据英国《每日邮报》报道，中国与日本的研究人员发现，每周吃几次番茄，就能降低患抑郁症的风险，让心情更舒畅。中日联合科研团队分析了近千名70岁以上的日本老人的饮食与心理健康状况后发现，与那些每周吃1次或不吃番茄的人相比，每周吃26
心理健康2018-05-12
据英国《每日邮报》报道，中国与日本的研究人员发现，每周吃几次番茄，就能降低患抑郁症的风险，让心情更舒畅。中日联合科研团队分析了近千名70岁以上的日本老人的饮食与心理健康状况后发现，与那些每周吃1次或不吃番茄的人相比，每周吃26
人们常说一个人是他所有记忆的总和。你的经历决定了你是怎样的人。尽管如此，人们对于记忆的了解往往并不是很多，这就是为什么有许多人会说他们的记性很差。这部分是因为我们所做的类比说人类的记忆
一个人控制汽车的方式和控制身体的方式有许多相似之处。如果把车子视为一个人肢体的延伸，那么驾乘的方法就是肢体语言的机械化身，同时能够反映出你每天的心情与心态。你相信吗？按规定速度开车：这种人守法，尽自己应尽的义务，通常都会以平稳、容易控制的速
压力来袭，深呼吸、练瑜伽或者找人倾诉是最有效的方式吗？未必。美国《预防》杂志近日报道，对抗压力有时可能需要换个心理角度，接受些新概念，找到适合自己的方法。1、能睡就睡VS不消气不上床以前，夫妻俩吵得不可开交时，都想先说清楚，和好了再睡觉。如
女人生来天性敏感，而且女人的虚荣心都比较强，老公孩子自己什么都要和别人比，说实话活得还真累，可是女性对幸福的感觉越来越飘渺，甚至感觉自己失去了幸福感。心理专家说：让女性失去幸福感的七种心理是很多女性都会出现的。1、不善于发现阳光面生活中有许
同居为性爱？提出同居的一般是男人，帮你搬家的也会是男人。之后，从前偷偷摸摸见缝插针的性生活变成了有规律的做爱，男友在朋友之间对自己的称呼也从女友改成了老婆。更重要的是，每个月都要战战兢
一朋友说起自己的单身生活，曾对我讲：我有很喜欢很喜欢过一男生，我暗示之后发现他对我似乎没什么兴趣，我知道我稍稍做一点工作，一定能拿下他的。可就在这过程中，我慢慢觉得我好像没那么喜欢他了。偶像剧《败犬女王》里，女主
中，人们对缺乏食物的饥饿易于觉察，一旦饥肠辘辘，只需及时进食，饥饿状态便很快消除。而人们对另一种比缺乏食物更难受的心灵空虚、百无聊赖、精神不振的不健康状态，却一时难以摆脱。这也是一种饥饿，可以称之为情绪饥饿。凡是
苦夏难熬，窗外知了不停叫、身上热汗不停流，人的情绪也不知不觉中变得烦躁起来。一件微不足道的小事，也许就会火冒三丈。怎么办才好？美国心理中心网教你几招。第一，根据情绪调整工作计划。美国加
您有没有这种感觉：最近工作一直不顺，总是出错，经常要熬夜，饮食不正常、日常生活的秩序被打乱，睡眠、休息状况大打折扣，常常感到疲劳、烦躁等等？资料显示，亚健康问题，几乎是新一代知识青年的综合症。长时间在高压力下工作，无暇锻炼，久而久之，原来以
提问：怎样才能缓解上班时紧张的压力？回答：压力，特别是现代社会，压力是无处不在，无处不有，我们就生活在压力之中，我觉得第一点不要回避它。再一点，每一个人的压力来是不一样的，应该分清楚，压力是来源于工作、家庭，还是人际关系。从一般角度来讲要认
60多名中外精神分析学家聚集成都，首次从精神角度分析中国人内心深处的冲突成都精神分析中心将成为东方国家精神分析组织在联盟中惟一的会员昨（5）日凌晨，四川大学红瓦宾馆茶舍内，法国着名精神分析学家米歇尔吉布尔与中国首位精神分析学
