想更快乐吗？请大胆说不。近日，美国《魅力》网站指出，学会说不，会大大提高人的快乐感和满足感。生活中，各种各样的要求并不都是我们愿意接受，有时候拒绝是更好选择。一、勇于说不，效率更高。很
心理健康2018-04-21
想更快乐吗？请大胆说不。近日，美国《魅力》网站指出，学会说不，会大大提高人的快乐感和满足感。生活中，各种各样的要求并不都是我们愿意接受，有时候拒绝是更好选择。一、勇于说不，效率更高。很
下面三种有趣的减压方法让你快乐起来。不要羡慕那些吹嘘自己压力有多大、缺乏睡眠、时间不够用的同事，说不定哪一天你就会去医院探视他们。暴力减压随身携带一个小橡皮球，压力过大时就偷偷地捏一捏这显然要比掐同
现代人常由于工作、生活中的过大精神压力而感到身体不适，出现疼痛等病症，但自己却不知道这是心理因素所致。德国医学家介绍说，人们在求医问药时应考虑到上述因素，医生也应在一般治疗无效的情况下尝试心理治疗。德国美因茨大学医院主治医生拉尔夫&midd
又临考试的日子，离高考还有天，黑板上每天变化的数字，让高中生备考进入倒计时的阶段。而能否考上一所理想的高中又是很多初三学生最担心的事情，就连即将毕业的小学生也正处于冲刺状态。这样一轮一
生活上一点小事也能都会让准妈咪的情绪波动起来，如果是开心的事当然没问题，可是各种不良的情绪会直接影响胎宝宝的发育。所以在怀孕期间，有9种心理准妈妈一定要避免哦！1、烦躁心理清晨起床第一时间做的事情就是跑到厕所里吐，平时总感觉恶心没胃口，腿部
有些人喜欢夸大自己的能力和身份，但是并不属实，这时吹牛既是为了弥补落差，在心理上达到理想自我的境界，也是出于显示自我、获得别人关注的目的。而借助大话提高自信、降低内心的恐惧和焦虑的典范，当属二战期间美国的麦克阿瑟将军。有一次，德国空军一颗炸
大家知道女人喜欢什么样的男人吗？什么样的男人类型是女人所钟爱的吗，其实从一些细节部分就可以看出一个男人对你究竟是真心还是敷衍，下面我们就来一起了解下，男人做什么动作，做什么事情会让女人特别舒服吧。很多男人都认为女人总是无理取闹，要求者要求那
每一种颜色都可以代表一种性格。不仅我们喜欢的颜色体现了我们内心的需求，其实从你最讨厌的颜色也可以看出你的性格中的一部分哟！心理测试：颜色可以决定你的性格，你相信吗？快来选一种你最讨厌的颜色，你就可以看出你隐藏的性格：A、红色B、黑色C、
生活中压力无处不在，压力本身就是生活的一部分。压力并不是一种情绪，而是人对发生在他周围或在他身上的事物的一种反应。一些适度的压力可以给人以振奋，促进注意力的集中、提升工作的动机、引发正向情绪（如兴奋）、增加成功后的成就感等；而那些不适当的压
心理学的研究与临床的大量观察证明，心理因素既可以诱发与加强疼痛，也可以延缓与抑制疼痛。因此，利用心理因素控制疼痛是当今控制疼痛的四大方法之一（其他三种方法为外科手术、药物镇痛和生理学方法）。利用心理因素控制疼痛，主要有下列几种方法：自我暗示
希腊文没有与人性相应的词，但却有着我们称之为人性的不同成分的名称。首先，存在着灵魂这一名称，意指生活的气息，它随着一个人的死亡而离去，亦是使有机和无机得以区分的基本原则。其次是胸腺，意指构成有机体行动和情感的动机要素，特别指行为由动机所激发
每当意志力（意愿）与心理暗示发生冲突时，获胜的往往是心理暗示。当冲突发生，你不但不能达成意愿，结果是，你越想违背心理暗示，就越得不到想要的结果。意志力越坚强，结果就越糟糕。下面我将举生活中的实例，向你证明该观点的的正确性。失眠，这个例子最有
