冬天温度降低，如何御寒？有人会不出门、呆在空调房里，空调整天开着，室内温度25度，室外温度甚至刚到零度，这样的保暖方式好吗？冬天该如何使用空调呢？空调保暖虽好，要讲究科学性不可否认，使用空调对御寒保暖有帮助，现在人已经离不开空调，甚至对空调
养生保健2018-04-25
冬天温度降低，如何御寒？有人会不出门、呆在空调房里，空调整天开着，室内温度25度，室外温度甚至刚到零度，这样的保暖方式好吗？冬天该如何使用空调呢？空调保暖虽好，要讲究科学性不可否认，使用空调对御寒保暖有帮助，现在人已经离不开空调，甚至对空调
近日有一则新闻报道一位巴西的老人居然活了131岁，并且在101岁的时候还生育了一个小女儿。而据这则新闻报道这位老人是迄今为止活的最老的人，并且他的记忆力还可以，只有偶尔出现模糊现象。131岁可能是一些人寿命的2倍，这不得不让大家羡慕。那么，
排泄是人体正常的生理需求，是将人体内循环和代谢产生的废物排出体外。如不能及时消化的食物、代谢出现的废水、呼吸产生的废气，排出这些废物的过程也是一种排毒的过程。但是如何在排泄的时候做到养肾作用呢？如果在这过程中做一些事情是不是可以起到养肾效果
自古以来人们都好像把白色当做是最好的，不管什么都希望是白色的，就像，肤色越白越好，那么是不是什么食物都是越白越好的呢？牙齿是这样的吗？小编告诉大家牙齿太过于洁白的话，也会透出健康问题的哦。很多人不相信是吧，那么我们就来看看下面是怎样讲的吧。
相信很多人都有午睡的习惯，每天睡午觉可以补充精神，进而提高学习或者工作效率。但是最近有一种午睡会折寿的说法，那么事实真是如此吗？通过下文的阅读，我们就能找到答案，一起来看看吧。午睡真的会折寿吗中山大学孙逸仙纪念医院急诊科副主任王彤教授说，他
每个爱美的女人都希望自己的脸上光滑白皙，可是，恼人的斑点总是不经意间爬上我们的面庞。其实，有很多时候我们能够避免这些斑点的，只需要改变生活中一些小小的习惯，下面，就跟小编一起来看看，脸上长斑是什么原因？生活中的哪些恶习让你狂涨斑的吧。不爱运
如何挑选薏米薏米其状呈宽卵形或椭圆形，长4～8㎜，宽3～6㎜，表面呈乳白色、光滑、偶有残留的黄褐色种皮，顶端钝圆，基部较宽而微凹，是淡棕色的点状种脐，背面圆凸，后面有一条较宽而深的纵沟，质坚实，断面呈白色，气味微甘，以粒大、饱满、色白者为佳
指甲上有竖纹预示着面临怎样的健康障碍呢？那么什么样的指甲又表示着身体的健康呢？今天小编就为大家解答了一系列关于怎样用指甲看健康的问题，赶紧和小编一起去下文看一看吧！指甲上有竖纹原因指甲的主要成分是一种叫做角蛋白的蛋白质，所以要想拥有健康的指
养生，就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的一种方法。总之，养生就是保养生命的意思。但保命保错了的话，不但没有赚到反而会亏本，以下这些养生的禁忌你一定要看看。一、老了才养许多人认为养生是老人的事，年轻时无须养生。
立夏一过，就意味着炎夏即将来临，清热消暑自是成了重中之重，但同时，按照中医养生学理论，还要吃对东西，以免伤了脾肺之气。唐代药王孙思邈曾把饮食与季节的变化联系起来，根据季节的不同和身体的营养需要，将平日里的一日三餐
生活当中其实我们自己就可以调理我们的身体，而且方法也是十分简单的，但是要用对方法，那么养肺养肾的方法有哪些呢？养肺养肾饮食原则是什么呢？补肾的小方法有哪些呢？下面大家就一起来看一看吧！睡前用这一物敷脚心肺和肾都补了去药店花几毛钱，买10克白
年轻的时候，大家觉得年轻，无所畏惧，不在乎疾病，吃喝玩乐样样来。到了老年，深深痛恨，为什么年轻时，那么不在乎，现在的病症，都是以前落下的。另外，就是在年老时，身体免疫力也比以前差，很多疾病都会来，以斑块堵塞来说，就是常见情况。什么是斑块堵塞