一名广告公司的人事部工作人员则告诉记者，不同企业、行业有不同的文化，千篇一律着正装有可能坏了事。他说，由于广告公司整体风格较为轻松，所以员工着装比较随意。一次，来面试的一名女大学生穿了一身职业套装。当时我和同事都穿着Ｔ恤和休闲
满足无休止的虚荣心心理层面。这是很多人发生婚外情进而陷入其中甚至迷恋婚外情的重要原因。从心理学角度分析，人人都有虚荣心，某些时候虚荣心正是推动人前进的动力，因为要满足某种虚荣心，就必须得努力达到某个目标，就必须得
预防更年期抑郁症的方法预防更年期抑郁症的方法运动锻炼。体育活动可以促进新陈代谢，增强各器官的生理机能，提高身体素质。同时也能提高心理素质，提高对突发事件的适应能力。应选择运动量孝运动节奏慢的运动，如打太极拳、练剑、慢跑、散步等，在运动中获得
相信任何一个女人都希望自己是一个充满魅力的的人，就是那种走到哪里都能够吸引到男人的迷人女子，让男人对你能够言听计从，那么大家知道什么样的女人会比较容易勾引到男人吗？下面我们就来通过这篇文章好好的了解一下吧。第四名：生肖兔兔女郎总是精力充沛的
人生活在社会里，总会遇到各种各样的矛盾，这些矛盾会给人的心理上造成一定的压力，如表现为情绪变化、精神紧张、生理上发生某些变化等。一个人如果长期承受巨大的心理压力，就会产生各种疾病，那么如何减轻心理压力呢？一。自我渲泄。即通过不危害他人的方
负面情绪影响着身高负面情绪影响着身高专家对716个从9岁到18岁的孩子做了9年的跟踪研究，发现感觉紧张的女孩子会比感觉快乐的女孩子矮5.08厘米。由于这些具有紧张焦虑情绪的女孩子并不是生来就身材矮小，因此心理学家猜测情绪很可能抑制了掌管身高
每天沉静10分钟有什么好处在这个竞争激烈又忙碌的现代生活中，大部分的人都被各种压力所左右，疲惫不堪的身心都渴望得到舒缓。长期如此就会让人崩溃，因此，寻找一种简单有效的放松方式来缓解身心的疲劳就十分有必要。其中，沉思就是一种非常好的选择，而小
闷热的天气，繁重的压力是不是让你对自己的工作产生厌烦呢？学会调节自己的工作厌烦情绪爱自己的职业，有百利而无一弊。梦想少一点，计划多一点考虑清楚有关自己理想职业的每一件事从工作形式到工作环境，然后确定自己所追求职业
和谐型夫妻相：有着和谐型面相的男女很容易被对方吸引。这个面相的关键是比例，有和谐面相的两个人脸上的三组数据大致相同，即额头的高度，人中的长度，下颌的长度。只拥有这个面相的人可能并不像，除非他们同时拥有回应型面相。亲缘型夫妻相：一位拥有亲缘型
三种职业的女人最容易出轨：1、演艺这个职业与女性而言可以是最光鲜最亮丽的一个选择，既可以避免做铁娘子当女强人的压力和辛苦，又可以收获胜过女强人的利益。但是多年来，这个行业又被称为是对于女性水最深的行业，水深之处超乎想象，甚至有人调侃说，你能
不知你发现没有，情侣接吻更多地是向右侧歪头；大多数狗看见主人会向身体右侧摇尾巴；蟾蜍捕捉食物的时候，它的舌头会总是瞄准右侧的食物……这是为什么呢？心理学家给出的一个可能的解释是：当我们接近的愿望特别强烈时，会选择右边。心理学研究指出，人们关
人的长寿跟很多方面有关系，跟健康状况有关系，跟是否遭遇意外有关系，还和天灾有关系，但是决定寿命长短的是心理素质，其他因素都会有影响，比如一个不健康的人，得了疾病或者不治之症，那就意味着寿命会缩短。一个发生车祸而死亡的人，寿命就会停止在车祸的
面相是命理学中的一部分，正所谓吉人天相，并不是所有人都能被上天眷顾，一辈子顺风顺水，财帛亨通。但是从身体上的某些特征可以预示出你的运势。就像这几大身体特征的人，他们厚积薄发，大器晚成，年龄越大越富贵，好运连连。为什么他们拥有这么好的运势呢？