如果我们的心理出现了异样，那么就会导致身体机能也会变相出现故障。现在得心身疾病的人已经越来越多。对于心身疾病的诊断标准很多人都不是很清楚。心身疾病的预防怎么样开展比较好呢？心身疾病的诊断标准1.有明确的临床症状、体征、和病理学改变，如：冠心
对于长期分居在两地的夫妻来说，要忍受的诱惑更大，那么，异地夫妻应该如何降低出轨率呢？在婚姻生活中，异地夫妻相处之道是怎样的呢？异地恋怎么维持呢？下面我们一起来看看异地夫妻需要挑战哪些诱惑呢？夫妻分居要忍受四个诱惑生活照顾女人是需要照顾和呵护
男人怕老婆好像一直都被钉在耻辱柱上一样，感觉会让人很没面子，其实男人们完全不用这么想哦，因为所谓的怕老婆，其实也是一种尊重老婆的表现，不过度就好，而有的男人越怕老婆反而越容易发财哦，这究竟是怎么回事呢？我们一起来看看怕老婆的男人有哪些吧，以
一位儿童心理专家指出，一般儿童会在这三个关键年龄面对巨大的压力，因为这都是他们刚入学或跃入另一个学习阶段的时期，所以家长应该多留意孩子是否有发出承受压力的求救讯号，并帮助他们克服压力。新加坡卫生院儿童心理诊所主任蔡益明医生指出，刚进入小学的
1、释放压力对于大多数人来说，淋浴的时候是他们一天中唯一的独处时光。淋浴的时候，你会处于一种温暖、狭小而又安全的环境中，能够舒适地自我清洗，压力也随之而去。当你放松下来时，大脑会释放出多巴胺，启动创造力。2、改善血液循环，放松心情当温暖的水
近年来，“捏捏族”一词在网上蹿红。所谓“捏捏族”是指大城市的一些白领，因为平时工作压力大，又要应对各种人际关系，下班没有地方解闷儿，于是就“欺负”超市里的方便面、饼干等，借此把心理压力“捏碎”。显然，这是一种不道德、没有教养的举动。但专家
细节一：热衷通过各种节日向异性示好很多色男都喜欢利用节日来向异性示好，比如情人节、圣诞节等等。他们会用心地记下女生的生日，并抓住女生爱慕虚荣的心理，投其所好，利用节日的热烈气氛营造出各种令女生怦然心动的小玩艺儿。但是，这样的男生实在是醉翁之
命中会有钱的人通常会有一些共同的特征，这些人走路的时候姿态会和常人不一样，那么有钱人的特征有哪些呢？富豪的特征有啥呢？有钱人走路姿态是什么样的呢？下面大家就跟着小编一起来看看吧！不同的走路姿势表露着不同的信息，我们可以从这种信息中看出他人的
女人什么地方越小嫁得竟然越好呢？在面相学说上，女人嫁得好不好主要看面相，那么，你知道女人嫁得好的面相有什么特征吗？面相怎么看哪些女人能嫁入豪门呢？下面我们一起来看看面相分析吧！女人这处越小越容易嫁高富帅！嫁得好的面相特征对女人来说，结婚是一
现在社会就是一个快餐式的社会，时时事事都讲求效率，因此人们的压力普遍较大，由此带来的心理问题非常多。很多人对于自己的工作总是没信心，而且不止这样，他们为了一件事情容易一晚上都睡不着觉，而且还吃不好饭，就觉得自己的事情可能要搞砸。这类人就有可
正所谓人无横财不富，面相上的天地方圆，可以决定一个人此生究竟是富还是穷，人体的每一个部位，都可称为天地的“鬼斧神工”，下面我们就来通过这篇文章了解下看看什么样的人比较容易富贵吧，希望能够对你们有所帮助。殊不知，也许老天爷的财缘恩赐就在你身上
如果你和上司在等同一班电梯你怎么办？和上司坐了同一班电梯你会紧张吗？职场中你是一直小心翼翼吗？怎么从容面对上司呢？电梯心理学你能从容面对上司吗电梯许多人天天要用。但是，这个小空间也会给人带来隐形压力：很多人一上电梯就钻到角落里，或者紧盯电
男人送礼物时，心里面真正想的是什么？是为了讨你的欢心？还是别有所求？从送礼人的不同，来分析他的性格以及对你的感觉与企图。12项礼物，12个隐藏在礼物背后的秘密，迫不及待想要告诉你。礼物一：钻石、黄金、珠宝男人爱的是：你的好心情他的欲望指数：