虚怎么办？按照中医的说法，春季适宜养肝、夏季宜养心、秋季宜养肺、冬季宜补肾。但有专家在临床
秋季气候多变，乍凉乍热，昼夜温差大。中医认为，秋气通于肺，肺乃气之海，气乃人之根。这一理论提示人们，秋季养生保健必须顺应时令的变迁，注意保养肺气，避免发生呼
减肥需要咨询医生吗？我能吃碳水化合物吗？对一般健康无任何过往病史的人来说，想要执行低碳水化合物减肥并不一定需要先咨询过医生。要想知道低碳水化合物减肥是否适合你，要先调查再做决定。女人减肥，可千万不要盲目。1.调查后再决定，看低碳水化合物减肥
大米不耐储藏，极易陈化，陈化大米经过处理后，普通消费者利用感官很难鉴别，必须借助化学手段利用其内在品质变化才能鉴别。消费者在购买大米时，可从以下几个方面进行粗略鉴别：一看：看大米的色泽和外观优质大米色泽清白，有光泽，呈半透明状，米粒大小均匀
秋季的气候特点就是气温渐凉，早晚温差大，天气干燥。这种气温的骤然变化，会使心脑血管疾病患者感冒、感染，使病情加重;严重者可诱发心衰、心梗、脑卒中等。因此，夏秋交替，心脑血管病患者应引起注意，做到未病先防。中国中医科学院广安门医院综合科主任刘
某专家接诊过一位患者，开始的时候因为感觉大腿处有一片皮肤火烧火燎地疼，自己也不知道是什么原因。因为平时有点什么不舒服，大多揉一揉或者用热毛巾敷一敷就缓解了，于是这次也想当然地用热毛巾敷在患处。没有想到疼痛非但未减轻，反而持续加重。几天后，疼
俗话常说：“人老先老骨”，很多上了年纪的人被各种骨关节疾病所折磨着，且近些年一些年轻人，甚至是儿童都饱受其摧残，严重损害身心健康及正常的生活。那么，日常该如何保养？今天就为你科普一番！关节炎患者应该如何保健？脚部离心脏位置较远，且分布着很多
牛奶的保质期很短。买的多了或者忘记饮用便会坏掉，但是扔掉又可惜了，那么过了期的牛奶有什么其他的用处吗？其实可以用在我们生活中很多的地方，今天小编就来给大家详细的介绍关于过期牛奶的用途吧！护肤牛奶中蕴藏着丰富的营养，有美白护肤之功效，过期的牛
人与人之间正常的社交和交流无处不在，每个人都喜欢能愉快的跟别人相处。可偏偏一些不和谐的因素出现，滋生了很多很多的不愉快。首当其冲的便是口气问题！别看这小小的毛病，会使人不敢与人近距离接触，不仅严重阻碍着正常的交往
俗话说，一白遮百丑，一胖毁所有。似乎大家对胖总是保持着一种厌的态度。肥胖不仅仅是外表看起来不漂亮，在健康角度来说肥胖也不利于身体发育。但是减肥又似乎是比登天还要难的事情，节食、运动，说起来很容易，可是做起来就没那
生活中我们经常能看到一些人的牙齿很黄，有些人是因为地区水质的问题，生下来牙齿就很黄，有些人是因为后天的问题，长时间不注意用牙卫生导致的。今天小编就给大家带来使你牙齿变白的的小知识，下面看小编的具体介绍吧。怎么让牙齿变白的小窍门生活中我们经常
健康小常识：女性夏季健康养生&夏季是一年中最热的季节，人体新陈代谢非常旺盛，人体阳气外发，伏阴在内，很多女性朋友在此时忽略了身体健康，今天，小编给大家讲下女性夏季养生小常识。1白开水取代冷饮因为热，人们往往饭后就喝杯饮料或吃碗冰，但是一杯
是不是特别羡慕别人的皮肤光滑水嫩，就算是天生黑一些也是充满光泽？是不是经常艳羡别人有一双明亮的眼睛，即使眼睛不大但很有灵气和神韵？是不是很嫉妒别人明明比你年轻，但是气色比你好了不止五六岁？难道别人天生就比我们长得好看吗？并不是。25岁前的容
很多人都会有这样的疑问：手臂上有很多的小疙瘩，不痛不痒的，一挤出来就会有白色的东西，汗毛都被堵住里面了，这到底是什么东西呢？下面就让我们一起看看手臂上有小疙瘩的相关内容吧。手臂上有小疙瘩鸡皮肤是怎么形成的鸡皮肤就是一种角质化异常的疾病，除了
在平时的工作还有学习当中，很多人在不知不觉当中就会经常的犯困，这严重影响了我们的做事效率。为了防止这种情况的发生，小编接下来就向大家推荐一些防止困乏的方式，只要在困的时候做一些这样的事情，就可以很好的帮助我们缓解困乏，从而让我们拥有饱满的精
医生认为，经络影响着人体气血的运行和各个脏腑的正常运作，身体通则不痛，痛则不通，经络不通身体就会有疼痛，那么，经络不通该怎么办？经的原意是纵丝，有路径的意思，简单说就是经络系统中的主要
对于冬季的养生，很多人变得越来越重视了，尤其是女性。因此，合理的饮食习惯，可以保证人体必需营养素的补充，对提高我们的免疫力很有帮助，帮助我们健康顺利地度过冬季，是十分必要的哦。小编整理了专家推荐的女性冬季养生保健常识，一起来看看吧。女性冬季