很多人都不了解自己的身体，但是每个人都想要长寿，长寿是很多人的心愿，甚至古代的秦始皇想尽了各种各样的办法来达到长寿的目的。其实在我们的日常生活中，有几种人是可以长寿的，快来看看你是不是这种人吧！哪种人会长寿1.不容易生气的人会长寿好脾气的
秋冬季节很多人掉头发会十分厉害，掉头发厉害不仅影响人的心情，由于心理压力过大还会加速脱发，那么掉头发怎么治疗呢？脱发怎么办呢？下面大家就跟着小编一起来看看吧！生姜治脱发：鲜姜擦头皮用刀把鲜姜切成小片状，擦拭脱发的地方，姜中含有的姜辣素、姜烯
三伏天，在这段时间高温预警成了大家经常会听到的词汇，如何保健身体是大家关心的事情，下面就来了解一些三伏天如何科学养生。三伏天这样养生1、穿吸汗的衣服三伏天温度达到一年中的最高值，流汗成了不可少的事情，排汗的过程同样是排出毒素的过程。毒素被排
喜欢吃鱼的人很多，但是更多的人因为怕被鱼刺卡住而不敢吃鱼。如果鱼刺卡喉咙怎么办呢？这里小编就和大家来说说这个问题。看看我们可以采取的措施有哪些？不要因此就不吃鱼哟，吃鱼的好处很多的，且建议大家吃鱼的注意事项也要多留意！不少朋友提起自己小时候
吃饭是我们都会要做的事情，因为吃饭不仅可以填饱肚子，同时也可以将食物中的营养吸收进体内，从而达到补充身体所需的营养的功效。而今天，人们越来越注重膳食养生，吃得是否有助健康成为人们最关心的话题。其实想要健康，不仅仅要在吃饭上下功夫，吃完饭后做
往期回顾：上一期我们说道，硫唓的伞在坟墓里被神秘的黑衣人抢走，硫唓为救小葫仙被黑衣人放出的蛇咬伤，小葫仙心里自责万分，一气之下跑回坟墓找线索，小葫仙会找到线索吗？坟墓里的危险他能克服吗？童童，快去把小葫仙追回来！
很多人都受到过倒牙的困扰，中国医科大学附属口腔医院干诊科安欣表示，这是牙本质过敏的症状。这是牙齿受到外界刺激，如冷、热、酸、甜食物的刺激以及咬硬物，如小核桃、松子等引起的酸痛症状。预防牙本质过敏，还得从家庭保养做
拉肚子是一种比较常见的疾病，有些人不重视自己的饮食，经常的拉肚子，在治疗拉肚子时候，选择一个好的方法是非常的重要的，那么拉肚子吃什么好的最快，总拉肚子会有什么后果，今天小编分享了相关的内容哦~拉肚子吃什么好的最快在刚开始拉肚子的时候，要注意
湿热体质形成的6大原因1、先天禀赋。2、嗜烟酒的，经常熬夜的，这种人外形不好看：牙齿黑，舌苔黄腻，满嘴口气，身上味道也大。长期带下色黄，下体异味很大，白带多黄。如果你抽烟喝酒又熬夜，那你注定是个湿热体质。注定你的外形不好看：烟熏火燎的面容，
人人都知道每餐应该七分饱，但每当鸡鸭鱼肉堆满桌，很多人还是会忍不住吃到饱胀不堪，尤其是冬天进补时期，人们总是吃得饱饱的。其实，长期饱食非但不能增进营养，反而加速衰老。1.长期饱食会导致大脑早衰。饱食能诱发人脑内一
人在睡觉时往往会有不同的姿势，有的蜷缩着，有的爬着睡……这些睡姿往往都与每个人的体质及健康状况有关。1.睡觉时手脚缩成一团的人肠胃都有问题，正为生活四处奔波，肾虚患者也要注意睡眠。2.睡觉要常常翻动身体的人居无定所，心事繁重，性格急躁。3.
生活中也许会有人遇到咽喉有白色异物的情况，这是怎么回事呢，那么大家知道咽喉异物感是怎么回事吗，咽喉异物感怎么治疗呢，下面就让我们一起来了解一下吧。白色异物咽喉有白色异物是怎么回事咽喉是人体非常重要的部位，不仅是有正面的作用，也会引发出不少麻
睡眠是一件让人畅快的事情，但在生活中想要获得良好的睡眠并不容易，很多不同的因素都会导致睡眠质量被损害，甚至有可能会导致人出现失眠这种情况，因此在生活中想要保护好睡眠，就要学会改变睡眠的手段，或者将之称为睡眠保健的手段更加贴切，但是在生活中这